Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Shipper làm đổ đơn trà sữa, chủ quán có hành động “gây sốc” không ai nghĩ tới

Shipper làm đổ đơn trà sữa, chủ quán có hành động “gây sốc” không ai nghĩ tới

Xã hội - 20/04/2026 05:44

SKĐS - Một nam shipper tại TP.HCM không may gặp va chạm khi đang giao đơn trà sữa trị giá hơn 300.000 đồng, khiến hàng hóa bị đổ hỏng. Tưởng chừng phải bỏ tiền túi đền bù, tài xế trẻ lại nhận được cách xử lý đầy bất ngờ từ chủ quán – hành động nhỏ nhưng đủ khiến cộng đồng mạng xúc động và lan tỏa mạnh mẽ.

Đề xuất tăng án tù loạt tội danh vu khống, làm nhục người khác gây bức xúc dư luận

Đề xuất tăng án tù loạt tội danh vu khống, làm nhục người khác gây bức xúc dư luận

Pháp luật - 19/04/2026 22:07

SKĐS - Dự thảo sửa đổi Bộ luật Hình sự đề xuất tăng mức phạt tù với một số tội danh gây bức xúc, đặc biệt là các hành vi xâm hại đời sống riêng tư và danh dự cá nhân, nhằm tăng tính răn đe trong bối cảnh vi phạm ngày càng gia tăng.

Phát hiện thành phần thuốc diệt chuột trong lọ thức ăn trẻ em hiệu HiPP ở Áo

Phát hiện thành phần thuốc diệt chuột trong lọ thức ăn trẻ em hiệu HiPP ở Áo

Quốc tế - 19/04/2026 21:07

SKĐS - Cảnh sát Áo đã tìm thấy thành phần thuốc diệt chuột bên trong một lọ thức ăn trẻ em hiệu HiPP, sau khi sản phẩm này bị thu hồi từ 1.500 siêu thị SPAR trên cả nước do lo ngại về an toàn.