đầy hơi

3 cách chế biến mướp đắng có thể gây hại cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 29/10/2026 06:01

SKĐS - Chế biến mướp đắng sai cách có thể làm mất đi dưỡng chất và gia tăng rủi ro cho sức khỏe.

Cách dùng lá mơ lông cho người bị trào ngược dạ dày

Thầy giỏi – thuốc hay - 08/10/2026 19:00

6 loại rau quả có thể gây đầy bụng nếu ăn sống

Dinh dưỡng - 30/09/2026 13:30

6 sai lầm cần tránh khi ăn đậu lăng để tốt cho sức khỏe

Cảnh giác thực phẩm - 25/09/2026 06:02

Tác dụng của nước lá chanh với sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 22/09/2026 15:00

SKĐS - Không chỉ sử dụng như một loại gia vị, lá chanh còn được dung dưới dạng nước uống giúp nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.

4 sai lầm khi sử dụng lá mơ lông nhiều người mắc phải

Vị thuốc quanh ta - 18/09/2026 10:00

SKĐS - Lá mơ lông được sử dụng theo kinh nghiệm dân gian, nhưng dùng sai cách không những làm giảm hiệu quả mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.

5 tác dụng phụ khi ăn nhiều củ dền

Cảnh giác thực phẩm - 24/08/2026 13:00

SKĐS - Củ dền chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng tiêu thụ quá mức có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

7 tư thế yoga giúp giảm tích nước và đầy hơi hiệu quả

Bài tập khỏe đẹp - 04/08/2026 16:00

SKĐS - Ăn mặn, ít vận động, căng thẳng kéo dài hay thay đổi nội tiết tố trước kỳ kinh đều là những nguyên nhân phổ biến gây tích nước, phù nề, đầy hơi... Tham khảo một số tư thế yoga cải thiện tình trạng này.

4 tác dụng phụ tiềm ẩn khi uống nước đậu bắp

Cảnh giác thực phẩm - 30/07/2026 13:00

SKĐS - Nước đậu bắp trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng nhờ chứa nhiều dưỡng chất, tuy nhiên thức uống này cũng đi kèm một số tác dụng phụ cần lưu ý.

Mẹo ăn tinh bột kháng giảm cân hiệu quả mà không bị chướng bụng, đầy hơi

Dinh dưỡng - 24/06/2026 10:00

SKĐS - Tinh bột kháng giúp giảm cân hiệu quả nhờ khả năng kéo dài cảm giác no và hỗ trợ trao đổi chất. Tuy nhiên cần ăn đúng cách nếu không rất dễ bị khó chịu, đầy hơi, chướng bụng.

Mẹo hỗ trợ giảm đầy hơi, ợ chua

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/06/2026 19:00

SKĐS - Đầy hơi, ợ chua không chỉ xuất phát từ chế độ ăn uống mà còn chịu tác động của căng thẳng và cảm xúc. Hiểu rõ mối liên hệ giữa não bộ và hệ tiêu hóa có thể giúp cải thiện triệu chứng, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Uống nước sau khi ăn trái cây hại dạ dày: Tin đồn hay sự thật?

Dinh dưỡng - 05/05/2026 14:00

SKĐS - Nhiều người có thói quen uống nước sau khi ăn trái cây để làm sạch miệng nhưng có luồng ý kiến cho rằng việc này gây cản trở tiêu hóa. Vậy sự thật dưới góc độ khoa học là gì?

Cách làm 5 loại trà thảo dược giảm đầy hơi sau khi ăn

Vị thuốc quanh ta - 23/03/2026 09:00

SKĐS - Sau mỗi bữa ăn no, cảm giác đầy hơi, khó chịu có thể âm thầm ảnh hưởng đến tiêu hóa. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc và cách làm đơn giản, 6 loại trà thảo dược dưới đây có thể 'giải cứu' tình trạng này nhanh chóng.

Cải thiện nhanh tình trạng đầy hơi, chướng bụng trong những ngày Tết

Bệnh thường gặp - 19/02/2026 06:08

SKĐS - Chướng bụng, đầy hơi trong những ngày Tết thường xuất phát từ việc ăn uống quá độ, tiêu thụ nhiều chất béo, đạm, bánh kẹo cùng rượu bia, khiến hệ tiêu hóa bị quá tải. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này?

9 tư thế yoga nên tập sau bữa ăn giảm đầy bụng và cải thiện tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/01/2026 17:00

SKĐS - Sau bữa ăn no, nhiều người gặp tình trạng đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu. Một số tư thế yoga nhẹ nhàng, tập đúng thời điểm và đúng cách có thể kích thích nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên, đồng thời giúp cơ thể thư giãn và dễ chịu hơn.

Mẹo uống nước chanh giúp giảm đầy hơi hiệu quả

Dinh dưỡng - 14/01/2026 17:25

SKĐS - Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và khả năng hỗ trợ hệ tiêu hóa.

4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

Cảnh giác thực phẩm - 15/12/2025 06:02

SKĐS - Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

Cách giảm đầy hơi sau khi tập cơ bụng

Bài tập khỏe đẹp - 07/12/2025 06:00

SKĐS - Nhiều người cảm thấy xấu hổ khi bị đầy hơi hoặc xì hơi trong lúc tập cơ bụng hoặc tập yoga. Đây là phản ứng sinh lý khi áp lực trong khoang bụng tăng lên. Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp giảm nguy cơ này.

Xã hội

Tiến độ xây dựng cầu Tứ Liên gần 20.000 tỷ đồng giữa sông Hồng ra sao?

Xã hội - 29/10/2026 13:44

SKĐS - Cầu Tứ Liên gần 20.000 tỷ đồng đang dần thành hình, với các trụ tháp chính và cầu dẫn đồng loạt thi công.

Pháp luật

Khởi tố người đàn ông cho vay lãi suất 152%/năm

Pháp luật - 29/10/2026 14:36

SKĐS - Cơ quan công an xác định Nguyễn Văn Thường cho vay tổng cộng 40 triệu đồng với lãi suất lên tới 152%/năm.

Quốc tế

Thuốc tiêm giảm 43,1% protein niệu ở bệnh nhân viêm cầu thận IgA

Quốc tế - 29/10/2026 14:48

SKĐS - Thuốc tiêm này mở ra triển vọng điều trị cho bệnh nhân viêm cầu thận IgA nhờ giảm tới 43,1% protein niệu ở thử nghiệm gần đây.

Làm thế nào để chẩn đoán loét dạ dày?

Phòng mạch online - 01/12/2025 10:36

SKĐS - Loét dạ dày là bệnh lý ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, nhưng các triệu chứng lại dễ nhầm lẫn với những rối loạn tiêu hóa thông thường. Việc nhận biết sớm dấu hiệu, chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời đóng vai trò quan trọng nhằm ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm, bảo vệ sức khỏe người bệnh.

4 loại đồ uống sau bữa tối giúp giảm đầy hơi và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả

Dinh dưỡng - 27/11/2025 13:30

SKĐS - Sau một bữa tối thịnh soạn, một số người thường có cảm giác đầy bụng, ậm ạch hay uể oải là điều khó tránh khỏi. Thay vì nằm nghỉ ngay lập tức, việc bổ sung một cốc đồ uống ấm nóng có thể là "liều thuốc" giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.

8 cách tự nhiên giảm đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt hiệu quả

Sức khỏe sinh sản - 10/11/2025 07:15

SKĐS - Đầy hơi, chướng bụng khá thường gặp trong kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tâm trạng. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này cũng như cách xử trí đơn giản tại nhà giúp chị em nhanh chóng giảm thiểu sự khó chịu và cải thiện cảm giác trong suốt chu kỳ.

Chướng bụng, đầy hơi do đâu?

Phòng mạch online - 02/11/2025 07:55

SKĐS - Chướng bụng, đầy hơi là vấn đề thường gặp. Thông thường tình trạng này xuất phát từ thói quen sinh hoạt, tuy nhiên trong một số trường hợp, đây có thể là biểu hiện của bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm.

4 nhóm người nên tránh hoặc hạn chế ăn ớt chuông

Cảnh giác thực phẩm - 17/07/2025 10:15

SKĐS - Ớt chuông là loại rau củ giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn. 4 nhóm người dưới đây nên tránh hoặc hạn chế ăn ớt chuông.

4 tác dụng phụ tiềm ẩn của kefir

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/06/2025 06:00

SKĐS - Sử dụng kefir có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng một số người có thể gặp phải tác dụng phụ khi dùng…

HIỂN THỊ THÊM BÀI