đỗ đen

Uống nước đỗ đen thế nào là tốt nhất khi giảm cân?

Uống nước đỗ đen thế nào là tốt nhất khi giảm cân?

Khỏe - Đẹp - 11/05/2026 06:02

SKĐS - Đỗ đen có hàm lượng chất xơ dồi dào, protein thực vật chất lượng cao cùng các chất chống oxy hóa. Uống nước đỗ đen giúp giảm cân, làn da mịn màng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống nước đỗ đen để đạt hiệu quả cao nhất.

4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang

4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang

Dinh dưỡng - 14/08/2025 06:06

SKĐS - Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại những tác dụng tích cực cho cơ thể.

5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của giá đỗ ít người biết

5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của giá đỗ ít người biết

Dinh dưỡng - 12/08/2025 13:25

SKĐS - Giá đỗ được biết đến là loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn giá đỗ không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa một số loại ung thư.

Cách nấu đậu đen ngon giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể khi trời nóng

Cách nấu đậu đen ngon giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể khi trời nóng

Dinh dưỡng - 14/06/2025 10:35

SKĐS - Vào mùa nóng, các món ăn từ đậu đen luôn rất dễ ăn và cho cảm giác dễ chịu. Không chỉ bổ dưỡng, thanh mát, ăn đậu đen còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

5 loại nước uống giải khát không thể thiếu trong mùa hè

5 loại nước uống giải khát không thể thiếu trong mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 12/05/2024 06:58

SKĐS - Mùa hè tiết trời nóng nực dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe liên quan đến nhiệt. Đông y có nhiều loại thảo dược, trong đó một số nước uống giải khát có tác dụng thanh nhiệt, giải thử, sinh tân dịch giúp hạ nhiệt và giải quyết tình trạng này.

Ăn những thực phẩm này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi

Ăn những thực phẩm này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 30/06/2023 19:35

SKĐS - Những thực phẩm "trường thọ" sau là bí quyết giúp bạn sống lâu hơn. Đó là chế độ dinh dưỡng dựa theo thực vật, đặc biệt nhờ các loại đậu đỗ.

Canh chân gà nấu đỗ đen thải độc cơ thể, bồi bổ xương khớp

Canh chân gà nấu đỗ đen thải độc cơ thể, bồi bổ xương khớp

Đời sống - 11/11/2022 14:57

Chân gà và đỗ đen đều giúp làm đẹp da, duy trì sức khỏe xương khớp và giúp cơ thể hấp thụ tốt canxi, ngoài ra chúng còn nhiều lợi ích dinh dưỡng khác nên chế biến cùng nhau rất tốt cho sức khỏe.

Xã hội

Tần tảo nuôi 10 người con trưởng thành, cụ bà 95 tuổi vẫn dậy từ 5 giờ sáng lo cơm nước cho cả nhà

Tần tảo nuôi 10 người con trưởng thành, cụ bà 95 tuổi vẫn dậy từ 5 giờ sáng lo cơm nước cho cả nhà

Xã hội - 05/07/2026 20:07

SKĐS - Ở tuổi 95, cụ Dương Thị Xoán vẫn tự tay nấu những bữa cơm, chăm vườn rau và chờ con cháu trở về. Sau một đời tần tảo nuôi 10 người con khôn lớn, điều khiến các con trân quý nhất hôm nay không phải tài sản, mà là từng ngày còn được ở bên người mẹ già.

Pháp luật

Bắt giữ đối tượng bắt cóc bé gái 6 tuổi

Bắt giữ đối tượng bắt cóc bé gái 6 tuổi

Pháp luật - 05/07/2026 09:30

SKĐS - Lợi dụng lúc bé gái đang bán dưa ven đường, Hà Văn Tý tiếp cận, giả vờ hỏi mua rồi bắt cóc nạn nhân, bỏ trốn sang Lào Cai.

Quốc tế

Chiến hạm 5.000 tấn của Triều Tiên khai hỏa tên lửa chiến lược

Chiến hạm 5.000 tấn của Triều Tiên khai hỏa tên lửa chiến lược

Quốc tế - 05/07/2026 19:04

SKĐS - Lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un đã trực tiếp theo dõi cuộc thử nghiệm hàng loạt hệ thống vũ khí trên tàu khu trục mới nhất của hải quân nước này, trong đó có vụ phóng một tên lửa hành trình chiến lược.