dinh dưỡng cho người già

Giải mã 5 lầm tưởng về dinh dưỡng cho người cao tuổi

Giải mã 5 lầm tưởng về dinh dưỡng cho người cao tuổi

Dinh dưỡng - 01/10/2024 06:06

SKĐS - Có một số lầm tưởng thường gặp về chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi mà nhiều người tin theo. Các chuyên gia cho biết, chế độ dinh dưỡng dành cho người cao tuổi có nhiều khác biệt so với các đối tượng khác do người lớn tuổi thường ít vận động so với thời trẻ.

Trẻ lâu, chậm lão hoá nhờ ăn uống lành mạnh từ tuổi trung niên

Trẻ lâu, chậm lão hoá nhờ ăn uống lành mạnh từ tuổi trung niên

Dinh dưỡng - 08/08/2021 14:00

SKĐS - Khi bước sang tuổi trung niên, bạn có thể cần phải thực hiện một số thay đổi trong lựa chọn thực phẩm và đồ uống của mình để đạt được chế độ ăn uống lành mạnh. 

Chế độ ăn như thế này sẽ giúp bố mẹ bạn sống vui khoẻ

Chế độ ăn như thế này sẽ giúp bố mẹ bạn sống vui khoẻ

Dinh dưỡng người cao tuổi - 07/08/2021 09:13

SKĐS - Đối với người cao tuổi, một chế độ dinh dưỡng tốt đảm bảo trong quá trình ăn uống cần chú ý cân bằng dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt là cân bằng lượng dưỡng chất cung cấp cho cơ thể.

Thế nào là chế độ dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể tuổi 50+

Thế nào là chế độ dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể tuổi 50+

Dinh dưỡng - 12/06/2020 09:00

SKĐS - Khi bước qua tuổi 50, cơ thể chúng ta không còn khỏe mạnh như khi còn trẻ, nguyên nhân là do các cơ quan sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì vậy, ở độ tuổi này, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày sẽ đóng vai trò quan trọng để giúp chúng ta có thể duy trì sức khỏe và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Thực hiện ước mơ ở tuổi 50: Hãy bắt đầu bằng chăm sóc khối cơ khoẻ mạnh!

Thực hiện ước mơ ở tuổi 50: Hãy bắt đầu bằng chăm sóc khối cơ khoẻ mạnh!

Dinh dưỡng - 20/07/2018 08:30

SKĐS - Có 2 độ tuổi con người thường ước mơ nhiều nhất và muốn được “sống với ước mơ” nhiều nhất. Đó chính là tuổi 20 thanh xuân phơi phới, với cả tương lai trước mặt và tuổi 50 trở đi - khi gia đình, sự nghiệp, công việc, tài chính đều đã vững vàng, cho phép mỗi người ao ước thực hiện những điều một thời dang dở.

Xã hội

Pháp luật

Thuốc lá điện tử: Cảnh báo từ những vụ khởi tố

Thuốc lá điện tử: Cảnh báo từ những vụ khởi tố

Pháp luật - 28/09/2026 14:04

SKĐS - Từ những vụ buôn bán, vận chuyển thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng bị phát hiện, tiếp tục đặt ra yêu cầu tăng cường kiểm soát.

Quốc tế

Vì sao số người nhiễm HIV tăng vọt tại 'thiên đường nghỉ dưỡng' Fiji?

Vì sao số người nhiễm HIV tăng vọt tại 'thiên đường nghỉ dưỡng' Fiji?

Quốc tế - 28/09/2026 12:57

SKĐS - Đảo quốc Fiji vừa có lần hiếm hoi tuyên bố tình trạng khẩn cấp quốc gia giữa lúc số ca nhiễm HIV tăng ngoài tầm kiểm soát.