đau vai gáy
Bài giãn cơ buổi sáng 15 phút tăng cường lưu thông máu, giảm căng cơ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/02/2026 06:00SKĐS - Thức dậy với cảm giác cổ cứng, lưng căng hay hông đau không phải là hiện tượng hiếm gặp. Một bài giãn cơ buổi sáng kéo dài 15 phút, thực hiện đúng cách, có thể giúp giảm căng cơ, cải thiện độ linh hoạt và tăng cường lưu thông máu tốt hơn.
9 nguyên nhân gây đau vai gáy cần biết
Bệnh thường gặp - 27/06/2024 16:24SKĐS - Đau vai gáy là tình trạng cơ ở vùng vai gáy co cứng gây đau, làm hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Nhiều người hay bị đau vai gáy thường lo lắng không biết nguyên nhân do đâu?
Kỳ lạ xương sườn mọc trên... cổ
Y tế - 30/12/2023 06:40SKĐS - Bệnh này thường gọi là bệnh sườn cổ 7 và khá hiếm gặp. Cho đến nay, các nghiên cứu cũng chưa rõ nguyên nhân gây ra hội chứng mọc xương sườn ở cổ.
Đau vùng cổ, vai và một bên tay là biểu hiện của bệnh gì?
Y học 360 - 25/09/2022 10:13SKĐS - Ở tuổi trung niên nhiều người thường than phiền hay bị đau vùng cổ, vai và một bên tay… điều này dẫn đến phiền toái trong sinh hoạt. Vậy, đây là biểu hiện của bệnh gì, cần xử trí ra sao?
Các biện pháp chữa đau cổ vai gáy cực hiệu quả tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/05/2022 14:14SKĐS - Đau vùng cổ vai gáy là tình trạng bệnh lý thường gặp. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà có thể giúp khắc phục tình trạng này.
Sau phẫu thuật đau cổ vai gáy, cần chăm sóc như thế nào để nhanh phục hồi sức khỏe?
Y học 360 - 19/04/2022 15:54SKĐS - Phẫu thuật cột sống cổ là loại phẫu thuật đặc biệt. Vì vậy việc chăm sóc sau phẫu thuật cần được tiến hành hết sức thận trọng. Những hướng dẫn sau đây của PGS.TS Nguyễn Đình Hòa - Chuyên ngành Phẫu thuật Cột sống giúp người bệnh sau khi phẫu thuật cột sống cổ để có sự phục hồi tốt nhất.
7 loại thực phẩm giúp giảm đau cổ vai gáy
Chế độ ăn người bệnh - 18/04/2022 08:15SKĐS - Đau cổ vai gáy liên quan đến cấu trúc xương khớp, vì vậy ngoài việc sử dụng thuốc và các phương pháp vật lý trị liệu khác thì một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, ưu tiên các thực phẩm chống viêm cũng có thể cải thiện tình trạng bệnh, giảm đau hiệu quả.
7 động tác giúp thư giãn và ngăn ngừa đau cổ vai gáy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/02/2022 07:01SKĐS - Cổ vai gáy là một khu vực rất dễ bị tác động bởi sự mệt mỏi, căng thẳng và tư thế chưa chính xác. Nhà vật lý trị liệu Romain Brial, người Pháp đề xuất cách luyện tập giúp ngăn ngừa căng thẳng và đau nhức cổ vai gáy hàng ngày...
9 nguyên tắc vàng đảm bảo sức khỏe phụ nữ văn phòng
Bệnh phụ nữ - 17/09/2021 07:24SKĐS - Sức khoẻ là vốn quý nhất của con người. Thế nhưng làm thế nào để có sức khoẻ tốt khi bạn phải giải quyết cả núi công việc, 8 tiếng đồng hồ "chôn chân" nơi công sở, văn phòng ?
Châm cứu, xoa bóp trị đau vai gáy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/09/2021 16:13SKĐS - Đau vai gáy, có thể đau 1 hoặc cả 2 bên cổ gáy, quay cổ khó khăn, hạn chế hoặc không thể quay cúi cổ được. Bệnh thuộc phạm vi chứng tý trong y học cổ truyền (tý nghĩa là tắc).
Đau mỏi vai gáy ở tuổi học sinh có thể chữa khỏi mà không cần dùng thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/04/2021 09:23SKĐS - Gần đây, đơn vị điều trị ban ngày của một số bệnh viện tiếp nhận nhiều trường hợp các em học sinh bị đau cổ - vai - gáy (CVG) được phụ huynh đưa đến khám. Các em đều phản ánh tình trạng nhức mỏi vùng CVG, gây mệt mỏi và khó tập trung học tập.
Chỉ đau mỏi cổ vai gáy nào ngờ “ôm” bệnh hiếm suốt hơn 10 năm
Camera bệnh viện - 14/04/2021 17:05SKĐS - Chị V.T.H (41 tuổi) mắc căn bệnh Syringomyelia hay còn gọi là bệnh rỗng tủy. Đây là loại bệnh thần kinh mạn tính hiếm gặp ở tủy sống, tỷ lệ mắc 8,4/100 000 người. Điều đặc biệt là bệnh không có biểu hiện đặc trưng, các dấu hiệu ban đầu chỉ là cơn đau mỏi cổ vai gáy, tê bì tay nên nhiều người bệnh dễ nhầm lẫn và bỏ qua.
Hội chứng cổ vai và tư thế hằng ngày của bạn
Bệnh thường gặp - 19/11/2020 09:38SKĐS - Tình trạng cơ bắp vùng cổ vai trở nên cứng đờ, cơn đau âm ỉ bắt đầu từ cổ lan xuống vai, cánh tay hay bàn tay. Những cơn đau kéo dài khiến bạn bị hạn chế một số vận động thường ngày, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và năng suất làm việc.
Cách giảm đau vai do dùng máy tính
Bệnh thường gặp - 17/11/2020 09:15SKĐS - Những người thường xuyên dùng máy tính bị đau vai khá là phổ biến, vì phải giữ cổ và cổ tay ở một tư thế trong một thời gian dài gây căng cơ và gân. Thậm chí, nếu tư thế sai còn có thể dẫn tới hậu quả xấu hơn là ảnh hưởng tới dây thần kinh và gây đau đớn nghiêm trọng.
Phòng khám Đông y Hoàng Nam và liệu pháp thần kinh điều trị bệnh đau vai gáy
Y học 360 - 10/09/2020 15:49SKĐS - Cuộc sống hiện đại ngày nay khiến con người ta luôn tất bật với công việc mà quên đi việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân, thời gian tập luyện thể dục thể thao để vận động cho cơ bắp ít ỏi cộng thêm với thời gian ngồi làm việc văn phòng nhiều giờ trong cùng một tư thế.
Đã tìm thấy 6 người mất tích trong vụ lật tàu ở hồ Thác Bà
Xã hội - 22/02/2026 19:08SKĐS - Chiều 22/2, lãnh đạo UBND xã Bảo Ái (tỉnh Lào Cai) cho biết, các lực lượng chức năng đã tìm thấy nạn nhân mất tích cuối cùng trong vụ chìm tàu trên hồ Thác Bà là anh H.V.T. (SN 1983).
Triệu tập 3 người liên quan đến vụ nhóm du khách bị đuổi đánh ở Vũng Tàu
Thời sự - 22/02/2026 14:42SKĐS - Ba đối tượng đuổi đánh nhóm du khách sau khi xảy ra mâu thuẫn lúc đỗ xe ở Vũng Tàu đã bị triệu tập.
Mỹ triển khai 'quái thú mèo giận dữ' F-16CJ tới Trung Đông
Quốc tế - 22/02/2026 10:51SKĐS - Mỹ đang tăng cường đáng kể "lá chắn điện tử" cho các tiêm kích F-16, trong bối cảnh căng thẳng tại Trung Đông leo thang, đặc biệt khi phải đối mặt với mạng lưới phòng không ngày càng tinh vi của Iran.
Đau vùng vai gáy có nguy hiểm?
Phòng mạch online - 22/02/2020 14:24SKĐS - Tôi 45 tuổi, làm công việc văn phòng. Gần đây, tôi rất hay đau vùng vai gáy, nhất là khi phải ngồi làm việc máy tính thường xuyên.
Cách phòng chữa đau vai gáy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/01/2020 13:49SKĐS - Em bị hội chứng đau nhức vùng cổ vai gáy đã lâu, trước kia thì thỉnh thoảng đau và tự khỏi nhưng gần đây đau thường xuyên hơn nên rất khó chịu. Xin hỏi bác sĩ em cần uống thuốc gì? Cách nào để bệnh không tái phát?
Xoa bóp chữa đau vai gáy do tư thế
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/08/2019 07:32SKĐS - Chúng tôi xin giới thiệu một phương pháp xoa bóp điều trị đau vai gáy do tư thế đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được mà kết quả lại rất tốt.
Cây lá đắng chữa đau vai gáy
Thầy giỏi – thuốc hay - 09/08/2019 15:20SKĐS-Ở những địa phương khác, người ta lại dùng vỏ cây lá đắng làm thuốc với tên gọi là ngũ gia bì chân chim (vì có tác dụng bổ dưỡng, mạnh gân xương như cây ngũ gia bì).
Đau nhức khớp, đau lưng, đau vai gáy – nay đã có cách
Bệnh thường gặp - 09/08/2019 09:30SKĐS - Bệnh lý xương khớp ở người cao tuổi là do tình trạng viêm, bị chấn thương nhẹ hoặc do thiếu máu. Ngoài ra, những người bị béo phì, thừa cân, dị tật bẩm sinh, mắc các bệnh về chuyển hóa, di truyền cũng làm tăng nguy cơ ảnh hưởng tới các khớp xương, gây ra chứng đau nhức xương khớp ở người cao tuổi nhất là đau lưng, đau gối và vai gáy.
Bài thuốc hay trị đau vai gáy
Thầy giỏi – thuốc hay - 14/05/2019 09:34SKĐS - Hội chứng đau vai gáy là bệnh lý thường gặp ở tuổi từ 40 trở lên. Nguyên nhân phần nhiều do viêm nhiễm, sang thương, thoái hóa theo tuổi tác...
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTrưởng ban Tổ chức Trung ương Lê Minh Hưng ứng cử đại biểu Quốc hội tại Hải Phòng
SKĐS - Trong số 33 người ứng cử Đại biểu Quốc hội khóa XVI tại Hải Phòng có đồng chí Lê Minh Hưng - Uỷ viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng ban Tổ chức Trung ương và 2 Ủy viên Trung ương Đảng.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới
SKĐS - Để thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV, hiện thực hóa các mục tiêu mà Đại hội đề ra, ngành Y tế sẽ tập trung thực hiện những giải pháp mang tính đột phá để nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan thăm, động viên y bác sĩ trực Tết, chúc mừng công dân nhí chào đời đêm Giao thừa
SKĐS - Đêm Giao thừa Tết Bính Ngọ năm 2026, Uỷ viên Ban chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã đến thăm, chúc Tết các y bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương và tặng quà, chúc mừng sản phụ sinh 'mẹ tròn con vuông', chúc sức khoẻ công dân nhí.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thành3 giờ căng thẳng cứu bệnh nhân nguy cơ tử vong rất cao giữa kỳ nghỉ Tết
SKĐS - Trong những ngày nghỉ Tết Bính Ngọ 2026, bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Thái Bình (tỉnh Hưng Yên) đã thực hiện ca đại phẫu khẩn, cứu bệnh nhân 72 tuổi bị vỡ phình động mạch chủ bụng, tình trạng có thể tử vong tới 80–90% nếu không xử trí kịp thời.
Phòng mạch online
Mách bạn 7 cách tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố hiệu quả
SKĐS - Nội tiết tố đóng vai trò then chốt trong việc điều hòa hầu hết các hoạt động sống của cơ thể như chuyển hóa năng lượng, tăng trưởng, sinh sản, cảm xúc, giấc ngủ và miễn dịch.