Phát hiện công dụng giảm đau mãn tính từ chế độ ăn đang thịnh hành gần đây
Dinh dưỡng - 28/08/2026 19:43SKĐS - Nghiên cứu mới cho một chế độ ăn phổ biến gần đây giúp thay đổi vi khuẩn ruột, hỗ trợ xoa dịu cơn đau mãn tính hiệu quả.
5 lợi ích khi ăn khoai mỡ thường xuyên
Dinh dưỡng - 28/08/2026 19:30SKĐS - Thường xuyên ăn khoai mỡ có thể cải thiện tiêu hóa, các triệu chứng mãn kinh, mức đường huyết và một số lợi ích khác.
4 loại đồ uống giúp ổn định đường huyết khi đi du lịch đường dài
Dinh dưỡng - 28/08/2026 09:50
Thịt chế biến sẵn có làm tăng nguy cơ ung thư?
Dinh dưỡng - 28/08/2026 09:00
7 cách ăn uống giúp bảo vệ làn da từ bên trong
Dinh dưỡng - 28/08/2026 08:30
5 món ăn từ quả na đặc biệt tốt cho người bị táo bón
Dinh dưỡng - 28/08/2026 06:01SKĐS - Đối với những người hay bị táo bón thì quả na chính là một ‘vị thuốc’ tự nhiên lành tính và hiệu quả.
Thêm quế vào trà xanh có lợi ích gì?
Dinh dưỡng - 28/08/2026 05:30SKĐS - Sự kết hợp giữa trà xanh và quế được nhiều người quan tâm với kỳ vọng hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Vậy lợi ích thực sự như thế nào?
5 món ăn vặt giàu dưỡng chất nên mang theo khi đi du lịch đường dài
Dinh dưỡng - 27/08/2026 15:35SKĐS - Khi đi du lịch đường dài nên chuẩn bị sẵn các món ăn nhẹ giàu năng lượng, cân đối dinh dưỡng và dễ bảo quản.
6 loại trái cây giàu dưỡng chất, tốt cho người sau tuổi 60
Dinh dưỡng người cao tuổi - 27/08/2026 09:00SKĐS - Các loại trái cây dưới đây hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết ở người sau tuổi 60.
Chuyên gia về bệnh gan tiết lộ món đồ ông không bao giờ mua trong siêu thị
Dinh dưỡng - 27/08/2026 06:44SKĐS - Một chuyên gia về bệnh gan đã tiết lộ thói quen loại bỏ món đồ này trong siêu thị nhằm ngăn các nguy cơ gây hại cho gan.
5 thực phẩm tưởng lành mạnh nhưng có thể khiến giảm cân thất bại
Dinh dưỡng - 27/08/2026 06:02SKĐS - Một số thực phẩm được xem là lành mạnh nhưng vẫn có thể chứa nhiều đường, chất béo hoặc năng lượng. Nếu dùng quá mức, chúng dễ cản trở quá trình giảm cân.
6 món ăn vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe từ rau đắng đất
Dinh dưỡng - 26/08/2026 17:15SKĐS - Rau đắng đất thường được dùng trong nhiều món ăn dân dã. Kết hợp với tôm, cá, trứng giúp bữa cơm thêm đa dạng dinh dưỡng.
5 dưỡng chất quan trọng cần bổ sung cho học sinh khi vào năm học mới
Dinh dưỡng mẹ và bé - 26/08/2026 15:00SKĐS - Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp học sinh duy trì sức khỏe, tăng cường khả năng tập trung trong năm học mới.
Tiền đái tháo đường, ăn tinh bột thế nào để kiểm soát đường huyết?
Chế độ ăn người bệnh - 26/08/2026 14:02SKĐS - Người tiền đái tháo đường nên chọn tinh bột phù hợp, kiểm soát khẩu phần và kết hợp thực phẩm để hạn chế đường huyết tăng cao.
Củ dền ăn sống hay luộc chín tốt hơn cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 26/08/2026 13:00SKĐS - Củ dền chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng nên ăn củ dền sống hay củ dền luộc chín?
Chọn thực phẩm thế nào để vừa đủ chất vừa tiết kiệm?
Dinh dưỡng - 26/08/2026 11:00SKĐS - Biết lập thực đơn, lựa chọn thực phẩm theo mùa, đa dạng nguồn protein, đọc kỹ nhãn và hạn chế lãng phí có thể giúp bảo đảm dinh dưỡng, kiểm soát ngân sách.
Sốt xuất huyết ăn thế nào để nhanh hồi phục? Gợi ý thực đơn cho 1 tuần
Chế độ ăn người bệnh - 26/08/2026 10:00SKĐS - Người bệnh sốt xuất huyết bị sốt cao, đau mỏi, chán ăn và giảm lượng thức ăn, nước uống thì cần ăn uống gì để nhanh hồi phục?
Thời điểm ăn quả na không làm tăng đường huyết
Dinh dưỡng - 26/08/2026 09:00SKĐS - Dù có vị ngọt nhưng nếu biết cách ăn quả na đúng cách và đúng thời điểm vẫn an toàn với người bệnh đái tháo đường.
Xu hướng mới của sản phẩm dinh dưỡng: Dễ làm quen, gần với dinh dưỡng tự nhiên
Dinh dưỡng - 26/08/2026 08:00Khi bắt đầu sử dụng thực phẩm bổ sung, nhiều trẻ cần thời gian để làm quen do sự khác biệt về mùi vị.
5 nhóm thực phẩm giàu kẽm tốt cho người ăn chay mùa Vu Lan
Dinh dưỡng người cao tuổi - 26/08/2026 05:30SKĐS - Một thực đơn giàu kẽm từ thực vật giúp người ăn chay mùa Vu Lan củng cố hệ miễn dịch và duy trì thể trạng khỏe mạnh.
6 thực phẩm nguyên bản tốt cho sức khỏe khi về già
Dinh dưỡng người cao tuổi - 25/08/2026 22:00SKĐS - Thực phẩm tốt đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa lành mạnh, giúp cung cấp năng lượng, protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật cần thiết cho cơ thể.
Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Dinh dưỡng - 25/08/2026 13:52SKĐS - Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần chú trọng dinh dưỡng phù hợp để duy trì thể trạng và cải thiện chất lượng cuộc sống.
6 loại thực phẩm tự nhiên hỗ trợ tăng cường chức năng gan
Dinh dưỡng - 25/08/2026 09:00SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng giúp hỗ trợ gan lọc độc tố và phục hồi tổn thương. Tham khảo một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe gan.