Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Xã hội

Bệnh viện có gần 100 cây me cổ thụ đẹp nhất Việt Nam sẽ được tu bổ như thế nào?

Bệnh viện có gần 100 cây me cổ thụ đẹp nhất Việt Nam sẽ được tu bổ như thế nào?

Xã hội - 30/07/2026 13:02

SKĐS - Bệnh viện Nhi Đồng 2 là cơ sở y tế đầu tiên tại TPHCM được công nhận là Di tích kiến trúc nghệ thuật cấp thành phố và đã được UBND TPHCM phê duyệt chủ chương đầu tư dự án tu bổ, phục hồi các khối công trình di tích với 360 tỷ đồng từ ngân sách.

Pháp luật

Người nước ngoài lái ô tô không có bằng lái, chủ xe đối diện mức phạt 80 triệu đồng

Người nước ngoài lái ô tô không có bằng lái, chủ xe đối diện mức phạt 80 triệu đồng

Pháp luật - 30/07/2026 13:09

SKĐS - Phòng CSGT, Công an tỉnh Lào Cai vừa lập biên bản xử lý trường hợp người nước ngoài điều khiển ô tô vi phạm tốc độ và không có Giấy phép lái xe hợp lệ. Tổng mức xử phạt đối với người điều khiển và chủ phương tiện có thể lên tới 80 triệu đồng.

Quốc tế

Khoảnh khắc khó tin: Mèo ‘biết trước’ động đất ở Nhật Bản gây bão mạng xã hội

Khoảnh khắc khó tin: Mèo ‘biết trước’ động đất ở Nhật Bản gây bão mạng xã hội

Quốc tế - 30/07/2026 05:03

SKĐS - Một đoạn video ghi lại cảnh chú mèo bất ngờ cảnh giác rồi quay đầu nhìn về một hướng trước khi căn phòng rung lắc vì động đất đang thu hút hàng chục triệu lượt xem trên X.