đi bơi
Ngoài đi bộ, người cao tuổi nên chọn môn thể thao nào để kéo dài tuổi thọ?
Phòng mạch online - 03/07/2025 07:03SKĐS - Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, luyện tập giúp làm giảm tỷ lệ tử vong, giảm nguy cơ đột quỵ và loãng xương, đồng thời làm tăng khả năng dự trữ, làm việc nhiều mà ít mệt mỏi, trí óc sáng suốt, tinh thần thoải mái.
Nắng nóng, người dân Thủ đô "đổ'' đến các bể bơi giải nhiệt
Xã hội - 22/05/2023 19:46SKĐS - Nhiệt độ ngoài trời lên đến 37 – 40 độ C kèm theo oi nóng, nhiều người dân đã tìm đến các bể bơi để hạ nhiệt khiến lượng khách đến bể bơi tăng cao, thậm chí ở nhiều nơi còn rơi vào tình trạng quá tải.
6 bài tập khởi động trước khi bơi
Thẩm mỹ - 26/12/2019 07:20SKĐS - Bơi là một dạng tập thể dục vô cùng có lợi. Mùa hè đi bơi thì không có gì thích bằng. Sẽ càng lợi hơn nếu bạn kiên nhẫn bỏ ra chừng 10 phút khởi động trước khi bơi, vừa an toàn và lại vừa khỏe.
Mang thai có nên đi bơi?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/09/2019 13:39SKĐS - Tôi mang thai cháu thứ hai được 18 tuần. Đọc sách báo được biết bơi lội là an toàn cho phụ nữ mang thai nhưng tôi vẫn chưa thực sự an tâm. Mong được quý báo tư vấn tôi có nên đi bơi không?
Bệnh dễ gặp khi đi bơi và cách phòng ngừa
Y học 360 - 02/06/2019 07:26SKĐS - Mùa hè nắng gắt đang ở phía trước. Ai cũng muốn đi học bơi và đi bơi để giải tỏa cái nóng dữ dội. Nhưng đằng sau những lần “hạ nhiệt” lại ẩn chứa nguy cơ về nhiều bệnh có thể tấn công sức khỏe bất kỳ lúc nào.
Mẹo hữu ích đối với sức khỏe trong mùa hè
Thẩm mỹ - 15/05/2018 10:19SKĐS - Vào mùa hè, bạn có khả năng gặp phải những nguy cơ về sức khỏe như cháy nắng, ù tai, ong đốt, muỗi đốt. Vậy phải điều trị như thế nào?
Khỏe đẹp khi đi biển
Thẩm mỹ - 21/03/2018 13:00SKĐS - Trước khi đi bơi hay đi biển bạn cần chuẩn bị cho mình một sức khỏe sung mãn nhất qua việc sinh hoạt và ăn uống điều độ.
Huế sẽ tái định cư cho người dân bị ảnh hưởng dự án đường sắt tốc độ cao ra sao?
Xã hội - 13/07/2025 08:14SKĐS - Phục vụ dự án đường sắt tốc độ cao, TP Huế dự kiến sẽ xây dựng khoảng 22 khu tái định cư tại nhiều địa phương nhằm bố trí nơi ở mới cho gần 900 hộ dân bị ảnh hưởng bởi giải phóng mặt bằng.
Sáng 13/7: Lời khai của đối tượng vác kiếm Nhật truy sát anh họ nguy kịch
Pháp luật - 13/07/2025 06:49SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Gia Lai vừa bắt giữ đối tượng Huỳnh Vĩnh Trọng (SN 2002, trú tại phường Ayun Pa) khi đang lẩn trốn tại khu vực tổ 3, phường Ayun Pa. Trước đó, đối tượng dùng kiếm nhật chém anh họ trọng thương trong bữa tiệc sinh nhật rồi tẩu thoát.
Nga cân nhắc 'khai tử' tàu sân bay duy nhất
Quốc tế - 12/07/2025 19:09Bộ Quốc phòng Nga đang xem xét việc loại bỏ tàu sân bay duy nhất của nước này, chiến hạm Đô đốc Kuznetsov, sau những trì hoãn trong quá trình đại tu.
