dinh dưỡng người già

Thuộc lòng quy tắc 5 đủ - 3 hạn chế để đẩy lùi bệnh tật, sống vui khỏe

Thuộc lòng quy tắc 5 đủ - 3 hạn chế để đẩy lùi bệnh tật, sống vui khỏe

Phòng mạch online - 23/11/2025 08:10

SKĐS - Sau tuổi 50, cơ thể trải qua nhiều thay đổi lớn về chuyển hóa và hấp thu. Việc ăn uống tùy tiện không chỉ khiến người già thừa cân mà còn là nguồn cơn của nhiều bệnh lý mạn tính. Để duy trì sức khỏe dẻo dai, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị áp dụng nguyên tắc vàng: 5 đủ và 3 hạn chế.

Thiếu máu do thiếu sắt là gì và những dấu hiệu thường gặp

Thiếu máu do thiếu sắt là gì và những dấu hiệu thường gặp

Dinh dưỡng - 26/06/2020 09:00

SKĐS - Thiếu máu do thiếu sắt cũng là tình trạng hay gặp ở độ tuổi 50+, và đặc biệt tỷ lệ thiếu máu ngày càng tăng theo tuổi ở những người cao tuổi với các dấu hiệu rõ ràng nhưng lại ít được lưu tâm tới.

Tết Việt giữa 'chảo lửa' Abyei

Tết Việt giữa 'chảo lửa' Abyei

Xã hội - 04/02/2026 10:58

SKĐS - Giữa “chảo lửa” Abyei khắc nghiệt, những người lính Công binh Việt Nam đón một cái Tết xa nhà, không cành đào, chẳng lá dong quen thuộc. Thế nhưng, mùa xuân vẫn hiện diện trên những con đường mới mở, trong nhành đào giấy tự tay làm, chiếc bánh chưng gói bằng lá chuối rừng và trong nụ cười ấm áp của người dân bản địa.

Đề nghị truy tố nhóm đối tượng làm giả giấy khám sức khỏe ở Quảng Ninh

Đề nghị truy tố nhóm đối tượng làm giả giấy khám sức khỏe ở Quảng Ninh

Pháp luật - 04/02/2026 10:50

SKĐS - Không có việc làm ổn định, Trường liên hệ đặt trên mạng xã hội con dấu tròn của bệnh viện, dấu chức danh bác sĩ, các dấu liên quan và tìm, in mẫu phôi trên mạng rồi làm giả giấy khám sức khỏe, bán cho người hỏi mua.

WHO: Có thể phòng ngừa tới 40% số ca ung thư trên toàn cầu

WHO: Có thể phòng ngừa tới 40% số ca ung thư trên toàn cầu

Quốc tế - 04/02/2026 07:43

Ngày 3/2, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết có tới 40% số ca mắc ung thư trên toàn cầu là có thể phòng ngừa được.