SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?
SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.
SKĐS - Ngày 9/11, Bộ GD&ĐT gặp mặt các nhà giáo tham gia chương trình “Chia sẻ cùng thầy cô” năm 2026. Thứ trưởng Thường trực Phạm Ngọc Thưởng tham dự buổi gặp mặt.
SKĐS - Xuất phát từ mâu thuẫn cá nhân, hàng chục thanh thiếu niên từ 14 đến 17 tuổi mang hung khí, hẹn nhau giải quyết bằng bạo lực.
SKĐS - Các nhà khoa học vừa tìm ra phương pháp giúp các tế bào miễn dịch duy trì sức chiến đấu dài lâu trước các khối u.
