đậu xanh

Cách nấu đậu xanh giải độc cơ thể trong mùa nóng
Dinh dưỡng - 04/07/2025 15:00SKĐS - Đậu xanh là thực phẩm tuyệt vời trong mùa nóng nhờ khả năng giải độc và làm mát cơ thể hiệu quả. Tham khảo cách tận dụng tối đa công dụng của đậu xanh.

6 loại đậu giàu chất xơ giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng
Dinh dưỡng - 10/03/2025 14:45SKĐS - Những người đang cố gắng giảm cân, giảm mỡ bụng, hãy ăn một lượng chất xơ lành mạnh kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học. Tham khảo 6 loại đậu giàu chất xơ có lợi cho quá trình giảm cân.

4 món cháo phòng trị cảm lạnh đơn giản, dễ làm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/02/2025 11:00SKĐS - Cảm lạnh mặc dù không nguy hiểm nhưng khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng. Để nhanh chóng giảm nhẹ các triệu chứng bạn có thể áp dụng các món cháo giải cảm dễ làm dưới đây.

Các vị thuốc trong chiếc bánh chưng ngày Tết
Vị thuốc quanh ta - 28/01/2025 11:00SKĐS - Các nguyên liệu được sử dụng trong chiếc bánh chưng ngày Tết không chỉ tạo hương vị thơm ngon mà còn là những vị thuốc tự nhiên, có nhiều tác dụng với sức khỏe.

Sử dụng đậu xanh hỗ trợ giải độc
Vị thuốc quanh ta - 25/01/2025 11:00SKĐS - Đậu xanh là một trong những nguyên liệu phổ biến trong ngày Tết, dùng để gói bánh chưng, bánh tét... Ngoài công dụng này, đậu xanh còn được sử dụng theo nhiều cách khác nhau để chữa ngộ độc, giải độc gan, giải độc rượu...

Cách dùng xích tiểu đậu giảm cân
Vị thuốc quanh ta - 11/12/2024 11:00SKĐS - Xích tiểu đậu là một vị thuốc Đông y quen thuộc, được dùng trong nhiều bài thuốc cổ phương và được ghi chép có công dụng giảm cân. Vậy cách dùng như thế nào?

9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 16/11/2024 20:20SKĐS - Được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, đậu và cây họ đậu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như protein thực vật.

Điều gì xảy ra khi thêm đậu vào chế độ ăn hàng ngày?
Dinh dưỡng - 13/11/2024 16:45SKĐS - Đậu được coi là một loại thực phẩm lành mạnh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu thường xuyên mỗi ngày có tác dụng không phải ai cũng biết.

7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa
Dinh dưỡng - 28/06/2024 06:15SKĐS - Với những lợi ích mang lại cho sức khỏe, đậu được coi là một 'siêu thực phẩm' giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lão hóa.

10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
Dinh dưỡng - 24/04/2024 17:01SKĐS - Mặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.

Bánh đậu xanh Hải Dương và 44 món ăn Việt Nam 'bỗng dưng muốn khóc'
Dinh dưỡng - 20/03/2024 06:06SKĐS - Bánh đậu xanh Hải Dương vừa được một cẩm nang ẩm thực uy tín xếp hạng đầu danh sách 45 món ăn tệ nhất Việt Nam. Trong danh sách này có tiết canh, thịt đông, bún đậu mắm tôm và nhiều món ăn gây thương nhớ của không ít người Việt xa quê.

Cách nấu chè hoa cau truyền thống chuẩn vị cúng giao thừa
Dinh dưỡng - 09/02/2024 06:00SKĐS - Mỗi dịp Tết, nấu một nồi chè hoa cau để dâng Phật, cúng gia tiên vào đêm giao thừa đã trở thành nếp nhà của nhiều gia đình. Cách nấu chè hoa cau không quá cầu kỳ, phức tạp, nguyên liệu cũng đơn giản nhưng tinh tế, người nấu chú tâm vào món chè chay thanh tịnh để bày lên ban thờ trong giây phút trang trọng.

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất
Dinh dưỡng - 18/12/2023 17:30SKĐS - Hằng ngày chúng ta vẫn thường dùng các món có thêm đậu đen như cơm, cháo, chè nhưng đậu đen thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào thì không phải ai cũng biết rõ.

Ăn những thực phẩm này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 30/06/2023 19:35SKĐS - Những thực phẩm "trường thọ" sau là bí quyết giúp bạn sống lâu hơn. Đó là chế độ dinh dưỡng dựa theo thực vật, đặc biệt nhờ các loại đậu đỗ.

Món ăn, bài thuốc từ đậu xanh và những lưu ý khi dùng
Vị thuốc quanh ta - 13/05/2023 06:42SKĐS - Đậu xanh là một thực phẩm bổ mát, có tác dụng giải nhiệt độc, phòng say nắng nóng, rất tốt sử dụng trong mùa hè...

Hướng dẫn kỹ năng an toàn sau bão cho cộng đồng dân cư
Xã hội - 23/07/2025 06:44Sau bão, người dân cần: Theo dõi diễn biến của mưa lũ sau bão để chủ động ứng phó; Kịp thời sơ tán người tại các khu vực bị ngập sâu, nguy cơ lũ quét, sạt lở đất; Kiểm tra lại hệ thống điện và các thiết bị trước khi sử dụng;

Người phụ nữ bị nhóm 'côn đồ' đánh dã man ngay trước nhà, cả phố sợ hãi không ai dám ngăn
Pháp luật - 23/07/2025 06:14SKĐS - Ngày 22/7, Công an phường Phú Thọ Hòa (quận Tân Phú cũ, TP.HCM) xác nhận đã tiếp nhận đơn trình báo của một người phụ nữ về việc bị một nhóm người hành hung khi chị vừa trong nhà bước ra.

WHO cảnh báo nguy cơ lây lan cao của virus Chikungunya
Quốc tế - 23/07/2025 06:46Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ngày 22/7 đã kêu gọi hành động khẩn cấp để ngăn chặn sự trở lại của dịch bệnh do virus Chikungunya gây ra, khi các đợt bùng phát mới liên quan đến nhiều đảo quốc châu Phi ở Ấn Độ Dương đang lan rộng.

Tác dụng phụ của các loại đậu và lưu ý quan trọng khi ăn
Vị thuốc quanh ta - 27/08/2022 14:23SKĐS - Đậu không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa một số bệnh. Tuy nhiên, vẫn cần lưu ý những tác dụng không mong muốn khi dùng đậu.

4 thức uống thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ trị mụn trứng cá tuổi dậy thì
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2022 07:00SKĐS - Mụn trứng cá là một bệnh lý viêm tuyến bã thường gặp, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì, có thể để lại sẹo và gây tâm lý mất tự tin cho trẻ.

Đậu xanh - công dụng tuyệt vời và những món ngon giải nhiệt ngày hè
Dinh dưỡng - 28/07/2022 05:30SKĐS - Đậu xanh có công dụng thải độc, giải nhiệt mùa hè. Bạn nhất định phải thử những món ngon khó cưỡng từ đậu xanh để thêm khỏe mạnh và đẹp da ngày hè.

16 bài thuốc từ hạt đậu xanh tốt cho sức khoẻ
Vị thuốc quanh ta - 10/06/2022 12:49SKĐS - Đậu xanh trong đông y còn gọi là lục đậu, thanh tiểu đậu. Vị thuốc thuộc nhóm thuốc thanh nhiệt, giải độc...

4 món ăn tốt cho trẻ sốt sau tiêm vaccine phòng COVID-19
Dinh dưỡng - 14/04/2022 09:59SKĐS - Sau tiêm vaccine phòng COVID-19 trẻ có thể có phản ứng sốt. Khi trẻ sốt thường rất mệt mỏi, ăn uống khó. Vậy cha mẹ cần làm gì để đảm bảo dinh dưỡng, giúp trẻ nhanh phục hồi sức khỏe?

Món ngon Tết 3 miền, chỉ nghe đọc tên đã thấy 'ghiền'
Dinh dưỡng - 03/02/2022 11:27SKĐS - Ngày Tết Nguyên đán mang giá trị văn hóa truyển thống, trong đó có những đặc trưng ẩm thực của mỗi vùng miền. Hãy cùng khám phá một số món ăn đặc trưng trong ngày Tết của 3 miền Bắc, Trung, Nam.
Phòng mạch online
Người già có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày?
SKĐS - Khả năng hấp thu kém khiến người già thường thiếu các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Vậy người già có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày để nâng cao thể trạng?