Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Xã hội

Chỉ 41,01% học sinh biết bơi, cả nước mới có 11,64% trường học có bể bơi

Chỉ 41,01% học sinh biết bơi, cả nước mới có 11,64% trường học có bể bơi

Xã hội - 10/07/2026 16:42

SKĐS - Chỉ hơn 4/10 học sinh trên cả nước biết bơi, trong khi chưa đến 12% trường học có bể bơi. Đây là một trong những thực trạng đáng chú ý được nêu tại Hội thảo liên ngành về tăng cường công tác phòng, chống đuối nước trẻ em do Bộ Y tế tổ chức sáng 10/7 tại Đà Nẵng.

Pháp luật

Khởi tố Chủ tịch Hội đồng quản trị và Phó Giám đốc Công ty Cổ phần vàng bạc Phương Xuân

Khởi tố Chủ tịch Hội đồng quản trị và Phó Giám đốc Công ty Cổ phần vàng bạc Phương Xuân

Pháp luật - 10/07/2026 17:03

SKĐS - Nguyễn Thị Xuân, Chủ tịch Hội đồng quản trị và Lê Thị Ánh Tuyết, Phó Giám đốc Công ty Cổ phần vàng bạc Phương Xuân bị Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Hà Tĩnh khởi tố về tội "Trốn thuế".

Quốc tế