Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Xã hội

Website 'Nước lên' cảnh báo ngập Hà Nội của cựu sinh viên gây bão mạng

Website 'Nước lên' cảnh báo ngập Hà Nội của cựu sinh viên gây bão mạng

Xã hội - 18/09/2026 09:07

SKĐS - Trong khi ứng dụng bản đồ mưa ngập của Hà Nội chưa phát huy hiệu quả thì một website của cựu sinh viên lại được tin dùng.

Pháp luật

Quốc tế

Fiji tuyên bố tình trạng khẩn cấp quốc gia về HIV

Fiji tuyên bố tình trạng khẩn cấp quốc gia về HIV

Quốc tế - 18/09/2026 07:31

Theo phóng viên TTXVN tại châu Đại dương, ngày 17/9, Fiji đã chính thức tuyên bố tình trạng khẩn cấp quốc gia về HIV trong bối cảnh số ca nhiễm tại nước này tăng nhanh.