Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Xã hội

Thời tiết tháng 8 diễn biến thế nào?

Thời tiết tháng 8 diễn biến thế nào?

Xã hội - 29/07/2026 11:27

SKĐS - Chuyên gia dự báo trong tháng 8, miền Bắc sẽ xuất hiện nhiều đợt mưa dông xen kẽ với nắng nóng gay gắt. Nắng nóng đi kèm với mưa dông có thể gây nên hình thái thiên tai như lũ quét, sạt lở đất.

Pháp luật

Bắt người phụ nữ trộm túi xách chứa vàng, tiền trị giá 120 triệu trong bãi giữ xe bệnh viện

Bắt người phụ nữ trộm túi xách chứa vàng, tiền trị giá 120 triệu trong bãi giữ xe bệnh viện

Thời sự - 29/07/2026 09:17

SKĐS - Công an tỉnh Khánh Hòa vừa nhanh chóng điều tra, làm rõ và bắt giữ một người phụ nữ trộm cắp túi xách chứa vàng cùng tiền mặt tại bãi giữ xe của Bệnh viện Đa khoa Ninh Thuận.

Quốc tế

Tên lửa Patriot mới của Mỹ rẻ hơn nhưng 'vô dụng' hơn?

Tên lửa Patriot mới của Mỹ rẻ hơn nhưng 'vô dụng' hơn?

Quốc tế - 29/07/2026 11:19

SKĐS - Tên lửa đất đối không PAC-3 Adapted Capability Effector (ACE) dành cho hệ thống phòng không tầm xa MIM-104 Patriot, đang làm dấy lên nhiều tranh luận về tương lai của năng lực phòng thủ tên lửa Mỹ và các đồng minh.