Chế độ dinh dưỡng, Tư vấn dinh dưỡng phù hợp của chuyên gia

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Dinh dưỡng - 25/08/2026 13:52

SKĐS - Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần chú trọng dinh dưỡng phù hợp để duy trì thể trạng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

6 loại thực phẩm tự nhiên hỗ trợ tăng cường chức năng gan

Dinh dưỡng - 25/08/2026 09:00

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng giúp hỗ trợ gan lọc độc tố và phục hồi tổn thương. Tham khảo một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe gan.

Sau tuổi 60 cần bổ sung những loại vitamin và khoáng chất quan trọng nào?

Thực phẩm chức năng - 25/08/2026 06:01

Sốt xuất huyết nên ăn gì, kiêng gì để hỗ trợ hồi phục?

Chế độ ăn người bệnh - 25/08/2026 05:30

Thai phụ có mỡ máu cao nên ăn uống như thế nào?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/08/2026 15:00

5 tác dụng phụ khi ăn nhiều củ dền

Cảnh giác thực phẩm - 24/08/2026 13:00

SKĐS - Củ dền chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng tiêu thụ quá mức có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Giám sát chất lượng bữa ăn học đường đi vào thực chất, hiệu quả

Dinh dưỡng học đường - 24/08/2026 11:35

SKĐS - Hoạt động giám sát bữa ăn tại nhiều trường vẫn còn thủ công, phụ thuộc nhiều vào sự tham gia trực tiếp của phụ huynh.

Tăng cường phổ biến kiến thức dinh dưỡng chính thống trên nền tảng số

Dinh dưỡng - 24/08/2026 10:00

SKĐS - Khi điện thoại thông minh và mạng xã hội trở thành một phần quen thuộc trong đời sống, việc tìm kiếm thông tin về dinh dưỡng hàng ngày, giảm cân, vitamin, thực phẩm chức năng trở nên phổ biến trên môi trường số.

10 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt hướng dương mỗi ngày

Dinh dưỡng - 24/08/2026 09:00

SKĐS - Cắn hạt hướng dương không chỉ để ‘vui tai’, đây là lý do cơ thể sẽ cảm ơn chúng ta nếu ăn nó đúng cách mỗi ngày.

4 loại đậu giàu dinh dưỡng cho người ăn chay mùa Vu Lan

Dinh dưỡng - 24/08/2026 05:30

SKĐS - Bổ sung các loại đậu giàu protein và khoáng chất là giải pháp dinh dưỡng lành mạnh trong mùa Vu Lan.

Bỏ ngay 4 loại đồ ăn thức uống này nếu không muốn tăng nguy cơ xơ gan

Dinh dưỡng - 23/08/2026 19:29

SKĐS - Cắt giảm 4 loại đồ ăn, thức uống này giúp bảo vệ gan khỏi nguy cơ nhiễm mỡ, xơ hóa và xơ gan hiệu quả.

Người trên 50 tuổi ăn chay cần chú ý gì?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 23/08/2026 13:00

SKĐS - Sau tuổi 50, ăn chay vẫn có thể mang lại nhiều lợi ích nhưng cần lựa chọn thực phẩm hợp lý để bảo đảm dinh dưỡng, duy trì sức khỏe và phòng thiếu hụt vi chất.

5 món ăn chay ngon, giàu dinh dưỡng mùa Vu Lan

Dinh dưỡng - 23/08/2026 11:00

SKĐS - Ăn chay mùa Vu Lan giúp thanh lọc cơ thể, bảo vệ tim mạch và nâng cao sức khỏe. Tham khảo 5 món ăn thanh đạm, giàu dinh dưỡng.

5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và thúc đẩy tăng collagen tự nhiên

Dinh dưỡng - 23/08/2026 09:00

SKĐS - Thực phẩm màu cam không chứa sẵn collagen nhưng giàu chất chống oxy hóa có khả năng thúc đẩy cơ thể tổng hợp collagen.

Chế độ ăn giúp phòng ngừa béo phì và bệnh tim mạch

Dinh dưỡng - 23/08/2026 08:25

SKĐS - Chế độ ăn khoa học giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, ngừa béo phì và bảo vệ hệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc các biến cố nguy hiểm.

Hạt chia có tốt cho người tăng huyết áp?

Chế độ ăn người bệnh - 23/08/2026 06:02

SKĐS - Hạt chia là một trong nhiều thực phẩm hỗ trợ tim mạch hiệu quả khi sử dụng đúng cách.

Ăn chay thế nào để không bị thiếu máu?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 22/08/2026 15:30

SKĐS - Thiếu máu do thiếu sắt là loại thiếu máu phổ biến nhất và nhiều người ăn chay thuộc nhóm có nguy cơ cao.

Cảnh giác với các trào lưu chữa bệnh bằng chế độ dinh dưỡng thiếu căn cứ

Dinh dưỡng - 22/08/2026 15:00

SKĐS - Trong những năm gần đây, sự bùng nổ của mạng xã hội đã tạo môi trường cho hàng loạt hội nhóm, diễn đàn về sức khỏe và dinh dưỡng tự phát thu hút rất nhiều thành viên tham gia. Đáng nói là có những chuyên gia 'tự phong' khiến người bệnh thêm trầm trọng.