Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Đề nghị truy tố Lê Minh Hiển, sinh năm 1969 giả danh cán bộ Bộ Công an lừa bán xe thanh lý

Đề nghị truy tố Lê Minh Hiển, sinh năm 1969 giả danh cán bộ Bộ Công an lừa bán xe thanh lý

Pháp luật - 13/04/2026 16:20

SKĐS - Lợi dụng nhu cầu mua xe giá rẻ của người dân, Lê Minh Hiển đã giả danh cán bộ thuộc Bộ Công an, đưa ra thông tin sai sự thật về việc thanh lý xe mô tô để lừa đảo, chiếm đoạt gần 90 triệu đồng. Sau khi tiêu xài hết số tiền, đối tượng đã đến cơ quan công an đầu thú.

Phát hiện mới về di truyền có thể viết lại lịch sử của 'anh em' loài người

Phát hiện mới về di truyền có thể viết lại lịch sử của 'anh em' loài người

Quốc tế - 13/04/2026 16:25

SKĐS - Một nghiên cứu di truyền quốc tế mới đây đã công bố những phát hiện di truyền gây sốc, có thể thay đổi sâu sắc hiểu biết của chúng ta về lịch sử loài được xem như họ hàng gần gũi nhất với con người.