Dinh dưỡng phục hồi

Nên ăn protein hay carb trước khi tập luyện?
Bài tập khỏe đẹp - 17/03/2024 10:00SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện hiệu suất luyện tập, đẩy nhanh quá trình phục hồi, nên ăn nhẹ trước và sau khi tập luyện. Tuy nhiên, nên ưu tiên đồ ăn chứa protein hay carbonhydrate?

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19
Dinh dưỡng - 09/06/2021 08:40SKĐS - Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Sau ngập lũ lịch sử, cần xác định tần suất lũ để nâng cao khả năng chống chịu của hệ thống đê điều
Xã hội - 12/10/2025 16:29SKĐS - Mưa lớn làm mực nước sông Cầu vượt đỉnh lũ hai năm liên tiếp là dấu hiệu cho thấy cần tính toán chính xác lại tần suất xuất hiện của đợt lũ lần này. Việc vượt lũ lịch sử hơn 1m đã vượt tiêu chuẩn lũ mà hệ thống đê cấp 3 có thể đáp ứng được.

Lợi dụng mưa lũ để trộm cắp: Tình tiết tăng nặng trách nhiệm hình sự
Pháp luật - 12/10/2025 18:51SKĐS - Thông tin về việc ba anh em ruột cùng một người em họ ở xã Tân Phú, tỉnh Nghệ An lợi dụng mưa lũ để chèo thuyền vào trộm cắp tài sản của những hộ dân phải sơ tán tránh ngập gần đây khiến dư luận phẫn nộ.

Vụ nổ nhà máy ở bang Tennessee của Mỹ: Không còn hy vọng tìm thấy người sống sót
Quốc tế - 12/10/2025 06:35Giới chức Mỹ ngày 11/10 cho biết không còn hy vọng tìm thấy người sống sót sau vụ nổ lớn tại một nhà máy sản xuất thuốc nổ quân sự ở bang Tennessee hôm 10/10, khiến 18 người mất tích.