đau vai

Nâng tạ bị đau vai, khi nào cần đổi bài tập?

Bài tập khỏe đẹp - 22/10/2026 15:00

SKĐS - Đau vai khi nâng tạ có thể liên quan đến kỹ thuật, mức tải hoặc tổn thương... Khi nào cần đổi bài tập để bảo vệ khớp vai?

10 bài tập giúp tăng độ linh hoạt và khả năng vận động của vai

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2026 13:03

Đau vai kéo dài, cảnh giác với viêm quanh khớp vai

Bệnh thường gặp - 15/06/2026 19:31

5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Bài tập khỏe đẹp - 31/12/2025 08:15

Bài tập nào giảm đau vai nhanh?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/11/2025 06:00

SKĐS - Đau vai là một triệu chứng rất phổ biến ở người làm văn phòng, người lao động tay chân và cả người cao tuổi... Một số bài tập đơn giản giúp giảm đau vai, phục hồi tầm vận động và tăng sức mạnh cơ quanh khớp.

5 bài tập đơn giản giúp giảm đau vai đột ngột

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/11/2025 06:00

SKĐS – Đau vai đột ngột xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Thực hiện một số bài tập cơ bản vùng vai có thể giúp giảm cơn đau nhức nhanh chóng.

3 bài tập dễ dàng hỗ trợ trị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2025 09:00

SKĐS - Đau mỏi cổ, tê vai hoặc lan xuống cánh tay là triệu chứng nhiều người gặp phải do thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Ngoài việc tuân thủ điều trị của bác sĩ, việc tập luyện đúng cách mỗi ngày sẽ giúp giảm đau, thư giãn cơ và ngăn bệnh tiến triển nặng hơn.

5 năm chịu đau vai, nam bệnh nhân bất ngờ phát hiện u xương

Y tế - 16/10/2025 08:50

SKĐS - Suốt 5 năm, anh Nguyễn Ngọc Khánh M. (25 tuổi, Đà Nẵng) sống chung với những cơn đau dữ dội ở vùng bả vai trái. Dù đã đi khám và điều trị nhiều nơi, anh vẫn không tìm ra nguyên nhân, chỉ được chẩn đoán “đông cứng khớp vai”.

7 bài tập buổi sáng giảm đau cứng vai

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2025 06:00

SKĐS - Bắt đầu ngày mới bằng các bài tập phù hợp, tác động trực tiếp đến vùng vai sẽ làm giảm tình trạng đau cứng vai trong suốt cả ngày.

Viêm chóp xoay: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và các biện pháp phòng ngừa

Tra cứu bệnh - 17/10/2024 10:25

SKĐS - Viêm chóp xoay là tình trạng viêm gân xung quanh khớp vai do nhiều nguyên nhân, như chấn thương, quá tải hoặc lão hóa. Nếu được chẩn đoán và điều trị kịp thời, người bệnh có thể phục hồi tốt và tránh các biến chứng nghiêm trọng.

Trật khớp vai nên làm gì?

Bệnh thường gặp - 01/01/2024 16:30

SKĐS - Trật khớp vai là vấn đề thường gặp, có thể xảy ra trong sinh hoạt hàng ngày, chơi thể thao, tai nạn giao thông. Đây là tình trạng dây chằng bị giãn đột ngột khiến hai mặt khớp của chỏm xương cánh tay trật khỏi ổ khớp. Vai thường bị trật ra trước, sau hoặc đi xuống dưới, trật hoàn toàn hoặc một phần.

Viêm quanh khớp vai chữa thế nào?

An toàn dùng thuốc - 11/01/2022 07:23

SKĐS - Viêm quanh khớp vai là tình trạng chung của một số bệnh lý viêm các cấu trúc phần mềm quanh khớp vai. Bệnh có tỉ lệ khoảng 2% dân số Việt Nam và chiếm khoảng 13% tổng số bệnh nhân bị bệnh khớp.

Cách giảm đau vai do dùng máy tính

Bệnh thường gặp - 17/11/2020 09:15

SKĐS - Những người thường xuyên dùng máy tính bị đau vai khá là phổ biến, vì phải giữ cổ và cổ tay ở một tư thế trong một thời gian dài gây căng cơ và gân. Thậm chí, nếu tư thế sai còn có thể dẫn tới hậu quả xấu hơn là ảnh hưởng tới dây thần kinh và gây đau đớn nghiêm trọng.

Tin thầy lang suýt mất cánh tay

Camera bệnh viện - 06/07/2020 21:26

SKĐS - Sáng 6/7/2020, BS.CKII Phạm Thanh Phong – Phó giám Đốc Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ Trung tâm Chấn thương chỉnh hình của bệnh viện vừa phẫu thuật thành công 1 trường hợp bướu đầu trên xương cánh tay có kích thước khổng lồ.

Chiếc đinh 7cm "lạc trôi" từ vai xuống khoang màng phổi thanh niên 18 tuổi

Camera bệnh viện - 30/05/2019 08:12

SKĐS - Anh H. đã từng phẫu thuật kết hợp xương đòn trái bằng 2 đinh kirschner cách 7 tháng. Theo thời gian, chiếc đinh đã di chuyển từ vị trí xương đòn trái rồi rơi tự do vào trong khoang màng phổi trái của bệnh nhân gây đau đớn. Các bác sĩ khuyến cáo, sau phẫu thuật, bệnh nhân cần thăm khám định kỳ theo chỉ dẫn của bác sĩ để kịp thời phát hiện bất thường.