Hà Nội
Đăng nhập
Tags
1021 bài viết

dinh dương

5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ

5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ

Dinh dưỡng - 13/10/2026 15:00

SKĐS - Điểm danh 5 loại thực phẩm thiết yếu giúp nuôi dưỡng và bảo vệ sức khỏe não bộ mỗi ngày.

Người bận rộn làm thế nào để duy trì bữa ăn lành mạnh?

Dinh dưỡng - 12/10/2026 15:00
Người bận rộn làm thế nào để duy trì bữa ăn lành mạnh?

3 lợi ích thiết thực cho sức khỏe khi tự nấu ăn tại nhà

Dinh dưỡng - 10/10/2026 17:00
3 lợi ích thiết thực cho sức khỏe khi tự nấu ăn tại nhà

5 nhóm thực phẩm tốt cho gan

Dinh dưỡng - 09/10/2026 08:30
5 nhóm thực phẩm tốt cho gan
Cách đọc nhãn để chọn thực phẩm đóng gói có lợi cho sức khỏe

Cách đọc nhãn để chọn thực phẩm đóng gói có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 08/10/2026 05:30

SKĐS - Không phải cứ thực phẩm đóng gói thì ‘không tốt’, quan trọng hơn là lựa chọn sản phẩm nào, ăn bao nhiêu, sử dụng với tần suất thế nào?

Ăn đa dạng thực phẩm thực vật giúp đường ruột khỏe hơn ra sao?

Ăn đa dạng thực phẩm thực vật giúp đường ruột khỏe hơn ra sao?

Dinh dưỡng - 06/10/2026 12:45

SKĐS - Mỗi loại thực phẩm có thể cung cấp những dạng chất xơ và hợp chất thực vật khác nhau cho hệ vi sinh đường ruột.

Ăn đúng để tập luyện hiệu quả hơn

Ăn đúng để tập luyện hiệu quả hơn

Khỏe - Đẹp - 04/10/2026 15:39

SKĐS - Với những thực phẩm quen thuộc, nếu biết phân bổ hợp lý, người tập có thể đáp ứng nhu cầu năng lượng, hỗ trợ cơ bắp và phụchồi.

Bữa ăn học đường - nền tảng dinh dưỡng cho trẻ phát triển khỏe mạnh

Bữa ăn học đường - nền tảng dinh dưỡng cho trẻ phát triển khỏe mạnh

Dinh dưỡng học đường - 03/10/2026 09:52

SKĐS - Bữa ăn học đường không chỉ cung cấp năng lượng cho trẻ học tập, vui chơi, vận động mà còn góp phần đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, hỗ trợ tăng trưởng và phát triển trí tuệ.

5 mẹo để tăng rau cho bữa cơm gia đình

5 mẹo để tăng rau cho bữa cơm gia đình

Dinh dưỡng - 03/10/2026 08:30

SKĐS – Rau cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể, dưới đây là những cách đơn giản tăng cường món rau trong bữa cơm.

Dinh dưỡng tốt góp phần cho hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Dinh dưỡng tốt góp phần cho hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Dinh dưỡng - 01/10/2026 09:35

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên dáng vóc và chi phối mọi vận động của con người.

Cần bổ sung những dưỡng chất gì để có một thai kỳ khỏe mạnh?

Cần bổ sung những dưỡng chất gì để có một thai kỳ khỏe mạnh?

Dinh dưỡng - 01/10/2026 08:00

SKĐS - Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu giúp bảo vệ sức khỏe mẹ bầu và hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện.

6 thói quen cha mẹ nên tránh khi cho trẻ ăn

6 thói quen cha mẹ nên tránh khi cho trẻ ăn

Phòng mạch online - 30/09/2026 14:19

SKĐS - Ép trẻ ăn, kéo dài bữa ăn hoặc cho trẻ vừa ăn vừa xem điện thoại có thể ảnh hưởng đến thói quen ăn uống.

Chuyên gia cảnh báo nguy cơ suy thận nếu tiêu thụ quá nhiều loại dưỡng chất này

Chuyên gia cảnh báo nguy cơ suy thận nếu tiêu thụ quá nhiều loại dưỡng chất này

Dinh dưỡng - 28/09/2026 18:29

SKĐS - Nhiều chuyên gia cảnh báo việc tiêu thụ quá nhiều dưỡng chất này có thể gây tổn thương thận âm thầm do làm việc quá tải.

'Mô hình điểm Bữa ăn học đường' là cơ sở khoa học và thực tiễn cho giải pháp căn cơ vì tầm vóc Việt

'Mô hình điểm Bữa ăn học đường' là cơ sở khoa học và thực tiễn cho giải pháp căn cơ vì tầm vóc Việt

Dinh dưỡng học đường - 28/09/2026 14:39

SKĐS - Mô hình điểm đã tạo dựng được một cách tiếp cận có cơ sở khoa học, có thể chuẩn hóa và nhân rộng trên phạm vi toàn quốc.

Chuyên gia khuyến nghị cách chăm sóc sức khỏe chủ động ngay từ bữa ăn hàng ngày

Chuyên gia khuyến nghị cách chăm sóc sức khỏe chủ động ngay từ bữa ăn hàng ngày

Y tế - 25/09/2026 21:24

SKĐS - Sức khỏe mỗi người được hình thành từ chính những lựa chọn mỗi ngày và bữa ăn là một trong những lựa chọn quan trọng nhất

Một mô hình bữa ăn học đường muốn nhân rộng cần những điều kiện gì?

Một mô hình bữa ăn học đường muốn nhân rộng cần những điều kiện gì?

Dinh dưỡng học đường - 25/09/2026 16:00

SKĐS - Mô hình bữa ăn học đường muốn nhân rộng phải được đánh giá trên thực tế, xây dựng được bộ thực đơn đạt chuẩn cho từng tuổi...

Nấu ăn bán trú dựa vào kinh nghiệm nhà bếp có rủi ro gì?

Nấu ăn bán trú dựa vào kinh nghiệm nhà bếp có rủi ro gì?

Dinh dưỡng học đường - 25/09/2026 08:36

SKĐS - Nhưng kinh nghiệm không thể thay thế việc tính khẩu phần. Một món ăn nhìn có vẻ đầy đặn vẫn có thể thiếu canxi, sắt, kẽm...

Số hóa bữa ăn bán trú cần thực hiện thế nào cho thực chất?

Số hóa bữa ăn bán trú cần thực hiện thế nào cho thực chất?

Dinh dưỡng học đường - 25/09/2026 07:19

SKĐS - Cần số hóa không chỉ là danh sách món ăn mà là cả chuỗi gồm nhu cầu dinh dưỡng, dữ liệu thực phẩm, công thức món ăn.

Xã hội

Nghẹn ngào triệu trái tim tiễn đưa các anh hùng liệt sĩ bằng những nhành hoa trắng

Nghẹn ngào triệu trái tim tiễn đưa các anh hùng liệt sĩ bằng những nhành hoa trắng

Xã hội - 14/10/2026 12:43

SKĐS - Sáng 13/10, dọc hai bên đường TPHCM, hàng nghìn người dân lặng lẽ đứng chờ, trên tay nâng niu những cành hoa trắng...

Pháp luật

Chiêu trò livestream ‘mở ngọc trai’: Hứa lãi tiền tỷ, coi chừng sập bẫy mất trắng

Chiêu trò livestream ‘mở ngọc trai’: Hứa lãi tiền tỷ, coi chừng sập bẫy mất trắng

Pháp luật - 14/10/2026 12:40

SKĐS - Những buổi livestream “mở ngọc trai” với quảng cáo trúng ngọc trị giá hàng trăm triệu, thậm chí hàng tỷ đồng.

Quốc tế

Xe tăng T-64 hiếm hoi xuất hiện với ưu thế mà T-72 và T-90 khó sánh kịp

Xe tăng T-64 hiếm hoi xuất hiện với ưu thế mà T-72 và T-90 khó sánh kịp

Quốc tế - 14/10/2026 11:01

SKĐS - Những hình ảnh ghi lại tại chiến trường Ukraine cho thấy một chiếc xe tăng chiến đấu chủ lực T-64 đang được sử dụng trong quân đội Nga.

Hướng dẫn trẻ đọc nhãn dinh dưỡng để chọn thực phẩm lành mạnh

Hướng dẫn trẻ đọc nhãn dinh dưỡng để chọn thực phẩm lành mạnh

Dinh dưỡng - 24/09/2026 17:00

SKĐS - Dạy trẻ thói quen đọc nhãn dinh dưỡng giúp con chủ động lựa chọn thực phẩm an toàn, bảo vệ sức khỏe mỗi ngày.

18h00 ngày 25/9 công bố TOP100 Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5

18h00 ngày 25/9 công bố TOP100 Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5

Khỏe - Đẹp - 24/09/2026 16:51

SKĐS - Sau thời gian tiếp nhận và đánh giá kết quả, Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5 đang chuẩn bị công bố TOP100 ứng viên xuất sắc nhất...

Cách để phụ huynh nhận diện bữa ăn bán trú của con đã hợp lý chưa

Cách để phụ huynh nhận diện bữa ăn bán trú của con đã hợp lý chưa

Dinh dưỡng học đường - 24/09/2026 16:25

SKĐS - Phụ huynh không cần phải là chuyên gia dinh dưỡng mới có thể đánh giá sơ bộ chất lượng bữa ăn bán trú, thực đơn của con...

Vai trò của sữa và chế phẩm từ sữa trong bữa ăn học đường

Vai trò của sữa và chế phẩm từ sữa trong bữa ăn học đường

Dinh dưỡng học đường - 24/09/2026 08:13

SKĐS - Nhà trường và phụ huynh cần nhìn sữa như một thực phẩm cung cấp protein, canxi và một số vi chất trong tổng thể khẩu phần.

Thực đơn bán trú cân bằng dinh dưỡng phải có các món gì?

Thực đơn bán trú cân bằng dinh dưỡng phải có các món gì?

Dinh dưỡng học đường - 24/09/2026 06:00

SKĐS - Theo chuyên gia, một bữa ăn bán trú tốt không phải là bữa ăn có thật nhiều món, thật nhiều thịt hay nhìn thật đầy đặn.

Nguyên tắc của bữa ăn bán trú đảm bảo dinh dưỡng hợp lý

Nguyên tắc của bữa ăn bán trú đảm bảo dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng học đường - 23/09/2026 06:44

SKĐS - Một bữa ăn hợp lý cần được xây dựng dựa trên nhu cầu theo tuổi, giới, mức hoạt động thể lực và tình trạng dinh dưỡng.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt' KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.

Phòng mạch online