Người sau tuổi 70 uống nước đậu bắp mỗi ngày cần lưu ý gì?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 10/11/2026 05:30SKĐS - Nước đậu bắp tiềm ẩn nhiều rủi ro tương tác thuốc và tiêu hóa, đặc biệt đối với người sau tuổi 70.
SKĐS - Nước đậu bắp tiềm ẩn nhiều rủi ro tương tác thuốc và tiêu hóa, đặc biệt đối với người sau tuổi 70.
Fami tiếp tục làm phong phú nguồn dưỡng chất lành từ đậu nành để mang đến những lựa chọn phù hợp với người trưởng thành.
SKĐS - Khi nói về nguồn dinh dưỡng có lợi cho tim mạch và trí não, các loại cá béo giàu omega-3 chính là nguồn thực phẩm hàng đầu.
SKĐS - Uống sữa đậu nành có thể giúp cải thiện chỉ số mỡ máu, ổn định huyết áp và cân bằng nội tiết tố.
SKĐS - Trà gừng ấm sau bữa tối cung cấp nước và các hợp chất chống oxy hóa, góp phần bổ sung vào chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
SKĐS - Không chỉ giàu chất xơ, một số loại trái cây còn chứa hợp chất melatonin, tryptophan và magie giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
SKĐS - Một số chất tạo ngọt không làm tăng lượng đường trong máu đáng kể như đường thông thường.
SKĐS - Tìm hiểu sự khác biệt về dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ 3 loại khoai lang tím, vàng, trắng.
SKĐS - Sau tuổi 70, bổ sung đậu bắp vào chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch và tiêu hóa.
SKĐS - Điều chỉnh một số thói quen ăn uống có thể góp phần duy trì lượng đường trong máu ở mức khỏe mạnh.
SKĐS - Việc bổ sung protein vào bữa sáng mỗi ngày có tác động gì đến lượng đường trong máu?
SKĐS - Chọn đúng loại sữa chua nguyên chất giàu lợi khuẩn, giàu protein giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
SKĐS - Một số món ăn sáng nhiều chất béo, gia vị cay hoặc khẩu phần lớn có thể khiến người dễ ợ nóng khó chịu hơn.
SKĐS - Giảm cân không cần nhịn ăn hay loại bỏ tinh bột. Lựa chọn thực phẩm hợp lý, kiểm soát khẩu phần và ăn đủ chất giúp giảm cân.
SKĐS - Hoa chuối giàu chất xơ, có thể bổ sung vào thực đơn hằng ngày. Tuy nhiên, thực phẩm này có thay thế hoàn toàn rau xanh?
Abbott đồng hành tổ chức diễn đàn giúp phụ huynh tiếp cận bằng chứng khoa học để tự tin lựa chọn chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ.
Nhờ cơ chế bổ trợ song hành, Protein giúp phục hồi năng lượng, Probiotic tối ưu hóa khả năng hấp thụ của đường ruột.
SKĐS - Rau cải cúc có mùi thơm, dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng, phù hợp cho bữa cơm gia đình mùa thu.
SKĐS - Ăn khoai lang đúng cách mang lại nhiều dinh dưỡng nhưng lạm dụng hoặc chế biến sai phương pháp có thể phản tác dụng.
SKĐS - Một số loài cá biển lớn tích lũy nhiều thủy ngân trong thịt. Nhận biết các loài này giúp người tiêu dùng lựa chọn thực phẩm phù hợp.