Não bộ: Đây là giai đoạn não bộ bắt đầu hình thành và phát triển nhanh chóng, có thể đạt khoảng 80% khối lượng não bộ của người trưởng thành.
Dinh dưỡng: Não bộ của trẻ sẽ phát triển tối ưu nhất khi trẻ được bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ. Từ giai đoạn sơ sinh đến khi trẻ được 6 tháng tuổi, trẻ nên được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ hoàn toàn, bởi sữa mẹ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu và các yếu tố miễn dịch giúp bảo vệ và phát triển não bộ.
Tương tác xã hội: Sự tương tác giữa trẻ và người chăm sóc thông qua việc ôm ấp, nói chuyện và chơi đùa giúp kích thích sự phát triển của các liên kết thần kinh và kỹ năng xã hội.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Nguồn ảnh: Vinmec
Giấc ngủ: Ngủ đủ giấc và chất lượng rất cần thiết cho sự phát triển não bộ. Các quá trình củng cố trí nhớ và phát triển các kỹ năng mới của não bộ sẽ được thực hiện trong giấc ngủ sâu của trẻ.
Những lợi ích cho trẻ bú sữa mẹ
Sữa mẹ luôn duy trì ở một nhiệt độ ổn định, thích hợp cho bé, do vậy rất an toàn cho bé. Sữa mẹ hoàn toàn tự nhiên và phù hợp với những bà mẹ muốn nuôi và chăm sóc con theo ý mình.
Sữa mẹ là cách đáp ứng nhu cầu của bé nhanh chóng và dễ dàng nhất ở mọi lúc mọi nơi mà không phải mất thời gian pha chế, đo lường.
Hạn chế nguy cơ tấn công của các loại vi khuẩn gây bệnh như: tiêu chảy, nhiễm trùng đường tiết niệu, ho/cảm lạnh, hen suyễn...Trẻ em được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ sẽ có ít nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch lúc trưởng thành… Làm giảm nguy cơ về các bệnh dị ứng, chàm và nhiễm trùng tai. Thúc đẩy sự phát triển của xương hàm. Chất sắt trong sữa mẹ luôn dễ hấp thu hơn chất sắt trong sữa công thức.
Sữa mẹ tốt cho sự phát triển của trí thông minh, thị lực, hệ thần kinh và ruột của bé. Trẻ bú mẹ thường ít bị bệnh hơn trẻ được nuôi bằng sữa công thức.
Sữa mẹ cung cấp tất cả các dưỡng chất mà bé cần trong sáu tháng đầu đời. Sữa mẹ thay đổi trong từng giai đoạn phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và phát triển của trẻ sơ sinh. Trẻ bú mẹ thường không bị táo bón và phân thải ra không có mùi như của các bé được nuôi bằng sữa công thức.
Lợi ích cho mẹ
Giúp mẹ nhanh chóng trở lại trọng lượng như trước khi mang thai. Giúp tử cung co bóp và trục xuất các sản phẩm còn sót lại như nhau thai và màng nhầy, và giúp sớm chấm dứt hiện tượng chảy máu âm đạo sau sinh. Làm giảm khả năng phát triển ung thư buồng trứng và ung thư vú giai đoạn tiền mãn kinh.
Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm chi phí chăm sóc sức khoẻ, trẻ sơ sinh ít ốm, do vậy ít phải đi bác sĩ và bệnh viện. Ảnh: Bệnh viện Tâm Anh
Làm giảm khả năng phát triển bệnh loãng xương và bệnh tiểu đường loại II. Giúp tiết kiệm tiền mua sữa (công thức) cho bé. Cho con bú thường đòi hỏi phải ở tư thế ngồi hoặc nằm. Tăng cường tình cảm giữa mẹ - con.
Nuôi con bằng sữa mẹ còn tốt cho gia đình và cộng đồng
Khi nuôi con bằng sữa mẹ bạn không phải mất tiền mua sữa, mua bình sữa hay dụng cụ pha sữa… Do đó, nuôi con bằng sữa mẹ không tạo ra ô nhiễm, bao gói và chất thải dư thừa.
Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm chi phí chăm sóc sức khoẻ, trẻ sơ sinh ít ốm, do vậy ít phải đi bác sĩ và bệnh viện. Đồng thời, làm giảm số ngày phụ huynh phải dùng để chăm sóc trẻ em bị bệnh ở nhà…
Để có đủ sữa cho con bú, bà mẹ cần thực hiện những biện pháp sau
Trong giai đoạn mang thai
Người mẹ cần được ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp người mẹ tăng cân tốt (10-12kg), đó là nguồn dự trữ mỡ để sản xuất sữa sau khi sinh. Có chế độ nghỉ ngơi, lao động hợp lý, tinh thần thoải mái.
Giai đoạn cho con bú
Người mẹ cần phải ăn đủ, uống đủ, ngủ đủ giấc. Khẩu phần ăn cần cao hơn mức bình thường. Nên ăn thêm quả chín để có đủ vitamin. Các món ăn cổ truyền như cháo chân giò gạo nếp, ý dĩ hoặc vừng rang muối giã nhỏ ăn với xôi có tác dụng kích thích bài tiết sữa.
Khi cho con bú, nên hạn chế dùng thuốc vì một số thuốc có thể qua sữa gây ngộ độc cho trẻ và làm giảm tiết sữa. Việc dùng thuốc phải có sự tư vấn của thầy thuốc. Ảnh: BVĐK Thuận Châu
Nên hạn chế các thức ăn gia vị như ớt, hành, tỏi vì nó qua sữa gây mùi khó chịu, trẻ dễ bỏ bú. Người mẹ cho con bú nên uống nhiều nước nhất là cháo, nước hoa quả, sữa...(mỗi ngày khoảng 1,5-2,0 lít).
Khi cho con bú, nên hạn chế dùng thuốc vì một số thuốc có thể qua sữa gây ngộ độc cho trẻ và làm giảm tiết sữa. Việc dùng thuốc phải có sự tư vấn của thầy thuốc.
