Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

5 mẹo phục hồi lý tưởng sau chạy bộ

Bài tập khỏe đẹp - 24/11/2023 06:45

5 dấu hiệu cảnh báo bạn thiếu calo khi tập luyện

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/05/2022 14:48

Thay đổi vị giác và khứu giác trong ăn uống sau mắc COVID-19, phải làm sao?

Chế độ ăn người bệnh - 15/09/2021 15:25

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Xã hội

Xe máy chữa cháy luồn ngõ hẹp, kịp dập lửa nhà dân ở Hà Nội

Xã hội - 06/05/2026 14:16

SKĐS – Ngọn lửa bùng lên trong ngõ nhỏ ở Hà Nội, nơi xe chữa cháy khó tiếp cận, lực lượng PCCC dùng xe máy cơ động mang theo máy bơm luồn sâu vào hiện trường.

Pháp luật

Khởi tố cán bộ xã chiếm đoạt tiền từ thiện hỗ trợ thiên tai của người dân

Pháp luật - 06/05/2026 14:25

SKĐS - Bằng các thủ đoạn gian dối, cung cấp thông tin không đúng sự thật, Nguyễn Văn Lợi đã chiếm đoạt tiền từ thiện của nhiều hộ dân trên địa bàn với số tiền 60 triệu đồng.

Quốc tế

Nghỉ chăm con 18 tháng - bước đi mới của Hàn Quốc

Quốc tế - 06/05/2026 13:12

Theo phóng viên TTXVN tại Seoul, Hàn Quốc đang đẩy mạnh chính sách dân số bằng việc kéo dài thời gian nghỉ phép chăm con lên tối đa 18 tháng, nhằm khuyến khích sinh con và cải thiện cân bằng công việc – gia đình.