Bí quyết làm món hoa chuối hấp chuẩn vị vùng cao thơm ngon, hỗ trợ giảm cân
Dinh dưỡng - 09/11/2026 14:00SKĐS - Ai đã từng thưởng thức món hoa chuối hấp vùng cao đều khó quên hương vị đậm đà, vừa thơm ngon vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
4 loại thực phẩm giúp người cao tuổi giảm đau khớp khi trở lạnh
Dinh dưỡng - 09/11/2026 13:00SKĐS - Chế độ ăn uống khoa học giúp người cao tuổi phòng ngừa và xoa dịu cơn đau khớp khi trời lạnh.
5 loại đồ uống tốt cho người bệnh đái tháo đường
Chế độ ăn người bệnh - 09/11/2026 08:30
4 loại cá giàu omega-3 đặc biệt tốt cho tim mạch và não bộ
Dinh dưỡng - 09/11/2026 06:01
5 thay đổi của cơ thể có thể xảy ra sau 30 ngày uống sữa đậu nành
Dinh dưỡng - 09/11/2026 05:30
Lợi ích bất ngờ của thói quen uống trà gừng sau bữa tối với sức khỏe thận
Dinh dưỡng - 08/11/2026 19:00SKĐS - Trà gừng ấm sau bữa tối cung cấp nước và các hợp chất chống oxy hóa, góp phần bổ sung vào chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
5 loại trái cây vừa cung cấp chất xơ vừa giàu magie giúp ngủ ngon
Dinh dưỡng - 08/11/2026 13:00SKĐS - Không chỉ giàu chất xơ, một số loại trái cây còn chứa hợp chất melatonin, tryptophan và magie giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
6 chất thay thế đường ít ảnh hưởng đến lượng đường trong máu
Thực phẩm chức năng - 08/11/2026 09:00SKĐS - Một số chất tạo ngọt không làm tăng lượng đường trong máu đáng kể như đường thông thường.
Khoai lang tím, vàng hay trắng giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhất?
Dinh dưỡng - 08/11/2026 06:02SKĐS - Tìm hiểu sự khác biệt về dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ 3 loại khoai lang tím, vàng, trắng.
6 lợi ích của đậu bắp với người sau tuổi 70
Dinh dưỡng - 07/11/2026 13:00SKĐS - Sau tuổi 70, bổ sung đậu bắp vào chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch và tiêu hóa.
3 thay đổi trong ăn uống kiểm soát lượng đường trong máu
Chế độ ăn người bệnh - 07/11/2026 09:00SKĐS - Điều chỉnh một số thói quen ăn uống có thể góp phần duy trì lượng đường trong máu ở mức khỏe mạnh.
Ăn nhiều protein trong bữa sáng ảnh hưởng gì đến đường huyết sau ăn?
Dinh dưỡng - 07/11/2026 08:00SKĐS - Việc bổ sung protein vào bữa sáng mỗi ngày có tác động gì đến lượng đường trong máu?
3 loại sữa chua giúp giảm cân và tốt cho đường ruột nhất
Dinh dưỡng - 07/11/2026 06:01SKĐS - Chọn đúng loại sữa chua nguyên chất giàu lợi khuẩn, giàu protein giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
5 món ăn sáng có thể làm tăng triệu chứng ợ nóng
Dinh dưỡng - 07/11/2026 05:30SKĐS - Một số món ăn sáng nhiều chất béo, gia vị cay hoặc khẩu phần lớn có thể khiến người dễ ợ nóng khó chịu hơn.
Gợi ý 6 thực đơn giảm cân đơn giản mà không thiếu chất
Dinh dưỡng - 06/11/2026 16:30SKĐS - Giảm cân không cần nhịn ăn hay loại bỏ tinh bột. Lựa chọn thực phẩm hợp lý, kiểm soát khẩu phần và ăn đủ chất giúp giảm cân.
Hoa chuối có thể thay thế rau xanh trong bữa ăn hằng ngày không?
Dinh dưỡng - 06/11/2026 15:00SKĐS - Hoa chuối giàu chất xơ, có thể bổ sung vào thực đơn hằng ngày. Tuy nhiên, thực phẩm này có thay thế hoàn toàn rau xanh?
Thông tin khoa học giúp phụ huynh tự tin trong nuôi dưỡng trẻ
Dinh dưỡng - 06/11/2026 14:51Abbott đồng hành tổ chức diễn đàn giúp phụ huynh tiếp cận bằng chứng khoa học để tự tin lựa chọn chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ.
Protein kết hợp Probiotic mang đến giải pháp dinh dưỡng nhanh chóng, đủ chất và tiện lợi
Dinh dưỡng - 06/11/2026 14:49Nhờ cơ chế bổ trợ song hành, Protein giúp phục hồi năng lượng, Probiotic tối ưu hóa khả năng hấp thụ của đường ruột.
4 món ăn từ rau cải cúc ngon miệng, dễ làm lại tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 06/11/2026 14:00SKĐS - Rau cải cúc có mùi thơm, dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng, phù hợp cho bữa cơm gia đình mùa thu.
4 tác hại với sức khỏe khi ăn khoai lang sai cách
Cảnh giác thực phẩm - 06/11/2026 13:00SKĐS - Ăn khoai lang đúng cách mang lại nhiều dinh dưỡng nhưng lạm dụng hoặc chế biến sai phương pháp có thể phản tác dụng.
7 loại cá thuộc nhóm có hàm lượng thủy ngân cao nhất theo xếp loại của FDA
Cảnh giác thực phẩm - 06/11/2026 10:20SKĐS - Một số loài cá biển lớn tích lũy nhiều thủy ngân trong thịt. Nhận biết các loài này giúp người tiêu dùng lựa chọn thực phẩm phù hợp.
4 món ăn giàu lợi khuẩn tốt cho sức khỏe đường ruột sau tuổi 70
Dinh dưỡng - 06/11/2026 09:00SKĐS - Các món ăn mềm giàu lợi khuẩn giúp bảo vệ đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch cho người sau tuổi 70.
4 món ăn ngon miệng, dễ làm từ hoa chuối giúp giảm cân
Dinh dưỡng - 06/11/2026 08:00SKĐS - Nhờ chứa hàm lượng chất xơ dồi dào và ít calo, ăn hoa chuối giúp giảm cân rất tốt, nhất là khi kết hợp với protein lành mạnh.