5 công thức nước ép hỗ trợ hạ huyết áp tự nhiên
Chế độ ăn người bệnh - 21/08/2026 14:00SKĐS - Một số loại nước ép có lợi cho sức khỏe tim mạch, bao gồm cả việc hỗ trợ huyết áp ở mức khỏe mạnh.
SKĐS - Một số loại nước ép có lợi cho sức khỏe tim mạch, bao gồm cả việc hỗ trợ huyết áp ở mức khỏe mạnh.
Cuối tuần này, gia đình có thể cùng cha mẹ, ông bà tham gia Ngày hội "Chăm sóc Sức khỏe Người Cao Tuổi - Vì Một Việt Nam Khỏe Mạnh".
Festival DHA Không Tanh 2026 ghi dấu ấn với 1.500 em bé thi đấu "Em bé cử tạ", xác lập Kỷ lục Việt Nam về số lượng đông nhất.
SKĐS - Củ dền là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện thể lực và hệ tiêu hóa.
SKĐS - Đối với người sau tuổi 60, chế độ ăn hàng ngày đủ kali tốt cho tim, thận, cơ và dây thần kinh cùng nhiều lợi ích khác.
SKĐS - Béo phì không đơn giản chỉ là tích tụ mỡ thừa mà còn là yếu tố khởi phát rối loạn chuyển hóa dẫn đến bệnh đái tháo đường.
SKĐS - Hạt chia tuy nhỏ nhưng chứa nhiều dưỡng chất, cung cấp acid béo omega-3, protein, chất xơ, chất chống oxy hóa và các khoáng chất thiết yếu như canxi, magie, phốt pho.
SKĐS - Lựa chọn đúng loại dầu ăn giúp bổ sung chất béo phù hợp, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát chế độ ăn và hạn chế những tác động bất lợi khi sử dụng dầu không đúng cách.
SKĐS - Bộ trưởng Bộ KH&CN Vũ Hải Quân đề xuất miễn thuế thu nhập doanh nghiệp cho đơn vị cung cấp bữa ăn học đường.
Trong điều trị ung thư, suy dinh dưỡng, sụt giảm thể trạng và khối cơ là những thách thức lớn, đòi hỏi can thiệp dinh dưỡng phù hợp.
SKĐS - Nhiều loại kombucha có thể tăng cường sức khỏe đường ruột nhờ các lợi khuẩn và chất chống oxy hóa. Tìm hiểu những lợi ích khác của việc bổ sung kombucha vào chế độ ăn uống cân bằng.
SKĐS - Lựa chọn đúng nguồn omega-3 giúp tối ưu hóa hiệu quả hấp thu cho cơ thể.
SKĐS - Uống cà phê không chỉ để tăng cường sự tỉnh táo, thức uống này còn hỗ trợ giảm cân, 'đốt' mỡ nếu pha chế đúng cách.
SKĐS - Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
SKĐS - Yến mạch ngâm qua đêm là bữa sáng nhanh gọn giàu chất xơ giúp giảm cân và an toàn cho đường huyết.
SKĐS - Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.
SKĐS - Đối với người bị gan nhiễm mỡ, lựa chọn đồ uống phù hợp có thể góp phần xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ kiểm soát năng lượng và cải thiện sức khỏe chuyển hóa.
SKĐS - Việc bổ sung thêm các loại đậu vào chế độ ăn uống là một bước đơn giản nhưng hiệu quả để cải thiện sức khỏe người cao tuổi.
SKĐS - Nhiều người ưa thích trứng lòng đào vì vị béo ngậy thơm ngon và cho rằng trứng chưa chín kỹ sẽ giữ trọn vẹn giá trị dinh dưỡng.
SKĐS - Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch...