dinh dưỡng tốt

10 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân

10 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân

Dinh dưỡng - 02/04/2024 11:00

SKĐS - Những gì ăn hằng ngày đóng vai trò then chốt trong việc giảm cân. Cách để giảm cân là đảm bảo dinh dưỡng tốt và thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn uống.

Bảo quản sữa mẹ đã vắt như thế nào?

Bảo quản sữa mẹ đã vắt như thế nào?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 06/10/2023 10:34

SKĐS - Vì nhiều lý do khác nhau, người mẹ không thể cho con bú liên tục có thể vắt và bảo quản sữa cho con sử dụng mà vẫn đảm bảo dưỡng chất.

Các yếu tố ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ

Các yếu tố ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 06/10/2023 06:33

SKĐS - Các yếu tố ảnh hưởng đến tiết sữa mẹ gồm yếu tố hỗ trợ và yếu tố cản trở. Người phụ nữ cần được chăm sóc dinh dưỡng tốt, có tinh thần thoải mái để tiết sữa nuôi con.

Những loại thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ mang thai

Những loại thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ mang thai

Dinh dưỡng - 02/09/2023 16:00

Chế độ dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Không những đảm bảo sức khỏe bà mẹ và sự phát triển của thai nhi, dinh dưỡng tốt còn giúp tăng sức đề kháng phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh.

Vai trò của dinh dưỡng trong 1000 ngày đầu đời

Vai trò của dinh dưỡng trong 1000 ngày đầu đời

Dinh dưỡng - 21/08/2023 09:02

Trẻ không được nuôi dưỡng đúng cách trong 1000 ngày đầu đời sẽ mất cơ hội phát triển tối đa về thể chất và trí tuệ.

Cách chọn sữa và chế phẩm sữa cho phụ nữ có thai và bà mẹ cho con bú

Cách chọn sữa và chế phẩm sữa cho phụ nữ có thai và bà mẹ cho con bú

Dinh dưỡng - 18/08/2023 14:00

Sữa bổ sung vi chất cho phụ nữ có thai và bà mẹ cho con b: là sữa có công thức dinh dưỡng được thiết kế một cách khoa học đáp ứng nhu cầu tăng cao trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú.

Giải pháp dinh dưỡng giúp phục hồi sức khoẻ nhanh

Giải pháp dinh dưỡng giúp phục hồi sức khoẻ nhanh

Dinh dưỡng - 12/08/2023 08:08

Càng lớn tuổi sức khỏe ngày càng suy giảm, do đó chế độ dinh dưỡng đầy đủ rất quan trọng đối với sức khỏe, một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp cơ thể có được sức khỏe tốt, nâng cao sức đề kháng và phục hồi sức khỏe sau khi bị ốm bệnh.

Bổ sung dinh dưỡng đúng cách giúp tăng cân khỏe mạnh

Bổ sung dinh dưỡng đúng cách giúp tăng cân khỏe mạnh

Dinh dưỡng - 28/07/2023 14:30

Với thành phần chủ yếu là protein, vitamin và khoáng chất quan trọng, thiết yếu, Hiweight là một trong những sản phẩm được dùng nhiều cho người cần cải thiện cân nặng. Sản phẩm cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời kích thích cảm giác ngon miệng một cách tự nhiên.

Cách xây dựng thực đơn giúp mẹ nhiều sữa cho con bú mà không lo tăng cân

Cách xây dựng thực đơn giúp mẹ nhiều sữa cho con bú mà không lo tăng cân

Dinh dưỡng mẹ và bé - 25/07/2023 07:00

SKĐS - Trong thời gian cho con bú, người mẹ cần tăng cường các chất dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và đáp ứng đủ nhu cầu dưỡng chất cho trẻ.

Nuôi con bằng sữa mẹ khi gặp khó khăn về tình trạng vú

Nuôi con bằng sữa mẹ khi gặp khó khăn về tình trạng vú

Dinh dưỡng mẹ và bé - 19/07/2023 13:00

SKĐS - Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì lý do nào đó bà mẹ gặp tình trạng khó khăn về vú thì hãy tìm cách khắc phục để duy trì nguồn sữa mẹ.

Những bất lợi khi nuôi trẻ bằng sản phẩm thay thế sữa mẹ, cho trẻ bú bình

Những bất lợi khi nuôi trẻ bằng sản phẩm thay thế sữa mẹ, cho trẻ bú bình

Dinh dưỡng mẹ và bé - 18/07/2023 21:26

SKĐS - Thức ăn thay thế sữa mẹ mặc dù đã được điều chỉnh, chế biến song không thể hoàn hảo như sữa mẹ. Nuôi trẻ bằng sản phẩm thay thế sữa mẹ, cho trẻ bú bình và vú ngậm nhân tạo sẽ có nhiều bất lợi.

Cơ chế bài tiết của sữa mẹ và những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ

Cơ chế bài tiết của sữa mẹ và những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 15/07/2023 07:43

SKĐS - Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu là chỉ cho trẻ bú mẹ mà không cho ăn, uống bất cứ thức ăn, đồ uống nào khác kể cả nước lọc.

Cách vắt và bảo quản sữa mẹ

Cách vắt và bảo quản sữa mẹ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 14/07/2023 11:30

SKĐS - Sau 6 tháng, nhiều bà mẹ phải trở lại với công việc nên việc vắt sữa bảo quản để con ăn là việc làm cần thiết đảm bảo dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.

Dinh dưỡng lành mạnh từ thực dưỡng ứng dụng Fucoidan Nano

Dinh dưỡng lành mạnh từ thực dưỡng ứng dụng Fucoidan Nano

Dinh dưỡng - 17/05/2023 09:48

Thực dưỡng miễn dịch đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn để xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tạo nền tảng sức khỏe tốt, phòng tránh nguy cơ bệnh tật.

Sò điệp có tốt cho phụ nữ mang thai?

Sò điệp có tốt cho phụ nữ mang thai?

Sức khỏe sinh sản - 15/04/2023 08:21

SKĐS - Nhận được các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần là rất quan trọng trong thời kỳ mang thai, nhưng điều quan trọng là phải biết những loại thực phẩm nào cần tránh khi mang thai. Và sò điệp có phải là món ăn an toàn với phụ nữ mang thai?

Xã hội

Uống 1-2 cốc bia giải nhiệt, nhiều người bị phạt hàng triệu đồng

Uống 1-2 cốc bia giải nhiệt, nhiều người bị phạt hàng triệu đồng

Xã hội - 25/06/2026 19:20

SKĐS - Nghĩ rằng 1-2 lon bia không ảnh hưởng đến việc lái xe, nhiều tài xế vẫn điều khiển phương tiện và bị xử lý vi phạm nồng độ cồn.

Pháp luật

Người đàn ông hành hung thai phụ ở Bắc Ninh đã ra trình diện

Người đàn ông hành hung thai phụ ở Bắc Ninh đã ra trình diện

Pháp luật - 25/06/2026 19:21

SKĐS - Liên quan vụ thai phụ 32 tuần tuổi bị hành hung tại cửa hàng hoa quả ở Bắc Ninh, công an đã vận động đối tượng ra trình diện để phục vụ công tác điều tra, xử lý.

Quốc tế

Ukraine đánh trúng một trong những cơ sở xử lý khí đốt lớn nhất của Nga

Ukraine đánh trúng một trong những cơ sở xử lý khí đốt lớn nhất của Nga

Quốc tế - 25/06/2026 17:10

SKĐS - Ukraine đã thực hiện một trong những đòn tấn công tầm xa vào tổ hợp khí đốt Orenburg của Nga, nằm cách tiền tuyến hơn 1.200 km.

Chăm sóc dinh dưỡng khi trẻ ốm

Chăm sóc dinh dưỡng khi trẻ ốm

Dinh dưỡng mẹ và bé - 15/11/2022 11:01

SKĐS - Trẻ ốm ngoài điều trị thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc, người mẹ cần phải chú ý chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ.

Tầm quan trọng của dinh dưỡng 1000 ngày đầu đời

Tầm quan trọng của dinh dưỡng 1000 ngày đầu đời

Dinh dưỡng mẹ và bé - 10/11/2022 07:34

SKĐS - Dinh dưỡng trong 2 năm đầu đời đóng góp tới 80% trọng lượng não bộ và dự phòng các bệnh mãn tính khi trưởng thành.

Trải nghiệm giải pháp dinh dưỡng chuẩn Âu tại triển lãm công nghệ NNRIS

Trải nghiệm giải pháp dinh dưỡng chuẩn Âu tại triển lãm công nghệ NNRIS

Y tế - 10/06/2022 11:00

Triển lãm công nghệ tinh hoa dinh dưỡng của Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển- NNRIS diễn ra vào ngày 11 và 12/6 tại SC Vivo (quận 7) hứa hẹn mang lại nhiều trải nghiệm & kiến thức liên quan đến giải pháp dinh dưỡng đặc chế cho người Việt, đáp ứng "tiêu chuẩn cao" của người dùng thế hệ mới.

Dinh dưỡng 5G: Bước tiến mới của Abbott sau thành công bổ sung HMO vào công thức

Dinh dưỡng 5G: Bước tiến mới của Abbott sau thành công bổ sung HMO vào công thức

Dinh dưỡng - 24/11/2021 16:13

Là thương hiệu đầu tiên đưa 2'-FL HMO vào công thức, mới đây, Similac tiếp tục tạo nên dấu ấn mới, cải tiến với phức hợp 5 loại HMO (2'-FL, 3-FL, LNT, 3-SL, 6'-SL), probiotics BB-12 và Gangliosides, mang đến hiệu quả bảo vệ cho bé, giúp bé thông minh, ứng biến ngay từ giai đoạn đầu đời.

Truyền hình trực tuyến: Dinh dưỡng đúng nâng cao tầm vóc tương lai

Truyền hình trực tuyến: Dinh dưỡng đúng nâng cao tầm vóc tương lai

Truyền hình trực tuyến - 23/11/2021 05:00

SKĐS – Một chế độ dinh dưỡng tốt, đúng chuẩn sẽ giúp trẻ phát triển vượt bậc cả về thể chất cũng như trí tuệ trong tương lai. Tuy nhiên thật khó để đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ khi trẻ biếng ăn, kém hấp thu.

Truyền hình trực tuyến: Ý nghĩa chứng minh lâm sàng của sản phẩm dinh dưỡng trẻ em mà các mẹ cần biết

Truyền hình trực tuyến: Ý nghĩa chứng minh lâm sàng của sản phẩm dinh dưỡng trẻ em mà các mẹ cần biết

Truyền hình trực tuyến - 20/11/2021 12:19

SKĐS - Trẻ nhỏ là những đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt. Việc bổ sung thêm những sản phẩm dinh dưỡng phù hợp theo từng độ tuổi là yếu tố quan trọng quyết định sự phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não cho trẻ sau này.

Dòng sự kiện

Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN

SKĐS - Trong những năm qua, TPHCM luôn khẳng định vị thế của một trung tâm y tế chuyên sâu hàng đầu cả nước. Với bối cảnh mới, Thành phố đang đứng trước một ngưỡng cửa mới, đó là chuyển mình thành trung tâm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao của khu vực ASEAN.

Phát triển du lịch y tế, hướng tới xây dựng Việt Nam thành điểm đến chăm sóc sức khỏe uy tín CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Phát triển du lịch y tế, hướng tới xây dựng Việt Nam thành điểm đến chăm sóc sức khỏe uy tín

SKĐS - Đề án Phát triển du lịch y tế giai đoạn 2026-2030 được kỳ vọng tạo nền tảng đưa Việt Nam trở thành điểm đến uy tín về khám chữa bệnh, phục hồi chức năng, chăm sóc sức khỏe và y học cổ truyền, góp phần thúc đẩy tăng trưởng kinh tế và nâng cao chất lượng dịch vụ...

Phòng mạch online

Người bị huyết áp thấp cần lưu ý gì khi trời nắng gay gắt

SKĐS - Nhiều người thường lo ngại tăng huyết áp khi trời nắng nóng nhưng lại ít chú ý rằng người bị huyết áp thấp cũng có thể đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe. Chỉ một vài thói quen tưởng chừng vô hại trong ngày hè cũng có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái suy kiệt.