Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

5 mẹo phục hồi lý tưởng sau chạy bộ

Bài tập khỏe đẹp - 24/11/2023 06:45

5 dấu hiệu cảnh báo bạn thiếu calo khi tập luyện

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/05/2022 14:48

Thay đổi vị giác và khứu giác trong ăn uống sau mắc COVID-19, phải làm sao?

Chế độ ăn người bệnh - 15/09/2021 15:25

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Xã hội

Xúc động hình ảnh cậu bé bẽn lẽn ôm heo đất đến ủng hộ bà con vùng 'tâm lũ'

Xã hội - 24/11/2025 19:56

SKĐS - Giữa dòng người tấp nập trong chợ, hình ảnh cậu bé ôm heo đất đến điểm tập kết ủng hộ bà con vùng lũ khiến nhiều người xúc động. Đó là cậu bé Lê Văn Tài, học sinh lớp 5A, Trường Tiểu học Nguyễn Công Sáu, xã Đại Lộc, TP Đà Nẵng.

Pháp luật

Truy nã đối tượng làm giả hồ sơ giáo viên để vay tiền ở Hà Nội

Pháp luật - 24/11/2025 19:00

SKĐS - Lợi dụng chính sách cho vay ưu đãi, Vương Chiến Thắng làm giả tài liệu để vay tiền và rời khỏi nơi ở sau khi bị khởi tố.

Quốc tế

Mở rộng cơ hội cho trẻ em tiếp cận vaccine chống sốt rét

Quốc tế - 24/11/2025 16:29

Liên minh Vaccine toàn cầu Gavi và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) sẽ mua vaccine mới phòng bệnh sốt rét, do Viện Huyết thanh Ấn Độ sản xuất, với mức giá giảm 25% trong khoảng 1 năm tới.