Miền Bắc giảm nhiệt mạnh, mưa dông xuất hiện khắp các khu vực
Xã hội - 15/08/2026 07:17SKĐS - Ngày và đêm 15/8, khu vực Bắc Bộ và từ Thanh Hóa đến Quảng Trị có mưa rào và dông rải rác với lượng mưa 10 - 80mmm.
SKĐS - Bữa sáng rất quan trọng đối với người bệnh gout. Khi xây dựng thực đơn, người bệnh gout nên ưu tiên thực phẩm ít purin, giàu chất xơ, bổ sung đủ protein chất lượng, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn hoặc nhiều đường.
SKĐS - Điều trị bệnh gout không chỉ dựa vào thuốc và chế độ ăn uống mà còn cần duy trì hoạt động thể lực phù hợp. Tập luyện đúng cách giúp cải thiện sức khỏe khớp, kiểm soát cân nặng, tăng cường chuyển hóa và góp phần hỗ trợ kiểm soát acid uric lâu dài.
SKĐS – Nhiều người bệnh gout gần như bỏ hẳn thịt, cá nhưng cơn đau vẫn quay lại. Kiêng khem cực đoan không làm tan tinh thể urat và không thể thay thế thuốc hạ acid uric. Muốn kiểm soát bệnh, cần ăn hợp lý, quản lý cân nặng và duy trì acid uric ở mức mục tiêu.
SKĐS -Gout là bệnh rối loạn chuyển hóa phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng tăng axit uric máu kéo dài, dẫn đến lắng đọng tinh thể urat tại các khớp và mô mềm. Nếu không được điều trị đúng cách và kiểm soát tốt nồng độ axit uric, bệnh có thể tiến triển sang giai đoạn mạn tính với biến chứng điển hình là hình thành các hạt tophi.
SKĐS - Kiểm soát nồng độ axit uric trong máu là mục tiêu trọng tâm trong điều trị bệnh gout. Tuy nhiên, khi axit uric đã về ngưỡng bình thường, người bệnh có thể tự ý ngừng thuốc hạ axit uric được không?
SKĐS - Nhiều người bệnh gout tin rằng uống nước chanh hằng ngày giúp giảm acid uric và kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của biện pháp này ra sao và có thể thay thế thuốc điều trị hay không vẫn cần được làm rõ.
SKĐS - Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa để kiểm soát bệnh gout. Bổ sung các loại nước ép từ rau củ tươi cũng là cách giúp hỗ trợ thận đào thải acid uric hiệu quả.
SKĐS - Ngày Tết với những mâm cao cỗ đầy luôn là thử thách lớn đối với những người đang sống chung với bệnh Gout. Những món ăn đặc trưng trong bữa ăn ngày Tết thường chứa hàm lượng purin rất cao - là nguyên nhân chính dẫn đến sự gia tăng acid uric trong máu gây ra các cơn đau khớp cấp tính dữ dội.
SKĐS - Không chỉ là thực phẩm, rau cải bẹ xanh còn là 'vị thuốc' giúp người bệnh gút kiểm soát axit uric hiệu quả một cách tự nhiên.
SKĐS - Mùa đông với các món ăn đậm đà, nhiều năng lượng có thể vô tình làm tăng nồng độ axit uric trong máu – yếu tố trực tiếp gây bùng phát bệnh gout. Nhận diện những thực phẩm này để tránh là bước quan trọng để kiểm soát triệu chứng gout hiệu quả hơn.
SKĐS - Các cơn gout cấp thường xảy ra sau các bữa ăn giàu đạm. Vậy người bệnh gout có phải kiêng thực phẩm giàu đạm không? Thực phẩm nào an toàn cho người bệnh gout?
SKĐS - Cơn gout cấp thường xuất hiện đột ngột nhưng có nguyên nhân. Bên cạnh những mâm cỗ giàu đạm thì đồ uống phổ biến trên bàn tiệc chính là 'ngòi nổ' âm thầm khiến nồng độ acid uric máu tăng vọt gây khởi phát cơn đau dữ dội.
SKĐS - Nước chanh có lợi cho người bệnh gout do có hàm lượng vitamin C cao, vitamin và chất chống oxy hóa nhưng uống nước chanh có thực sự hết bệnh gout như nhiều người nghĩ không?
SKĐS – Tăng axit uric máu là tình trạng ngày càng phổ biến, có thể dẫn đến bệnh gout và các vấn đề về thận nếu không được kiểm soát. Tuy nhiên, với một số thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống, bạn hoàn toàn có thể hạ axit uric một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả chỉ sau 7 ngày.
SKĐS - Tham khảo món ăn từ dưa leo, nấm mèo và đậu hũ thanh đạm, giàu dinh dưỡng, lại cực kỳ thân thiện với người bệnh gout.
SKĐS - Ngày và đêm 15/8, khu vực Bắc Bộ và từ Thanh Hóa đến Quảng Trị có mưa rào và dông rải rác với lượng mưa 10 - 80mmm.
SKĐS - Công an xã Bình Minh phát hiện 4 người tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy tại một phòng hát karaoke.
SKĐS - Nghiên cứu mới trên 1 triệu người vừa phát hiện biến thể gen hiếm giúp cơ thể tự đốt mỡ và phòng ngừa bệnh tật.
SKĐS - Nhiều loại trái cây tươi mát, thơm ngon chứa các đặc tính dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp giảm nồng độ acid uric. Tìm hiểu một số loại trái cây giúp giảm acid uric một cách tự nhiên.
SKĐS - Nghệ, đặc biệt là hoạt chất curcumin trong nghệ, có thể giúp giảm axit uric cao nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.
SKĐS - Đường tinh luyện có mặt trong rất nhiều thực phẩm như đồ uống, thực phẩm chế biến sẵn... Vậy đường có ảnh hưởng đến bệnh gout và người bệnh có cần phải kiêng đường không?
SKĐS - Sữa đậu nành là thức uống bổ dưỡng và mang lại lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để uống sữa đậu nành, đặc biệt là những người có một số tình trạng sức khỏe nhất định.
SKĐS – Mới đây, Bệnh viện Nội tiết Trung ương đã tiếp nhận nam bệnh nhân nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, sốt cao, đặc biệt là tình trạng loét nhiễm trùng đầu gối nặng... gây hạn chế vận động hoàn toàn cho người bệnh.
SKĐS - Axit uric cao (hay tăng axit uric máu) nếu không được điều trị, có thể dẫn đến bệnh gout và các tình trạng sức khỏe liên quan… Ngoài thuốc men, thực phẩm rất quan trọng để kiểm soát axit uric.
SKĐS - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi, nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường...