Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Hợp tác y tế tạo thêm động lực cho quan hệ Việt Nam-Mỹ

Hợp tác y tế tạo thêm động lực cho quan hệ Việt Nam-Mỹ

Quốc tế - 15/09/2026 06:51

Mỹ sẽ hỗ trợ Việt Nam chuyển đổi sang cơ chế tự chủ hoàn toàn đối với các chương trình phòng chống HIV/AIDS và lao, đồng thời tăng cường năng lực phát hiện và ứng phó với dịch bệnh truyền nhiễm.