dinh dưỡng

Vai trò của các vi chất trong tăng trưởng chiều cao ở trẻ em

Vai trò của các vi chất trong tăng trưởng chiều cao ở trẻ em

Dinh dưỡng học đường - 23/04/2026 06:00

SKĐS - Chiều cao không chỉ phản ánh yếu tố di truyền mà còn là kết quả của sự tương tác giữa dinh dưỡng, nội tiết, môi trường sống và lối sống. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng giữ vai trò đặc biệt quan trọng.

Câu lạc bộ Dinh dưỡng Phú Thọ hỗ trợ người bệnh xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Câu lạc bộ Dinh dưỡng Phú Thọ hỗ trợ người bệnh xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Y tế - 22/04/2026 07:00

SKĐS - Việc thành lập Câu lạc bộ Dinh dưỡng Phú Thọ sẽ tạo diễn đàn chia sẻ chuyên môn, kinh nghiệm, cập nhật kiến thức và hỗ trợ người bệnh xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp trong chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Cảnh báo trào lưu nấu cơm để tủ lạnh ăn dần: Lợi ích bị thổi phồng, tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe

Cảnh báo trào lưu nấu cơm để tủ lạnh ăn dần: Lợi ích bị thổi phồng, tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe

Xã hội - 21/04/2026 14:55

SKĐS - Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền mạnh mẽ trào lưu nấu cơm rồi cho vào tủ lạnh, sau đó hâm lại để ăn dần với kỳ vọng “giảm đường huyết”, “tốt cho sức khỏe”. Nhiều người xem đây như một “bí kíp” giúp ăn cơm thoải mái mà không lo tăng cân hay tiểu đường.

Ăn nhiều muối gây hại thế nào cho sức khỏe của trẻ lứa tuổi học đường?

Ăn nhiều muối gây hại thế nào cho sức khỏe của trẻ lứa tuổi học đường?

Dinh dưỡng học đường - 21/04/2026 06:00

SKĐS - Khẩu phần ăn nhiều muối trong lứa tuổi học đường là một vấn đề dinh dưỡng đáng quan tâm, vì nó không chỉ ảnh hưởng trước mắt mà còn đặt nền tảng cho nhiều bệnh lý mạn tính khi trưởng thành.

Dinh dưỡng học đường: Giải pháp toàn diện phòng chống thừa cân, béo phì ở trẻ em

Dinh dưỡng học đường: Giải pháp toàn diện phòng chống thừa cân, béo phì ở trẻ em

Dinh dưỡng học đường - 21/04/2026 06:00

SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng nhận định, việc xây dựng chế độ ăn hợp lý kết hợp với lối sống lành mạnh ngay từ lứa tuổi học đường chính là giải pháp quan trọng nhằm kiểm soát và phòng ngừa tình trạng này một cách bền vững.

Vai trò của vi chất dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ em

Vai trò của vi chất dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ em

Dinh dưỡng học đường - 20/04/2026 17:00

SKĐS - Vi chất tham gia vào nhiều cơ chế hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể, duy trì sự cân bằng của hệ thống nội môi, giúp phục hồi các tế bào, các mô tổn thương.

Thế nào là chế độ ăn lành mạnh?

Thế nào là chế độ ăn lành mạnh?

Dinh dưỡng học đường - 20/04/2026 06:00

SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh, lựa chọn thực phẩm đúng cách, ăn uống cân đối và duy trì thói quen sinh hoạt khoa học chính là "chìa khóa" giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Nhận diện các loại sữa và cách lựa chọn phù hợp cho từng thể trạng

Nhận diện các loại sữa và cách lựa chọn phù hợp cho từng thể trạng

Dinh dưỡng học đường - 19/04/2026 16:00

SKĐS - Đứng trước "ma trận" các loại sữa tại siêu thị, không ít phụ huynh cảm thấy bối rối. Việc chọn sữa không chỉ đơn thuần là một món đồ uống, mà là chọn nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu phù hợp với từng thể trạng.

Đừng chỉ quan tâm con ăn gì, hãy hỏi 'hôm nay con đã  uống đủ nước chưa?'

Đừng chỉ quan tâm con ăn gì, hãy hỏi 'hôm nay con đã uống đủ nước chưa?'

Dinh dưỡng học đường - 19/04/2026 11:00

SKĐS - Nhiều phụ huynh chú trọng ăn uống nhưng lại quên rằng nước là thành phần chiếm tới 60–70% cơ thể trẻ. Trẻ uống không đủ nước có thể là nguyên nhân dẫn đến học kém tập trung, hay mệt mỏi.

Can thiệp dinh dưỡng giúp cải thiện tầm vóc cho trẻ thấp còi

Can thiệp dinh dưỡng giúp cải thiện tầm vóc cho trẻ thấp còi

Dinh dưỡng học đường - 19/04/2026 09:57

SKĐS - Thấp còi không chỉ là biểu hiện của suy dinh dưỡng kéo dài mà còn phản ánh những rối loạn phức tạp về tăng trưởng, nội tiết và môi trường sống của trẻ. Can thiệp dinh dưỡng đúng và kịp thời đóng vai trò then chốt trong cải thiện chiều cao và tầm vóc trẻ.

4 nhóm dưỡng chất thiết yếu để trẻ phát triển khỏe mạnh

4 nhóm dưỡng chất thiết yếu để trẻ phát triển khỏe mạnh

Dinh dưỡng học đường - 19/04/2026 06:00

SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ em. Trong đó, việc cung cấp đầy đủ và cân đối 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu là yếu tố quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện.

Muốn tăng chiều cao cho trẻ: Không chỉ canxi, cần đủ 'bộ vi chất vàng'

Muốn tăng chiều cao cho trẻ: Không chỉ canxi, cần đủ 'bộ vi chất vàng'

Dinh dưỡng mẹ và bé - 18/04/2026 14:03

SKĐS – Nhiều phụ huynh chỉ chú trọng bổ sung canxi mà bỏ qua các vi chất quan trọng khác, khiến hiệu quả phát triển chiều cao của trẻ không như kỳ vọng. Để trẻ cao lớn tối ưu, cần bổ sung đồng bộ nhiều vi chất, đặc biệt trong 'giai đoạn vàng'.

Thiếu vi chất dinh dưỡng: 'gánh nặng thầm lặng' của phụ nữ và trẻ em

Thiếu vi chất dinh dưỡng: 'gánh nặng thầm lặng' của phụ nữ và trẻ em

Dinh dưỡng học đường - 18/04/2026 12:03

SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng vẫn đang là một vấn đề y tế công cộng nghiêm trọng trên toàn cầu, đặc biệt ở phụ nữ và trẻ em – những nhóm dễ bị tổn thương nhất.

Vai trò của protein (chất đạm) trong tăng trưởng và phát triển cơ thể

Vai trò của protein (chất đạm) trong tăng trưởng và phát triển cơ thể

Dinh dưỡng học đường - 18/04/2026 11:00

SKĐS - Điều đáng nói là nếu xét trên cơ chế chuyển hóa trực tiếp, protein không làm trẻ cao lên. Thế nhưng protein lại quyết định trẻ có cao được hay không. Khi đủ protein, hệ thống tăng trưởng hoạt động trơn tru thì trẻ mới có cơ hội chạm tới chiều cao di truyền.

Uống sữa vào lúc nào tốt nhất và lời khuyên từ bác sĩ dinh dưỡng

Uống sữa vào lúc nào tốt nhất và lời khuyên từ bác sĩ dinh dưỡng

Dinh dưỡng học đường - 17/04/2026 10:18

SKĐS - Ở lứa tuổi học đường, nhiều phụ huynh có thói quen "càng uống nhiều sữa càng tốt". Tuy nhiên, theo ThS.BS Vũ Thị Lan Anh, uống đúng cách mới là yếu tố quyết định giúp trẻ phát triển tối ưu.

TP Hà Nội dự kiến hỗ trợ đổi xe xăng sang xe điện tối đa 5 triệu đồng

TP Hà Nội dự kiến hỗ trợ đổi xe xăng sang xe điện tối đa 5 triệu đồng

Xã hội - 23/04/2026 13:15

SKĐS - Theo đề án vùng phát thải thấp trong Vành đai 1, TP Hà Nội dự kiến hỗ trợ tối đa 5 triệu đồng đổi xe xăng sang xe điện, áp dụng cho người cư trú từ 2 năm, kèm ưu đãi tín dụng và vé công cộng.

Bắt giữ Nguyễn Minh Nghĩa dùng bình xịt hơi cay cướp dây chuyền vàng

Bắt giữ Nguyễn Minh Nghĩa dùng bình xịt hơi cay cướp dây chuyền vàng

Pháp luật - 23/04/2026 14:43

SKĐS - Nguyễn Minh Nghĩa, sinh năm 2005 bị bắt quả tang sau khi giật dây chuyền vàng của chủ tiệm tạp hóa và dùng bình xịt hơi cay để tẩu thoát. Nghĩa khai nhận đã gây ra nhiều vụ việc tương tự tại các tỉnh miền Tây.

Thử nghiệm lâm sàng thuốc chữa ung thư tụy gây chấn động giới y khoa, giảm nguy cơ tử vong tới 60%

Thử nghiệm lâm sàng thuốc chữa ung thư tụy gây chấn động giới y khoa, giảm nguy cơ tử vong tới 60%

Quốc tế - 23/04/2026 14:35

SKĐS - Dữ liệu thử nghiệm lâm sàng giai đoạn 3 của thuốc này đã gây chấn động giới y khoa, khi mang lại kết quả sống sót chưa từng có ở những bệnh nhân ung thư tụy di căn, giảm nguy cơ tử vong tới 60%.

5 chìa khóa đơn giản và hiệu  quả bảo đảm an toàn thực phẩm

5 chìa khóa đơn giản và hiệu quả bảo đảm an toàn thực phẩm

Dinh dưỡng học đường - 17/04/2026 06:00

SKĐS - An toàn thực phẩm là yếu tố then chốt bảo vệ sức khỏe mỗi người và cộng đồng. Trong bối cảnh nguy cơ ngộ độc thực phẩm vẫn tiềm ẩn trong đời sống hằng ngày, việc tuân thủ các nguyên tắc cơ bản trong chế biến và sử dụng thực phẩm trở nên đặc biệt quan trọng.

Xây dựng cơ chế giám sát để bữa ăn học đường không bị cắt xén

Xây dựng cơ chế giám sát để bữa ăn học đường không bị cắt xén

Dinh dưỡng học đường - 16/04/2026 09:14

SKĐS - Những hành vi bớt xén hoặc sử dụng thực phẩm không đảm bảo an toàn cho học sinh sẽ bị lên án mạnh mẽ và bị xử lý theo quy định của pháp luật.

Quy trình 10 bước quản lý bếp ăn bán trú trong trường học ở Hà Nội gồm những gì?

Quy trình 10 bước quản lý bếp ăn bán trú trong trường học ở Hà Nội gồm những gì?

Dinh dưỡng học đường - 16/04/2026 06:00

SKĐS - Hà Nội ban hành quy trình 10 bước khép kín cho bữa ăn bán trú, thiết lập một chuỗi kiểm soát khép kín đối với bữa ăn bán trú trong trường học với kỳ vọng bịt lỗ hổng an toàn thực phẩm học đường.

Vai trò của sữa tươi và cách chọn sữa đúng cho lứa tuổi học đường

Vai trò của sữa tươi và cách chọn sữa đúng cho lứa tuổi học đường

Dinh dưỡng học đường - 15/04/2026 11:00

SKĐS - Sữa tươi có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của trẻ em lứa tuổi học đường. Sữa tươi là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp các dưỡng chất có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu đối với cơ thể.

'Không ăn được thịt gà' và câu chuyện phải công khai định lượng từng khẩu phần ăn bán trú của học sinh

'Không ăn được thịt gà' và câu chuyện phải công khai định lượng từng khẩu phần ăn bán trú của học sinh

Dinh dưỡng học đường - 15/04/2026 07:00

SKĐS - Câu chuyện "không ăn được thịt gà" không còn dừng lại ở một bữa ăn thiếu thịt hay một suất cơm "chia chưa đều", mà đặt ra vấn đề nghiêm túc về cách vận hành và giám sát bữa ăn học đường.

Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 14/04/2026 18:43

SKĐS - Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

PGS.TS.BS Nguyễn Mạnh Khánh - Người giữ lửa tri thức, nối dài y đức Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

PGS.TS.BS Nguyễn Mạnh Khánh - Người giữ lửa tri thức, nối dài y đức

SKĐS - Với tâm niệm lấy tri thức làm nền tảng, con người làm trung tâm, PGS.TS.BS Nguyễn Mạnh Khánh – Phó Giám đốc Bệnh viện Việt Đức – Chủ tịch Hội Chấn thương Chỉnh hình Việt Nam đã dành cả sự nghiệp dùng y học cứu sự sống, khơi dậy niềm tin và mở ra cơ hội cho tương lai...

Ghép thận thành công, BVĐK TP Cần Thơ nhận Bằng khen Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Ghép thận thành công, BVĐK TP Cần Thơ nhận Bằng khen

SKĐS - Phó Chủ tịch UBND TP Cần Thơ Nguyễn Thị Ngọc Điệp đã đến thăm, tặng quà bệnh nhân ghép thận tại BVĐK TP Cần Thơ, đồng thời trao tặng Bằng khen của Chủ tịch UBND TP cho BV vì có thành tích xuất sắc đột xuất trong thực hiện thành công ca ghép thận đầu tiên.

Phòng mạch online

Uống nước lá ổi có tác dụng gì?

SKĐS - Uống nước lá ổi đang trở thành thói quen của nhiều người nhằm cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích nhất định, việc sử dụng cần đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả.