DHA quan trọng thế nào trong 1000 ngày vàng?
1000 ngày vàng được tính từ khi mẹ mang thai đến khi trẻ 2 tuổi. Đây là giai đoạn não bộ, thị giác và hệ thần kinh của trẻ phát triển nhanh. Vì vậy, dinh dưỡng của mẹ trong giai đoạn này có vai trò rất quan trọng.
DHA là một loại axit béo omega-3 thường được nhắc đến với vai trò hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác của thai nhi. Tuy nhiên, cơ thể mẹ khó tự tạo đủ DHA theo nhu cầu thai kỳ. DHA con nhận được chủ yếu đến từ thực phẩm mẹ ăn và viên bổ sung mẹ dùng mỗi ngày.
Vì vậy, bên cạnh việc ăn uống đa dạng, nhiều mẹ lựa chọn bổ sung DHA trong suốt thai kỳ và giai đoạn cho con bú.
Vì sao DHA vi tảo Úc được mẹ bầu quan tâm?
Trong quá trình chọn DHA, mẹ bầu hiện nay không chỉ quan tâm "mỗi viên có bao nhiêu mg DHA", mà còn tìm hiểu kỹ hơn về nguồn gốc, độ tinh khiết, tiêu chuẩn kiểm định và mức độ dễ uống.
DHA vi tảo là nguồn DHA được chiết xuất từ vi tảo, thường là chủng Schizochytrium. Vi tảo được nuôi trong môi trường kiểm soát, giúp quy trình sản xuất có thể quản lý chặt chẽ hơn từ nguyên liệu đầu vào đến thành phẩm.
Đây là lý do DHA vi tảo được nhiều mẹ quan tâm trong thai kỳ. Nguồn DHA này thường ít mùi tanh, phù hợp hơn với mẹ bầu nhạy cảm mùi, mẹ ăn chay hoặc mẹ không muốn dùng sản phẩm có nguồn gốc từ cá.
Yếu tố dễ uống rất quan trọng, vì DHA cần được bổ sung đều đặn mỗi ngày. Nếu sản phẩm khó uống, mẹ dễ bỏ giữa chừng, nhất là trong giai đoạn ốm nghén hoặc nhạy cảm mùi.
DHA từ Úc và tiêu chuẩn kiểm định minh bạch
Với sản phẩm bổ sung cho mẹ bầu, nguồn gốc và tiêu chuẩn kiểm định là những yếu tố mẹ nên kiểm tra kỹ. Các sản phẩm từ Úc thường được chú ý nhờ hệ thống quản lý chất lượng rõ ràng.
Một thông tin mẹ có thể kiểm tra là mã AUST L trên bao bì. Đây là mã đăng ký sản phẩm tại Úc, giúp người dùng tra cứu thông tin trên hệ thống của TGA Úc.
Khi sản phẩm được nhập khẩu chính ngạch về Việt Nam, mẹ cũng nên xem thêm tem phụ tiếng Việt, đơn vị nhập khẩu, hướng dẫn sử dụng và giấy tờ pháp lý theo quy định. Những thông tin này giúp mẹ lựa chọn sản phẩm an tâm hơn trong thai kỳ.
Cấu trúc SN-2 DHA là tiêu chí mẹ có thể tham khảo
Ngoài nguồn gốc vi tảo, một số sản phẩm DHA hiện nay còn nhấn mạnh đến cấu trúc SN-2 DHA.
Hiểu đơn giản, SN-2 là vị trí DHA nằm ở giữa phân tử chất béo. Trong sữa mẹ tự nhiên, phần lớn DHA cũng được tìm thấy ở vị trí này. Vì vậy, SN-2 DHA được xem là cấu trúc gần hơn với dạng DHA trong sữa mẹ.
Điều này không có nghĩa sản phẩm có thể thay thế sữa mẹ. Đây chỉ là một tiêu chí để mẹ tham khảo khi đánh giá sản phẩm DHA cho thai kỳ, bên cạnh hàm lượng, nguồn gốc và tiêu chuẩn kiểm định.
Perdays Pregnancy DHA — DHA vi tảo Úc cho mẹ bầu
Perdays Pregnancy DHA là sản phẩm DHA cho mẹ bầu đến từ Úc, sử dụng nguồn DHA từ vi tảo Schizochytrium.
Mỗi viên nang mềm chứa 575mg dầu vi tảo, cung cấp 230mg DHA. Hàm lượng này đáp ứng mức bổ sung tối thiểu 200mg DHA mỗi ngày thường được khuyến nghị cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Perdays Pregnancy DHA có mã AUST L 455311, được sản xuất tại Úc theo tiêu chuẩn GMP và nhập khẩu chính ngạch về Việt Nam. Sản phẩm có mặt tại Shopee Mall Perdays Vietnam, TikTok Shop Perdays và website perdays.vn.
Mẹ nên bổ sung DHA như thế nào?
Mẹ có thể bắt đầu bổ sung DHA từ giai đoạn chuẩn bị mang thai và duy trì trong suốt thai kỳ. Nhu cầu DHA thường tăng rõ hơn từ tam cá nguyệt thứ hai, khi não bộ và thị giác thai nhi phát triển nhanh.
Mẹ nên uống DHA cùng bữa ăn có chất béo để hỗ trợ hấp thu tốt hơn. Với mẹ có bệnh lý nền, đang dùng thuốc hoặc có thai kỳ đặc biệt, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Perdays Pregnancy DHA — DHA vi tảo Úc, đồng hành cùng mẹ trong 1000 ngày vàng đầu đời của con.
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Sản xuất tại Úc — AUST L 455311.
Doanh nghiệp tự giới thiệu