đậu xanh

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Dinh dưỡng - 18/12/2023 17:30

SKĐS - Hằng ngày chúng ta vẫn thường dùng các món có thêm đậu đen như cơm, cháo, chè nhưng đậu đen thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào thì không phải ai cũng biết rõ.

Ăn những thực phẩm này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi

Ăn những thực phẩm này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 30/06/2023 19:35

SKĐS - Những thực phẩm "trường thọ" sau là bí quyết giúp bạn sống lâu hơn. Đó là chế độ dinh dưỡng dựa theo thực vật, đặc biệt nhờ các loại đậu đỗ.

Món ăn, bài thuốc từ đậu xanh và những lưu ý khi dùng

Món ăn, bài thuốc từ đậu xanh và những lưu ý khi dùng

Vị thuốc quanh ta - 13/05/2023 06:42

SKĐS - Đậu xanh là một thực phẩm bổ mát, có tác dụng giải nhiệt độc, phòng say nắng nóng, rất tốt sử dụng trong mùa hè...

Tác dụng phụ của các loại đậu và lưu ý quan trọng khi ăn

Tác dụng phụ của các loại đậu và lưu ý quan trọng khi ăn

Vị thuốc quanh ta - 27/08/2022 14:23

SKĐS - Đậu không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa một số bệnh. Tuy nhiên, vẫn cần lưu ý những tác dụng không mong muốn khi dùng đậu.

4 thức uống thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

4 thức uống thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2022 07:00

SKĐS - Mụn trứng cá là một bệnh lý viêm tuyến bã thường gặp, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì, có thể để lại sẹo và gây tâm lý mất tự tin cho trẻ.

Đậu xanh - công dụng tuyệt vời và những món ngon giải nhiệt ngày hè

Đậu xanh - công dụng tuyệt vời và những món ngon giải nhiệt ngày hè

Dinh dưỡng - 28/07/2022 05:30

SKĐS - Đậu xanh có công dụng thải độc, giải nhiệt mùa hè. Bạn nhất định phải thử những món ngon khó cưỡng từ đậu xanh để thêm khỏe mạnh và đẹp da ngày hè.

16 bài thuốc từ hạt đậu xanh tốt cho sức khoẻ

16 bài thuốc từ hạt đậu xanh tốt cho sức khoẻ

Vị thuốc quanh ta - 10/06/2022 12:49

SKĐS - Đậu xanh trong đông y còn gọi là lục đậu, thanh tiểu đậu. Vị thuốc thuộc nhóm thuốc thanh nhiệt, giải độc...

4 món ăn tốt cho trẻ sốt sau tiêm vaccine phòng COVID-19

4 món ăn tốt cho trẻ sốt sau tiêm vaccine phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 14/04/2022 09:59

SKĐS - Sau tiêm vaccine phòng COVID-19 trẻ có thể có phản ứng sốt. Khi trẻ sốt thường rất mệt mỏi, ăn uống khó. Vậy cha mẹ cần làm gì để đảm bảo dinh dưỡng, giúp trẻ nhanh phục hồi sức khỏe?

Món ngon Tết 3 miền, chỉ nghe đọc tên đã thấy 'ghiền'

Món ngon Tết 3 miền, chỉ nghe đọc tên đã thấy 'ghiền'

Dinh dưỡng - 03/02/2022 11:27

SKĐS - Ngày Tết Nguyên đán mang giá trị văn hóa truyển thống, trong đó có những đặc trưng ẩm thực của mỗi vùng miền. Hãy cùng khám phá một số món ăn đặc trưng trong ngày Tết của 3 miền Bắc, Trung, Nam.

Cách ăn bánh chưng để không tăng cân vù vù dịp Tết

Cách ăn bánh chưng để không tăng cân vù vù dịp Tết

Dinh dưỡng - 03/02/2022 07:30

SKĐS - Ngày Tết thì không thể thiếu món bánh chưng. Đặc biệt là bánh chưng rán rất giòn và ngon miệng. Tuy nhiên, bánh chưng là món chứa rất nhiều calo và chất béo. Vậy, nên ăn thế nào để không tăng cân?

Cách đơn giản giúp phân biệt giá đỗ sạch với giá đỗ chứa chất kích thích tăng trưởng

Cách đơn giản giúp phân biệt giá đỗ sạch với giá đỗ chứa chất kích thích tăng trưởng

Cảnh giác thực phẩm - 17/01/2022 09:12

SKĐS - Vì lợi nhuận, nhiều người kinh doanh đã sử dụng chất kích thích tăng trưởng để kích cho giá đỗ mau lớn. Bài viết cung cấp một số cách có thể nhận biết giá đỗ không chứa chất kích thích tăng trưởng.

8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

Chế độ ăn người bệnh - 07/11/2021 13:06

SKĐS - Để hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh viêm đường tiết niệu, bệnh nhân cần uống nhiều nước, ưu tiên những thực phẩm có tác dụng lợi tiểu, tăng sức đề kháng giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.

Đậu xanh giàu dinh dưỡng, chống oxy hóa

Đậu xanh giàu dinh dưỡng, chống oxy hóa

Vị thuốc quanh ta - 18/08/2021 15:58

SKĐS - Đậu xanh là một trong các loại đậu bổ dưỡng cho sức khỏe, có rất nhiều công dụng. Trong mùa dịch bệnh COVID-19 mọi người đừng quên bổ sung loại hạt này trong thực đơn của mình.

Đậu đen, đậu xanh – món ăn thuốc tốt cho người bệnh COVID-19

Đậu đen, đậu xanh – món ăn thuốc tốt cho người bệnh COVID-19

Vị thuốc quanh ta - 02/08/2021 06:35

SKĐS - Đậu đen, đậu xanh giàu đạm và chất béo, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và giải nhiệt ngày hè rất tốt. Tuy nhiên ít người biết, đậu đen, đậu xanh còn là món ăn - vị thuốc thanh nhiệt tà, bổ khí huyết, tăng cường thể lực cho người bệnh Ôn dịch và COVID-19 giai đoạn phục hồi.

Bắt thiếu niên 15 tuổi trộm 14 triệu đồng tiền ủng hộ bão lũ

Bắt thiếu niên 15 tuổi trộm 14 triệu đồng tiền ủng hộ bão lũ

Pháp luật - 14/09/2024 18:37

SKĐS - Cơ quan công an tỉnh Nghệ An đã truy bắt thành công một thiếu niên sinh năm 2010, là hung thủ trong vụ trộm 14 triệu đồng tiền ủng hộ đồng bào bị bão lũ của nhân dân phường Trường Thi gây phẫn nộ dư luận.

Tăng nguy cơ suy thận do khí hậu cực đoan

Tăng nguy cơ suy thận do khí hậu cực đoan

Quốc tế - 14/09/2024 11:54

SKĐS - Ngày 13/9, theo The Guardian, các nhà nghiên cứu nhận thấy nhiệt độ cực đoan không chỉ gây sốc nhiệt mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim, suy giảm trí nhớ và đặc biệt là suy thận.

Cây họ đậu vừa nhiều dinh dưỡng vừa là thuốc trị bệnh

Cây họ đậu vừa nhiều dinh dưỡng vừa là thuốc trị bệnh

Thầy giỏi – thuốc hay - 29/07/2021 14:16

SKĐS - Cây họ đậu rất giàu kali, folat, magiê, sắt và ít chất béo. Chúng thực sự là một trong những sản phẩm lành mạnh, giúp bạn tăng cường sức khỏe và điều trị bệnh.

Mách bạn cách làm cháo đậu xanh bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe

Mách bạn cách làm cháo đậu xanh bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 15/06/2019 22:35

SKĐS - Với thành phần dinh dưỡng đa dạng từ cả hai nguồn thực phẩm thực vật và động vật như: gạo, đậu xanh, đậu hũ, rau, dầu và thịt, cá, trứng, tôm… có thể nói chén cháo đậu xanh cũng dồi dào dưỡng chất như một bữa ăn 4 món hay một ly sữa nguyên kem… đậu xanh không chỉ dùng để làm đẹp mà còn hỗ trợ phòng trị bệnh hiệu quả.

Đậu xanh, thần dược ngày hè

Đậu xanh, thần dược ngày hè

Sức khỏe sinh sản - 01/07/2018 06:41

SKĐS - Những cơn nắng nóng mùa hè khiến cơ thể mau mất nước và chán ăn dẫn đến sức khỏe cũng bị giảm sút.

Bộ Y tế khuyến cáo đảm bảo an toàn với thực phẩm hỗ trợ người dân vùng bão, lũ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế khuyến cáo đảm bảo an toàn với thực phẩm hỗ trợ người dân vùng bão, lũ

SKĐS - Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế việc tự chế biến, đóng gói thực phẩm và hút chân không có thể giúp kéo dài thêm thời gian bảo quản thực phẩm nhưng có thể có nguy cơ không đảm bảo an toàn do việc chế biến không đảm bảo vệ sinh dẫn đến nguy cơ ô nhiễm thực phẩm...

Bộ Y tế Việt Nam chia sẻ kinh nghiệm về xây dựng, phát triển BHYT toàn dân với Lào XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Bộ Y tế Việt Nam chia sẻ kinh nghiệm về xây dựng, phát triển BHYT toàn dân với Lào

SKĐS - Hôm nay (11/9), GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế đã tiếp Đoàn đại biểu liên ngành Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào do Thứ trưởng Bộ Y tế TS.Snong Thongsna làm trưởng đoàn đến thăm, làm việc tại Bộ Y tế Việt Nam trong khuôn khổ chương trình tham quan học tập chia sẻ kinh nghiệm về mô hình BHYT toàn dân.

Mời bạn đọc tham gia cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Mời bạn đọc tham gia cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3

SKĐS - Nếu bạn đã sẵn sàng cho sự thay đổi vượt bậc về hình thể, sức khỏe của bản thân, đồng thời lan tỏa những câu chuyện truyền cảm hứng về ý chí mạnh mẽ, quyết tâm rèn luyện bản thân để khỏe hơn, đẹp hơn, hãy đăng ký tham gia ngay cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3.

Vì sao cần bổ sung vitamin A cho bệnh nhân sởi? PHÒNG CHỐNG BỆNH SỞI

Vì sao cần bổ sung vitamin A cho bệnh nhân sởi?

SKĐS - Bệnh sởi nặng hoặc các biến chứng của sởi thường xảy ra ở trẻ suy dinh dưỡng, đặc biệt là trẻ thiếu vitamin A, trẻ có hệ thống miễn dịch suy giảm.

Phòng mạch online

Những thói quen khiến bạn nhanh mắc gan nhiễm mỡ

SKĐS - Quan niệm cho rằng gan nhiễm mỡ chỉ xuất hiện ở những người thừa cân, béo phì hoặc có chế độ ăn nhiều dầu mỡ là sai lầm.