dinh dương

5 món cháo dưỡng phế thích hợp những ngày đầu thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/09/2026 18:00

SKĐS - Đầu thu là thời điểm thời tiết thay đổi, dễ ảnh hưởng đến hô hấp. Những món cháo nóng, mềm, dễ tiêu có thể là lựa chọn phù hợp để dưỡng phế.

Dinh dưỡng đúng cách bảo vệ não bộ và cải thiện trí nhớ

Dinh dưỡng - 10/09/2026 15:00

Hà Nội chỉ đạo thực đơn bán trú phải đủ về lượng, cân đối về dinh dưỡng

Dinh dưỡng học đường - 10/09/2026 14:25

Huyết áp, mỡ máu, đái tháo đường: Ba 'sát thủ' âm thầm gây tổn thương mạch máu

Y học 360 - 09/09/2026 15:31

5 món ăn ngon từ khoai mỡ giúp bổ sung năng lượng và protein

Dinh dưỡng - 07/09/2026 13:00

SKĐS - Khoai mỡ cung cấp tinh bột và năng lượng, kết hợp với tôm, thịt, cá, trứng hay đậu phụ bổ sung protein, giúp món ăn đa dạng và cân đối dinh dưỡng hơn.

6 nguyên tắc dưỡng sinh lúc giao mùa

Thầy giỏi – thuốc hay - 06/09/2026 17:00

SKĐS - Giao mùa là thời điểm cần chú trọng nguyên tắc dưỡng sinh để thích nghi với sự thay đổi của thời tiết.

Sốt xuất huyết trong 3 ngày đầu: 5 việc cần làm để tránh bệnh chuyển nặng

Y học 360 - 31/08/2026 15:09

SKĐS - Những ngày đầu mắc sốt xuất huyết, nếu chủ quan bệnh có thể chuyển nặng. Vậy cần làm gì trong những ngày này?

Dưỡng sinh cho người viêm mũi dị ứng theo mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/08/2026 15:00

SKĐS - Mùa thu, viêm mũi dị ứng dễ tái phát, người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp dưỡng sinh để hỗ trợ kiểm soát triệu chứng và chăm sóc sức khỏe.

Ứng phó với táo bón lúc giao mùa như thế nào?

Thầy giỏi – thuốc hay - 29/08/2026 11:00

SKĐS - Giao mùa, nhiều người có thể gặp tình trạng táo bón. Lựa chọn thực phẩm và sinh hoạt phù hợp cần căn cứ nguyên nhân và đặc điểm thể bệnh.

Chọn thực phẩm thế nào để vừa đủ chất vừa tiết kiệm?

Dinh dưỡng - 26/08/2026 11:00

SKĐS - Biết lập thực đơn, lựa chọn thực phẩm theo mùa, đa dạng nguồn protein, đọc kỹ nhãn và hạn chế lãng phí có thể giúp bảo đảm dinh dưỡng, kiểm soát ngân sách.

Sốt xuất huyết ăn thế nào để nhanh hồi phục? Gợi ý thực đơn cho 1 tuần

Chế độ ăn người bệnh - 26/08/2026 10:00

SKĐS - Người bệnh sốt xuất huyết bị sốt cao, đau mỏi, chán ăn và giảm lượng thức ăn, nước uống thì cần ăn uống gì để nhanh hồi phục?

6 loại thực phẩm tự nhiên hỗ trợ tăng cường chức năng gan

Dinh dưỡng - 25/08/2026 09:00

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng giúp hỗ trợ gan lọc độc tố và phục hồi tổn thương. Tham khảo một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe gan.

Giám sát chất lượng bữa ăn học đường đi vào thực chất, hiệu quả

Dinh dưỡng học đường - 24/08/2026 11:35

SKĐS - Hoạt động giám sát bữa ăn tại nhiều trường vẫn còn thủ công, phụ thuộc nhiều vào sự tham gia trực tiếp của phụ huynh.

Cảnh giác với các trào lưu chữa bệnh bằng chế độ dinh dưỡng thiếu căn cứ

Dinh dưỡng - 22/08/2026 15:00

SKĐS - Trong những năm gần đây, sự bùng nổ của mạng xã hội đã tạo môi trường cho hàng loạt hội nhóm, diễn đàn về sức khỏe và dinh dưỡng tự phát thu hút rất nhiều thành viên tham gia. Đáng nói là có những chuyên gia 'tự phong' khiến người bệnh thêm trầm trọng.

4 món ăn dưỡng sinh hỗ trợ phục hồi sau viêm gan cấp

Thầy giỏi – thuốc hay - 16/08/2026 19:00

SKĐS - Sau đợt viêm gan cấp, việc ăn uống nên chú trọng thanh đạm, dễ tiêu, vừa phải, phù hợp với khả năng tiêu hóa.

5 loại trái cây giúp cơ thể bớt khô hanh trong tiết Thu

Vị thuốc quanh ta - 15/08/2026 15:00

SKĐS - Trong tiết Thu, nên ưu tiên những thực phẩm giúp bổ sung nước và giữ cơ thể dễ chịu, cân bằng.

Sợ ăn thịt có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ

Bài tập khỏe đẹp - 15/08/2026 14:00

SKĐS - Xu hướng cắt giảm thịt trong khẩu phần khá phổ biến ở người lớn tuổi do lo ngại cholesterol cao, có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ.

8 sai lầm khi giảm cân khiến nỗ lực mãi không đạt kết quả

Thẩm mỹ - 14/08/2026 11:00

SKĐS - Giảm cân không chỉ đến từ việc ăn ít hơn hay tập nhiều hơn, mà còn phụ thuộc vào việc điều chỉnh những thói quen hàng ngày.

Xã hội

Miền Bắc giảm cả chục độ do không khí lạnh, vùng áp thấp trên biển mạnh lên

Xã hội - 10/09/2026 17:08

SKĐS - Chiều nay (10/9), không khí lạnh đã bao phủ nhiều khu vực miền Bắc khiến nền nhiệt giảm mạnh kèm theo mưa dông nhiều nơi.

Pháp luật

Cựu Hiệu trưởng khóc kêu oan, đề nghị xem lại căn cứ buộc tội

Pháp luật - 10/09/2026 18:12

SKĐS - Cựu Hiệu trưởng Nguyễn Thị Bình bật khóc, tiếp tục kêu oan vụ thu tiền dạy thêm và đề nghị xem xét lại căn cứ buộc tội.

Quốc tế

Cháy phà chở khách, ít nhất 5 người tử vong, hơn 80 người mất tích ở Philippines

Quốc tế - 10/09/2026 17:50

SKĐS - Một chiếc phà chở khách đã bốc cháy dữ dội ngoài khơi đảo Palawan, Philippines khiến ít nhất 5 người thiệt mạng và hơn 80 người mất tích. Lực lượng cứu nạn đã đưa được 43 người đến nơi an toàn, trong khi chiến dịch tìm kiếm vẫn đang được khẩn trương triển khai.

Vì sao người sau tuổi 60 nên ăn nhiều chất xơ hơn?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 13/08/2026 09:00

SKĐS - Chất xơ là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho mọi độ tuổi, đặc biệt là đối với người sau tuổi 60.

Cảnh báo tình trạng ăn mặn ở trẻ em và nguy cơ mắc bệnh tim mạch sớm

Dinh dưỡng mẹ và bé - 12/08/2026 12:45

SKĐS - Tình trạng chế độ dinh dưỡng quá nhiều muối ở trẻ em đang trở thành mối nguy hại lớn, âm thầm phá hủy hệ tim mạch và sức khỏe toàn diện của thế hệ tương lai.

Lấp khoảng trống sức khỏe học đường, cần một hành lang pháp lý đủ mạnh

Dinh dưỡng học đường - 11/08/2026 15:08

SKĐS - Từ thực tiễn triển khai tại các địa phương, các chuyên gia cho rằng cần một hành lang pháp lý đủ mạnh, tiến tới nghiên cứu luật hóa dinh dưỡng và bữa ăn học đường, để chính sách không dừng ở các chương trình, mô hình thí điểm mà trở thành trách nhiệm thường xuyên, bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của mọi học sinh.

Đưa chăm sóc sức khỏe chủ động vào trường học

Y tế - 11/08/2026 14:29

SKĐS - Không chỉ học kiến thức, học sinh còn cần được trang bị năng lực chăm sóc và bảo vệ sức khỏe ngay từ những năm đầu đời...

Dinh dưỡng – 'mắt xích' không thể thiếu trong điều trị bệnh nhiễm trùng

Y tế - 11/08/2026 12:38

SKĐS - Bệnh nhiễm trùng và tình trạng dinh dưỡng có mối quan hệ hai chiều chặt chẽ: nhiễm trùng có thể khiến người bệnh sụt cân, mất khối cơ, suy giảm miễn dịch, trong khi khẩu phần mất cân đối, thiếu protein, vitamin và khoáng chất lại ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị...

Cần sớm có Luật Dinh dưỡng học đường để bảo vệ sức khỏe thế hệ tương lai

Dinh dưỡng học đường - 11/08/2026 10:43

SKĐS - Từ những mô hình đã được triển khai và đánh giá hiệu quả, các chuyên gia, doanh nghiệp đề xuất xây dựng Luật Dinh dưỡng học đường, tạo hành lang pháp lý thống nhất để chuẩn hóa bữa ăn, nhân lực, nguồn lực tài chính và chất lượng dinh dưỡng trong trường học.

HIỂN THỊ THÊM BÀI