DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0942592738 bandientuskds@gmail.com
Đi tìm thực phẩm giảm cân vừa hiệu quả, vừa an toàn lại tiện lợi
10:40 28/12/2020 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Giảm cân với chế độ ăn uống nghiêm ngặt khiến bạn cảm thấy chán nản, bỏ cuộc? Đây cũng là lý do vì sao nhiều người bị “vỡ kế hoạch” giảm cân của mình. Vậy thì, ngay từ bây giờ, hãy chuyển sang chế độ ăn uống với những thực phẩm giúp giảm cân hết sức hấp dẫn sau đây nhé.

Hạt chia

Hạt chia rất giàu axit béo omega – 3 và omega – 6, cũng như protein, chất xơ… rất có lợi cho quá trình tiêu hóa và thúc đẩy đốt cháy lượng chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể. Khi tiếp xúc với nước, hạt chia sẽ nở ra và gia tăng kích thước khi vào dạ dày, với 1gr hạt chia có thể hấp thu được 25ml chất lỏng, bởi thế mà chỉ cần 1 muỗng cà phê hạt chia pha cùng 1 ly nước thì bạn đã có thể hạn chế cơn đói trong thời gian dài.

Ngoài ra, khi sử dụng hạt chia để giảm cân còn tạo thành một lớp chất nhầy bên thành dạ dày, làm cho sự hấp thụ carbohydrate giảm đi đáng kể. Bạn có thể uống hạt chia cùng với nước, sinh tố hay ăn cùng sữa chua…

Táo

Táo luôn là một trong những loại trái cây xếp vị trí hàng đầu trong danh sách các loại thực phẩm giúp giảm cân. Táo không chỉ gây cảm giác no, mà còn giúp quá trình tiêu hóa diễn ra chậm hơn.

Táo giàu vitamin và chất chống oxy hóa, vì vậy chúng là một loại thực phẩm giảm cân lý tưởng giúp đốt cháy mỡ bụng. Để hiệu quả, bạn nên ăn ít nhất 3 quả táo mỗi ngày.

Chuối

Chuối là loại trái cây đặc biệt trong danh sách những thực phẩm giảm cân nhanh và hiệu quả nhờ tác dụng giúp bạn no lâu hơn.

Chuối có chứa nhiều kali, canxi, magie và vitamin. Ăn một quả chuối mỗi ngày thực sự có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bạn có thể ăn chuối để tráng miệng hoặc cho vào thực đơn ăn mỗi ngày.

Bơ là một trong những loại trái cây mà nhiều người đang muốn giảm cân né tránh vì nghĩ chúng chứa nhiều hàm lượng chất béo cao. Tuy nhiên, một thực tế là những chất béo có trong quả bơ là những chất béo tốt, do đó nó được liệt kê vào những thực phẩm giảm cân hiệu quả. Đây là những nguồn năng lượng đốt cháy chậm thay vì chỉ tích trữ trong cơ thể.

Bơ có chứa rất nhiều axit oleic, giúp bạn giảm cảm giác đói. Trong bơ có chứa hàm lượng cao L-carnitine, một axit amin tự nhiên có trong các loại vitamin B. Bên cạnh đó, bơ còn chứa nhiều chất xơ và chất béo không bão hòa dạng đơn thể, giúp bạn không tăng cân. Nếu được, bạn hãy ăn bơ mỗi ngày để có hiệu quả nhé.

 

Thực phẩm giảm cân GM Diet dạng bột

Nếu như với 4 loại thực phẩm còn lại, để đạt hiệu quả giảm cân, bạn vẫn cần phải tuân theo chế độ ăn kiêng thì với TPBVSK GM Diet, việc của bạn chỉ đơn giản là uống một cốc GM Diet mỗi sáng. Đây là loại TPBVSK tại Việt Nam ứng dụng thành công phương pháp giảm cân GM Diet nổi tiếng từ Mỹ.

Thành phần chính của GM Diet là quả bứa hay còn gọi là Garcinia Cambogia. Đây là loại quả chứa nhiều acid hydroxycitric (HCA) giúp giảm quá trình chuyển hóa đường thành chất béo, làm giảm kích thước các tế bào mỡ cũng như giảm quá trình tổng hợp cholesterol. Bên cạnh đó, chất Enzym Citrat Liase trong quả bứa hỗ trợ ức chế quá trình tổng hợp chất béo, tạo cảm giác no, chán ăn. Mỡ trong cơ thể được huy động, giải phóng năng lượng cho các hoạt động của cơ thể, giúp giảm cân đáng kể và hoàn toàn tỉnh táo khi sử dụng. Quả bứa đáp ứng được những yêu cầu về chất lượng, độ an toàn cho sức khỏe cũng như hiệu quả sau khi sử dụng. Bởi vậy nó hoàn toàn loại bỏ tình trạng giảm cân "giả" do mất nước của các sản phẩm khác hiện tại. Thay vào đó, tế bào mỡ bị đào thải thực sự qua đường bài tiết, từ đó các vùng tích mỡ trên cơ thể như bụng, đùi, bắp tay, nọng cằm..có sự thay đổi rõ rệt trong quá trình sử dụng sản phẩm.


Hiệu quả của sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng và nhận được sự đánh giá rất cao từ các chuyên gia Hoa Kỳ: Bản chất TPBVSK là giúp cải thiện và duy trì sức khoẻ của người dùng, vì thế phải đảm bảo an toàn. Tuy nhiên trên thị trường hiện nay rất nhiều sản phẩm gắn mác sản phẩm hỗ trợ giảm cân nhưng lại hoạt động trên cơ chế làm mất nước của cơ thể, dẫn đến hiện tượng xuống cân "giả". Đối với GM Diet, thành phần hoàn toàn tự nhiên, đồng thời cơ chế đốt mỡ và đào thải qua đường bài tiết cũng đảm bảo an toàn tuyệt đối. Đó chính là điểm khác biệt của GM Diet so với các sản phẩm khác trên thị trường hiện nay.
Công ty CP Dược phẩm Locifa
Trụ sở: Số 86 Lê Trọng Tấn, Khương Mai, Thanh Xuân, Hà Nội
Website bán hàng: www.gmdiet.vn
Hotline: 1900 633 693
GPQC số: 3479/2020/XNQC-ATTP
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Tin liên quan
Tin chân bài
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm