đau xương khớp

Phòng ngừa đau xương khớp mùa xuân

Phòng ngừa đau xương khớp mùa xuân

Bệnh thường gặp - 17/02/2026 16:36

SKĐS - Mùa xuân với đặc trưng lạnh và ẩm khiến nhiều bệnh xương khớp có xu hướng đau tăng, tái phát. Chủ động chăm sóc và phòng ngừa đúng cách giúp người dân hạn chế đau nhức, vận động linh hoạt, đón Tết khỏe mạnh và trọn vẹn.

5 cách phòng tránh đau xương khớp mùa lạnh

5 cách phòng tránh đau xương khớp mùa lạnh

Y học 360 - 30/12/2025 18:00

SKĐS - Đau nhức xương khớp trong mùa lạnh xảy ra do nhiều nguyên nhân, chủ yếu là ảnh hưởng tới người ở độ tuổi trung niên và người già. Người bệnh có thể thực hiện 5 cách dưới đây để phòng tránh đau xương khớp trong mùa lạnh.

Làm gì để giảm đau nhức xương khớp khi trời lạnh?

Làm gì để giảm đau nhức xương khớp khi trời lạnh?

Bệnh thường gặp - 02/12/2025 14:28

SKĐS - Khi trời trở lạnh, nhiều người dễ bị đau nhức và cứng khớp do thay đổi nhiệt độ và lưu thông máu. Chủ động giữ ấm, vận động phù hợp và chăm sóc đúng cách sẽ giúp giảm đau và bảo vệ sức khỏe xương khớp trong mùa lạnh.

Sử dụng lá lốt ngâm chân như thế nào là tốt nhất?

Sử dụng lá lốt ngâm chân như thế nào là tốt nhất?

Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 15:00

SKĐS - Không chỉ dùng để nấu nước uống hay làm rau ăn, lá lốt còn có thể dùng ngoài dưới dạng thuốc ngâm chân, vừa giúp an thần, lưu thông khí huyết, lại giúp trừ thấp, hỗ trợ phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật.

Sử dụng cây vòi voi chữa bệnh thế nào cho đúng?

Sử dụng cây vòi voi chữa bệnh thế nào cho đúng?

Vị thuốc quanh ta - 14/10/2025 09:00

SKĐS - Cây vòi voi là cây thuốc Nam mọc hoang ở nhiều vùng nước ta, được dân gian sử dụng trong nhiều trường hợp. Tuy nhiên, ngoài công dụng chữa bệnh, thảo dược này cũng có thể gây những tác dụng không mong muốn nếu sử dụng sai cách.

Thuốc trị đau nhức xương khớp khi thời tiết giao mùa

Thuốc trị đau nhức xương khớp khi thời tiết giao mùa

Dược - 14/09/2025 09:00

SKĐS – Vào thời điểm giao mùa, mưa nhiều và độ ẩm cao thường khiến người cao tuổi, đặc biệt là những người có tiền sử bệnh xương khớp, dễ xuất hiện cảm giác đau nhức. Đây không phải là một bệnh lý riêng biệt mà là phản ứng tự nhiên của cơ thể trước sự thay đổi của thời tiết và môi trường.

Loài cây mọc hoang nhưng lại rất tốt trong điều trị đau nhức xương khớp

Loài cây mọc hoang nhưng lại rất tốt trong điều trị đau nhức xương khớp

Vị thuốc quanh ta - 21/08/2025 09:00

SKĐS - Hy thiêm thảo là loài thảo dược mọc hoang ở nhiều nơi tại Việt Nam. Với khả năng trừ phong thấp, điều trị các chứng đau nhức xương khớp, chân tay tê dại, loài cây này đang được sử dụng ngày một phổ biến hơn...

Cảnh giác với đau nhức khớp vai

Cảnh giác với đau nhức khớp vai

Bệnh thường gặp - 06/08/2025 18:21

SKĐS - Nhiều người cho rằng đau nhức khớp vai là bệnh của tuổi già do thoái hoá khớp. Tuy nhiên, đau nhức khớp vai còn do nhiều nguyên nhân khác, thậm chí có thể là biểu hiện của bệnh lý nghiêm trọng.

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối

Dinh dưỡng - 21/07/2025 06:15

SKĐS - Đau đầu gối có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hay chấn thương. Dưới đây là 6 thực phẩm giúp giảm cơn đau đầu gối một cách tự nhiên.

Đau xương cụt do nguyên nhân nào?

Đau xương cụt do nguyên nhân nào?

Bệnh thường gặp - 26/05/2025 10:40

SKĐS - Đau xương cụt có thể xuất hiện sau chấn thương trực tiếp vào vùng xương cụt hoặc tự xuất hiện mà không có yếu tố kích thích cụ thể. Cơn đau thường kéo dài hàng tuần đến hàng tháng và có thể trở nên suy nhược cơ thể.

5 câu hỏi thường gặp về bệnh hoại tử vô mạch

5 câu hỏi thường gặp về bệnh hoại tử vô mạch

Tra cứu bệnh - 14/04/2025 07:45

SKĐS – Hoại tử vô mạch là tình trạng mô xương chết do mất nguồn cung cấp máu. Khi nguồn cung cấp máu bị gián đoạn, các tế bào xương không nhận được oxy và chất dinh dưỡng cần thiết, dẫn đến hoại tử.

Chế độ ăn giúp ích cho người mắc hội chứng đầu cổ

Chế độ ăn giúp ích cho người mắc hội chứng đầu cổ

Tra cứu bệnh - 09/04/2025 15:18

SKĐS - Đối với người mắc hội chứng đầu cổ không có một chế độ ăn đặc biệt nào được khuyến nghị cụ thể. Tuy nhiên, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp ích trong một số trường hợp, tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể gây ra các triệu chứng đó.

5 câu hỏi thường gặp khi mắc hội chứng đuôi ngựa

5 câu hỏi thường gặp khi mắc hội chứng đuôi ngựa

Tra cứu bệnh - 17/03/2025 20:19

SKĐS – Hội chứng đuôi ngựa là một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, xảy ra khi các dây thần kinh ở phần dưới cùng của tủy sống bị chèn ép hoặc tổn thương.

Hội chứng đuôi ngựa: Thực phẩm nên ăn và nên tránh

Hội chứng đuôi ngựa: Thực phẩm nên ăn và nên tránh

Tra cứu bệnh - 16/03/2025 11:10

SKĐS - Chế độ ăn uống không thể chữa khỏi hội chứng đuôi ngựa nhưng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giảm nhẹ một số triệu chứng.

Đa u tủy xương: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Đa u tủy xương: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 14/03/2025 08:05

SKĐS - Đa u tuỷ xương là một bệnh máu ác tính, đặc trưng bởi sự tăng sinh tích luỹ ác tính tế bào dòng plasmo trong tuỷ xương và một số cơ quan khác, dẫn đến đến gãy xương bệnh lý, rối loạn chức năng nhiều cơ quan như suy thận, thiếu máu, suy giảm miễn dịch…

Sau Tết, nhà vườn cây cảnh Hưng Yên tất bật vào mùa ươm trồng mới

Sau Tết, nhà vườn cây cảnh Hưng Yên tất bật vào mùa ươm trồng mới

Xã hội - 03/03/2026 08:42

SKĐS - Ngay sau Tết Bính Ngọ 2026, các nhà vườn cây cảnh tại Văn Giang (Hưng Yên) tất bật cải tạo đất, xuống giống quất, bưởi cảnh cho vụ mới, gửi gắm kỳ vọng vào một mùa cây sinh trưởng thuận lợi, được giá vào dịp Tết năm sau.

Quảng cáo cấp đổi GPLX qua TikTok, một phụ nữ bị phạt 7,5 triệu đồng

Quảng cáo cấp đổi GPLX qua TikTok, một phụ nữ bị phạt 7,5 triệu đồng

Pháp luật - 03/03/2026 07:07

SKĐS - Một phụ nữ tại Bắc Ninh bị xử phạt 7,5 triệu đồng sau khi đăng clip trên TikTok quảng cáo “hỗ trợ” đổi GPLX online, cung cấp thông tin sai sự thật.

Mỹ tung loạt vũ khí tối tân dội hỏa lực xuống Iran

Mỹ tung loạt vũ khí tối tân dội hỏa lực xuống Iran

Quốc tế - 03/03/2026 08:26

SKĐS - Ba vũ khí mới của Mỹ nổi bật trong chiến dịch không kích chống lại Iran: tên lửa PrSM mới được đưa vào sử dụng, máy bay không người lái LUCAS giá rẻ và tên lửa Tomahawk mới với khả năng tàng hình.

6 loại thực phẩm cần tránh để phòng ngừa loãng xương

6 loại thực phẩm cần tránh để phòng ngừa loãng xương

Chế độ ăn người bệnh - 01/03/2025 06:02

SKĐS - Để duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, nên tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng giàu canxi, vitamin D, protein và thực phẩm nguyên chất. Cùng với đó là cần tránh những thực phẩm có nguy cơ gây loãng xương.

Bắp cải nên ăn sống hay chín tốt hơn?

Bắp cải nên ăn sống hay chín tốt hơn?

Vị thuốc quanh ta - 12/02/2025 17:00

SKĐS - Bắp cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất, khi ăn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe... nhưng ăn bắp cải sống hay bắp cải chín sẽ giữ được chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích hơn cho tiêu hóa?

Món ăn bài thuốc từ cây tầm xuân

Món ăn bài thuốc từ cây tầm xuân

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/01/2025 15:00

SKĐS - Cây tầm xuân là một loài cây bụi leo thuộc họ Hoa hồng (Rosaceae) được biết đến không chỉ bởi vẻ đẹp tự nhiên mà còn có giá trị dược liệu phong phú...

5 câu hỏi thường gặp cho người mắc hội chứng Marfan

5 câu hỏi thường gặp cho người mắc hội chứng Marfan

Tra cứu bệnh - 22/01/2025 13:05

SKĐS - Hội chứng Marfan là một rối loạn di truyền ảnh hưởng đến mô liên kết, gây ra các vấn đề ở nhiều hệ cơ quan, đặc biệt là tim mạch, xương khớp và mắt. Việc chẩn đoán sớm để điều trị kịp thời rất quan trọng để ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe cho người bệnh gai cột sống

Chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe cho người bệnh gai cột sống

Tra cứu bệnh - 24/11/2024 14:10

SKĐS - Mặc dù dinh dưỡng không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh gai cột sống nhưng một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp nâng cao sức đề kháng và cải thiện sức khỏe xương khớp, hỗ trợ quá trình phục hồi cho người bệnh.

Cách giảm đau nhức xương khớp tại nhà khi trời lạnh

Cách giảm đau nhức xương khớp tại nhà khi trời lạnh

Phòng mạch online - 23/11/2024 06:01

SKĐS - Cơn đau nhức xương khớp có thể xuất hiện nhiều hơn khi trời lạnh. Vậy có những cách nào giúp giảm đau nhức xương khớp tại nhà?

'Bệnh viện cộng đồng' gần 1.500 tỷ đi vào hoạt động, đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe ban đầu ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

'Bệnh viện cộng đồng' gần 1.500 tỷ đi vào hoạt động, đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe ban đầu

SKĐS - Ngày 1/3 tại Hưng Yên, hệ thống Y tế Vinmec khai trương bệnh viện thứ 10 với tổng vốn gần 1.500 tỉ đồng, theo mô hình “Bệnh viện cộng đồng”, hình thành tổ hợp y tế vận hành theo mô hình bác sĩ gia đình, đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe ban đầu...

Đồng bào dân tộc thiểu số ở Đắk Lắk gửi gắm kỳ vọng vào ứng viên  đại biểu Quốc hội BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Đồng bào dân tộc thiểu số ở Đắk Lắk gửi gắm kỳ vọng vào ứng viên đại biểu Quốc hội

SKĐS - Đồng bào các dân tộc thiểu số (DTTS) trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk gửi gắm niềm tin và mong muốn những đại biểu của Nhân dân sẽ đại diện cho tiếng nói của người dân, đóng góp kiến nghị để phát triển miền núi, vùng sâu, vùng đồng bào dân tộc thiểu số.

Lập Tổ công tác hỗ trợ, hướng dẫn địa phương triển khai nhiệm vụ thuộc chuyển đổi số y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Lập Tổ công tác hỗ trợ, hướng dẫn địa phương triển khai nhiệm vụ thuộc chuyển đổi số y tế

SKĐS - Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức giao Trung tâm Thông tin Y tế Quốc gia thành lập Tổ công tác chuyên hỗ trợ, hướng dẫn địa phương tháo gỡ những khó khăn, vướng mắc trong thực hiện các thủ tục hành chính, cơ sở dữ liệu liên quan đến y tế khi đã được Bộ Y tế phân cấp, phân quyền...

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh

SKĐS - Giữa mùi hóa chất và mẫu bệnh phẩm mang dấu tích con người, thế hệ bác sĩ nội trú lặng lẽ tiếp bước những người thầy. Từ thực trường đến phòng lạnh biệt lập, họ dấn thân giải mã uẩn khúc, dùng bản lĩnh trẻ tìm lại sự thật và bảo vệ nhân phẩm người quá cố.

Phòng mạch online

Không chỉ cá, đây là những thực phẩm giàu Omega-3 tự nhiên bạn nên biết

SKĐS - Nhắc đến Omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến cá béo như cá hồi, cá thu. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm quen thuộc khác cũng là nguồn Omega-3 tự nhiên dồi dào mà bạn có thể dễ dàng bổ sung hằng ngày.