Chúng ta hiểu gì về bản thân trước những chỉ số cơ thể?
SKĐS - Chuyên gia đo các chỉ số, phân tích sự thừa, thiếu chất trong cơ thể, đem ra lời khuyên tư vấn. Bạn sẽ làm gì để duy trì các chỉ số này ở mức ổn định?
Chúng ta hiểu gì về bản thân trước những chỉ số cơ thể?
-
Bí quyết tự làm tiệc nướng hấp dẫn, an toàn ngày nghỉSKĐS - Các món nướng luôn hấp dẫn nhiều người trong những bữa tiệc ngày nghỉ. Tuy nhiên, theo TS. BS Nguyễn Trọng Hưng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, thực... -
Dinh dưỡng cho người viêm gan cấpSKĐS - Gan là một cơ quan lớn của cơ thể có nhiều chức năng quan trọng như: chuyển hoá các chất dinh dưỡng, tiết ra mật, ngăn chặn các chất độc… Khi gan... -
Sau đột quỵ: Ăn gì là tốt?
SKĐS - Phòng ngừa tái phát đột quỵ là chiến lược tối ưu và lâu dài của bệnh nhân sau đột quỵ, bằng cách kiểm soát cân nặng, huyết áp và các yếu tố nguy cơ khác. Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh chính là một bước đi đúng hướng... -
Đừng để bệnh nhân ung thư suy kiệt vì thiếu dinh dưỡngSKĐS - Đối với bệnh nhân ung thư, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kéo dài cuộc sống và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh ung thư. -
Thương hiệu Danalac sắp có mặt ở hơn 500 cửa hàng của hệ thống Con CưngSKĐS - Sữa Danalac - Thương hiệu dinh dưỡng 80 năm tại Thụy Sỹ sắp chính thức có mặt tại Con Cưng - Hệ thống cửa hàng Mẹ & Bé hàng đầu Việt Nam từ cuối... -
Các vi chất giúp phát triển chiều cao ở trẻSKĐS - Sự phát triển chiều cao của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố: dinh dưỡng, di truyền, luyện tập, môi trường sống, trong đó yếu tố dinh dưỡng là... -
Lựa chọn thực phẩm giúp cơ thể khỏe trong mùa đôngSKĐS - Mùa đông thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm lớn, khiến điều hòa nhiệt độ cơ thể khó thích nghi, những... -
Dinh dưỡng đúng: lời giải cho bệnh nhân đang điều trị ung thư
SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân đối và phù hợp sẽ có tác động đến hiệu quả điều trị cũng như sự bình phục của bệnh nhân. Những quan điểm dinh... -
8 thói quen không tốt trong khi ăn trưaSKĐS - Một số thói quen trong khi ăn trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần lẫn thể chất mà bạn ít khi nhận biết. Dưới đây là những thói quen... -
Vi chất dinh dưỡng - năng lượng thiết yếu của sức khỏeSKĐS - Vi chất dinh dưỡng(VCDD) là tên gọi chung của nhóm các thành phần dinh dưỡng, mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng cần thiết. Thiếu các thành... -
Nên ăn chuối sau khi tập thể dụcSKĐS - Hầu hết mọi người đều dành cho bản thân một ít thời gian trong ngày để tập thể dục hoặc chơi thể thao, rèn luyện sức khỏe. Các nhà khoa học cho... -
Chìa khóa để kiểm soát cân nặngSKĐS - Thừa cân hoặc béo phì có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe. Mặc dù có nhiều phương pháp ăn kiêng khác nhau, nhưng một lối sống lành... -
Phụ nữ sau sinh, người đau dạ dày ưa chuộng sữa có chứa nano Curcumin
SKĐS - Thay vì ăn 2kg nghệ tươi/ngày, uống 1 ly sữa có chứa Curcumin ở dạng nano để vừa bổ sung dinh dưỡng vừa hỗ trợ ngăn ngừa lão hoá, giảm thâm nám, làm lành vết thương, vết loét, đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh, người bị viêm... -
Thực đơn giúp người cao tuổi tăng sức đề khángSKĐS - Với người cao tuổi, một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, phòng tránh bệnh tật. Ngược lại, khi chế độ dinh dưỡng... -
Nỗi lo “bớt khỏe” sau tếtSKĐS - Tết đến xuân về, ai ai cũng chúc nhau những câu chúc sức khỏe. Vậy mà thực tế lại không phải vậy. Bởi ai cũng lo sau tết sẽ “bớt khỏe”. -
3 Không: Tiêu chuẩn nguyên liệu lên men tỏi đen theo công nghệ Nhật BảnSKĐS - Không phải ngẫu nhiên tỏi đen lên men theo công nghệ Nhật được các chuyên gia y tế thế giới, đánh giá là thực phẩm hàng đầu giúp tăng sức đề... -
Khuyến mại “tặng chum bơ đậu phộng 35gr khi mua các sản phẩm dòng lon”SKĐS - Nhằm tri ân khách hàng trên toàn quốc, từ ngày 15/12/2020 đến 15/01/2021, Công ty TNHH MTV Thương mại – Sản xuất – Trồng trọt Tân Tân chính thức... -
Chế độ ăn uống phù hợp cho người bệnh viêm gan
SKĐS - Chế độ ăn uống liên quan mật thiết đến bệnh gan. Đồng thời, để điều trị bệnh hiệu quả, ngoài việc dùng thuốc, người bệnh gan cần có chế độ ăn uống hợp lý. -
Mẹo ăn kiêng cho bệnh nhân hen suyễnSKĐS - Mặc dù không có chế độ ăn uống cụ thể để giảm hoặc ngăn ngừa bệnh hen suyễn, nhưng nhiều loại thực phẩm có thể ảnh hưởng tích cực hoặc... -
Dinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễmSKĐS - Dinh dưỡng không lành mạnh là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây các bệnh mạn tính không lây nhiễm như béo phì, đái tháo đường, bệnh tim... -
Dinh dưỡng cho bà mẹ nuôi con búSKĐS - Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời có vai trò rất quan trọng với sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, trong 6 tháng đầu tiên sau... -
Nguy cơ ung thư từ chế độ ăn uốngSKĐS - Qua dịch tễ học và thực nghiệm, y học đã chứng minh chế độ ăn có liên quan tới trên 35% các loại ung thư, khoảng từ 20 - 60% trường hợp tử vong do ung... -
Nutifood được vinh danh thương hiệu dẫn đầu năm 2020
SKĐS - Nutifood là 1 trong 2 công ty sữa được bình chọn và vinh danh bởi Forbes Việt Nam và đứng thứ 22 trong danh sách 50 thương hiệu dẫn đầu năm 2020. Giải thưởng thể hiện sự nỗ lực không ngừng trong hành trình hơn 20 năm thực hiện sứ mệnh... -
Chế độ ăn khi trẻ bị tiêu chảySKĐS - Tiêu chảy là bệnh rất phổ biến ở trẻ em, là nguyên nhân hàng đầu gây suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ. -
Sử dụng muối như thế nào cho hợp lý?SKĐS - Muối là một khoáng chất thiết yếu, không chỉ giúp bảo quản thực phẩm, giúp đồ ăn ngon hơn mà còn đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh... -
5 thực phẩm dưỡng ẩm làn da mùa lạnhSKĐS - Da khô là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt là khi chúng ta già đi hoặc rơi vào những ngày thời tiết khô lạnh. Những thực phẩm sau sẽ giúp làn... -
Glucerna công thức cải tiến mới của Abbott giúp kiểm soát đường huyết tốt hơnSKĐS - Sản phẩm Glucerna với công thức cải tiến mới đã được chứng minh lâm sàng có hiệu quả tích cực trong việc tăng cường kiểm soát đường huyết...
-
1 
Thanh niên xuất tinh ra… "ngọc trai" vì thói quen thủ dâm
-
2 
Hôm nay, Việt Nam tiêm mũi 2 vắc xin COVID-19 liều 25mcg cho 3 người tình nguyện
-
3 
Chiều 14/1, thêm 10 ca mắc mới COVID-19, Việt Nam có 1.531 bệnh nhân
-
4 
Dịch COVID-19: Người Việt Nam nhập cảnh qua đường bộ, cách ly tập trung không phải trả phí
-
5 
Chiều 17/1, không có bệnh nhân COVID-19, đã 47 ngày Việt Nam chưa ghi nhận ca mắc ở cộng đồng
