Có thể dùng nước chanh để giảm trào ngược acid không?
Dinh dưỡng - 06/10/2026 13:45SKĐS - Nhiều ý kiến trái chiều về khả năng làm giảm triệu chứng trào ngược acid của chanh. Vậy có nên dùng chanh cho chứng trào ngược?
Cách đọc nhãn thực phẩm có diêm tiêu
Dinh dưỡng - 06/10/2026 13:00SKĐS - Diêm tiêu là tên gọi của kali nitrat, một phụ gia thực phẩm có mã INS 252 và E252. Tìm hiểu cách kiểm tra danh sách thành phần trên bao bì để xem có diêm tiêu không.
Cách ăn trứng để cơ thể hấp thụ được nhiều vitamin D nhất
Dinh dưỡng - 06/10/2026 11:00
Giải mã nguyên nhân bé hay quấy khóc đêm sau khi bú sữa
Dinh dưỡng - 06/10/2026 10:12
Huyết áp cao và huyết áp thấp: Nên ăn uống thế nào cho đúng?
Chế độ ăn người bệnh - 06/10/2026 08:00
5 loại đồ uống cần tránh khi bị tăng huyết áp
Chế độ ăn người bệnh - 06/10/2026 06:01SKĐS - Điều chỉnh lối sống giúp kiểm soát chỉ số huyết áp và ngăn ngừa các biến chứng tim mạch.
Ăn lạc mỗi ngày có lợi gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 06/10/2026 05:30SKĐS - Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
6 loại trái cây nên ăn thường xuyên sau tuổi 70
Dinh dưỡng người cao tuổi - 05/10/2026 18:00SKĐS - Sau tuổi 70, nên ưu tiên những loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và dễ ăn.
Cách lấy lại vóc dáng sau sinh nhưng vẫn dồi dào sữa mẹ
Dinh dưỡng - 05/10/2026 17:00SKĐS - Tham khảo bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh an toàn, giúp mẹ bỉm sữa nhanh chóng thon gọn mà vẫn đảm bảo nguồn sữa dồi dào.
Cách nấu nước lá vú sữa giúp kiểm soát đường huyết và giảm đau dạ dày
Dinh dưỡng - 05/10/2026 15:35SKĐS - Nước lá vú sữa nấu từ lá tươi nguyên chất mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe chuyển hóa và tiêu hóa.
Thời điểm uống nước đậu đen rang tốt nhất cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 05/10/2026 14:35SKĐS - Uống nước đậu đen rang vào thời điểm nào trong ngày để cơ thể hấp thu tối đa dưỡng chất mà không gây gánh nặng cho hệ tiêu hóa?
Chanh đào với chanh xanh, chanh vàng: Loại nào tốt hơn?
Dinh dưỡng - 05/10/2026 13:00SKĐS - Chanh đào, chanh xanh và chanh vàng đều cung cấp vitamin C, acid hữu cơ và các hợp chất thực vật. Vậy loại nào tốt hơn?
5 loại đồ uống lành mạnh tốt cho người tăng huyết áp
Chế độ ăn người bệnh - 05/10/2026 09:05SKĐS - Một số đồ uống tự nhiên giàu kali, ít đường và ít natri có thể là lựa chọn phù hợp cho người tăng huyết áp, bên cạnh chế độ ăn và điều trị.
5 kiểu giảm cân phản khoa học dễ gặp trên mạng xã hội
Dinh dưỡng - 05/10/2026 08:00SKĐS - Những lời quảng cáo giảm cân nhanh bằng nhịn ăn, detox, thuốc 'đốt mỡ'... không đồng nghĩa với giảm mỡ bền vững, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe.
Nên ăn trứng kèm 4 thực phẩm có lợi cho huyết áp và cholesterol
Dinh dưỡng - 05/10/2026 06:30SKĐS - Ăn trứng có lợi cho sức khỏe tim mạch nếu biết cách kết hợp với một số thực phẩm lành mạnh khác.
Người trên 50 tuổi nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 05/10/2026 05:30SKĐS – Người trên 50 tuổi cần tính tổng lượng caffeine nạp vào từ mọi nguồn như cà phê, trà, chocolate, nước tăng lực và một số loại thuốc.
Lạm dụng thực phẩm bổ sung có thể gây hại cho gan như thế nào?
Thực phẩm chức năng - 04/10/2026 15:30SKĐS - Dùng quá nhiều loại thực phẩm bổ sung có thể gây quá tải, dẫn đến viêm và tổn thương gan nghiêm trọng.
Phụ nữ sau sinh ăn gì để nhanh hồi phục và dồi dào sữa cho con?
Dinh dưỡng - 04/10/2026 15:00SKĐS - Chế độ dinh dưỡng khoa học giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe và có nguồn sữa dồi dào cho con.
Top 5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie hiệu quả
Dinh dưỡng - 04/10/2026 13:00SKĐS - Ăn thực phẩm giàu vitamin D khi bổ sung magie giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng khoáng chất này hiệu quả hơn.
6 loại thực phẩm chức năng quan trọng ở độ tuổi 40
Thực phẩm chức năng - 04/10/2026 10:35SKĐS - Sau tuổi 40, nhu cầu dinh dưỡng có thể thay đổi theo tình trạng sức khỏe, chế độ ăn và lối sống. Một số người có thể cần bổ sung thực phẩm chức năng.
4 loại đồ uống hỗ giảm trào ngược acid dạ dày hiệu quả
Dinh dưỡng - 04/10/2026 09:00SKĐS - Lựa chọn đúng loại nước uống hàng ngày giúp hạn chế nguy cơ trào ngược acid dạ dày.
7 sai lầm thường gặp trong ăn uống gây tăng huyết áp
Chế độ ăn người bệnh - 04/10/2026 06:02SKĐS - Dưới đây là một số lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm và đồ uống khiến huyết áp khó hạ.
Có nên bổ sung magie để ngủ ngon hơn không?
Thực phẩm chức năng - 03/10/2026 19:00SKĐS - Nhiều người tìm đến thực phẩm bổ sung để cải thiện giấc ngủ, trong đó magie được quan tâm. Vậy magie có thực sự giúp ngủ ngon hơn?