Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?

Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40

SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Xã hội

Lãnh đạo TPHCM dâng hoa tưởng nhớ Chủ tịch Hồ Chí Minh

Lãnh đạo TPHCM dâng hoa tưởng nhớ Chủ tịch Hồ Chí Minh

Thời sự - 01/07/2026 11:17

SKĐS - Nhân kỷ niệm 50 năm Ngày Thành phố Sài Gòn - Gia Định vinh dự mang tên Chủ tịch Hồ Chí Minh (2/7/1976 - 2/7/2026), sáng 1/7, lãnh đạo TPHCM đã tổ chức dâng hoa tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Công viên Tượng đài Hồ Chí Minh.

Pháp luật

Cáo trạng truy tố người phụ nữ trong vụ cào xước xe Mercedes đỗ trước cửa nhà

Cáo trạng truy tố người phụ nữ trong vụ cào xước xe Mercedes đỗ trước cửa nhà

Pháp luật - 01/07/2026 10:19

SKĐS - Liên quan đến vụ cào xước xe ô tô đỗ trước cửa nhà, VKSND khu vực 4, TP Hà Nội vừa hoàn tất cáo trạng truy tố bị can Mai Thị Bích Vân (SN 1961, trú tại phường Đại Mỗ) về tội "Cố ý làm hư hỏng tài sản" theo quy định tại khoản 1, Điều 178, Bộ luật Hình sự.

Quốc tế

UAV biết 'nói' xuất hiện ở các bãi biển Belarus

UAV biết 'nói' xuất hiện ở các bãi biển Belarus

Quốc tế - 01/07/2026 08:21

SKĐS - Belarus đã đưa vào sử dụng các máy bay không người lái (UAV) được trang bị loa phóng thanh, để tuần tra tại các bãi biển và bờ sông trong mùa hè.