đậu xanh

Cách dùng xích tiểu đậu giảm cân

Cách dùng xích tiểu đậu giảm cân

Vị thuốc quanh ta - 11/12/2024 11:00

SKĐS - Xích tiểu đậu là một vị thuốc Đông y quen thuộc, được dùng trong nhiều bài thuốc cổ phương và được ghi chép có công dụng giảm cân. Vậy cách dùng như thế nào?

10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất

10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất

Dinh dưỡng - 24/04/2024 17:01

SKĐS - Mặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.

Bánh đậu xanh Hải Dương và 44 món ăn Việt Nam 'bỗng dưng muốn khóc'

Bánh đậu xanh Hải Dương và 44 món ăn Việt Nam 'bỗng dưng muốn khóc'

Dinh dưỡng - 20/03/2024 06:06

SKĐS - Bánh đậu xanh Hải Dương vừa được một cẩm nang ẩm thực uy tín xếp hạng đầu danh sách 45 món ăn tệ nhất Việt Nam. Trong danh sách này có tiết canh, thịt đông, bún đậu mắm tôm và nhiều món ăn gây thương nhớ của không ít người Việt xa quê.

Cách nấu chè hoa cau truyền thống chuẩn vị cúng giao thừa

Cách nấu chè hoa cau truyền thống chuẩn vị cúng giao thừa

Dinh dưỡng - 09/02/2024 06:00

SKĐS - Mỗi dịp Tết, nấu một nồi chè hoa cau để dâng Phật, cúng gia tiên vào đêm giao thừa đã trở thành nếp nhà của nhiều gia đình. Cách nấu chè hoa cau không quá cầu kỳ, phức tạp, nguyên liệu cũng đơn giản nhưng tinh tế, người nấu chú tâm vào món chè chay thanh tịnh để bày lên ban thờ trong giây phút trang trọng.

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Dinh dưỡng - 18/12/2023 17:30

SKĐS - Hằng ngày chúng ta vẫn thường dùng các món có thêm đậu đen như cơm, cháo, chè nhưng đậu đen thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào thì không phải ai cũng biết rõ.

Ăn những thực phẩm này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi

Ăn những thực phẩm này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 30/06/2023 19:35

SKĐS - Những thực phẩm "trường thọ" sau là bí quyết giúp bạn sống lâu hơn. Đó là chế độ dinh dưỡng dựa theo thực vật, đặc biệt nhờ các loại đậu đỗ.

Món ăn, bài thuốc từ đậu xanh và những lưu ý khi dùng

Món ăn, bài thuốc từ đậu xanh và những lưu ý khi dùng

Vị thuốc quanh ta - 13/05/2023 06:42

SKĐS - Đậu xanh là một thực phẩm bổ mát, có tác dụng giải nhiệt độc, phòng say nắng nóng, rất tốt sử dụng trong mùa hè...

Tác dụng phụ của các loại đậu và lưu ý quan trọng khi ăn

Tác dụng phụ của các loại đậu và lưu ý quan trọng khi ăn

Vị thuốc quanh ta - 27/08/2022 14:23

SKĐS - Đậu không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa một số bệnh. Tuy nhiên, vẫn cần lưu ý những tác dụng không mong muốn khi dùng đậu.

4 thức uống thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

4 thức uống thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2022 07:00

SKĐS - Mụn trứng cá là một bệnh lý viêm tuyến bã thường gặp, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì, có thể để lại sẹo và gây tâm lý mất tự tin cho trẻ.

Đậu xanh - công dụng tuyệt vời và những món ngon giải nhiệt ngày hè

Đậu xanh - công dụng tuyệt vời và những món ngon giải nhiệt ngày hè

Dinh dưỡng - 28/07/2022 05:30

SKĐS - Đậu xanh có công dụng thải độc, giải nhiệt mùa hè. Bạn nhất định phải thử những món ngon khó cưỡng từ đậu xanh để thêm khỏe mạnh và đẹp da ngày hè.

16 bài thuốc từ hạt đậu xanh tốt cho sức khoẻ

16 bài thuốc từ hạt đậu xanh tốt cho sức khoẻ

Vị thuốc quanh ta - 10/06/2022 12:49

SKĐS - Đậu xanh trong đông y còn gọi là lục đậu, thanh tiểu đậu. Vị thuốc thuộc nhóm thuốc thanh nhiệt, giải độc...

4 món ăn tốt cho trẻ sốt sau tiêm vaccine phòng COVID-19

4 món ăn tốt cho trẻ sốt sau tiêm vaccine phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 14/04/2022 09:59

SKĐS - Sau tiêm vaccine phòng COVID-19 trẻ có thể có phản ứng sốt. Khi trẻ sốt thường rất mệt mỏi, ăn uống khó. Vậy cha mẹ cần làm gì để đảm bảo dinh dưỡng, giúp trẻ nhanh phục hồi sức khỏe?

Món ngon Tết 3 miền, chỉ nghe đọc tên đã thấy 'ghiền'

Món ngon Tết 3 miền, chỉ nghe đọc tên đã thấy 'ghiền'

Dinh dưỡng - 03/02/2022 11:27

SKĐS - Ngày Tết Nguyên đán mang giá trị văn hóa truyển thống, trong đó có những đặc trưng ẩm thực của mỗi vùng miền. Hãy cùng khám phá một số món ăn đặc trưng trong ngày Tết của 3 miền Bắc, Trung, Nam.

Cách ăn bánh chưng để không tăng cân vù vù dịp Tết

Cách ăn bánh chưng để không tăng cân vù vù dịp Tết

Dinh dưỡng - 03/02/2022 07:30

SKĐS - Ngày Tết thì không thể thiếu món bánh chưng. Đặc biệt là bánh chưng rán rất giòn và ngon miệng. Tuy nhiên, bánh chưng là món chứa rất nhiều calo và chất béo. Vậy, nên ăn thế nào để không tăng cân?

Cách đơn giản giúp phân biệt giá đỗ sạch với giá đỗ chứa chất kích thích tăng trưởng

Cách đơn giản giúp phân biệt giá đỗ sạch với giá đỗ chứa chất kích thích tăng trưởng

Cảnh giác thực phẩm - 17/01/2022 09:12

SKĐS - Vì lợi nhuận, nhiều người kinh doanh đã sử dụng chất kích thích tăng trưởng để kích cho giá đỗ mau lớn. Bài viết cung cấp một số cách có thể nhận biết giá đỗ không chứa chất kích thích tăng trưởng.

Thông xe trở lại tuyến quốc lộ 27C qua đèo Khánh Lê từ 7 giờ ngày 22/12

Thông xe trở lại tuyến quốc lộ 27C qua đèo Khánh Lê từ 7 giờ ngày 22/12

Xã hội - 21/12/2024 20:59

Tối 21/12, ông Nguyễn Thanh Bình, Giám đốc Khu Quản lý đường bộ III (Cục Đường bộ Việt Nam) cho biết, sau những ngày nỗ lực khắc phục sạt lở, đến nay, các vị trí sạt lở nghiêm trọng trên đoạn đèo Khánh Lê, Quốc lộ 27C thuộc địa phận tỉnh Khánh Hòa đã đủ điều kiện thông xe kể từ sáng 22/12.

Nghi án 2 thiếu niên nghiện game sát hại cụ bà 70 tuổi

Nghi án 2 thiếu niên nghiện game sát hại cụ bà 70 tuổi

Pháp luật - 21/12/2024 14:38

SKĐS - Lẻn vào nhà bà cụ hàng xóm để trộm tiền đi chơi game nhưng bị phát hiện, 2 thiếu niên ở Sóc Trăng đã ra tay sát hại, lấy hơn 400.000 đồng rồi bỏ trốn.

Khủng bố chợ Giáng sinh ở Đức: Số người chết tăng gấp đôi, ít nhất 200 người bị thương

Khủng bố chợ Giáng sinh ở Đức: Số người chết tăng gấp đôi, ít nhất 200 người bị thương

Quốc tế - 21/12/2024 20:34

Con số cập nhật mới nhất cho thấy có 4 người thiệt mạng, bao gồm một trẻ em, và ít nhất 200 người bị thương sau khi chiếc xe BMW lao vào đám đông tại chợ Giáng sinh Magdeburg.

8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

Chế độ ăn người bệnh - 07/11/2021 13:06

SKĐS - Để hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh viêm đường tiết niệu, bệnh nhân cần uống nhiều nước, ưu tiên những thực phẩm có tác dụng lợi tiểu, tăng sức đề kháng giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.

Đậu xanh giàu dinh dưỡng, chống oxy hóa

Đậu xanh giàu dinh dưỡng, chống oxy hóa

Vị thuốc quanh ta - 18/08/2021 15:58

SKĐS - Đậu xanh là một trong các loại đậu bổ dưỡng cho sức khỏe, có rất nhiều công dụng. Trong mùa dịch bệnh COVID-19 mọi người đừng quên bổ sung loại hạt này trong thực đơn của mình.

Đậu đen, đậu xanh – món ăn thuốc tốt cho người bệnh COVID-19

Đậu đen, đậu xanh – món ăn thuốc tốt cho người bệnh COVID-19

Vị thuốc quanh ta - 02/08/2021 06:35

SKĐS - Đậu đen, đậu xanh giàu đạm và chất béo, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và giải nhiệt ngày hè rất tốt. Tuy nhiên ít người biết, đậu đen, đậu xanh còn là món ăn - vị thuốc thanh nhiệt tà, bổ khí huyết, tăng cường thể lực cho người bệnh Ôn dịch và COVID-19 giai đoạn phục hồi.

Cây họ đậu vừa nhiều dinh dưỡng vừa là thuốc trị bệnh

Cây họ đậu vừa nhiều dinh dưỡng vừa là thuốc trị bệnh

Thầy giỏi – thuốc hay - 29/07/2021 14:16

SKĐS - Cây họ đậu rất giàu kali, folat, magiê, sắt và ít chất béo. Chúng thực sự là một trong những sản phẩm lành mạnh, giúp bạn tăng cường sức khỏe và điều trị bệnh.

Mách bạn cách làm cháo đậu xanh bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe

Mách bạn cách làm cháo đậu xanh bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 15/06/2019 22:35

SKĐS - Với thành phần dinh dưỡng đa dạng từ cả hai nguồn thực phẩm thực vật và động vật như: gạo, đậu xanh, đậu hũ, rau, dầu và thịt, cá, trứng, tôm… có thể nói chén cháo đậu xanh cũng dồi dào dưỡng chất như một bữa ăn 4 món hay một ly sữa nguyên kem… đậu xanh không chỉ dùng để làm đẹp mà còn hỗ trợ phòng trị bệnh hiệu quả.

Đậu xanh, thần dược ngày hè

Đậu xanh, thần dược ngày hè

Sức khỏe sinh sản - 01/07/2018 06:41

SKĐS - Những cơn nắng nóng mùa hè khiến cơ thể mau mất nước và chán ăn dẫn đến sức khỏe cũng bị giảm sút.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước

Sáng 18/12, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam khóa IX, nhiệm kỳ 2024 - 2029 đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Đại hội.

Bộ Y tế tiếp tục kiện toàn, sắp xếp tổ chức, bộ máy theo hướng tinh gọn, hiệu quả CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế tiếp tục kiện toàn, sắp xếp tổ chức, bộ máy theo hướng tinh gọn, hiệu quả

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận cho biết hiện Bộ Y tế tiếp tục kiện toàn, sắp xếp tổ chức, bộ máy theo hướng tinh gọn, hiệu lực, hiệu quả. Tổ chức tổng kết việc thực hiện Nghị quyết số 18-NQ/TW; xây dựng và trình Ban Chỉ đạo Chính phủ Đề án sắp xếp, tinh gọn bộ máy của Bộ Y tế..

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng

SKĐS - Ngày 20/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, buổi phỏng vấn, ghi hình Top 30 thí sinh lọt vào vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra vô cùng sôi nổi với nhiều câu chuyện truyền động lực, cảm hứng về lối sống lành mạnh, khoa học.

Phòng mạch online

Nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

SKĐS - Phụ nữ khi bước vào độ tuổi mãn kinh, do lượng estrogen suy giảm nên xương cũng ảnh hưởng, từ đó gây ra tình trạng loãng xương.