dinh dưỡng cho người già

Giải mã 5 lầm tưởng về dinh dưỡng cho người cao tuổi

Giải mã 5 lầm tưởng về dinh dưỡng cho người cao tuổi

Dinh dưỡng - 01/10/2024 06:06

SKĐS - Có một số lầm tưởng thường gặp về chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi mà nhiều người tin theo. Các chuyên gia cho biết, chế độ dinh dưỡng dành cho người cao tuổi có nhiều khác biệt so với các đối tượng khác do người lớn tuổi thường ít vận động so với thời trẻ.

Trẻ lâu, chậm lão hoá nhờ ăn uống lành mạnh từ tuổi trung niên

Trẻ lâu, chậm lão hoá nhờ ăn uống lành mạnh từ tuổi trung niên

Dinh dưỡng - 08/08/2021 14:00

SKĐS - Khi bước sang tuổi trung niên, bạn có thể cần phải thực hiện một số thay đổi trong lựa chọn thực phẩm và đồ uống của mình để đạt được chế độ ăn uống lành mạnh. 

Chế độ ăn như thế này sẽ giúp bố mẹ bạn sống vui khoẻ

Chế độ ăn như thế này sẽ giúp bố mẹ bạn sống vui khoẻ

Dinh dưỡng người cao tuổi - 07/08/2021 09:13

SKĐS - Đối với người cao tuổi, một chế độ dinh dưỡng tốt đảm bảo trong quá trình ăn uống cần chú ý cân bằng dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt là cân bằng lượng dưỡng chất cung cấp cho cơ thể.

Thế nào là chế độ dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể tuổi 50+

Thế nào là chế độ dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể tuổi 50+

Dinh dưỡng - 12/06/2020 09:00

SKĐS - Khi bước qua tuổi 50, cơ thể chúng ta không còn khỏe mạnh như khi còn trẻ, nguyên nhân là do các cơ quan sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì vậy, ở độ tuổi này, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày sẽ đóng vai trò quan trọng để giúp chúng ta có thể duy trì sức khỏe và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Thực hiện ước mơ ở tuổi 50: Hãy bắt đầu bằng chăm sóc khối cơ khoẻ mạnh!

Thực hiện ước mơ ở tuổi 50: Hãy bắt đầu bằng chăm sóc khối cơ khoẻ mạnh!

Dinh dưỡng - 20/07/2018 08:30

SKĐS - Có 2 độ tuổi con người thường ước mơ nhiều nhất và muốn được “sống với ước mơ” nhiều nhất. Đó chính là tuổi 20 thanh xuân phơi phới, với cả tương lai trước mặt và tuổi 50 trở đi - khi gia đình, sự nghiệp, công việc, tài chính đều đã vững vàng, cho phép mỗi người ao ước thực hiện những điều một thời dang dở.

Không khí lạnh khiến miền Bắc rét sâu, miền Trung giảm mưa

Không khí lạnh khiến miền Bắc rét sâu, miền Trung giảm mưa

Xã hội - 24/11/2024 06:38

SKĐS - Dự báo từ chiều tối mai (25/11), gió mùa đông bắc mạnh bắt đầu ảnh hưởng đến vùng núi Bắc Bộ. Trong ngày 26/11, mở rộng ảnh hưởng đến các tỉnh miền Bắc, nền nhiệt giảm mạnh kèm theo mưa.

Mẹ ném con 3 tháng tuổi xuống mương nước vì mâu thuẫn gia đình

Mẹ ném con 3 tháng tuổi xuống mương nước vì mâu thuẫn gia đình

Pháp luật - 23/11/2024 21:41

SKĐS - Thông tin từ Công an tỉnh An Giang, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh An Giang đang tạm giữ hình sự Lê Thị Ngọc Huyền (SN 2005, trú tại ấp Hòa Thạnh, xã Châu Phong, thị xã Tân Châu, tỉnh An Giang) về hành vi Giết người.

Phần Lan: Hủy 300 chuyến bay trước Giáng sinh do phi công đình công

Phần Lan: Hủy 300 chuyến bay trước Giáng sinh do phi công đình công

Quốc tế - 24/11/2024 07:08

Ngày 23/11, hãng hàng không Finnair của Phần Lan đã thông báo hủy khoảng 300 chuyến bay vào ngày 9 và 13/12 tới, ảnh hưởng đến 33.000 hành khách do cuộc đình công của phi công liên quan đến các cuộc đàm phán về tiền lương bị đình trệ.