Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Hộ kinh doanh cần thực hiện thủ tục này ngay để tránh bị phạt nặng

Hộ kinh doanh cần thực hiện thủ tục này ngay để tránh bị phạt nặng

Xã hội - 21/04/2026 06:42

SKĐS - Ngày 20/4 là hạn mà hộ kinh doanh đang hoạt động có doanh thu từ 500 triệu đồng/năm trở xuống phải gửi thông báo số tài khoản ngân hàng, số hiệu ví điện tử đến cơ quan thuế quản lý trực tiếp.

Xem xét bổ sung 2 tình tiết tăng nặng trách nhiệm hình sự

Xem xét bổ sung 2 tình tiết tăng nặng trách nhiệm hình sự

Pháp luật - 21/04/2026 06:40

SKĐS - Bộ Công an đề xuất bổ sung tình tiết tăng nặng trách nhiệm hình sự với "Người phạm tội bỏ trốn"; "Người phạm tội là thành viên của tổ chức tội phạm".

Tổng thống Trump tuyên bố thỏa thuận với Iran sẽ được ký 'ngay hôm nay' ở Pakistan

Tổng thống Trump tuyên bố thỏa thuận với Iran sẽ được ký 'ngay hôm nay' ở Pakistan

Quốc tế - 21/04/2026 06:46

Tổng thống Mỹ Donald Trump nói với Fox News rằng một thỏa thuận với Iran sẽ được ký “ngay hôm nay” tại Pakistan, đồng thời tiết lộ với tờ The New York Post rằng Phó Tổng thống JD Vance, các Đặc phái viên Steve Witkoff và Jared Kushner đã lên đường tới Islamabad.