dinh dưỡng mẹ bầu
Phụ nữ mang thai bị đa ối nên điều chỉnh chế độ ăn như thế nào?
Tra cứu bệnh - 19/11/2024 10:45SKĐS - Đa ối là khi lượng nước ối vượt quá mức bình thường ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và bé. Mặc dù chế độ ăn không phải là yếu tố quyết định duy nhất nhưng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này.
Mẹ bầu nên ăn gì trong ba tháng giữa thai kỳ?
Sức khỏe sinh sản - 03/08/2023 06:43SKĐS - Khi bước sang giai đoạn ba tháng giữa thai kỳ, nguy cơ sảy thai giảm và triệu chứng ốm nghén cũng giảm dần hoặc chấm dứt. Do đó, đây là giai đoạn thường được gọi là 'thời kỳ vàng' của thai kỳ. Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp mẹ bầu và thai nhi tăng trưởng, phát triển và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Mẹ bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu của thai kỳ?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 27/07/2023 10:37SKĐS - Chế độ ăn uống bổ dưỡng khi mang thai là điều quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Buồn nôn, chán ăn trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể trở thành một thách thức của mẹ bầu, vậy mẹ bầu nên ăn gì trong những ngày mệt mỏi này?
Cách chọn, bảo quản ổi và chế biến thành món ngon
Dinh dưỡng - 13/08/2022 06:55SKĐS - Quả ổi thơm ngọt, thanh mát được nhiều người yêu thích. Ổi giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất, tốt sức khỏe nói chung và tốt cho người ăn kiêng nói riêng. Đang bước vào mùa thu là mùa ổi vào vụ ngon nhất. Vậy làm thế nào để chọn được ổi ngon và nên ăn ổi sao để tốt cho sức khỏe?
Mẹ bầu ngày tết cần đặc biệt chú ý để thai nhi khỏe mạnh
Đời sống - 13/01/2020 14:00SKĐS - Tết đến là thời điểm “bận rộn” nhất trong năm, mọi áp lực về công việc, chuẩn bị sắp xếp cho một ngày tết trọn vẹn thường khiến mọi người không có thời gian chú ý đến bản thân. Mang trong mình trọng trách thiêng liêng, các mẹ bầu cần đặc biệt ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi trong giai đoạn này để đảm bảo sức khỏe bản thân và thai nhi.
Dinh dưỡng mẹ bầu “chuẩn chuyên gia” trong ba tháng đầu
Dinh dưỡng - 02/12/2019 09:00SKĐS - Bạn có biết sự thiếu khoa học trong chế độ dinh dưỡng mẹ bầu ba tháng đầu cùng tình trạng ốm nghén kéo dài có thể là nguyên nhân gây ra những tai biến nghiêm trọng như dị tật, sảy thai và dọa sảy thai...
Mẹ bầu sợ rạn bụng, sạm da: Bôi kem chưa đủ, cần phải bổ sung điều này!
Đời sống - 04/11/2019 14:51SKĐS - Làn da mịn màng căng tràn sức sống là niềm mơ ước của hầu hết các mẹ bầu. Thế nhưng con càng lớn, mẹ càng đối mặt với tình trạng rạn bụng, sạm da. Bí quyết nào giúp làn da bầu bí tươi trẻ, khỏe, đẹp?
Bác sĩ Sản khoa khuyến nghị điều gì cho các mẹ bầu?
Đời sống - 31/10/2019 14:29SKĐS - Cân nặng, dinh dưỡng, bổ sung vitamin và khoáng chất… là những vấn đề được mẹ bầu quan tâm hàng đầu nhưng không biết hỏi ai. ThS.BS Trần Anh Tuấn - Phó giám đốc Bệnh viện Phụ sản quốc tế Sài Gòn sẽ giúp các chị em giải tỏa thắc mắc này.
Thực phẩm chức năng: Mẹ bầu dùng sao cho đúng?
Đời sống - 22/10/2019 15:21SKĐS - Thưa bác sĩ, em mới có “tin vui”. Em thắc mắc là có phải mẹ bầu nào cũng cần bổ sung vitamin tổng hợp không ạ? Nếu có thì nên uống vào thời điểm nào? Làm sao để lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình? Em cảm ơn.
Mẹ bầu cần bổ sung ngay chất này để giảm tỉ lệ dị tật thai nhi ở trẻ
Đời sống - 11/10/2019 13:41SKĐS - Acid folic rất quan trọng với mẹ bầu, nó có thể ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, dị tật thai nhi bẩm sinh. Nhưng dưỡng chất này lại rất “khó ở”, thiếu cũng không được, thừa cũng chẳng xong. Vậy mẹ cần bổ sung sao cho đúng?
Để con thông minh, mẹ bầu nên bổ sung DHA như thế nào cho đúng?
Đời sống - 04/10/2019 15:01SKĐS - Khi được cung cấp đủ lượng DHA cần thiết, bé con sẽ sở hữu trí nhớ tốt hơn, đôi mắt tinh anh, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất. Vậy mẹ cần bổ sung DHA như thế nào để phát huy hết tác dụng?
Để tránh trầm cảm, mẹ bầu ngoài chuẩn bị tâm lý tốt còn phải bổ sung vi chất đầy đủ
Đời sống - 23/09/2019 15:00SKĐS - Khi mang thai mẹ hãy yêu thương bản thân hơn, thay vì làm việc nhà, lo lắng hãy để thời gian đọc sách, nghe bản nhạc, xem bộ phim mình yêu thích. Đồng thời, đừng bỏ qua dưỡng chất DHA - một acid béo không no omega-3 giúp giảm giảm nguy cơ trầm cảm khi mang thai và sau sinh.
PGĐ Bệnh viện phụ sản quốc tế Sài Gòn chia sẻ cách dùng vitamin cho mẹ bầu
Đời sống - 11/09/2019 14:09SKĐS - Vitamin tổng hợp cho bà bầu được sử dụng để "lấp đầy" những khoảng thiếu hụt về dinh dưỡng có thể xảy ra khi mang thai. Mẹ cần sử dụng như thế nào để tận dụng tối đa lợi ích mang lại từ các dưỡng chất này?
Nghe mẹ Do Thái chỉ cách để con thông minh từ trong bụng mẹ
Đời sống - 05/09/2019 14:28SKĐS - Do Thái là một trong những dân tộc ưu tú và xuất sắc nhất thế giới, đã sản sinh ra những danh nhân vĩ đại và vô số tỷ phú. Tại sao một dân tộc nhỏ bé lại trở nên ưu việt tới vậy? Câu trả lời nằm ngay trong cách nuôi con tuyệt vời ngay từ trong thai kỳ của những người mẹ Do Thái.
Bổ sung canxi chung với sắt - “sai lầm kinh điển” mẹ bầu nên tránh!
Đời sống - 28/08/2019 09:46SKĐS - Sắt và canxi là bộ đôi quan trọng trong 4 loại vitamin và khoáng chất mẹ cần sử dụng. Nhưng 2 dưỡng chất này không thể “song hành” cùng một thời điểm. Do chúng kỵ nhau hay còn nguyên do nào khác?
Ô tô húc đổ nhiều cột báo giao thông tại ngã tư Vạn Phúc - Tố Hữu
Xã hội - 22/12/2024 13:32SKĐS – Ngày 22/12, Phòng CSGT (Công an thành phố Hà Nội) cùng Công an quận Hà Đông đang điều tra làm rõ vụ gãy đổ các cột biển báo giao thông tại ngã tư Vạn Phúc - Tố Hữu, quận Hà Đông (Hà Nội).
Phạt 7,5 triệu đồng đối tượng nói xấu công an để thu hút tương tác bán hàng online
Pháp luật - 22/12/2024 12:46SKĐS – Phòng An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao (Công an thành phố Hà Nội) cho biết, đã ra quyết định xử phạt đối với chủ tài khoản tiktok về hành vi đăng tải nhiều clip không đúng sự thật về Trại giam của Bộ Công an.
Lật phà, khoảng 140 người ở CHDC Congo thiệt mạng và mất tích
Quốc tế - 22/12/2024 09:05Các quan chức sở tại và nhân chứng ngày 21/12 cho biết một chiếc phà chở người trở về nhà đón Giáng sinh đã bị lật úp trên sông Busira ở Đông Bắc CHDC Congo do chở quá tải, khiến 38 người đã thiệt mạng và hơn 100 người mất tích, cùng 20 người khác được cứu thoát.
5 nhóm dưỡng chất tối quan trọng mẹ bầu cần bổ sung ngay để con khoẻ mạnh thông minh
Đời sống - 20/08/2019 10:00SKĐS - Dinh dưỡng trong thai kỳ rất quan trọng, quyết định phần lớn sự phát triển về thể chất và trí tuệ của bé. Vậy để sinh con khỏe mạnh trước và trong thời gian mang thai người mẹ cần phải có chế độ dinh dưỡng như thế làm thế nào? hiểu biết đúng mức về các loại vitamin và khoáng chất khi mang thai sẽ giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước
Sáng 18/12, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam khóa IX, nhiệm kỳ 2024 - 2029 đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Đại hội.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTuổi trẻ ngành y tế tiếp tục phát huy nhiệt huyết, đóng góp tích cực chăm sóc sức khỏe nhân dân
SKĐS - Đối với ngành y tế, lực lượng cán bộ trẻ trong độ tuổi thanh niên chiếm tỷ lệ cao, có nhiều đơn vị có lực lượng cán bộ trẻ chiếm hơn 50% tổng số cán bộ trong cơ quan.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾMức hưởng của người tham gia BHYT thay đổi thế nào theo Luật BHYT sửa đổi, bổ sung?
SKĐS - Luật sửa đổi, bổ sung Luật BHYT năm 2024 có nhiều thay đổi liên quan đến mức đóng, quyền lợi của người tham gia.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng
SKĐS - Ngày 20/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, buổi phỏng vấn, ghi hình Top 30 thí sinh lọt vào vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra vô cùng sôi nổi với nhiều câu chuyện truyền động lực, cảm hứng về lối sống lành mạnh, khoa học.
Phòng mạch online
Uống nước gì tốt cho thận?
SKĐS - Nước không chỉ hỗ trợ thận trong việc lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, mà còn giúp duy trì cân bằng chất lỏng, huyết áp, điện giải, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến thận. Nên uống nước gì để tốt cho thận?