dinh dưỡng cân bằng
Một số điều cần kiêng kỵ trong ăn uống theo quan niệm của y học cổ truyền
Thầy giỏi – thuốc hay - 01/09/2024 17:03SKĐS - "Bệnh tòng khẩu nhập" (bệnh theo đường miệng mà vào), cho nên vấn đề kiêng kỵ trong ăn uống là rất cần thiết nhằm mục đích không ngừng nâng cao sức khỏe và phòng chống bệnh tật.
12 mẹo giúp bạn giữ thói quen ăn uống điều độ trong kỳ nghỉ lễ
Dinh dưỡng - 01/05/2022 06:47SKĐS - Kỳ nghỉ lễ với những chuyến du lịch hoặc đoàn tụ gia đình có rất nhiều món ăn ngon có thể làm cho chúng ta phá vỡ thói quen ăn uống lành mạnh thường ngày. Với những mẹo dưới đây, bạn sẽ dễ dàng duy trì một chế độ ăn uống cân bằng trong khi vẫn thưởng thức những món ăn yêu thích trong kỳ nghỉ.
Kết hợp đậu phụ với 4 loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích bất ngờ
Dinh dưỡng - 25/09/2021 17:06SKĐS - Nếu bạn biết cách kết hợp đậu phụ với 4 thực phẩm này, dinh dưỡng không những được nhân đôi mà còn giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, bồi bổ sức khỏe, thậm chí còn có thể kéo dài tuổi thọ.
Bữa cơm gia đình giúp duy trì chế độ ăn uống cân bằng
Thông tin dược học - 12/06/2020 10:23SKĐS - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã nghiên cứu về tác động của bữa ăn gia đình đối với những người đang theo chế độ ăn kiêng hoặc đã trải qua phẫu thuật giảm béo. Ăn tối hoặc ăn trưa với những người thân có thể thúc đẩy thói quen ăn uống tốt.
Sức khoẻ cơ thể tuổi 50+ và chế độ dinh dưỡng cân bằng
Dinh dưỡng - 05/06/2020 11:18SKĐS - Khi đến cột mốc tuổi 50, quá trình lão hóa diễn ra trong cơ thể bắt đầu tăng tốc và biểu hiện rõ nét qua những triệu chứng suy giảm sức khỏe rõ rệt như: đau nhức cơ xương khớp, mệt mỏi trong người, nhức đầu, chóng mặt, trí nhớ suy giảm, mắc các chứng về tim mạch, huyết áp,… Cùng tìm hiểu giải pháp nào để cải thiện sức khỏe cho cơ thể ở độ tuổi này?
Lời khuyên đơn giản giúp gan khỏe mạnh
Đời sống - 03/08/2019 20:00SKĐS - Gan thực hiện hơn 500 chức năng vận hành để cơ thể chúng ta khỏe mạnh. Tuân thủ lối sống lành mạnh là cách đơn giản nhất để bảo vệ lá gan của bạn.
Những điều kiện để tách thửa đất ở Khánh Hoà
Xã hội - 19/11/2024 11:54SKĐS - Hiện nay, người dân, người buôn bán bất động sản ở Khánh Hòa muốn tách thửa đất cần đảm bảo một số điều kiện theo Quyết định 29/2024/QĐ-UBND của UBND tỉnh Khánh Hòa vừa ban hành.
Truy tìm đối tượng trộm cắp nhiều điện thoại đắt tiền ở Quảng Ninh
Pháp luật - 19/11/2024 12:19SKĐS - Đối tượng là nam giới có độ tuổi từ 20 - 30, cao khoảng 1m65 đến 1m70, dáng người gày. Thời điểm trộm cắp tài sản, đối tượng mặc áo thể thao dài tay sọc xanh cánh tay, quần đùi màu đen; tóc cắt ngắn...
Thủ tướng Phạm Minh Chính gặp Tổng thống Hoa Kỳ Joe Biden
Quốc tế - 19/11/2024 08:24Nhân chuyến tham dự Hội nghị thượng đỉnh G20 tại Rio de Janeiro, Brazil, chiều 18/11/2024, giờ địa phương (sáng 19/11, giờ Hà Nội), Thủ tướng Phạm Minh Chính gặp Tổng thống Hoa Kỳ Joe Biden.
