Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

CSGT tỉnh Quảng Trị hỗ trợ sản phụ người Huế đến bệnh viện an toàn

CSGT tỉnh Quảng Trị hỗ trợ sản phụ người Huế đến bệnh viện an toàn

Xã hội - 13/06/2026 18:32

SKĐS - Nhận được yêu cầu hỗ trợ từ chồng một sản phụ có dấu hiệu chuyển dạ khi đang làm nhiệm vụ trên Quốc lộ 1, lực lượng Cảnh sát giao thông Quảng Trị đã lập tức dùng xe chuyên dụng mở đường, hỗ trợ đưa sản phụ đến Bệnh viện Trung ương Huế cơ sở 2 an toàn.

Mâu thuẫn tiền nhậu, Nguyễn Kha Minh dùng dao đâm chết bạn trên tàu cá

Mâu thuẫn tiền nhậu, Nguyễn Kha Minh dùng dao đâm chết bạn trên tàu cá

Pháp luật - 13/06/2026 18:21

SKĐS - Xảy ra mâu thuẫn trong lúc tính tiền cuộc nhậu và bị bạn đánh, Nguyễn Kha Minh nảy sinh bực tức, lấy dao đâm bạn nhậu khi đang ngủ trên tàu cá, khiến người này tử vong.

Xe tăng Abrams 'Lucifer' có giúp Ukraine thoát cảnh bị UAV Nga săn lùng?

Xe tăng Abrams 'Lucifer' có giúp Ukraine thoát cảnh bị UAV Nga săn lùng?

Quốc tế - 13/06/2026 07:52

SKĐS - Lữ đoàn Cơ giới Độc lập số 160 của Ukraine đã công bố một cấu hình hoàn toàn mới của xe tăng chiến đấu chủ lực M1A1 Abrams, mang tên Lucifer.