đi du lịch
Cách vận động giúp phòng đau lưng, cứng khớp khi ngồi xe nhiều
Bài tập khỏe đẹp - 19/02/2026 11:00SKĐS - Du lịch dịp Tết thường gắn liền với việc di chuyển đường dài bằng ô tô, tàu hỏa hoặc máy bay. Ngồi liên tục nhiều giờ trên xe mỗi ngày khiến nguy cơ đau lưng, cứng khớp, tê bì chân tay gia tăng. Việc chủ động vận động đúng cách là chìa khóa giúp bảo vệ hệ cơ xương
5 mẹo duy trì chế độ ăn lành mạnh khi đi du lịch
Dinh dưỡng - 01/05/2025 06:10SKĐS - Khi đi du lịch, mọi người thường thử những hương vị, bữa ăn và đồ uống mới. Tham khảo những mẹo dưới đây để luôn duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ.
7 lý do bạn nên đi du lịch cùng ‘người ấy’
Giới tính - 30/04/2025 06:05SKĐS - Dù bạn và đối tác có phải là những người thích dịch chuyển hay không, những chuyến du lịch cùng nhau sẽ giúp cặp đôi thêm gắn kết.
5 điều cặp đôi đi du lịch cùng nhau cần biết
Giới tính - 02/09/2024 09:30SKĐS - Du lịch cặp đôi là một hành trình tuyệt vời để khám phá, trưởng thành và gắn kết sâu sắc hơn. Tuy nhiên, có những thách thức cản trở mà cặp đôi nên tránh để chuyến du lịch vui trọn vẹn.
Cách tốt nhất phòng ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch
Cảnh giác thực phẩm - 01/09/2024 14:30SKĐS - Thưởng thức ẩm thực địa phương thường là điều mà du khách mong đợi khi đi du lịch. Tuy nhiên, nguy cơ ngộ độc thực phẩm sẽ tăng lên khi ăn những món ăn mới lạ.
10 món ăn vặt lý tưởng nhất nên mang theo khi đi du lịch
Dinh dưỡng - 17/07/2024 18:30SKĐS - Tham khảo những món ăn vặt hàng đầu ngon miệng, tiện lợi và tốt cho sức khỏe nên mang theo trong các chuyến du lịch.
7 mẹo ăn uống lành mạnh và tiết kiệm khi đi du lịch
Dinh dưỡng - 01/05/2024 13:35SKĐS - Mọi người thường cho rằng nếu muốn ăn uống rẻ khi đi du lịch, bạn sẽ bị hạn chế trong những lựa chọn thực phẩm tiện lợi và không tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế, bạn hoàn toàn có thể ăn uống lành mạnh và tiết kiệm tiền cùng một lúc.
Những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi đi máy bay
Dinh dưỡng - 29/04/2024 06:16SKĐS - Việc di chuyển bằng máy bay khiến cho bạn khó có thể thực hiện đúng chế độ ăn uống phù hợp. Lưu ý những thực phẩm nên ăn trước, trong và sau chuyến bay sẽ giúp bạn tránh khỏi cảm giác uể oải, đầy hơi hoặc kiệt sức.
10 chất bổ sung cần thiết mang theo khi đi du lịch
An toàn dùng thuốc - 28/04/2024 08:34SKĐS - Du lịch mang lại nhiều trải nghiệm mới, nhưng cũng khiến chúng ta phải ứng phó với những thay đổi trong thói quen hàng ngày để không gây tổn hại cho sức khỏe.
Phòng ngừa ‘kẻ giết người thầm lặng’ có thể tấn công khi đi du lịch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2023 07:00SKĐS - Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) thường được gọi là ‘hội chứng hạng phổ thông’, được ví như 'kẻ giết người thầm lặng' có thể tấn công bạn khi ngồi lâu trên máy bay, mà ít ngờ tới nhất.
Phụ kiện cần thiết khi đi biển
Khỏe - Đẹp - 18/07/2023 06:29SKĐS - Khi đi biển, ngoài quần áo thì các phụ kiện luôn là những vật dụng rất cần thiết. Không chỉ giúp bạn phối đồ sành điệu hơn, mà các phụ kiện còn rất hữu ích cho quá trình du lịch được thuận tiện.
Top 5 cách phòng tránh ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch
Cảnh giác thực phẩm - 30/04/2023 14:01SKĐS - Khi đi du lịch mọi người thường muốn thưởng thức những món ăn mới lạ đặc trưng của từng vùng miền. Tuy nhiên, cũng có lúc bị rối loạn tiêu hóa hay ngộ độc thực phẩm khi ăn những món khác lạ khiến chuyến đi mất vui. Vậy làm thế nào để phòng tránh ngộ độc thực phẩm khi đi nghỉ mát?
Bí quyết tránh bị “chặt chém” khi đi du lịch
Xã hội - 18/04/2023 13:09SKĐS - Bị “chặt chém” hay bị sử dụng thực phẩm không đảm bảo chất lượng là nỗi bức xúc của nhiều người khi đi du lịch, nhất là đến các tỉnh trọng điểm về du lịch trong những ngày nghỉ lễ.
Tin vui dành cho người dân đi du lịch hè 2023
Xã hội - 27/03/2023 16:05SKĐS - Một tin vui dành cho người dân đi du lịch hè 2023 là các công ty đường sắt bắt đầu mở bán vé tàu Bắc – Nam với nhiều ưu đãi, để đáp ứng nhu cầu di chuyển tăng cao dịp này.
Nhìn lại Tết Quý Mão: Các điểm đến du lịch gia tăng sức hút nhờ sản phẩm du lịch mới mẻ
Thị trường - 03/02/2023 19:19Khoảng 9 triệu lượt khách nội địa đã đi du lịch trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán vừa qua, tăng gần 50% so với cùng kỳ năm ngoái. Các điểm đến nổi tiếng tại Sa Pa, Phú Quốc, Đà Nẵng, Tây Ninh thu hút đông đảo du khách nhờ các sản phẩm du lịch mới, độc đáo.
Hà Nội: Cắt sửa hơn 35.000 cây xanh trước mùa mưa bão
Xã hội - 27/05/2026 15:06SKĐS – Trước mùa mưa bão cận kề, Công ty TNHH MTV Công viên cây xanh Hà Nội đang đồng loạt ra quân cắt tỉa, hạ độ cao hơn 35.000 cây xanh đô thị nhằm hạn chế nguy cơ gãy đổ, đảm bảo an toàn cho người dân.
Vừa ra tù, nam thanh niên lại trà trộn vào khu đô thị trộm vàng và điện thoại
Pháp luật - 27/05/2026 15:17SKĐS - Vừa ra tù chưa lâu, Trương Đình Nhật tiếp tục trà trộn vào khu đô thị Việt Hưng (Hà Nội) trộm vàng, điện thoại và tiền mặt rồi bị công an phát hiện, bắt giữ.
Nổ bồn hóa chất khiến 1 người chết, 9 người mất tích tại Mỹ
Quốc tế - 27/05/2026 15:17SKĐS - Một bồn chứa hóa chất lớn tại nhà máy sản xuất giấy và bao bì ở thành phố Longview, bang Washington (Mỹ) bất ngờ nổ tung, khiến ít nhất 1 người thiệt mạng và 9 người khác vẫn mất tích.
Tết Quý Mão, nên đi du lịch hay ở nhà sum vầy cùng gia đình?
Xã hội - 22/01/2023 09:52SKĐS - Những ngày nghỉ Tết nguyên đán có nhất thiết phải ở nhà, hay có thể dành thời gian này để đi du lịch, du xuân, trải nghiệm không khí, văn hóa năm mới ở một nơi xa? Câu hỏi này luôn là chủ đề bàn luận của nhiều người. Tùy vào quan điểm, mỗi người sẽ có những lựa chọn cho riêng mình.
Làm thế nào để có giấc ngủ ngon hơn khi đi du lịch trong dịp Tết?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/01/2023 07:12SKĐS - Nhiều người lựa chọn đi du lịch dịp nghỉ Tết nhưng nhiều khi do di chuyển nhiều, đến một nơi lạ lẫm… có thể dẫn đến khó ngủ, mất ngủ. Vậy phải làm gì để ngủ ngon hơn, hồi phục sức khỏe và tận hưởng chuyến du lịch?
Cách xử lý vết cắt, vết xước ngoài da khi đi du lịch
Dược - 24/06/2022 11:30SKĐS - Trong quá trình đi du lịch có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị các vết cắt, vết xước ngoài da. Vậy các dụng cụ y tế cần mang là gì và cách xử lý các tình huống này như thế nào?
Trẻ đi du lịch bị ho đờm, sổ mũi, phải làm sao?
Y học 360 - 10/06/2022 14:00Chuyến đi chơi của bé mang nhiều trải nghiệm thú vị khi mẹ chủ động theo dõi thời tiết, chuẩn bị thuốc dự phòng và giờ giấc sinh hoạt hợp lý.
Cách sơ cứu những vết thương dễ gặp phải khi du lịch do côn trùng, động vật
Bệnh thường gặp - 02/05/2022 06:33SKĐS - Rời nhà lên đường đi du lịch, tới một vùng đất mới, bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề phát sinh trong đó việc bị côn trùng, thậm chí động vật cắn, đốt. Hãy tham khảo các cách xử trí với các loại vết thương thường gặp dưới đây.
Du lịch dịp nghỉ lễ 30/4 ở Quảng Ninh: Lâu lắm mới gặp lại cảnh này, tuy mệt nhưng lại vui
Xã hội - 30/04/2022 13:25SKĐS - Trải qua 2 năm "nhịn đi" vì COVID-19, nhân dịp nghỉ lễ dài ngày, khắp các khu du lịch đều nườm nượp khách đến tham quan, nghỉ dưỡng
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNhiều bệnh hô hấp nguy hiểm gia tăng ở trẻ em, chuyên gia kêu gọi chuyển mạnh sang dự phòng
SKĐS - Các chuyên gia cảnh báo phế cầu khuẩn, não mô cầu và virus hợp bào hô hấp (RSV) tiếp tục là gánh nặng lớn đối với sức khỏe trẻ nhỏ, đồng thời nhấn mạnh vai trò của dự phòng chủ động, giám sát dịch tễ và hợp tác đa ngành trong bảo vệ trẻ em trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐoàn công tác Bộ Y tế Việt Nam thăm, làm việc tại Bệnh viện trực thuộc số 2 Đại học Y khoa Trùng Khánh
SKĐS - Trong khuôn khổ chuyến công tác tại Thành phố Trùng Khánh, Trung Quốc, GS.TS. Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Trưởng đoàn công tác Bộ Y tế Việt Nam, đã cùng đoàn đến thăm và làm việc tại Bệnh viện trực thuộc số 2 Đại học Y khoa Trùng Khánh vào chiều 26/5.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy
SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhLàm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt
SKĐS - Nắng nóng khiến nhiều người phải nhập viện khi lao động ngoài trời trong thời gian dài. Đáng chú ý, có trường hợp rơi vào hôn mê sâu, suy đa tạng do sốc nhiệt, tiên lượng nguy kịch.
Phòng mạch online
4 lưu ý cho người tăng huyết áp trong mùa hè
SKĐS - Mùa hè là thời điểm người tăng huyết áp dễ gặp tình trạng mệt mỏi, mất nước và rối loạn huyết áp do nhiệt độ môi trường tăng cao. Bác sĩ tim mạch khuyến cáo người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và theo dõi huyết áp thường xuyên.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thu Huyền - Viện Tim mạch, Bệnh viện 19-8
