đậu xanh

5 loại đậu tốt nhất cho sức khỏe và cách chế biến không gây đầy bụng

5 loại đậu tốt nhất cho sức khỏe và cách chế biến không gây đầy bụng

Dinh dưỡng - 03/01/2026 14:45

SKĐS - Khi xu hướng thực phẩm nguyên bản trở thành nền tảng của sức khỏe, các loại đậu được đánh giá cao về hàm lượng dinh dưỡng. Tham khảo cách chế biến hạn chế tình trạng đầy bụng để các loại đậu thực sự trở thành 'siêu thực phẩm' có lợi cho sức khỏe.

Đậu xanh có tác dụng chữa bệnh gì?

Đậu xanh có tác dụng chữa bệnh gì?

Vị thuốc quanh ta - 27/08/2025 09:00

SKĐS - Đậu xanh hay còn gọi là đỗ xanh không những là một thực phẩm bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, mà còn là một vị thuốc Đông y có tác dụng trong phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật.

Cách chọn và chế biến giá đỗ đảm bảo dinh dưỡng tối ưu

Cách chọn và chế biến giá đỗ đảm bảo dinh dưỡng tối ưu

Dinh dưỡng - 17/08/2025 10:00

SKĐS - Giá đỗ là một loại rau mầm quen thuộc, không chỉ dễ kiếm, giá thành hợp lý mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

Cách nấu đậu xanh giải độc cơ thể trong mùa nóng

Cách nấu đậu xanh giải độc cơ thể trong mùa nóng

Dinh dưỡng - 04/07/2025 15:00

SKĐS - Đậu xanh là thực phẩm tuyệt vời trong mùa nóng nhờ khả năng giải độc và làm mát cơ thể hiệu quả. Tham khảo cách tận dụng tối đa công dụng của đậu xanh.

6 loại thực phẩm làm mát cơ thể, dễ tiêu hóa nên ăn vào mùa hè

6 loại thực phẩm làm mát cơ thể, dễ tiêu hóa nên ăn vào mùa hè

Thầy giỏi – thuốc hay - 14/05/2025 11:00

SKĐS - Bắt đầu vào hè, khí trời có nhiều sự thay đổi, thân thể con người cũng có những biến hóa nhất định. Để chăm sóc sức khỏe có một số thực phẩm, món ăn cần có sự thay đổi linh hoạt để phù hợp.

Giới trẻ săn lùng loại nước 'xanh' truyền cảm hứng sống khỏe

Giới trẻ săn lùng loại nước 'xanh' truyền cảm hứng sống khỏe

Khỏe - Đẹp - 25/04/2025 12:09

Giữa nhịp sống hiện đại, khi "sống xanh – sống lành" dần trở thành lựa chọn ưu tiên, Rau má đậu xanh thương hiệu Ngon&Lành - món quà thanh mát từ thiên nhiên đã nhanh chóng "gây bão" và trở thành lựa chọn yêu thích của giới trẻ.

Canh bổ dưỡng từ các loại đậu

Canh bổ dưỡng từ các loại đậu

Vị thuốc quanh ta - 24/04/2025 17:00

SKĐS - Trong y học cổ truyền, các thầy thuốc đời xưa rất chú trọng dùng các hạt đậu như một vị thuốc quý, vừa bồi bổ sức khỏe vừa phòng chống bệnh tật.

6 loại đậu giàu chất xơ giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng

6 loại đậu giàu chất xơ giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng

Dinh dưỡng - 10/03/2025 14:45

SKĐS - Những người đang cố gắng giảm cân, giảm mỡ bụng, hãy ăn một lượng chất xơ lành mạnh kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học. Tham khảo 6 loại đậu giàu chất xơ có lợi cho quá trình giảm cân.

4 món cháo phòng trị cảm lạnh đơn giản, dễ làm

4 món cháo phòng trị cảm lạnh đơn giản, dễ làm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/02/2025 11:00

SKĐS - Cảm lạnh mặc dù không nguy hiểm nhưng khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng. Để nhanh chóng giảm nhẹ các triệu chứng bạn có thể áp dụng các món cháo giải cảm dễ làm dưới đây.

Các vị thuốc trong chiếc bánh chưng ngày Tết

Các vị thuốc trong chiếc bánh chưng ngày Tết

Vị thuốc quanh ta - 28/01/2025 11:00

SKĐS - Các nguyên liệu được sử dụng trong chiếc bánh chưng ngày Tết không chỉ tạo hương vị thơm ngon mà còn là những vị thuốc tự nhiên, có nhiều tác dụng với sức khỏe.

Sử dụng đậu xanh hỗ trợ giải độc

Sử dụng đậu xanh hỗ trợ giải độc

Vị thuốc quanh ta - 25/01/2025 11:00

SKĐS - Đậu xanh là một trong những nguyên liệu phổ biến trong ngày Tết, dùng để gói bánh chưng, bánh tét... Ngoài công dụng này, đậu xanh còn được sử dụng theo nhiều cách khác nhau để chữa ngộ độc, giải độc gan, giải độc rượu...

Cách dùng xích tiểu đậu giảm cân

Cách dùng xích tiểu đậu giảm cân

Vị thuốc quanh ta - 11/12/2024 11:00

SKĐS - Xích tiểu đậu là một vị thuốc Đông y quen thuộc, được dùng trong nhiều bài thuốc cổ phương và được ghi chép có công dụng giảm cân. Vậy cách dùng như thế nào?

9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe

9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 16/11/2024 20:20

SKĐS - Được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, đậu và cây họ đậu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như protein thực vật.

Điều gì xảy ra khi thêm đậu vào chế độ ăn hàng ngày?

Điều gì xảy ra khi thêm đậu vào chế độ ăn hàng ngày?

Dinh dưỡng - 13/11/2024 16:45

SKĐS - Đậu được coi là một loại thực phẩm lành mạnh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu thường xuyên mỗi ngày có tác dụng không phải ai cũng biết.

7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa

7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa

Dinh dưỡng - 28/06/2024 06:15

SKĐS - Với những lợi ích mang lại cho sức khỏe, đậu được coi là một 'siêu thực phẩm' giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lão hóa.

Giải cứu khẩn cấp người nhảy cầu Vĩnh Tuy chiều 3/1

Giải cứu khẩn cấp người nhảy cầu Vĩnh Tuy chiều 3/1

Xã hội - 03/01/2026 20:36

SKĐS – Chiều 3/1/2026, lực lượng Cảnh sát PCCC&CNCH Công an TP Hà Nội đã kịp thời cứu sống 1 người nhảy cầu Vĩnh Tuy, đưa nạn nhân lên bờ an toàn và chuyển đến Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cấp cứu.

Giả danh lực lượng vũ trang, dựng kịch bản 'mua gấp' để lừa 171 triệu đồng

Giả danh lực lượng vũ trang, dựng kịch bản 'mua gấp' để lừa 171 triệu đồng

Pháp luật - 03/01/2026 16:30

SKĐS - Một cuộc gọi tự xưng là cán bộ lực lượng vũ trang với lời hứa “hoa hồng” cao và hợp tác lâu dài đã kéo nạn nhân vào kịch bản mua bán giả được dàn dựng tinh vi.

Đại sứ quán Việt Nam tại Venezuela lập kênh liên lạc khẩn cấp

Đại sứ quán Việt Nam tại Venezuela lập kênh liên lạc khẩn cấp

Quốc tế - 03/01/2026 19:39

Trao đổi với phóng viên TTXVN tại khu vực Mỹ Latinh, Đại sứ Việt Nam tại Venezuela Vũ Trung Mỹ thông báo, Đại sứ quán đã lập kênh liên lạc khẩn cấp để cập nhật tình hình sau khi Mỹ tấn công Venezuela ngày 3/1.

10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất

10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất

Dinh dưỡng - 24/04/2024 17:01

SKĐS - Mặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.

Bánh đậu xanh Hải Dương và 44 món ăn Việt Nam 'bỗng dưng muốn khóc'

Bánh đậu xanh Hải Dương và 44 món ăn Việt Nam 'bỗng dưng muốn khóc'

Dinh dưỡng - 20/03/2024 06:06

SKĐS - Bánh đậu xanh Hải Dương vừa được một cẩm nang ẩm thực uy tín xếp hạng đầu danh sách 45 món ăn tệ nhất Việt Nam. Trong danh sách này có tiết canh, thịt đông, bún đậu mắm tôm và nhiều món ăn gây thương nhớ của không ít người Việt xa quê.

Cách nấu chè hoa cau truyền thống chuẩn vị cúng giao thừa

Cách nấu chè hoa cau truyền thống chuẩn vị cúng giao thừa

Dinh dưỡng - 09/02/2024 06:00

SKĐS - Mỗi dịp Tết, nấu một nồi chè hoa cau để dâng Phật, cúng gia tiên vào đêm giao thừa đã trở thành nếp nhà của nhiều gia đình. Cách nấu chè hoa cau không quá cầu kỳ, phức tạp, nguyên liệu cũng đơn giản nhưng tinh tế, người nấu chú tâm vào món chè chay thanh tịnh để bày lên ban thờ trong giây phút trang trọng.

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Dinh dưỡng - 18/12/2023 17:30

SKĐS - Hằng ngày chúng ta vẫn thường dùng các món có thêm đậu đen như cơm, cháo, chè nhưng đậu đen thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào thì không phải ai cũng biết rõ.

Ăn những thực phẩm này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi

Ăn những thực phẩm này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 30/06/2023 19:35

SKĐS - Những thực phẩm "trường thọ" sau là bí quyết giúp bạn sống lâu hơn. Đó là chế độ dinh dưỡng dựa theo thực vật, đặc biệt nhờ các loại đậu đỗ.

Món ăn, bài thuốc từ đậu xanh và những lưu ý khi dùng

Món ăn, bài thuốc từ đậu xanh và những lưu ý khi dùng

Vị thuốc quanh ta - 13/05/2023 06:42

SKĐS - Đậu xanh là một thực phẩm bổ mát, có tác dụng giải nhiệt độc, phòng say nắng nóng, rất tốt sử dụng trong mùa hè...

Tạo cơ sở pháp lý để Quỹ BHYT từng bước chi trả cho các dịch vụ phòng bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Tạo cơ sở pháp lý để Quỹ BHYT từng bước chi trả cho các dịch vụ phòng bệnh

SKĐS - Trên cơ sở Nghị quyết số 72-NQ/TW, Bộ Y tế đang tập trung hoàn thiện thể chế, cơ chế, chính sách; củng cố và nâng cao năng lực hệ thống y tế, đặc biệt là y tế cơ sở và y tế dự phòng; phát triển nguồn nhân lực y tế; tăng cường đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế...

Từ nay, hút thuốc lá điện tử phạt đến 5 triệu, chứa chấp phạt đến 10 triệu đồng PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Từ nay, hút thuốc lá điện tử phạt đến 5 triệu, chứa chấp phạt đến 10 triệu đồng

SKĐS - Theo Nghị định 371/2025/NĐ-CP, hành vi sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng bị phạt tiền từ 3 - 5 triệu đồng và buộc tiêu hủy. Phạt tiền từ 5 - 10 triệu đồng đối với hành vi chứa chấp người khác sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.

Phòng mạch online

Những tác hại lâu dài của đồ ăn nhanh đối với sức khỏe

SKĐS - Thức ăn nhanh thường nghèo chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu, làm mất cân bằng dinh dưỡng. Người ăn nhiều đồ ăn nhanh có nguy cơ thiếu vi chất, ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.