dinh dưỡng khỏe đẹp

Yêu thương bản thân đúng cách để khỏe đẹp tự nhiên

Yêu thương bản thân đúng cách để khỏe đẹp tự nhiên

Khỏe - Đẹp - 17/12/2025 08:24

SKĐS - Tuổi trẻ của Quách La Kim Quyên không rực rỡ mà đầy ám ảnh tự ti, sai lầm và tổn thương sức khỏe vì chạy theo cái đẹp. Từ trải nghiệm của mình, cô muốn nhắn gửi: hãy yêu thương bản thân đúng cách, bởi sức khỏe là nền tảng bền vững nhất của vẻ đẹp tự nhiên.

Ứng viên Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN gửi kết quả tập luyện trước 24h ngày 7/11/2023

Ứng viên Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN gửi kết quả tập luyện trước 24h ngày 7/11/2023

Khỏe - Đẹp - 07/11/2023 18:52

SKĐS - Đến hết 24h ngày 07/11, Ban Tổ chức sẽ chốt danh sách ứng viên tham gia thử thách, tiến hành chấm điểm và lựa chọn ra Top 30 thí sinh thay đổi ngoạn mục nhất, xuất sắc nhất bước vào Vòng chung kết cuộc thi.

Chuyên gia dinh dưỡng bật mí bí quyết giúp bạn khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng

Chuyên gia dinh dưỡng bật mí bí quyết giúp bạn khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng

Khỏe - Đẹp - 26/04/2023 11:37

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng cân bằng, kết hợp tập luyện cùng giấc ngủ ngon và thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng lý tưởng, vóc dáng cân đối và khỏe mạnh, TS. Luigi Gratton bật mí.

Từ bỏ ngay hôm nay những thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi

Từ bỏ ngay hôm nay những thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi

Khỏe - Đẹp - 29/07/2021 15:38

SKĐS - Theo TS.BS. Trương Hồng Sơn – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, thường xuyên bỏ bữa sáng, ăn không đúng giờ, ăn vặt vô tội vạ hoặc “bóp mồm, bóp miệng” để giảm cân nhanh chóng là những thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi cần phải điều chỉnh ngay.

Xã hội

Khu đất hơn 17,5 ha xây Depot tuyến metro số 2 hiện ra sao?

Khu đất hơn 17,5 ha xây Depot tuyến metro số 2 hiện ra sao?

Xã hội - 07/08/2026 10:50

SKĐS - Trên khu đất hơn 17,5 ha tại phường Xuân Đỉnh (Hà Nội), máy móc đang san nền, mở đường công vụ, chuẩn bị xây Depot tuyến metro số 2. Hơn 147.000m² đã được bàn giao, song phần đất ở liên quan 187 hộ dân vẫn chưa hoàn tất giải phóng mặt bằng.

Pháp luật

'Nghịch tử' nổi điên làm chuyện động trời ở nơi làm việc của mẹ, phẫn nộ nguồn cơn gây án

'Nghịch tử' nổi điên làm chuyện động trời ở nơi làm việc của mẹ, phẫn nộ nguồn cơn gây án

Pháp luật - 07/08/2026 11:08

SKĐS - Công an xã Tân Thạnh cho biết, vừa thi hành lệnh bắt bị can để tạm giam đối với 1 nam thanh niên để điều tra về hành vi Gây rối trật tự công cộng xảy ra ngày 6/6/2026 tại ấp Tân Thạnh, xã Tân Thạnh, Tây Ninh.

Quốc tế

Pháp ghi nhận ca nhiễm mới virus Hanta chủng Andes

Pháp ghi nhận ca nhiễm mới virus Hanta chủng Andes

Quốc tế - 07/08/2026 11:03

Theo phóng viên TTXVN tại Paris, Bộ Y tế Pháp ngày 6/8 thông báo ghi nhận một ca nhiễm mới virus Hanta chủng Andes. Người này là công dân mang hai quốc tịch Pháp và Argentina, quá cảnh tại Pháp trong nửa cuối tháng 7 trước khi được cách ly tại Tây Ban Nha.