đầy hơi
Mẹo hỗ trợ giảm đầy hơi, ợ chua
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/06/2026 19:00SKĐS - Đầy hơi, ợ chua không chỉ xuất phát từ chế độ ăn uống mà còn chịu tác động của căng thẳng và cảm xúc. Hiểu rõ mối liên hệ giữa não bộ và hệ tiêu hóa có thể giúp cải thiện triệu chứng, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
9 tư thế yoga nên tập sau bữa ăn giảm đầy bụng và cải thiện tiêu hóa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/01/2026 17:00SKĐS - Sau bữa ăn no, nhiều người gặp tình trạng đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu. Một số tư thế yoga nhẹ nhàng, tập đúng thời điểm và đúng cách có thể kích thích nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên, đồng thời giúp cơ thể thư giãn và dễ chịu hơn.
Mẹo uống nước chanh giúp giảm đầy hơi hiệu quả
Dinh dưỡng - 14/01/2026 17:25SKĐS - Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và khả năng hỗ trợ hệ tiêu hóa.
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
Cảnh giác thực phẩm - 15/12/2025 06:02SKĐS - Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Cách giảm đầy hơi sau khi tập cơ bụng
Bài tập khỏe đẹp - 07/12/2025 06:00SKĐS - Nhiều người cảm thấy xấu hổ khi bị đầy hơi hoặc xì hơi trong lúc tập cơ bụng hoặc tập yoga. Đây là phản ứng sinh lý khi áp lực trong khoang bụng tăng lên. Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp giảm nguy cơ này.
Làm thế nào để chẩn đoán loét dạ dày?
Phòng mạch online - 01/12/2025 10:36SKĐS - Loét dạ dày là bệnh lý ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, nhưng các triệu chứng lại dễ nhầm lẫn với những rối loạn tiêu hóa thông thường. Việc nhận biết sớm dấu hiệu, chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời đóng vai trò quan trọng nhằm ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm, bảo vệ sức khỏe người bệnh.
4 loại đồ uống sau bữa tối giúp giảm đầy hơi và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả
Dinh dưỡng - 27/11/2025 13:30SKĐS - Sau một bữa tối thịnh soạn, một số người thường có cảm giác đầy bụng, ậm ạch hay uể oải là điều khó tránh khỏi. Thay vì nằm nghỉ ngay lập tức, việc bổ sung một cốc đồ uống ấm nóng có thể là "liều thuốc" giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.
8 cách tự nhiên giảm đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt hiệu quả
Sức khỏe sinh sản - 10/11/2025 07:15SKĐS - Đầy hơi, chướng bụng khá thường gặp trong kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tâm trạng. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này cũng như cách xử trí đơn giản tại nhà giúp chị em nhanh chóng giảm thiểu sự khó chịu và cải thiện cảm giác trong suốt chu kỳ.
Chướng bụng, đầy hơi do đâu?
Phòng mạch online - 02/11/2025 07:55SKĐS - Chướng bụng, đầy hơi là vấn đề thường gặp. Thông thường tình trạng này xuất phát từ thói quen sinh hoạt, tuy nhiên trong một số trường hợp, đây có thể là biểu hiện của bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm.
4 nhóm người nên tránh hoặc hạn chế ăn ớt chuông
Cảnh giác thực phẩm - 17/07/2025 10:15SKĐS - Ớt chuông là loại rau củ giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn. 4 nhóm người dưới đây nên tránh hoặc hạn chế ăn ớt chuông.
4 tác dụng phụ tiềm ẩn của kefir
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/06/2025 06:00SKĐS - Sử dụng kefir có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng một số người có thể gặp phải tác dụng phụ khi dùng…
10 lời khuyên cho người rối loạn tiêu hóa mạn tính khi đi du lịch
Dinh dưỡng - 03/05/2025 10:26SKĐS - Rối loạn tiêu hóa là một số biểu hiện bất thường ở hệ tiêu hóa, có thể xảy ra ở mọi giới tính, lứa tuổi, không phân biệt và không có ngoại lệ. Người bệnh rối loạn tiêu hóa mạn tính nên tham khảo những điều sau để có chuyến du lịch an toàn.
Vỏ quả dứa có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 21/04/2025 06:00SKĐS - Vỏ của quả dứa thường bị bỏ đi nhưng nếu biết cách sử dụng lại mang đến những lợi ích sức khỏe không ngờ, đặc biệt trong mùa hè nắng nóng sắp đến.
Liệt ruột: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 10/04/2025 05:15SKĐS - Liệt ruột là tình trạng vận động của thành ruột bị ức chế, dẫn đến sự tích tụ của dịch và hơi trong lòng ruột.
Loét dạ dày tá tràng: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 09/04/2025 14:45SKĐS - Loét dạ dày tá tràng là tình trạng những vết loét phát triển trên niêm mạc của dạ dày và đoạn đầu của ruột non, thường xảy ra do vi khuẩn HP và thói quen sinh hoạt không lành mạnh.
Động đất dữ dội ở Philippines có ảnh hưởng đến Việt Nam?
Xã hội - 08/06/2026 12:47SKĐS - Ngay sau khi trận động đất xảy ra, Trung tâm Cảnh báo Sóng thần Thái Bình Dương đã lập tức phát đi những dự báo đáng lo ngại về khả năng xuất hiện của các đợt sóng thần nguy hiểm trong khu vực.
Nhận kèo cá độ bóng đá qua Zalo, Messenger, đường dây giao dịch 20 tỷ đồng bị triệt phá
Pháp luật - 08/06/2026 11:39SKĐS - Từ các giao dịch cá độ bóng đá, ghi số đề được thực hiện qua Zalo, Messenger và tin nhắn điện thoại, lực lượng Công an TP Đà Nẵng đã lần theo dấu vết, triệt phá thành công đường dây cờ bạc quy mô lớn, thu giữ nhiều tài liệu cùng số tiền hàng trăm triệu đồng.
Đâu là hang động sâu nhất thế giới?
Quốc tế - 08/06/2026 13:18SKĐS - Trên khắp thế giới có vô số hang động kỳ vĩ ẩn sâu dưới lòng đất. Một số nơi nắm giữ những kỷ lục đáng kinh ngạc: Mỹ sở hữu hệ thống hang động dài nhất từng được biết đến, Việt Nam có hang động lớn nhất thế giới, còn Mexico nổi tiếng với hang động ngập nước dài nhất hành tinh.
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân
Vị thuốc quanh ta - 25/03/2025 17:00SKĐS - Hầu hết các loại trà hỗ trợ giảm cân bằng cách giúp tăng cường trao đổi chất, kiềm chế cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo. Ngoài ra, trà thảo mộc có thể cải thiện tiêu hóa và giải độc cơ thể, khiến chúng trở thành một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ giảm cân.
5 loại đồ uống từ quế giảm cholesterol ‘xấu’ một cách tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/03/2025 15:16SKĐS - Ăn quế hàng ngày có thể làm giảm cholesterol - LDL (xấu), điều này rất quan trọng để phòng ngừa bệnh và duy trì sức khỏe tim mạch tốt.
Các biện pháp và dùng thuốc khắc phục chứng liệt ruột
Tra cứu bệnh - 16/03/2025 11:00SKĐS - Liệt ruột là tình trạng tắc nghẽn chức năng nhu động ruột cấp tính do tê liệt cơ ruột. Đây là phản ứng tạm thời của cơ thể thường gặp sau phẫu thuật hoặc nhiễm trùng...
5 loại đồ uống gia vị giảm đầy hơi
Vị thuốc quanh ta - 08/03/2025 06:00SKĐS - Đầy hơi là tình trạng rất thường gặp, có thể xuất hiện khi chúng ta ăn quá nhiều, ăn thực phẩm khó tiêu, hoặc đơn giản chỉ là sở hữu một cái bụng ‘nhạy cảm’…
Sữa chua có tốt cho người bị trào ngược dạ dày thực quản không?
Vị thuốc quanh ta - 15/02/2025 17:00SKĐS - Sữa chua giúp bổ sung lợi khuẩn rất tốt cho đường ruột. Vậy ăn sữa chua có tốt cho người mắc trào ngược dạ dày thực quản không?
Đau bụng, đầy hơi… cảnh giác với viêm túi thừa manh tràng
Bệnh thường gặp - 11/02/2025 19:18SKĐS - Đau bụng, đầy hơi là biểu hiện thường gặp của nhiều người, tuy nhiên đây cũng có thể là dấu hiệu của viêm túi thừa manh tràng và dễ nhầm với viêm ruột thừa cấp.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhBệnh tim mạch trẻ hóa: Cần dự phòng chủ động ngay từ khi còn khỏe mạnh
SKĐS - Trước thực trạng bệnh tim mạch có xu hướng trẻ hóa, chuyên gia khuyến cáo cần chủ động đánh giá nguy cơ, duy trì lối sống lành mạnh, tầm soát sớm và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ từ khi còn khỏe mạnh để phòng bệnh hiệu quả.
Phòng mạch online
Vì sao cứ đứng lên là choáng váng, tim đập thình thịch?
SKĐS - Hoa mắt, chóng mặt và tim đập nhanh khi đứng lên không phải lúc nào cũng do thiếu máu. Một rối loạn thần kinh tim mạch gọi là POTS có thể là nguyên nhân.