dinh dưỡng mẹ bầu

Phụ nữ mang thai bị đa ối nên điều chỉnh chế độ ăn như thế nào?

Phụ nữ mang thai bị đa ối nên điều chỉnh chế độ ăn như thế nào?

Tra cứu bệnh - 19/11/2024 10:45

SKĐS - Đa ối là khi lượng nước ối vượt quá mức bình thường ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và bé. Mặc dù chế độ ăn không phải là yếu tố quyết định duy nhất nhưng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này.

Chế độ ăn cho người tăng huyết áp thai kỳ

Chế độ ăn cho người tăng huyết áp thai kỳ

Tra cứu bệnh - 26/05/2024 13:46

SKĐS - Tăng huyết áp thai kỳ được kiểm soát tốt cùng với việc thực hiện chế độ ăn phù hợp giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh, an toàn.

Chế độ ăn phòng ngừa nhiễm độc thai nghén

Chế độ ăn phòng ngừa nhiễm độc thai nghén

Tra cứu bệnh - 01/04/2024 20:01

SKĐS - Nhiễm độc thai nghén hay còn gọi là tiền sản giật thường gây ra vấn đề cho hệ tuần hoàn của mẹ bầu, làm giảm lượng chất dinh dưỡng mà em bé nhận được. Vì vậy, phụ nữ mang thai cần có một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng và lành mạnh.

10 'siêu thực phẩm' dành cho mẹ bầu ăn chay để thai kỳ khỏe mạnh

10 'siêu thực phẩm' dành cho mẹ bầu ăn chay để thai kỳ khỏe mạnh

Sức khỏe sinh sản - 23/08/2023 14:39

SKĐS - Ăn chay đúng cách khi mang thai có thể là một lựa chọn của một số mẹ bầu nhưng cần đảm bảo chế độ ăn được cân bằng và cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và thai nhi.

Mẹ bầu nên ăn gì trong ba tháng giữa thai kỳ?

Mẹ bầu nên ăn gì trong ba tháng giữa thai kỳ?

Sức khỏe sinh sản - 03/08/2023 06:43

SKĐS - Khi bước sang giai đoạn ba tháng giữa thai kỳ, nguy cơ sảy thai giảm và triệu chứng ốm nghén cũng giảm dần hoặc chấm dứt. Do đó, đây là giai đoạn thường được gọi là 'thời kỳ vàng' của thai kỳ. Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp mẹ bầu và thai nhi tăng trưởng, phát triển và duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Mẹ bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu của thai kỳ?

Mẹ bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu của thai kỳ?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 27/07/2023 10:37

SKĐS - Chế độ ăn uống bổ dưỡng khi mang thai là điều quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Buồn nôn, chán ăn trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể trở thành một thách thức của mẹ bầu, vậy mẹ bầu nên ăn gì trong những ngày mệt mỏi này?

Cách chọn, bảo quản ổi và chế biến thành món ngon

Cách chọn, bảo quản ổi và chế biến thành món ngon

Dinh dưỡng - 13/08/2022 06:55

SKĐS - Quả ổi thơm ngọt, thanh mát được nhiều người yêu thích. Ổi giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất, tốt sức khỏe nói chung và tốt cho người ăn kiêng nói riêng. Đang bước vào mùa thu là mùa ổi vào vụ ngon nhất. Vậy làm thế nào để chọn được ổi ngon và nên ăn ổi sao để tốt cho sức khỏe?

Mẹ bầu ngày tết cần đặc biệt chú ý để thai nhi khỏe mạnh

Mẹ bầu ngày tết cần đặc biệt chú ý để thai nhi khỏe mạnh

Đời sống - 13/01/2020 14:00

SKĐS - Tết đến là thời điểm “bận rộn” nhất trong năm, mọi áp lực về công việc, chuẩn bị sắp xếp cho một ngày tết trọn vẹn thường khiến mọi người không có thời gian chú ý đến bản thân. Mang trong mình trọng trách thiêng liêng, các mẹ bầu cần đặc biệt ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi trong giai đoạn này để đảm bảo sức khỏe bản thân và thai nhi.

Dinh dưỡng mẹ bầu “chuẩn chuyên gia” trong ba tháng đầu

Dinh dưỡng mẹ bầu “chuẩn chuyên gia” trong ba tháng đầu

Dinh dưỡng - 02/12/2019 09:00

SKĐS - Bạn có biết sự thiếu khoa học trong chế độ dinh dưỡng mẹ bầu ba tháng đầu cùng tình trạng ốm nghén kéo dài có thể là nguyên nhân gây ra những tai biến nghiêm trọng như dị tật, sảy thai và dọa sảy thai...

Mẹ bầu sợ rạn bụng, sạm da: Bôi kem chưa đủ, cần phải bổ sung điều này!

Mẹ bầu sợ rạn bụng, sạm da: Bôi kem chưa đủ, cần phải bổ sung điều này!

Đời sống - 04/11/2019 14:51

SKĐS - Làn da mịn màng căng tràn sức sống là niềm mơ ước của hầu hết các mẹ bầu. Thế nhưng con càng lớn, mẹ càng đối mặt với tình trạng rạn bụng, sạm da. Bí quyết nào giúp làn da bầu bí tươi trẻ, khỏe, đẹp?

Bác sĩ Sản khoa khuyến nghị điều gì cho các mẹ bầu?

Bác sĩ Sản khoa khuyến nghị điều gì cho các mẹ bầu?

Đời sống - 31/10/2019 14:29

SKĐS - Cân nặng, dinh dưỡng, bổ sung vitamin và khoáng chất… là những vấn đề được mẹ bầu quan tâm hàng đầu nhưng không biết hỏi ai. ThS.BS Trần Anh Tuấn - Phó giám đốc Bệnh viện Phụ sản quốc tế Sài Gòn sẽ giúp các chị em giải tỏa thắc mắc này.

Thực phẩm chức năng: Mẹ bầu dùng sao cho đúng?

Thực phẩm chức năng: Mẹ bầu dùng sao cho đúng?

Đời sống - 22/10/2019 15:21

SKĐS - Thưa bác sĩ, em mới có “tin vui”. Em thắc mắc là có phải mẹ bầu nào cũng cần bổ sung vitamin tổng hợp không ạ? Nếu có thì nên uống vào thời điểm nào? Làm sao để lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình? Em cảm ơn.

Mẹ bầu cần bổ sung ngay chất này để giảm tỉ lệ dị tật thai nhi ở trẻ

Mẹ bầu cần bổ sung ngay chất này để giảm tỉ lệ dị tật thai nhi ở trẻ

Đời sống - 11/10/2019 13:41

SKĐS - Acid folic rất quan trọng với mẹ bầu, nó có thể ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, dị tật thai nhi bẩm sinh. Nhưng dưỡng chất này lại rất “khó ở”, thiếu cũng không được, thừa cũng chẳng xong. Vậy mẹ cần bổ sung sao cho đúng?

Để con thông minh, mẹ bầu nên bổ sung DHA như thế nào cho đúng?

Để con thông minh, mẹ bầu nên bổ sung DHA như thế nào cho đúng?

Đời sống - 04/10/2019 15:01

SKĐS - Khi được cung cấp đủ lượng DHA cần thiết, bé con sẽ sở hữu trí nhớ tốt hơn, đôi mắt tinh anh, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất. Vậy mẹ cần bổ sung DHA như thế nào để phát huy hết tác dụng?

Cứu nạn nhân sau khi gây tai nạn có được giảm nhẹ trách nhiệm hình sự?

Cứu nạn nhân sau khi gây tai nạn có được giảm nhẹ trách nhiệm hình sự?

Xã hội - 08/11/2025 12:36

SKĐS - Pháp luật quy định hành vi kịp thời ngăn chặn hoặc làm giảm bớt hậu quả của tội phạm có thể được xem là tình tiết giảm nhẹ.

Cựu cán bộ đăng ký đất đai ở Đà Nẵng bị bắt sau 3 năm lẩn trốn

Cựu cán bộ đăng ký đất đai ở Đà Nẵng bị bắt sau 3 năm lẩn trốn

Pháp luật - 08/11/2025 11:50

SKĐS - Công an TP Đà Nẵng đã khởi tố, tạm giam Đặng Đình Quý, cựu cán bộ Văn phòng đăng ký đất đai vì lợi dụng chức vụ lập hồ sơ cấp sổ đỏ sai quy định.

Lính Nga dùng 'áo tàng hình nhiệt' tránh bão UAV Ukraine

Lính Nga dùng 'áo tàng hình nhiệt' tránh bão UAV Ukraine

Quốc tế - 08/11/2025 07:28

SKĐS - Giữa chiến trường Ukraine dày đặc máy bay không người lái (UAV), binh sĩ Nga đang sử dụng "áo choàng tàng hình nhiệt", giúp họ che giấu thân nhiệt trước camera hồng ngoại, tăng khả năng sống sót trong các đợt tấn công.

Để tránh trầm cảm, mẹ bầu ngoài chuẩn bị tâm lý tốt còn phải bổ sung vi chất đầy đủ

Để tránh trầm cảm, mẹ bầu ngoài chuẩn bị tâm lý tốt còn phải bổ sung vi chất đầy đủ

Đời sống - 23/09/2019 15:00

SKĐS - Khi mang thai mẹ hãy yêu thương bản thân hơn, thay vì làm việc nhà, lo lắng hãy để thời gian đọc sách, nghe bản nhạc, xem bộ phim mình yêu thích. Đồng thời, đừng bỏ qua dưỡng chất DHA - một acid béo không no omega-3 giúp giảm giảm nguy cơ trầm cảm khi mang thai và sau sinh.

PGĐ Bệnh viện phụ sản quốc tế Sài Gòn chia sẻ cách dùng vitamin cho mẹ bầu

PGĐ Bệnh viện phụ sản quốc tế Sài Gòn chia sẻ cách dùng vitamin cho mẹ bầu

Đời sống - 11/09/2019 14:09

SKĐS - Vitamin tổng hợp cho bà bầu được sử dụng để "lấp đầy" những khoảng thiếu hụt về dinh dưỡng có thể xảy ra khi mang thai. Mẹ cần sử dụng như thế nào để tận dụng tối đa lợi ích mang lại từ các dưỡng chất này?

Nghe mẹ Do Thái chỉ cách để con thông minh từ trong bụng mẹ

Nghe mẹ Do Thái chỉ cách để con thông minh từ trong bụng mẹ

Đời sống - 05/09/2019 14:28

SKĐS - Do Thái là một trong những dân tộc ưu tú và xuất sắc nhất thế giới, đã sản sinh ra những danh nhân vĩ đại và vô số tỷ phú. Tại sao một dân tộc nhỏ bé lại trở nên ưu việt tới vậy? Câu trả lời nằm ngay trong cách nuôi con tuyệt vời ngay từ trong thai kỳ của những người mẹ Do Thái.

Bổ sung canxi chung với sắt - “sai lầm kinh điển” mẹ bầu nên tránh!

Bổ sung canxi chung với sắt - “sai lầm kinh điển” mẹ bầu nên tránh!

Đời sống - 28/08/2019 09:46

SKĐS - Sắt và canxi là bộ đôi quan trọng trong 4 loại vitamin và khoáng chất mẹ cần sử dụng. Nhưng 2 dưỡng chất này không thể “song hành” cùng một thời điểm. Do chúng kỵ nhau hay còn nguyên do nào khác?

5 nhóm dưỡng chất tối quan trọng mẹ bầu cần bổ sung ngay để con khoẻ mạnh thông minh

5 nhóm dưỡng chất tối quan trọng mẹ bầu cần bổ sung ngay để con khoẻ mạnh thông minh

Đời sống - 20/08/2019 10:00

SKĐS - Dinh dưỡng trong thai kỳ rất quan trọng, quyết định phần lớn sự phát triển về thể chất và trí tuệ của bé. Vậy để sinh con khỏe mạnh trước và trong thời gian mang thai người mẹ cần phải có chế độ dinh dưỡng như thế làm thế nào? hiểu biết đúng mức về các loại vitamin và khoáng chất khi mang thai sẽ giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.

Glink: Cánh cửa nhỏ – Lá chắn lớn trước HIV Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Glink: Cánh cửa nhỏ – Lá chắn lớn trước HIV

SKĐS - Giữa những mặc cảm và khoảng cách vô hình của người yếu thế, Phòng khám Glink Nghệ An trở thành điểm tựa của niềm tin và tình người. Nơi ấy, mỗi nhân viên, mỗi đồng đẳng viên không chỉ mang trong mình sứ mệnh dự phòng HIV, mà còn là "nhịp cầu" kết nối yêu thương, giúp nhiều phận đời tìm lại ánh sáng.

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.

Phòng mạch online

Rụng tóc nhiều vào mùa đông: Bác sĩ chỉ 3 sai lầm khi gội sấy và 4 cách khắc phục

SKĐS - Mùa đông không khí khô hanh, độ ẩm thấp và thói quen gội nước nóng trở thành nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều, khô xơ và yếu đi. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết chỉ cần thay đổi vài thói quen chăm sóc và dinh dưỡng, tình trạng rụng tóc này sẽ được cải thiện.