Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Xã hội

Quy tập 2 hài cốt liệt sĩ đặc công hy sinh trong trận đánh cầu Câu Lâu năm 1969

Quy tập 2 hài cốt liệt sĩ đặc công hy sinh trong trận đánh cầu Câu Lâu năm 1969

Xã hội - 06/08/2026 21:13

SKĐS – TP Đà Nẵng vừa quy tập 2 hài cốt liệt sĩ đặc công hy sinh trong trận đánh cầu Câu Lâu năm 1969, đồng thời tiếp tục tìm kiếm một liệt sĩ còn lại.

Pháp luật

Bắt đối tượng giả danh cán bộ công an lừa đảo chiếm đoạt 400 triệu đồng

Bắt đối tượng giả danh cán bộ công an lừa đảo chiếm đoạt 400 triệu đồng

Pháp luật - 06/08/2026 21:47

SKĐS - Để có tiền, đối tượng Văn Thị Thúy đã đưa ra thông tin gian dối rằng mình là cán bộ công an, có nhiều mối quan hệ nhằm thực hiện hành vi lừa đảo.

Quốc tế

Hơn 1.700 người tử vong, Tổng Giám đốc WHO cảnh báo dịch Ebola vượt khỏi tầm kiểm soát

Hơn 1.700 người tử vong, Tổng Giám đốc WHO cảnh báo dịch Ebola vượt khỏi tầm kiểm soát

Quốc tế - 06/08/2026 16:31

SKĐS - Tổng giám đốc WHO đã lên tiếng cảnh báo tốc độ lây lan của virus Ebola đã vượt tầm kiểm soát, trong bối cảnh dịch bệnh vẫn diễn biến phức tạp tại CHDC Congo khiến hơn 1.700 người tử vong.