dinh dưỡng,

Gợi ý các món ăn vặt giúp tăng cơ, giữ dáng và nạp năng lượng hiệu quả

Gợi ý các món ăn vặt giúp tăng cơ, giữ dáng và nạp năng lượng hiệu quả

Bài tập khỏe đẹp - 07/10/2025 09:20

SKĐS - Nhiều người cho rằng muốn có thân hình săn chắc thì phải cắt hoàn toàn đồ ăn vặt. Thực tế, ăn vặt đúng cách có thể giúp duy trì năng lượng, phục hồi cơ bắp và kiểm soát cân nặng hiệu quả, đặc biệt với những ai tập thể thao thường xuyên hoặc đang trong giai đoạn tăng cơ.

Bữa ăn thiếu chất có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi

Bữa ăn thiếu chất có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi

Y tế - 02/10/2025 09:17

SKĐS - Suy dinh dưỡng ở trẻ em, đặc biệt là ở vùng dân tộc thiểu số và miền núi có thể ảnh hưởng đến vóc dáng, trí tuệ, sức đề kháng.

Dinh dưỡng cho trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi, hiểu đúng để hành động đúng

Dinh dưỡng cho trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi, hiểu đúng để hành động đúng

Y tế - 02/10/2025 05:58

SKĐS - Để làm rõ những tồn tại cũng như giải pháp cải thiện bữa ăn bổ sung cho trẻ em vùng dân tộc thiểu số, miền núi, PV đã có cuộc trao đổi với PGS.TS.BS. Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm Tư vấn, Phục hồi Dinh dưỡng và Kiểm soát Béo phì (Viện Dinh dưỡng Quốc gia).

Nguyên lý 'vàng' trong ăn uống dưỡng sinh ở người cao tuổi

Nguyên lý 'vàng' trong ăn uống dưỡng sinh ở người cao tuổi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/10/2025 17:00

SKĐS - Ăn uống đúng cách không chỉ để nạp năng lượng cho cơ thể mà còn là một 'liều thuốc' dưỡng sinh, giúp điều hòa cơ thể, tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật cho người cao tuổi.

Lai Châu: Nỗ lực thay đổi tập quán nuôi con của các bà mẹ vùng dân tộc thiểu số

Lai Châu: Nỗ lực thay đổi tập quán nuôi con của các bà mẹ vùng dân tộc thiểu số

Y tế - 01/10/2025 16:48

SKĐS - Nhiều phụ nữ vùng dân tộc thiểu số tại Lai Châu trong quá trình mang thai hay chăm sóc con hầu như không được bổ sung các vi chất dinh dưỡng, chỉ ăn uống như những ngày bình thường.

Cải thiện tầm vóc từ chăm sóc dinh dưỡng tại các trường học vùng dân tộc thiểu số

Cải thiện tầm vóc từ chăm sóc dinh dưỡng tại các trường học vùng dân tộc thiểu số

Y tế - 01/10/2025 15:35

SKĐS - Tại Quảng Ninh, vẫn còn nhiều trẻ bị suy dinh dưỡng dẫn đến tầm vóc trẻ em vùng dân tộc thiểu số, miền núi còn nhỏ bé hơn nhiều so với các bạn cùng trang lứa vùng đô thị.

Ăn dặm không đúng cách, trẻ có thể đối mặt với những nguy cơ gì?

Ăn dặm không đúng cách, trẻ có thể đối mặt với những nguy cơ gì?

Phòng mạch online - 30/09/2025 16:08

SKĐS - Ăn dặm là giai đoạn quan trọng và thú vị trong hành trình phát triển của trẻ, thường bắt đầu khi bé được 6 tháng tuổi. Ở thời điểm này, cha mẹ cần nắm vững các kiến thức cơ bản về phương pháp, nguyên tắc và thực đơn ăn dặm phù hợp.

Hiệu quả của mô hình can thiệp giáo dục dinh dưỡng kết hợp thực hành sản xuất nông nghiệp bền vững cho người dân tộc thiểu số

Hiệu quả của mô hình can thiệp giáo dục dinh dưỡng kết hợp thực hành sản xuất nông nghiệp bền vững cho người dân tộc thiểu số

Thời sự - 30/09/2025 15:54

SKĐS - Kết hợp giữa việc trang bị kiến thức và cung cấp công cụ thực hành, mô hình không chỉ giải quyết được vấn đề suy dinh dưỡng mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, góp phần vào sự phát triển bền vững của cộng đồng dân tộc thiểu số tại Việt Nam.

Mô hình bữa ăn học đường góp phần cải thiện sức khỏe cho trẻ vùng dân tộc thiểu số

Mô hình bữa ăn học đường góp phần cải thiện sức khỏe cho trẻ vùng dân tộc thiểu số

Dinh dưỡng - 30/09/2025 08:41

SKĐS – Mô hình bữa ăn học đường ở các khu vực dân tộc thiểu số và miền núi tuy mới được thực hiện ở quy mô nhỏ, nhưng đã góp phần cải thiện sức khỏe cho trẻ em ở khu vực này. PV đã có buổi phỏng vấn cùng PGS.TS.BS. Bùi Thị Nhung – nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng học đường và ngành nghề, Viện Dinh dưỡng quốc gia.

Mô hình Cải thiện thực hành chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ nhỏ dựa vào cộng đồng mang lại hiệu quả ở Lào Cai

Mô hình Cải thiện thực hành chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ nhỏ dựa vào cộng đồng mang lại hiệu quả ở Lào Cai

Dinh dưỡng - 30/09/2025 05:32

SKĐS – Các mô hình “Cải thiện thực hành chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ nhỏ dựa vào cộng đồng” đang được triển khai tại nhiều thôn, bản vùng cao ở Lào Cai đã mang lại kết quả rõ rệt, góp phần giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng và thay đổi nhận thức của người dân.

Bác sĩ chia sẻ việc chế biến món ăn an toàn, đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn

Bác sĩ chia sẻ việc chế biến món ăn an toàn, đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn

Dinh dưỡng - 29/09/2025 19:45

SKĐS – Biếng ăn ở trẻ là một trong những vấn đề dễ dẫn tới thiếu hụt dinh dưỡng, suy dinh dưỡng. Việc chế biến món ăn an toàn, đảm bảo dinh dưỡng với trẻ biếng ăn cần lưu ý gì? PV đã có buổi phỏng vấn cùng PGS.TS.BS. Bùi Thị Nhung – nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng học đường và ngành nghề, Viện Dinh dưỡng quốc gia.

Người nhiễm HIV kèm tăng huyết áp cần lưu ý gì về dinh dưỡng?

Người nhiễm HIV kèm tăng huyết áp cần lưu ý gì về dinh dưỡng?

Chế độ ăn người bệnh - 29/09/2025 18:34

SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi, tăng cường miễn dịch, sức đề kháng cho người nhiễm HIV kèm bệnh lý tăng huyết áp.

Cụ bà 95 tuổi ‘quẩy’ cực sung tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5

Cụ bà 95 tuổi ‘quẩy’ cực sung tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5

Sức khỏe TV - 29/09/2025 12:35

SKĐS - Trong hàng nghìn người dân có mặt tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5, có một nhân vật vô cùng đặc biệt. Đó là cụ Đặng Thị Thược, đến từ tỉnh Quảng Ninh, năm nay đã 95 tuổi.

Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 5: Lan tỏa mạnh mẽ thông điệp về dinh dưỡng lành mạnh

Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 5: Lan tỏa mạnh mẽ thông điệp về dinh dưỡng lành mạnh

Sức khỏe TV - 29/09/2025 06:55

SKĐS - Với 5 lần tổ chức, chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam đã trở thành điểm hẹn quen thuộc của người dân hai miền Nam - Bắc, hướng tới mục tiêu khuyến khích mỗi người dân xây dựng thói quen ăn uống, vận động và chăm sóc sức khỏe bền vững.

Vai trò của dinh dưỡng trong 1.000 ngày đầu đời: Nền tảng cho sự phát triển toàn diện của bà mẹ và trẻ nhỏ

Vai trò của dinh dưỡng trong 1.000 ngày đầu đời: Nền tảng cho sự phát triển toàn diện của bà mẹ và trẻ nhỏ

Y tế - 29/09/2025 06:02

SKĐS - Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý không chỉ giúp bà mẹ mang thai khỏe mạnh mà còn quyết định trực tiếp đến sự phát triển thể chất, trí tuệ của trẻ em dưới 5 tuổi.

Dịch vụ kéo xe qua đường ngập 'hốt bạc' sau mưa lớn

Dịch vụ kéo xe qua đường ngập 'hốt bạc' sau mưa lớn

Xã hội - 08/10/2025 13:18

SKĐS - Sau mưa lớn, tại Hà Nội nhiều đoạn đường vẫn ngập sâu, người dân đã mang xe kéo ra chở thuê người và xe qua đoạn ngập với giá 50.000-100.000 đồng/chuyến.

Khống chế đối tượng vô cớ tấn công người dân giữa phố

Khống chế đối tượng vô cớ tấn công người dân giữa phố

Pháp luật - 08/10/2025 12:12

SKĐS - Lực lượng Cảnh sát 113 Công an Hà Nội vừa kịp thời khống chế 1 người đàn ông có biểu hiện "bất thường", gây rối, tấn công người dân tại phố Mai Động.

Nobel 2025: Khi ‘thế giới lượng tử’ trở nên hữu hình

Nobel 2025: Khi ‘thế giới lượng tử’ trở nên hữu hình

Quốc tế - 08/10/2025 13:51

Từ lâu, thế giới lượng tử vẫn được xem là vùng không gian “kỳ lạ” nơi các hạt có thể xuyên qua vật cản, tồn tại ở hai trạng thái cùng lúc và thách thức mọi quy luật trực giác của con người.

Ấn tượng từ 20 đội chơi tại Ngày dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5

Ấn tượng từ 20 đội chơi tại Ngày dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5

Sức khỏe TV - 28/09/2025 19:49

SKĐS - Sáng 28/9, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), Báo Sức khỏe và Đời sống với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam tổ chức thành công Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5. Tại chương trình, 20 đội chơi đã khuấy động sân khấu trong phần thi vận động bằng những màn biểu diễn đa dạng và phần thi kiến thức hấp dẫn.

Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5: Hành trình gieo mầm thói quen sống khỏe, chủ động, có trách nhiệm với sức khỏe của chính mình và người thân

Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5: Hành trình gieo mầm thói quen sống khỏe, chủ động, có trách nhiệm với sức khỏe của chính mình và người thân

Y tế - 28/09/2025 14:21

SKĐS - Sáng 28/9, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), Báo Sức khỏe và Đời sống với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam đã tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5. TTƯT.GS.TS. Trần Văn Thuấn – Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia dự và phát biểu chỉ đạo chương trình.

Truyền hình trực tuyến: Công tác xã hội hoá trong can thiệp dinh dưỡng tại các vùng khó khăn, vùng dân tộc thiểu số và miền núi

Truyền hình trực tuyến: Công tác xã hội hoá trong can thiệp dinh dưỡng tại các vùng khó khăn, vùng dân tộc thiểu số và miền núi

Truyền hình trực tuyến - 26/09/2025 20:16

Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Cục Bà mẹ - Trẻ em, Bộ Y tế và Viện Dinh dưỡng Quốc gia tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Công tác xã hội hoá trong can thiệp dinh dưỡng tại các vùng khó khăn, vùng dân tộc thiểu số và miền núi " vào 10h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Truyền hình trực tuyến: 'Các vấn đề dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt ở các địa bàn khó khăn, vùng DTTS và miền núi tỉnh Tuyên Quang'

Truyền hình trực tuyến: 'Các vấn đề dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt ở các địa bàn khó khăn, vùng DTTS và miền núi tỉnh Tuyên Quang'

Truyền hình trực tuyến - 26/09/2025 20:15

Tuyên Quang là một tỉnh miền núi, nơi có đông đồng bào dân tộc thiểu số sinh sống. Bên cạnh những thành tựu trong chăm sóc sức khỏe nhân dân, công tác dinh dưỡng vẫn còn nhiều thách thức: tỷ lệ suy dinh dưỡng trẻ em, thiếu vi chất, hay chế độ ăn chưa cân đối…

Dinh dưỡng phù hợp cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Dinh dưỡng phù hợp cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 26/09/2025 07:00

SKĐS - Dinh dưỡng đúng cách trong thời kỳ mãn kinh là một yếu tố quan trọng có thể giúp kiểm soát các triệu chứng khác nhau, cải thiện sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.

Báo Sức khỏe & Đời sống và Nutricare tiếp dinh dưỡng, thắp hy vọng cho bệnh nhi ung thư

Báo Sức khỏe & Đời sống và Nutricare tiếp dinh dưỡng, thắp hy vọng cho bệnh nhi ung thư

Y tế - 25/09/2025 17:13

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống cùng Nutricare trao 60.000 ly sữa Leanmax Hope cho bệnh nhi ung thư tại BV Nhi Đồng 2, tiếp thêm dinh dưỡng và niềm tin cho bệnh nhi trên hành trình chống chọi bệnh tật.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, chính sách miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y nhằm khuyến khích, thu hút và phát triển nguồn nhân lực y tế là một trong những chính sách có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao...

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai

SKĐS - Chiều 4/10, Bệnh viện Bạch Mai tổ chức lễ Công bố Hệ thống quản trị bệnh viện, trường học thông minh toàn trình không giấy tờ, đánh dấu bước chuyển mình lịch sử hướng tới một bệnh viện không giấy tờ. Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dự và phát biểu chỉ đạo tại buổi lễ.

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.

Phòng mạch online

Những bệnh về mắt 'thầm lặng' ở trẻ mà cha mẹ thường bỏ qua

SKĐS - Nhiều bậc phụ huynh thường chỉ đưa con đi khám khi mắt trẻ có các biểu hiện bất thường rõ rệt như lác, sụp mi. Tuy nhiên, có những bệnh lý về mắt nguy hiểm lại diễn tiến âm thầm, không có dấu hiệu bên ngoài, đặc biệt là các tật khúc xạ và bệnh lý đáy mắt.