đau lưng

5 sai lầm khi đi bộ khiến bạn nhanh già
Khỏe - Đẹp - 02/06/2025 17:01SKĐS - Đi bộ có thể giúp bạn trẻ trung hơn, nhưng một số sai lầm khiến việc đi bộ không hiệu quả mà còn làm cơ thể già nhanh hơn.

Đi bộ kiểu voi là gì, tốt cho sức khỏe như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/05/2025 11:00SKĐS - Đi bộ kiểu voi là bài tập đơn giản, tác động thấp bắt chước dáng đi của voi, không chỉ cải thiện tư thế, sự cân bằng của cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...

9 lý do phụ nữ nên chống đẩy 10 phút mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/04/2025 17:00SKĐS - Chống đẩy là một trong những bài tập thể dục đơn giản, rất hiệu quả trong việc xây dựng sức mạnh và cơ bắp, nâng cao tự tin, giải tỏa căng thẳng cho phụ nữ...

Viêm cột sống dính khớp: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị
Tra cứu bệnh - 22/04/2025 12:42SKĐS - Viêm cột sống dính khớp (hay còn gọi là Ankylosing Spondylitis - AS) là một loại bệnh viêm khớp mãn tính chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống và các khớp lớn, gây ra tình trạng đau đớn và cứng khớp, đặc biệt là ở vùng lưng dưới và khớp cùng chậu.

Vẹo cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị
Tra cứu bệnh - 20/04/2025 16:08SKĐS - Vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong vẹo sang một bên, tạo thành hình chữ "S" hoặc "C" thay vì thẳng. Đây là một vấn đề về cấu trúc của cột sống, có thể gây đau đớn và ảnh hưởng đến chức năng vận động của cơ thể nếu không được điều trị kịp thời.

Hội chứng đuôi ngựa: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 18/04/2025 15:43SKĐS - Hội chứng đuôi ngựa xảy ra khi các rễ thần kinh của trùng đuôi ngựa bị chèn ép. Người bệnh có thể bị giảm thiểu hoặc mất hoàn toàn khả năng vận động, ảnh hưởng đến cảm giác, khả năng điều khiển đến hai chi dưới và bàng quang.

Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân, biểu hiện và phương pháp điều trị
Tra cứu bệnh - 15/04/2025 07:49SKĐS - Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh lý mạn tính khi sụn khớp và đĩa đệm bị thoái hóa khiến xương phát triển trên các đốt của cột sống. Tình trạng bệnh tiến triển từ từ có khả năng gây đau đớn, cứng khớp, suy giảm khả năng vận động.

Phát hiện bệnh phổi hiếm gặp từ cơn đau lưng
Y tế - 14/04/2025 15:33SKĐS - Bác sĩ khoa Ngoại lồng ngực, Bệnh viện Đà Nẵng vừa phẫu thuật thành công cắt khối phổi biệt lập bằng nội soi lồng ngực hai lỗ cho nam bệnh nhân 57 tuổi. Đây là ca bệnh hiếm gặp, bởi phổi biệt lập là dị tật bẩm sinh thường được phát hiện ở trẻ em, hiếm khi phát hiện ở người lớn.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến chèn ép dây thần kinh thẹn
Tra cứu bệnh - 14/04/2025 06:17SKĐS - Chèn ép dây thần kinh thẹn là dây thần kinh chi phối vùng bẹn, sinh dục.Bệnh có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như tâm lý của người bệnh nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm.

Hẹp ống sống: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 01/04/2025 17:58SKĐS - Hẹp ống sống là tình trạng một hoặc nhiều lỗ sống bị thu hẹp và giảm không gian cho các dây thần kinh. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại đem tới nhiều phiền toái đối với sức khỏe và gây cản trở khả năng cử động của người bệnh.

7 bài tập giúp giảm đau lưng nhanh chóng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2025 19:00SKĐS – Đau lưng là vấn đề phổ biến, có thể khiến ngay cả những công việc đơn giản hàng ngày cũng trở nên khó khăn. Nguyên nhân có thể do tư thế xấu, ngồi nhiều giờ hay căng cơ… Một số bài tập đơn giản có thể giảm đau lưng.

4 bài tập kéo giãn cột sống lưng cho người ngồi nhiều
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/03/2025 11:30SKĐS - Ngồi lâu một chỗ, đặc biệt là dân văn phòng, thường dẫn đến đau lưng, căng cứng cột sống... Để cải thiện tư thế, thư giãn lưng, tăng cường sự dẻo dai, có thể thực hiện một số bài tập đơn giản dưới đây.

Khi nào cần điều trị sỏi túi mật?
Phòng mạch online - 02/03/2025 11:08SKĐS - Sỏi túi mật là bệnh thường gặp, chiếm tới 8 – 10% dân số. Ban đầu bệnh chưa có những triệu chứng rõ ràng và thường chỉ được phát hiện tình cờ qua thăm khám sức khỏe định kỳ hoặc khi sỏi đã gây ra biến chứng.

Mắc lao cột sống cần lưu ý gì trong tập luyện?
Tra cứu bệnh - 21/02/2025 17:00SKĐS - Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe, giúp bệnh nhanh phục hồi. Vậy khi nào người bệnh lao cột sống nên tập thể dục và cần lưu ý gì trong tập luyện để tránh gây hại sức khỏe?

Năm Tỵ nói về tác dụng chữa bệnh của con rắn
Vị thuốc quanh ta - 03/02/2025 17:00SKĐS - Con rắn được xem là con vật linh thiêng, tượng trưng cho sự thông thái và khả năng chữa bệnh, kéo dài sự sống. Các bộ phận cơ thể rắn đều có công dụng bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe, phòng chữa bệnh...

Thông qua nghị quyết bãi bỏ chính sách hỗ trợ thêm đối với cán bộ nghỉ hưu trước tuổi ở Hải Phòng
Xã hội - 17/06/2025 20:12SKĐS - Tại kỳ họp, các đại biểu đã thông qua nghị quyết bãi bỏ chính sách hỗ trợ thêm đối với cán bộ, công chức, viên chức, người lao động thuộc thành phố Hải Phòng quản lý trong thực hiện sắp xếp tổ chức bộ máy, đơn vị hành chính của hệ thống chính trị trên địa bàn.

Bắt giam 6 đối tượng giở trò đồi bại với thiếu nữ 14 tuổi
Pháp luật - 17/06/2025 19:42SKĐS - Trong lúc ngồi nhậu, 6 đối tượng ở Đắk Lắk bàn bạc, thống nhất thực hiện hành vi đồi bại với một thiếu nữ 14 tuổi.

Ukraine chống UAV Nga bằng 'vũ khí không ngờ tới'
Quốc tế - 17/06/2025 18:42SKĐS - Trước làn sóng máy bay không người lái (UAV) hiện đại của Nga, đặc biệt là loại dùng cáp quang thể gây nhiễu, lính Ukraine buộc phải dùng đến vũ khí tưởng như đã "cũ": súng bắn đạn ghém (shotgun).

Bỏ thói quen xấu ngày Tết gây đau lưng
Y học 360 - 31/01/2025 13:21SKĐS - Đau lưng là một triệu chứng phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải. Ngồi lâu, đi lại nhiều, thức khuya là những thói quen thường gặp ngày Tết có thể gây đau lưng.

Người trẻ có mắc thoái hóa cột sống không?
Phòng mạch online - 24/01/2025 10:54SKĐS - Thoái hóa cột sống thường xuất hiện sau 40 tuổi, nhưng hiện nay nhiều bệnh nhân chưa đến 30 tuổi đã mắc bệnh. Ghi nhận thực tế độ tuổi bệnh nhân thoái hóa cột sống đang ngày càng trẻ hóa, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và gây ra nhiều hệ lụy.

7 cách giảm đau lưng trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2024 07:30SKĐS - Đối với nhiều người, đau lưng sẽ trầm trọng hơn khi thời tiết trở nên lạnh. Để giúp kiểm soát và giảm đau lưng trong mùa Đông này, bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản tại nhà dưới đây.

Người loang lổ sẹo do đốt thuốc của ‘lang vườn’ trị đau lưng
Y tế - 25/12/2024 16:41SKĐS - Do đau lưng, bà Đỗ Thị B. (TP. Nha Trang, Khánh Hòa) đến nhà bà Tám (tên gọi khác là Hoa) để bôi một loại thuốc lên người rồi đốt lửa. Hậu quả, bệnh không khỏi và lưng nhiều sẹo.

Đau lưng do trượt đốt sống, làm gì để phòng?
Phòng mạch online - 24/12/2024 05:56SKĐS - Trượt đốt sống là trường hợp bệnh lý về cột sống rất hay gặp. Trong giai đoạn đầu, bệnh thường gây đau lưng nhưng không nghiêm trọng khiến người bệnh khá chủ quan. Ở giai đoạn nặng cơn đau có thể lan dần xuống một hoặc hai chân của người bệnh khiến hoạt động đi lại hàng ngày diễn ra vô cùng khó khăn.

Xử trí giãn dây chằng lưng
Bệnh thường gặp - 23/12/2024 05:59SKĐS - Giãn dây chằng lưng xảy ra rất phổ biến, nhiều trường hợp đau cột sống thắt lưng xuất phát từ tình trạng này. Đây là tình trạng gân, cơ, dây chằng bị tổn thương do căng giãn quá mức, gây đau nhức vùng lưng và các vùng liên quan, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh.
Phòng mạch online
Loãng xương ở người trẻ do đâu?
SKĐS - Trước đây loãng xương được biết đến là căn bệnh phổ biến ở người già và phụ nữ mãn kinh. Tuy nhiên thực tế hiện nay có rất nhiều người trẻ cũng gặp phải căn bệnh này. Vậy loãng xương ở người trẻ do đâu?