Dinh dưỡng giúp chữa bệnh và phòng ngừa bệnh tật, bạn có biết?

DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com

0912101021 bandientuskds@gmail.com

Vì sao bữa sáng cần ăn như “vua”?

SKĐS - “Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một kẻ ăn mày”. Lời khuyên đó chắc hẳn bạn đa từng nghe, nhưng bạn có làm theo nó không? Và chắc hẳn bạn đa nghe nhiều lời khuyên rằng “không nên bỏ bữa sáng” nhưng trong cuộc sống bận rộn hàng ngày, đặc biệt là buổi sáng, chúng ta thường rất dễ bỏ qua bữa sáng.

Cùng xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng cân bằng hợp lý cho tuổi 50+

Lactoferrin và vai trò đối với hệ miễn dịch trong cơ thể

Thực dưỡng cho người mắc bệnh lý nền
Dinh dưỡng

SKĐS - Người có bệnh lý nền thường có sức đề kháng và miễn dịch yếu, dễ bị vi khuẩn-virus tấn công. Khi bị mắc bệnh thì việc điều trị sẽ kéo...
Hồng sâm Ngọc Linh nhụy hoa nghệ tây Saffron - món quà dinh dưỡng cho người cao tuổi
Dinh dưỡng

SKĐS - Do nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm, người trung niên và cao tuổi dễ mắc phải các bệnh mãn tính thường hay tái phát. Do đó cần thực hiện...
Người bị tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?
Dinh dưỡng

SKĐS - Ăn một số thực phẩm nhất định trong khi hạn chế những người khác có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu của họ. Một chế độ ăn nhiều rau, trái cây và protein lành mạnh có thể có...
Nắng nóng, đừng quên bổ sung nước và chất điện giải
Dinh dưỡng

SKĐS - Chúng ta đang sống trong những ngày hè nắng nóng, rất dễ bị thiếu nước và điện giải qua mồ hôi.
Thiếu máu do thiếu sắt là gì và những dấu hiệu thường gặp
Dinh dưỡng

SKĐS - Thiếu máu do thiếu sắt cũng là tình trạng hay gặp ở độ tuổi 50+, và đặc biệt tỷ lệ thiếu máu ngày càng tăng theo tuổi ở những người cao tuổi...
Herbalife tổ chức chương trình huấn luyện dinh dưỡng thể thao trực tuyến
Dinh dưỡng

SKĐS - Ngày 25/6, Herbalife Việt Nam phối hợp với Ủy ban Olympic Việt Nam tổ chức chương trình huấn luyện dinh dưỡng thể thao trực tuyến “Dinh dưỡng nâng...
Công thức xay, trộn gạo lý tưởng để nấu cháo ngon cho bé
Dinh dưỡng

SKĐS - Bột hoặc hạt gạo để nấu cháo ngon cho bé cần sạch tinh khiết, thơm, tươi... Sau đây là cách lựa chọn gạo, trộn và xay.
Cách tự làm bột gạo cho trẻ ăn dặm thật an toàn, bé ăn "thun thút"
Dinh dưỡng

SKĐS - Tinh bột chiếm 50-70% trọng lượng bữa ăn của bé, nên cách làm bột gạo cho bé phải sạch tinh khiết và thơm ngon, giúp bé không biếng ăn, khoẻ mạnh. Lý do mẹ nên tự làm bột gạo tại nhà cho bé.
Bộ 3 dưỡng chất “Vàng” giúp trẻ phát triển toàn diện
Dinh dưỡng

SKĐS - Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Khánh Trạch (nguyên Trưởng khoa tiêu hoá Bệnh viện Bạch Mai) cho biết chất béo OPO, lợi khuẩn Bifidobacterium, kháng...
Lựa chọn thực phẩm an toàn với sức khỏe
Dinh dưỡng

SKĐS - Thực phẩm là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Việc chọn lựa thực phẩm đảm bảo vệ sinh an toàn là một trong những biện...
Giúp cha khỏe mạnh bằng việc tăng đề kháng, giảm mất cơ
Dinh dưỡng

SKĐS - Nhiều người cha đang đối mặt với những vấn đề suy giảm sức khoẻ âm thầm nhưng đáng kể, mà ngay cả chính họ hoặc con cái không biết tới. Để...
Gạo nếp ngon A Sào - nấu gì cũng ngon “bất bại"
Dinh dưỡng

SKĐS - Nấu món từ gạo nếp khó vì có thể bị khô, cứng, để lâu mất dẻo, hoặc bị dẻo quá mất ngon… Vậy bạn cần một loại gạo nếp ngon như A Sào....
Thiếu máu do thiếu sắt ở tuổi 50+ và tác hại đối với cơ thể
Dinh dưỡng

SKĐS - Ở tuổi 50+, cơ thể sẽ thường gặp phải các triệu chứng như mệt mỏi, chán ăn, choáng váng, ù tai, hoa mắt hay nặng hơn là mất ngủ, tê mỏi tay chân, da xanh xao và hay uể oải… Điều này gây ra những bất tiện trong đời sống hàng ngày....
Dinh dưỡng phát triển cân nặng và chiều cao cho trẻ biếng ăn
Dinh dưỡng

SKĐS - Trẻ em là nguồn nhân lực chủ yếu để xây dựng đất nước trong tương lai. Một quốc gia có nguồn nhân lực khỏe mạnh, thông minh, tầm vóc & thể lực...
Tuyệt chiêu nấu cơm gạo lứt không cần ngâm mà vẫn dẻo ngọt
Dinh dưỡng

SKĐS - Làm theo cách nấu cơm gạo lứt này, bạn sẽ không mất thời gian ngâm, mà cơm gạo vẫn ngọt mềm như nếp dẻo. Thậm chí, bạn có thể nấu cho cả tuần...
Ăn gì để tăng sức đề kháng để đối phó với nắng nóng
Dinh dưỡng

SKĐS - Mùa hè thời tiết trở nên nóng bức và khó chịu, khiến cơ thể chúng ta dễ mắc phải những chứng bệnh như say nắng, cảm, đau đầu… Vậy nên bổ...
Làm thế nào để có bữa ăn hợp lý và đủ dinh dưỡng?
Dinh dưỡng

SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe và trí tuệ. Bữa ăn gia đình chính vì vậy có vai trò vô cùng quan trọng và cần được đảm bảo cả về...
Một số ít quốc gia trên thế giới còn sử dụng phổ biến thịt bò nóng
Dinh dưỡng

SKĐS - Một số ít quốc gia trên thế giới đến nay vẫn còn sử dụng phổ biến thịt bò nóng (thịt được tiêu thụ và giết mổ trong ngày) hơn là thịt bò mát.
Thế nào là chế độ dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể tuổi 50+
Dinh dưỡng

SKĐS - Khi bước qua tuổi 50, cơ thể chúng ta không còn khỏe mạnh như khi còn trẻ, nguyên nhân là do các cơ quan sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì vậy, ở độ...
Dành cho hội chị em nghiền thịt bò: Không lo thịt bò khô, dai, mất chất
Dinh dưỡng

SKĐS - Các món ăn từ thịt bò luôn hấp dẫn bởi độ ngon ngọt và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, để chế biến thịt bò ngon thì không phải chị em nào cũng biết....
Sẽ ra sao nếu bạn ăn quá nhiều vào bữa tối?
Dinh dưỡng

SKĐS - Bữa ăn tối hay bữa tối là một trong ba bữa ăn chính, thường diễn ra trong khoảng từ 17 giờ - 20 giờ tối. Bữa tối thường có đầy đủ cả gia đình,...
3 lý do khiến bà nội trợ thay đổi thói quen từ dùng thịt bò nóng sang thịt bò mát
Dinh dưỡng

SKĐS - Hiện nay, tại nhiều quốc gia trên thế giới, việc sử dụng thịt mát là điều kiện gần như bắt buộc để đảm bảo an toàn cho sức khỏe người...
Khoai tây- Nguồn vitamin C tuyệt vời cho chế độ ăn uống hàng ngày của cả gia đình
Dinh dưỡng

SKĐS - Bổ sung Vitamin C vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của gia đình là một trong những giải pháp góp phần tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Cần bao nhiêu muối khi cơ thể vận động nhiều mùa nóng?
Dinh dưỡng

SKĐS - Nhu cầu các chất dinh dưỡng và đặc biệt là natri cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng đặc biệt quan trọng đối với những người lao động...
Bị mỡ máu cao, nên ăn gì, kiêng gì?
Dinh dưỡng

SKĐS - Mỡ máu là tên gọi thông thường của lipid máu, bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó thành phần quan trọng nhất là cholesterol. Mỡ máu tăng cao...
Sức khoẻ cơ thể tuổi 50+ và chế độ dinh dưỡng cân bằng
Dinh dưỡng

SKĐS - Khi đến cột mốc tuổi 50, quá trình lão hóa diễn ra trong cơ thể bắt đầu tăng tốc và biểu hiện rõ nét qua những triệu chứng suy giảm sức khỏe rõ...
Những ưu điểm vượt trội của sữa công thức không chất độn đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Dinh dưỡng

SKĐS - Chuyên gia dinh dưỡng khẳng định, nếu không sử dụng chất độn, sản phẩm sữa sẽ sở hữu những ưu điểm vượt trội hơn như đảm bảo nguồn...

6 tháng đầu năm, giải quyết việc làm cho 540.000 lao động

Khỏe đẹp ++

Những stylist định hình diện mạo âm nhạc thế giới

Để đàn ông hết nỗi sợ hẹp niệu đạo

Y học cổ truyền

Thảo dược trị viêm dạ dày

Cần bỏ ngay những thói quen ăn uống này

Các mẹ cần biết

Chăm sóc trẻ bị sốt xuất huyết tại nhà đúng cách

Cảnh giác với nhiều biến chứng nguy hiểm của bệnh bạch hầu!

An toàn dùng thuốc

COVID-19 tăng nguy cơ đột quỵ gấp 8 lần so với cúm

Chuyên đề dạ dày

CHUYÊN ĐỀ Viêm nhiễm răng miệng

Tác dụng của nước ion kiềm

Chuyên đề về Chóng mặt

CHUYÊN ĐỀ NGỪA TAI BIẾN, ĐỘT QUỴ

BÀO TỬ LỢI KHUẨN - HIỂU ĐỂ DÙNG - DÙNG ĐỂ KHỎE

Nhức nhối Bạo lực học đường

Cách phòng chống bệnh ung thư