dinh dưỡng,
Bác sĩ tư vấn dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi để phát triển toàn diện
Phòng mạch online - 22/10/2025 16:52SKĐS - Dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu, giúp trẻ phát triển thể chất và hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật, hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho tương lai.
5 loại thực phẩm có thể giúp phòng ngừa ung thư dạ dày
Dinh dưỡng - 17/10/2025 15:15SKĐS - Phòng ngừa ung thư dạ dày hiệu quả nằm ở lối sống và thói quen ăn uống. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên thường xuyên tiêu thụ để bảo vệ dạ dày và duy trì sức khỏe.
Nghịch lý dinh dưỡng học đường: Vì sao trẻ thừa cân vẫn 'đói' vi chất?
Dinh dưỡng - 17/10/2025 15:10SKĐS - Nhiều trẻ em hiện nay có vẻ ngoài mũm mĩm, thậm chí thừa cân, béo phì, khiến phụ huynh lầm tưởng con mình được nuôi dưỡng tốt. Tuy nhiên, một thực tế đáng báo động là khi kiểm tra, rất nhiều em trong số này lại đang thiếu hụt vi chất dinh dưỡng một cách trầm trọng.
Dinh dưỡng học đường: 'Hôm nay con ăn gì?' câu hỏi bị lãng quên và những hệ lụy sức khỏe khôn lường
Dinh dưỡng - 17/10/2025 08:00SKĐS - Nhiều bậc cha mẹ đang vô tình mở đường cho những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng tấn công con mình. Chính "lỗ hổng" thông tin này là mầm mống của bệnh béo phì, rối loạn chuyển hóa và là cái giá trực tiếp bào mòn nền tảng phát triển thể chất quý giá của trẻ.
Câu chuyện của người trẻ: Khi 'ăn kiêng cực đoan' không giúp giảm cân
Dinh dưỡng - 16/10/2025 09:00H., 29 tuổi, nhân viên văn phòng tại Hà Nội, có cân nặng 64 kg – con số không quá lớn, nhưng với chiều cao 1m55, cô luôn cảm thấy tự ti về vóc dáng. Tham khảo nhiều chia sẻ về "ăn kiêng không đường, không tinh bột", H. quyết định áp dụng triệt để…
3 nguyên tắc vàng xây dựng bữa ăn học đường
Dinh dưỡng - 15/10/2025 11:20SKĐS - Không phải ngẫu nhiên mà một bữa ăn học đường được gọi là “chuẩn dinh dưỡng”. Từ lựa chọn nguyên liệu đến chế biến và bảo quản, tất cả đều phải tuân thủ 3 nguyên tắc vàng bảo đảm sức khỏe cho học sinh.
Người nhiễm HIV kèm rối loạn mỡ máu nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn người bệnh - 14/10/2025 13:27SKĐS - Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc nâng cao hệ miễn dịch, kiểm soát mỡ máu và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người nhiễm HIV kèm rối loạn mỡ máu.
Dinh dưỡng cho người nhiễm HIV mắc gout
Chế độ ăn người bệnh - 13/10/2025 13:26SKĐS - Chế độ dinh dưỡng cho người nhiễm HIV mắc gout (gút) giữ vai trò đặc biệt quan trọng, giúp nâng cao miễn dịch, phòng ngừa suy giảm khối cơ và kiểm soát axit uric để hạn chế nguy cơ bùng phát cơn gout cấp.
Dinh dưỡng hợp lý, thay đổi lối sống có thể giúp giảm bệnh thuộc hội chứng chuyển hóa
Y tế - 13/10/2025 10:07SKĐS - Hội chứng chuyển hóa đang là thách thức y tế công cộng toàn cầu. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, can thiệp sớm bằng dinh dưỡng và thay đổi lối sống có thể giúp giảm đáng kể bệnh thuộc hội chứng chuyển hóa.
Gợi ý các món ăn vặt giúp tăng cơ, giữ dáng và nạp năng lượng hiệu quả
Bài tập khỏe đẹp - 07/10/2025 09:20SKĐS - Nhiều người cho rằng muốn có thân hình săn chắc thì phải cắt hoàn toàn đồ ăn vặt. Thực tế, ăn vặt đúng cách có thể giúp duy trì năng lượng, phục hồi cơ bắp và kiểm soát cân nặng hiệu quả, đặc biệt với những ai tập thể thao thường xuyên hoặc đang trong giai đoạn tăng cơ.
Nhiều trẻ em vùng dân tộc thiểu số còi cọc vì cha mẹ giữ tập quán lạc hậu khi nuôi con
Y tế - 07/10/2025 08:02SKĐS - Tình trạng thấp còi ở trẻ em người dân tộc thiểu số ảnh hưởng đến chất lượng nguồn nhân lực, làm chậm quá trình giảm nghèo, phát triển kinh tế ở một số vùng khó khăn.
Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ em đang lớn
Dinh dưỡng - 06/10/2025 19:00SKĐS - Trẻ em đang lớn cần một chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng hàng ngày để hỗ trợ sự phát triển thể chất, phát triển nhận thức, chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Vậy những thực phẩm nào lứa tuổi này nên ăn hàng ngày?
Hà Nội chuẩn hóa quy trình kiểm duyệt bếp ăn học đường theo hướng một chiều như thế nào?
Thời sự - 02/10/2025 19:27SKĐS - Theo Chi cục ATVSTP Hà Nội, toàn thành phố hiện có hơn 3.500 bếp ăn trường học. Để đảm bảo sức khỏe học sinh, các trường học đều áp dụng mô hình bếp ăn một chiều.
Bữa ăn thiếu chất có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi
Y tế - 02/10/2025 09:17SKĐS - Suy dinh dưỡng ở trẻ em, đặc biệt là ở vùng dân tộc thiểu số và miền núi có thể ảnh hưởng đến vóc dáng, trí tuệ, sức đề kháng.
Dinh dưỡng cho trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi, hiểu đúng để hành động đúng
Y tế - 02/10/2025 05:58SKĐS - Để làm rõ những tồn tại cũng như giải pháp cải thiện bữa ăn bổ sung cho trẻ em vùng dân tộc thiểu số, miền núi, PV đã có cuộc trao đổi với PGS.TS.BS. Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm Tư vấn, Phục hồi Dinh dưỡng và Kiểm soát Béo phì (Viện Dinh dưỡng Quốc gia).
Video CSGT dùng phương tiện đặc chủng đưa cụ bà 98 tuổi bất tỉnh trên xe khách đến bệnh viện cấp cứu
Xã hội - 26/10/2025 22:29SKĐS - Tổ công tác Đội CSGT đường bộ cao tốc số 2 đã dùng xe đặc chủng mở đường, khẩn trương đưa cụ T. đến Bệnh viện Y học Hải quân cấp cứu kịp thời, giúp nạn nhân qua cơn nguy kịch.
Dấu hiệu bất thường từ vụ tai nạn giao thông lúc rạng sáng
Pháp luật - 26/10/2025 19:36SKĐS - Nhận thấy vụ việc có dấu hiệu bất thường, Công an xã Trường Tân, Hải Phòng khẩn trương tiến hành vào cuộc điều tra, xác minh. Quá trình rà soát, lấy lời khai nhân chứng và những người liên quan, lực lượng Công an xác định vụ việc không đơn thuần là tai nạn...
Công ước Hà Nội: Tổng thống Nga V. Putin nhấn mạnh 'sự kiện lịch sử'
Quốc tế - 25/10/2025 18:37Việc ký kết Công ước Liên hợp quốc (LHQ) về chống tội phạm mạng (Công ước Hà Nội) là sự kiện lịch sử, được thực hiện nhờ sự ủng hộ của đa số các quốc gia đối với sáng kiến mà Nga là nước đề xuất ban đầu. Tổng thống Nga Vladimir Putin phát biểu trong lời chào mừng những người tham dự lễ ký kết vào ngày 25/10.
Nguyên lý 'vàng' trong ăn uống dưỡng sinh ở người cao tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/10/2025 17:00SKĐS - Ăn uống đúng cách không chỉ để nạp năng lượng cho cơ thể mà còn là một 'liều thuốc' dưỡng sinh, giúp điều hòa cơ thể, tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật cho người cao tuổi.
Lai Châu: Nỗ lực thay đổi tập quán nuôi con của các bà mẹ vùng dân tộc thiểu số
Y tế - 01/10/2025 16:48SKĐS - Nhiều phụ nữ vùng dân tộc thiểu số tại Lai Châu trong quá trình mang thai hay chăm sóc con hầu như không được bổ sung các vi chất dinh dưỡng, chỉ ăn uống như những ngày bình thường.
Cải thiện tầm vóc từ chăm sóc dinh dưỡng tại các trường học vùng dân tộc thiểu số
Y tế - 01/10/2025 15:35SKĐS - Tại Quảng Ninh, vẫn còn nhiều trẻ bị suy dinh dưỡng dẫn đến tầm vóc trẻ em vùng dân tộc thiểu số, miền núi còn nhỏ bé hơn nhiều so với các bạn cùng trang lứa vùng đô thị.
Ăn dặm không đúng cách, trẻ có thể đối mặt với những nguy cơ gì?
Phòng mạch online - 30/09/2025 16:08SKĐS - Ăn dặm là giai đoạn quan trọng và thú vị trong hành trình phát triển của trẻ, thường bắt đầu khi bé được 6 tháng tuổi. Ở thời điểm này, cha mẹ cần nắm vững các kiến thức cơ bản về phương pháp, nguyên tắc và thực đơn ăn dặm phù hợp.
Hiệu quả của mô hình can thiệp giáo dục dinh dưỡng kết hợp thực hành sản xuất nông nghiệp bền vững cho người dân tộc thiểu số
Thời sự - 30/09/2025 15:54SKĐS - Kết hợp giữa việc trang bị kiến thức và cung cấp công cụ thực hành, mô hình không chỉ giải quyết được vấn đề suy dinh dưỡng mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, góp phần vào sự phát triển bền vững của cộng đồng dân tộc thiểu số tại Việt Nam.
Mô hình bữa ăn học đường góp phần cải thiện sức khỏe cho trẻ vùng dân tộc thiểu số
Dinh dưỡng - 30/09/2025 08:41SKĐS – Mô hình bữa ăn học đường ở các khu vực dân tộc thiểu số và miền núi tuy mới được thực hiện ở quy mô nhỏ, nhưng đã góp phần cải thiện sức khỏe cho trẻ em ở khu vực này. PV đã có buổi phỏng vấn cùng PGS.TS.BS. Bùi Thị Nhung – nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng học đường và ngành nghề, Viện Dinh dưỡng quốc gia.
Phòng mạch online
Phát hiện loại nước lá giúp hạ huyết áp, giảm mỡ máu, ổn định đường huyết đang ‘gây sốt’
SKĐS - Gần đây, nhiều người chia sẻ về tác dụng của nước lá ổi như một bài thuốc quý. Thực hư việc uống nước lá ổi có thể giúp hạ huyết áp, trị tiểu đường và giảm cân thế nào?