dinh dưỡng hợp lý
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
Dinh dưỡng - 15/07/2025 09:00SKĐS – Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân nặng khỏe mạnh và nâng cao sức khỏe chuyển hóa.
Người phụ nữ suy thận giai đoạn cuối vẫn quyết giữ con đến ngày sinh nở
Y tế - 14/05/2025 14:27SKĐS - Dù mang trong mình căn bệnh suy thận giai đoạn cuối, người phụ nữ vẫn kiên cường vượt qua hành trình thai kỳ đầy thử thách, với sự đồng hành tận tụy của y bác sĩ, để sinh con an toàn, khỏe mạnh.
Cục máu đông – Nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả
Y học 360 - 21/04/2025 10:00Cục máu đông là nguyên nhân chính gây đột quỵ, ảnh hưởng tính mạng nếu không được phát hiện sớm. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và giải pháp hỗ trợ giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Điều gì xảy ra khi vận động viên ăn thiếu chất?
Dinh dưỡng - 16/04/2025 08:10SKĐS - Dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp vận động viên duy trì và cải thiện hiệu suất trong các hoạt động thể thao cường độ cao.
Truyền hình trực tuyến: Cẩm nang dinh dưỡng khoa học tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa sớm
Truyền hình trực tuyến - 11/04/2025 08:44SKĐS - Lão hóa, đặc biệt là lão hóa sớm không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn làm suy yếu chức năng các cơ quan bên trong cơ thể.
Giải pháp Dinh dưỡng Y học chuyên biệt cho người bệnh gan
Dinh dưỡng - 02/04/2025 14:05Khi mắc các bệnh về gan, duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý được xem như "chìa khóa vàng" hỗ trợ chức năng gan và hạn chế tiến triển của bệnh.
Truyền hình trực tuyến: Bí quyết dinh dưỡng tăng cường hiệu quả vận động và thể thao
Truyền hình trực tuyến - 26/03/2025 10:33SKĐS - Hoạt động thể chất thường xuyên ( bao gồm cả các vận động thông thường như tập thể dục, đạp xe, đi bộ, bơi lội... và các hoạt động thể thao) đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đột quỵ, đái tháo đường và một số bệnh ung thư.
Buổi sáng dinh dưỡng – Chương trình nâng cao sức khỏe người Việt từ Viện Sức khỏe Nutrilite và Viện Dinh dưỡng Quốc gia
Y tế - 26/03/2025 08:00Chương trình "Buổi sáng dinh dưỡng" cung cấp những kiến thức khoa học về dinh dưỡng và lối sống, giúp người Việt tận dụng thời điểm "vàng" - buổi sáng để xây dựng nền tảng sức khỏe vững chắc, hướng đến cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Giải pháp hỗ trợ mẹ sau sinh lợi sữa, phục hồi sức khỏe
Dinh dưỡng - 21/02/2025 08:00Dưới sự tiến bộ của khoa học công nghệ, nhiều hoạt chất trong thảo dược đã được chứng minh tác dụng có lợi đối với sức khỏe sản phụ như hỗ trợ lợi sữa, hỗ trợ phục hồi sức khỏe, nhanh lành vết mổ… Cũng từ đây, nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho mẹ sau sinh từ thảo dược cũng được ra đời.
Chỉ số creatinin thế nào là bình thường?
Y học 360 - 06/02/2025 10:00Creatinin là chỉ số phản ánh chính xác chức năng của thận. Vậy chỉ số creatinin bao nhiêu là bình thường? Thế nào là nguy cơ có thể liên quan đến suy thận? Nắm vững về các mức độ suy thận dựa trên chỉ số creatinin sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh hiệu quả.
Những câu chuyện truyền cảm hứng sống khoẻ từ cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3
Y tế - 04/01/2025 07:53SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn – Trưởng ban Chỉ đạo cuộc thi đánh giá, TÔI KHỎE ĐẸP HƠN tạo sân chơi cho các ứng viên, khuyến khích người dân rèn luyện thể dục, nâng cao sức khoẻ, góp phần phổ biến kiến thức về dinh dưỡng và vận động, giảm thiểu các nguy cơ bệnh tật do thừa cân, béo phì gây ra.
Bà mẹ U50 và hành trình 'gọt' vóc dáng tại TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần thứ 3
Thời sự - 22/12/2024 08:34SKĐS - Một trong số các ứng viên gây ấn tượng tại chương trình TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần thứ 3 là chị Nguyễn Tường Vân (sinh năm 1975, Hà Nội) với câu chuyện cải thiện sức khỏe và vóc dáng ở độ tuổi 50.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh suy giáp bẩm sinh
Tra cứu bệnh - 29/11/2024 09:12SKĐS - Suy giáp bẩm sinh là tình trạng thiếu hụt hormone tuyến giáp. Bệnh gây ra tình trạng chậm phát triển thể chất, tinh thần và vận động ở trẻ. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, trẻ bị lùn và đần độn suốt đời, thậm chí trẻ có thể bị tử vong. Dưới đây là các câu hỏi thường gặp về bệnh suy giáp bẩm sinh.
Tầm quan trọng của dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời
Dinh dưỡng - 19/11/2024 17:16SKĐS - Dinh dưỡng 1000 ngày đầu đời của trẻ được coi là quãng thời gian vàng, bắt đầu từ khi thai nhi hình thành cho đến khi trẻ tròn 2 tuổi. Đây là khoảng thời gian quan trọng nhất đối với sự phát triển của trẻ khi trưởng thành.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh tắc ruột sơ sinh
Tra cứu bệnh - 30/10/2024 10:10SKĐS - Tắc ruột sơ sinh là hội chứng cấp cứu ngoại khoa phổ biến nhất ở trẻ sơ sinh do tắc ruột gây nên. Nếu không được điều trị kịp thời, hội chứng tắc ruột sơ sinh sẽ dẫn tới những hậu quả rất nghiêm trọng, bệnh nhi có thể tử vong.
Quảng Trị: Người dân bất an vì nhiều cây cầu xuống cấp nghiêm trọng
Xã hội - 04/08/2025 17:23SKĐS - Chỉ riêng một tuyến đường ven sông Kiến Giang, đã có tới 3 cây cầu xuống cấp nghiêm trọng. Còn toàn xã Lệ Thủy (Quảng Trị), con số cầu yếu lên tới 13. Người dân ngày ngày bất an khi qua cầu, mong mỏi chính quyền sớm đầu tư sửa chữa, xây dựng cầu mới để đảm bảo an toàn giao thông.
Hơn 100 bị cáo hầu tòa trong vụ án đòi nợ thuê
Pháp luật - 04/08/2025 16:56SKĐS - Sáng 4/8 tại trại Tạm giam số 2 Công an tỉnh Đồng Tháp, TAND cấp cao TP Hồ Chí Minh mở phiên tòa phúc thẩm xét xử vụ án "cưỡng đoạt tài sản" đối với hơn 100 bị cáo.
Thủ đô Trung Quốc báo động đỏ mưa lũ, tạm dừng nhiều hoạt động
Quốc tế - 04/08/2025 16:38Theo phóng viên TTXVN tại Bắc Kinh, chính quyền thủ đô Trung Quốc đã phát đi cảnh báo đỏ – mức cao nhất trong hệ thống cảnh báo mưa lớn – vào lúc 13h ngày 4/8 (giờ địa phương), do ảnh hưởng của mưa lớn trên diện rộng.
Bài tập hỗ trợ phục hồi cho bệnh nhân viêm đường hô hấp trên
Tra cứu bệnh - 25/10/2024 15:32SKĐS - Bệnh nhân viêm đường hô hấp trên có thể thực hiện 7 bài tập thể dục nhẹ nhàng giúp duy trì sức khỏe mà không làm tăng thêm gánh nặng cho hệ hô hấp. Trong quá trình thực hiện bài tập, người bệnh cần lắng nghe cơ thể và không cố gắng quá mức.
Bài tập cho người bị bệnh viêm thanh quản mãn tính
Tra cứu bệnh - 24/10/2024 09:22SKĐS - Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc và chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập luyện đúng cách có thể giúp người bệnh viêm thanh quản mãn tính giảm bớt triệu chứng, cải thiện sức khỏe của dây thanh âm và tăng cường khả năng phục hồi.
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh loạn sản cổ tử cung
Tra cứu bệnh - 17/10/2024 13:01SKĐS - Đa số các trường hợp bị loạn sản cổ tử cung là do nhiễm trùng dai dẳng virus gây u nhú ở người (Human Papilloma Virus - HPV) tại biểu mô cổ tử cung. Người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ giảm thiểu tác động của virus HPV, giảm tiến triển của bệnh loạn sản cổ tử cung.
Chế độ ăn cho người bệnh rách (bong) võng mạc mắt
Tra cứu bệnh - 01/10/2024 12:13SKĐS - Thường xuyên bổ sung thực phẩm có lợi cho mắt có thể giúp mắt khỏe và đẹp bền vững. Điều này đặc biệt đúng với bệnh nhân vừa phẫu thuật điều trị bệnh lý rách (bong) võng mạc.
Truyền hình trực tuyến: Dinh dưỡng khoa học - bí quyết thúc đẩy lão hóa lành mạnh
Truyền hình trực tuyến - 24/09/2024 15:00SKĐS - Thực hành dinh dưỡng khoa học, hợp lý, vận động phù hợp là yếu tố then chốt quyết định lão hóa lành mạnh.
Bác sĩ bật mí 3 nguyên tắc dinh dưỡng cần "nằm lòng" cho người ốm bệnh, người cao tuổi
Dinh dưỡng - 24/09/2024 09:00Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng và dễ hấp thu là "chìa khóa" để giữ gìn sức khỏe cho người cao tuổi cũng như người ốm bệnh.
KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9Tổng Bí thư Tô Lâm gặp mặt đại biểu có công với cách mạng
Sáng 31/7/2025, tại Hà Nội, Tổng Bí thư Tô Lâm, Bí thư Quân ủy Trung ương gặp mặt thân mật các đồng chí lão thành cách mạng, cán bộ tiền khởi nghĩa, Mẹ Việt Nam Anh hùng, tướng lĩnh, Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân nhân dịp kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh - Liệt sỹ, 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCBước chuyển chiến lược của ngành tuyên giáo và dân vận trong kỷ nguyên mới
Đất nước ta đang chuyển mình mạnh mẽ để tiến vào kỷ nguyên mới - kỷ nguyên phát triển giàu mạnh, thịnh vượng, hạnh phúc của dân tộc.
CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030 Nhiều kết quả nổi bật của ngành Y tế trong công tác chuyên môn giai đoạn 2020-2025
SKĐS - Trong giai đoạn 2020-2025, ngành Y tế đã đạt được nhiều kết quả nổi bật trong công tác chuyên môn, đặc biệt là nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh và tăng cường sự hài lòng của người dân.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần ICuộc thi 'Cơ sở y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I: Góp phần xây dựng môi trường y tế thân thiện, bền vững
SKĐS - Phong trào xanh - sạch - đẹp từ lâu đã được các cơ sở y tế trên cả nước triển khai. Tuy nhiên, nhằm tạo nên một sức mạnh tổng hợp và lan tỏa rộng khắp, tháng 8/2024, Bộ Y tế đã chính thức phát động Cuộc thi 'Cơ sở y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁNâng cao năng lực hoạt động của Quỹ để thúc đẩy hoạt động phòng, chống tác hại thuốc lá hiệu quả hơn nữa
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì cuộc họp Hội đồng Quản lý liên ngành Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá.
Phòng mạch online
Ngày nào cũng đi bộ có tốt không?
SKĐS - Đi bộ là môn thể thao đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đi bộ đúng và đủ để cơ thể khỏe mạnh mà không gây hại. Nên đi bộ bao lâu mỗi ngày? Thời điểm nào là lý tưởng nhất?