Đau thắt ngực không ổn định có dễ dẫn tới nhồi máu cơ tim

Cơn đau thắt ngực không ổn định xuất hiện khi mảng xơ vữa trong lòng động mạch vành bị nứt vỡ làm xuất hiện cục máu đông. Cục máu đông có thể gây tắc nghẽn một hay nhiều điểm trên động mạch vành làm thiếu máu cơ tim cấp và giảm đột ngột lưu lượng máu nuôi dưỡng tim. Vùng cơ tim thiếu máu có thể bị hoại tử nhanh chóng nếu không được điều trị sớm.

Đau thắt ngực không ổn định là gì?

Khác với đau thắt ngực ổn định, cơn đau thắt ngực không ổn định có thể xuất hiện đột ngột, không liên quan đến gắng sức và thường xuất hiện khi người bệnh căng thẳng, lo lắng hay khi thời tiết thay đổi. Nó xảy ra về đêm, gần sáng nhiều hơn. Cơn đau thắt ngực không ổn định còn được gọi là hội chứng mạch vành cấp.

Cơn đau thắt ngực không ổn định xảy ra ngay cả khi đang nằm ngủ (ảnh minh hoạ)

Cơn đau được đặc trưng bởi các triệu chứng sau:

- Đau nhói tim bên trái, có thể lan ra cánh tay trái hoặc ra phía sau xương ức. Đôi khi, biểu hiện của cơn đau còn xuất hiện ở cổ hoặc hàm.

- Đồng thời với cơn đau người bệnh còn cảm thấy khó tiêu, đầy trướng, buồn nôn, đánh trống ngực, khó thở, choáng váng, đổ mồ hôi lạnh nhiều ở vùng đầu cổ.

- Cơn đau thường nặng, dai dẳng và đột ngột hơn đau thắt ngực ổn định. Thường gặp khi bị stress, thời tiết thay đổi và hay xảy ra vào nửa đêm về sáng.

Cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn trong một khoảng thời gian ngắn. Nếu cơn đau kéo dài hơn 15 phút, không có dấu hiệu thuyên giảm, người bệnh cần được đưa tới cơ sở y tế để điều trị kịp thời, tránh nguy cơ nhồi máu cơ tim, loạn nhịp tim hoặc ngưng tim gây tử vong đột ngột.

Đau thắt ngực không ổn định còn nguy hiểm hơn cả nhồi máu cơ tim

Sự nguy hiểm của cơn đau thắt ngực không ổn định không chỉ gây ra cơn nhồi máu cơ tim cấp có thể làm người bệnh tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Kể cả khi được cấp cứu kịp thời thì di chứng nặng nề sau biến cố mà người bệnh phải đối mặt đó là rối loạn nhịp hoặc suy tim. Nguy hiểm hơn còn đến trước khi cơn nhồi máu cơ tim cấp xảy ra đã có một tỷ lệ lớn người bệnh tử vong do ngưng tim đột ngột bởi cơn rung nhĩ có thể xảy ra ngay trong cơn đau.

Nếu có dấu hiệu của cơn đau thắt ngực không ổn định cần gọi cấp cứu để được xử trí kịp thời (ảnh minh hoạ)

Cách để giảm thiểu nguy hiểm và rủi ro hiệu quả

Chiến lược dài hạn để phòng ngừa cơn đau thắt ngực không ổn định và giảm thiểu hậu quả là người bệnh cần phải phối hợp nhiều phương pháp. Ngoài thực hiện theo chỉ định của bác sĩ, thì quản lý tốt căng thẳng, thay đổi thói quen lối sống cũng là những mục tiêu quan trọng.

Can thiệp đặt stent mạch vành

Nếu thuốc điều trị không đủ để phục hồi lưu lượng máu đến cơ tim, bác sĩ có thể chỉ định can thiệp ngoại khoa như: nong mạch đặt stent hoặc bắc cầu mạch vành.

Nhưng điều quan trọng nhất người bệnh cần nắm rõ nguyên tắc sơ cứu khi gặp cơn nhồi máu cơ tim. Đó là tránh hoảng sợ, ngưng mọi hoạt động, từ từ ngồi xuống ở tư thế nửa nằm, nửa ngồi, hít thở nhẹ nhàng. Nếu cơn đau mỗi lúc mỗi nặng, không thuyên giảm cần gọi xe cấp cứu hoặc gọi người trợ giúp.

Hạn chế căng thẳng, stress

Căng thẳng, stress không hẳn là căn nguyên trực tiếp gây ra cơn đau thắt ngực không ổn định, nhưng là yếu tố khiến cho mảng xơ vữa nứt vỡ và hình thành cục máu đông. Do vậy, bạn nên tránh những suy nghĩ tiêu cực, nên lạc quan trong cuộc sống và tập hít sâu thở chậm để giải tỏa, căng thẳng, stress; nghe nhạc để thư giãn đầu óc.

Thực hiện một lối sống, chế độ ăn lành mạnh

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, một lối sống lành mạnh như dưới đây sẽ giúp người bệnh cải thiện sức khỏe tim mạch:

- Tập thể dục hàng ngày: Tốt nhất nên đi bộ mỗi ngày 30 - 40 phút và tránh những hoạt động quá sức.

- Giảm cân (nếu thừa cân)

Nên kiêng các thực phẩm chứa nhiều cholesterol (nội tạng động vật, thịt màu đỏ, trứng, sữa)

Không nên dùng đồ uống có cồn, bỏ thuốc lá và hạn chế sử dụng chất kích thích

Lựa chọn thực phẩm tốt cho tim mạch giúp giảm thiểu cơn đau đau thắt ngực không ổn định (ảnh minh hoạ)

Có nên sử dụng thêm giải pháp hỗ trợ từ thảo dược?

Thảo dược không phải là một giải pháp dành cho tình huống cấp cứu, nhưng vì sự nguy hiểm của đau thắt ngực không ổn định, nên việc sử dụng các sản phẩm từ thảo dược sẽ mang tính chất hỗ trợ lâu dài để giúp phòng ngừa biến cố tim mạch trong tương lai.