Dinh dưỡng với bệnh tăng huyết áp

Bệnh thường gặp
Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy những người có thói quen ăn mặn, chế độ ăn ít rau quả thường hay gặp tăng huyết áp (THA) hơn ở những người có chế độ ăn giàu ngũ cốc, đậu đỗ, lạc, vừng, rau xanh, quả chín, cá...

Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy những người có thói quen ăn mặn, chế độ ăn ít rau quả thường hay gặp tăng huyết áp (THA) hơn ở những người có chế độ ăn giàu ngũ cốc, đậu đỗ, lạc, vừng, rau xanh, quả chín, cá... Tại sao lại như vậy?

Mời các bạn theo dõi qua bài viết của ThS. Hà Hùng Thủy trên Báo Sức khỏe&Đời sống số 39 – Chủ Nhật ngày 8/3/2009.


Ý kiến của bạn