Nhiều phụ huynh vẫn cho rằng chỉ cần tiêm vitamin K1 sau sinh hoặc bổ sung vitamin D3 là đã đủ để hỗ trợ sự phát triển hệ xương của trẻ. Đây là những quan niệm chưa đầy đủ và có thể ảnh hưởng lâu dài đến chiều cao của trẻ.
SKĐS - Đậu bắp là món ăn dồi dào dinh dưỡng, giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa hiệu quả bất ngờ.
SKĐS - Quả me là nguồn dưỡng chất tự nhiên có thể hữu ích trong việc giúp vóc dáng thanh mảnh. Tham khảo một số cách bổ sung quả me vào chế độ ăn để giảm cân hiệu quả.
SKĐS - Cơ thể đang biểu hiện những thay đổi bất thường và mệt mỏi kéo dài có thể do thiếu hụt trầm trọng magie. Tìm hiểu 10 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe quan trọng cần bổ sung magie.
SKĐS - Vì tinh bột kháng rất nhạy cảm với cách chế biến, việc nấu nướng sai cách có thể làm hao hụt phần lớn hàm lượng tinh bột kháng trong thực phẩm. Ngược lại, chỉ cần vài mẹo nhỏ có thể làm tăng tối đa dưỡng chất có lợi này.
SKĐS - Trứng là thực phẩm có giá thành rẻ, dễ chế biến, được nhiều trẻ em yêu thích. Tuy nhiên, trẻ nên ăn bao nhiêu quả trứng mỗi ngày là đủ dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe?
SKĐS - Khi thận suy yếu, khả năng đào thải chất độc và cân bằng điện giải bị đình trệ. Việc uống nước chanh đúng cách có thể hỗ trợ tốt cho sức khỏe của người bị suy thận.
SKĐS - Thói quen uống một ly nước chanh vào buổi sáng có thể bổ sung vitamin C và chất chống oxy hóa, tăng cường độ ẩm, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho quá trình trao đổi chất vào buổi sáng.
SKĐS - Khi kết hợp vitamin B12 và megie trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, cơ thể sẽ nhận được sự hỗ trợ mạnh mẽ để tối ưu hóa năng lượng, duy trì các chức năng quan trọng.
SKĐS - Hạt chia là thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu nhưng nếu không ăn được hạt chia có thể lựa chọn các nguồn thực phẩm lành mạnh khác giàu dinh dưỡng, thậm chí chứa nhiều chất xơ hơn hạt chia.
SKĐS - Nhiều người uống bổ sung vitamin D hằng ngày, điều này có lợi hay rủi ro cho sức khỏe? Tìm hiểu những tác động và mối liên hệ của vitamin D với sức khỏe gan.
Tại Hội nghị Khoa học 2026, các chuyên gia làm rõ vai trò của hệ vi sinh đường ruột và giải pháp Synbiotic đặc chế giúp lấp đầy khoảng trống đề kháng cho trẻ sinh mổ từ sớm.
Sữa từ bò ăn cỏ tươi 4 mùa được hình thành từ sự kết hợp giữa khí hậu, lượng mưa, đồng cỏ và điều kiện chăn thả. Đây là những yếu tố tạo nên đặc trưng của nguồn nguyên liệu.
SKĐS - Tham khảo một số loại đồ uống có thể giúp ổn định lượng đường trong máu, kiểm soát đường huyết, tốt cho sức khỏe tim mạch và chuyển hóa.
SKĐS - Các nghiên cứu chỉ ra có 10 loại thực phẩm đặc trưng trong bữa ăn của những người sống thọ trên trăm tuổi.
SKĐS - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc kiểm soát lượng đường bổ sung, ưu tiên thực phẩm có vị ngọt tự nhiên là các giải pháp quan trọng để phòng ngừa thừa cân, béo phì và các bệnh chuyển hóa ngay từ lứa tuổi học đường.
SKĐS - Magie là một khoáng chất thiết yếu hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, thần kinh và xương. Khi kết hợp magie với một số dưỡng chất như vitamin D, B6, protein và chất xơ có thể giúp cơ thể hấp thụ magie hiệu quả hơn.
SKĐS - Ăn hạt chia đúng cách không chỉ giúp giảm cân tự nhiên mà còn tốt cho sức khỏe đường ruột. Dưới đây là 6 cách ăn hạt chia đơn giản nhưng hấp dẫn, ngon miệng và nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn.
SKĐS - Ở giai đoạn suy thận độ 2 - 3, chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ những nephron (đơn vị chức năng thận) còn khỏe mạnh, trì hoãn tối đa việc tiến triển sang suy thận giai đoạn cuối.
Dinh dưỡng đầu đời được xem là nền tảng cho sự phát triển lâu dài của trẻ. Khi khoa học ngày càng hiểu rõ hơn nhu cầu dinh dưỡng ở từng giai đoạn, phụ huynh cũng quan tâm nhiều hơn tới cơ sở nghiên cứu và quy trình kiểm soát chất lượng phía sau mỗi sản phẩm.
