dinh dưỡng khỏe đẹp
Bí quyết để cả gia đình khỏe đẹp trong kỳ nghỉ Tết
Khỏe - Đẹp - 10/02/2026 08:01SKĐS - Sự xáo trộn về giờ giấc sinh hoạt cùng thực đơn nhiều đạm và chất béo thường khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi. Để cả nhà cùng khỏe đẹp, cần một lịch trình sinh hoạt và chế độ ăn khoa học trong kỳ nghỉ Tết.
Cảm xúc của các ứng viên Tôi khỏe đẹp hơn lần 4: Tự hào, biết ơn và những khoảnh khắc khó quên
Khỏe - Đẹp - 08/01/2026 10:30
Yêu thương bản thân đúng cách để khỏe đẹp tự nhiên
Khỏe - Đẹp - 17/12/2025 08:24SKĐS - Tuổi trẻ của Quách La Kim Quyên không rực rỡ mà đầy ám ảnh tự ti, sai lầm và tổn thương sức khỏe vì chạy theo cái đẹp. Từ trải nghiệm của mình, cô muốn nhắn gửi: hãy yêu thương bản thân đúng cách, bởi sức khỏe là nền tảng bền vững nhất của vẻ đẹp tự nhiên.
Ứng viên Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN gửi kết quả tập luyện trước 24h ngày 7/11/2023
Khỏe - Đẹp - 07/11/2023 18:52SKĐS - Đến hết 24h ngày 07/11, Ban Tổ chức sẽ chốt danh sách ứng viên tham gia thử thách, tiến hành chấm điểm và lựa chọn ra Top 30 thí sinh thay đổi ngoạn mục nhất, xuất sắc nhất bước vào Vòng chung kết cuộc thi.
Chuyên gia dinh dưỡng bật mí bí quyết giúp bạn khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng
Khỏe - Đẹp - 26/04/2023 11:37SKĐS - Chế độ dinh dưỡng cân bằng, kết hợp tập luyện cùng giấc ngủ ngon và thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng lý tưởng, vóc dáng cân đối và khỏe mạnh, TS. Luigi Gratton bật mí.
Từ bỏ ngay hôm nay những thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi
Khỏe - Đẹp - 29/07/2021 15:38SKĐS - Theo TS.BS. Trương Hồng Sơn – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, thường xuyên bỏ bữa sáng, ăn không đúng giờ, ăn vặt vô tội vạ hoặc “bóp mồm, bóp miệng” để giảm cân nhanh chóng là những thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi cần phải điều chỉnh ngay.
Điểm bất thường nào khiến không khí lạnh xuất hiện trong tháng 6?
Xã hội - 08/06/2026 11:14SKĐS - Từ năm 2014 đến năm 2025 không xuất hiện không khí lạnh trong tháng 6. Như vậy có thể thấy theo sự biến đổi của khí hậu, nhiệt độ trái đất ấm lên, việc xuất hiện các đợt không khí lạnh ảnh hưởng đến nước ta trong tháng 6 cũng ít hơn.
Bé gái 6 tuổi bị gã đàn ông xâm hại và những khuyến nghị từ cơ quan công an
Pháp luật - 08/06/2026 11:03SKĐS - Theo cơ quan Công an, các đối tượng xâm hại trẻ em không chỉ là người lạ mà có thể là người quen biết. Hậu quả của hành vi này gây tổn thương về thể chất, sang chấn tâm lý kéo dài, ảnh hưởng đến học tập, sự phát triển nhân cách và tương lai của trẻ.
Động đất tại Philippines: Cảnh báo sóng thần có thể vượt 1 m và kéo dài nhiều giờ
Quốc tế - 08/06/2026 10:33Theo phóng viên TTXVN tại Đông Nam Á, ít nhất 1 người đã thiệt mạng và 4 người bị thương trong trận động đất xảy ra ngoài khơi Mindanao, miền Nam Philippines vào sáng 8/6.
