đau lưng
Ai nên dùng đậu đen thường xuyên?
Vị thuốc quanh ta - 17/08/2025 09:00SKĐS - Đậu đen có nhiều tác dụng với sức khỏe và có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau. Vậy ai nên sử dụng đậu đen thường xuyên hơn?
Thoát vị đĩa đệm điều trị thế nào?
Phòng mạch online - 10/07/2025 11:45SKĐS - Thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân phổ biến gây đau, đặc biệt là ở lưng dưới và cổ. Tình trạng đau đớn khiến người bệnh bị suy nhược, lo ngại về thời gian hồi phục.
Tư thế sinh hoạt đúng cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng
Sức khỏe sinh sản - 09/07/2025 20:29SKĐS - Đau lưng là một trong những triệu chứng phổ biến và gây khó chịu nhất trong thai kỳ. Điều đáng mừng là chỉ với việc điều chỉnh tư thế ngồi làm việc và sinh hoạt đúng cách, mẹ bầu có thể cải thiện đáng kể triệu chứng này mà không cần dùng đến thuốc giảm đau.
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai
Giới tính - 07/07/2025 07:26SKĐS - Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
5 sai lầm khi đi bộ khiến bạn nhanh già
Khỏe - Đẹp - 02/06/2025 17:01SKĐS - Đi bộ có thể giúp bạn trẻ trung hơn, nhưng một số sai lầm khiến việc đi bộ không hiệu quả mà còn làm cơ thể già nhanh hơn.
Đi bộ kiểu 12-3-30 là gì, có nên thực hiện thường xuyên không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/05/2025 11:00SKĐS - Khác với đi bộ thông thường, đi bộ theo phương pháp 12- 3- 30 không chỉ tăng cường cơ, xương, cải thiện sự cân bằng và hỗ trợ các khớp khỏe mạnh mà còn mang lại lợi ích đặc biệt cho sức khỏe tinh thần.
Yếu tố nguy cơ gây loãng xương
Bệnh thường gặp - 12/05/2025 15:01SKĐS - Loãng xương là một bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi, thường tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng và trong nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi đã xuất hiện biến chứng. Đây là một tình trạng rối loạn chuyển hóa của bộ xương, làm giảm sức mạnh của xương dẫn đến tăng nguy cơ bị gãy xương.
Sai lầm thường gặp khi luyện tập thể thao gây đau lưng
Phòng mạch online - 12/05/2025 10:06SKĐS - Đau lưng sau khi chơi thể thao là vấn đề thường gặp. Cơn đau có thể xuất hiện kéo dài trong khoảng từ 1 - 2 ngày, có khi là cả tuần. Vậy, nguyên nhân nào dẫn tới đau lưng sau khi chơi thể thao?
Đi bộ kiểu voi là gì, tốt cho sức khỏe như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/05/2025 11:00SKĐS - Đi bộ kiểu voi là bài tập đơn giản, tác động thấp bắt chước dáng đi của voi, không chỉ cải thiện tư thế, sự cân bằng của cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...
9 lý do phụ nữ nên chống đẩy 10 phút mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/04/2025 17:00SKĐS - Chống đẩy là một trong những bài tập thể dục đơn giản, rất hiệu quả trong việc xây dựng sức mạnh và cơ bắp, nâng cao tự tin, giải tỏa căng thẳng cho phụ nữ...
Viêm cột sống dính khớp: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị
Tra cứu bệnh - 22/04/2025 12:42SKĐS - Viêm cột sống dính khớp (hay còn gọi là Ankylosing Spondylitis - AS) là một loại bệnh viêm khớp mãn tính chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống và các khớp lớn, gây ra tình trạng đau đớn và cứng khớp, đặc biệt là ở vùng lưng dưới và khớp cùng chậu.
Vẹo cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị
Tra cứu bệnh - 20/04/2025 16:08SKĐS - Vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong vẹo sang một bên, tạo thành hình chữ "S" hoặc "C" thay vì thẳng. Đây là một vấn đề về cấu trúc của cột sống, có thể gây đau đớn và ảnh hưởng đến chức năng vận động của cơ thể nếu không được điều trị kịp thời.
Hội chứng đuôi ngựa: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 18/04/2025 15:43SKĐS - Hội chứng đuôi ngựa xảy ra khi các rễ thần kinh của trùng đuôi ngựa bị chèn ép. Người bệnh có thể bị giảm thiểu hoặc mất hoàn toàn khả năng vận động, ảnh hưởng đến cảm giác, khả năng điều khiển đến hai chi dưới và bàng quang.
Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân, biểu hiện và phương pháp điều trị
Tra cứu bệnh - 15/04/2025 07:49SKĐS - Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh lý mạn tính khi sụn khớp và đĩa đệm bị thoái hóa khiến xương phát triển trên các đốt của cột sống. Tình trạng bệnh tiến triển từ từ có khả năng gây đau đớn, cứng khớp, suy giảm khả năng vận động.
Phát hiện bệnh phổi hiếm gặp từ cơn đau lưng
Y tế - 14/04/2025 15:33SKĐS - Bác sĩ khoa Ngoại lồng ngực, Bệnh viện Đà Nẵng vừa phẫu thuật thành công cắt khối phổi biệt lập bằng nội soi lồng ngực hai lỗ cho nam bệnh nhân 57 tuổi. Đây là ca bệnh hiếm gặp, bởi phổi biệt lập là dị tật bẩm sinh thường được phát hiện ở trẻ em, hiếm khi phát hiện ở người lớn.
Người dân có thể báo thẳng Cục trưởng Cục CSGT nếu cán bộ CSGT không chấp nhận GPLX điện tử
Xã hội - 17/08/2025 09:26SKĐS - Người dân thi đỗ sát hạch hoặc cấp đổi GPLX thành công trên hệ thống được phép lái xe. Nếu CSGT không chấp nhận GPLX điện tử, người dân có thể phản ánh.
Lời khai của nghi phạm sát hại dã man tài xế xe ôm công nghệ ở TPHCM
Pháp luật - 17/08/2025 07:59SKĐS - Liên quan đến vụ tài xế xe ôm công nghệ bị sát hại ở TPHCM, nghi phạm Châu Phú Tính (18 tuổi, quê Bình Phước cũ, nay thuộc Đồng Nai) khai đã tự mua dao, đặt cuốc xe với giá 45.000 đồng đến hẻm 314 Huỳnh Thị Hai với ý định hù dọa, cướp tài sản tài xế xe ôm công nghệ để ra Hà Nội làm ăn.
FT tiết lộ nội dung Tổng thống Putin trao đổi riêng với Tổng thống Trump tại Alaska
Quốc tế - 17/08/2025 07:58Theo tờ Financial Times (FT) dẫn lời một số nguồn tin đã tiết lộ một số nội dung chưa được công khai về những yêu cầu mà Tổng thống Nga Vladimir Putin đã trực tiếp nêu ra với người đồng cấp Mỹ Donald Trump tại cuộc gặp thượng đỉnh tại Alaska vừa qua.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến chèn ép dây thần kinh thẹn
Tra cứu bệnh - 14/04/2025 06:17SKĐS - Chèn ép dây thần kinh thẹn là dây thần kinh chi phối vùng bẹn, sinh dục.Bệnh có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như tâm lý của người bệnh nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm.
Hẹp ống sống: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 01/04/2025 17:58SKĐS - Hẹp ống sống là tình trạng một hoặc nhiều lỗ sống bị thu hẹp và giảm không gian cho các dây thần kinh. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại đem tới nhiều phiền toái đối với sức khỏe và gây cản trở khả năng cử động của người bệnh.
7 bài tập giúp giảm đau lưng nhanh chóng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2025 19:00SKĐS – Đau lưng là vấn đề phổ biến, có thể khiến ngay cả những công việc đơn giản hàng ngày cũng trở nên khó khăn. Nguyên nhân có thể do tư thế xấu, ngồi nhiều giờ hay căng cơ… Một số bài tập đơn giản có thể giảm đau lưng.
4 bài tập kéo giãn cột sống lưng cho người ngồi nhiều
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/03/2025 11:30SKĐS - Ngồi lâu một chỗ, đặc biệt là dân văn phòng, thường dẫn đến đau lưng, căng cứng cột sống... Để cải thiện tư thế, thư giãn lưng, tăng cường sự dẻo dai, có thể thực hiện một số bài tập đơn giản dưới đây.
Khi nào cần điều trị sỏi túi mật?
Phòng mạch online - 02/03/2025 11:08SKĐS - Sỏi túi mật là bệnh thường gặp, chiếm tới 8 – 10% dân số. Ban đầu bệnh chưa có những triệu chứng rõ ràng và thường chỉ được phát hiện tình cờ qua thăm khám sức khỏe định kỳ hoặc khi sỏi đã gây ra biến chứng.
Mắc lao cột sống cần lưu ý gì trong tập luyện?
Tra cứu bệnh - 21/02/2025 17:00SKĐS - Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe, giúp bệnh nhanh phục hồi. Vậy khi nào người bệnh lao cột sống nên tập thể dục và cần lưu ý gì trong tập luyện để tránh gây hại sức khỏe?
KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9Thông điệp hoạt động diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9
Thiếu tướng Tống Văn Thanh, Phó Cục trưởng Cục Tuyên huấn, Tổng cục Chính trị Quân đội Nhân dân Việt Nam cho biết: Hoạt động diễu binh, diễu hành nhân dịp kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh mùng 2/9 muốn gửi gắm đến các tầng lớp nhân dân cũng như cộng đồng quốc tế bốn thông điệp.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030 Bộ Y tế thẩm định điều kiện triển khai kỹ thuật lấy - ghép thận tại Cần Thơ
SKĐS - TS.BS Hà Anh Đức, Cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng thẩm định, cùng với các chuyên gia của hội đồng, đã đến làm việc với Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ về triển khai kỹ thuật lấy - ghép thận.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IĐộng lực để các cơ sở y tế tiếp tục xây dựng môi trường Xanh - Sạch - Đẹp, phục vụ người bệnh ngày càng tốt hơn
SKĐS - Bộ trưởng Đào Hồng Lan nhấn mạnh: Bộ Y tế sẽ tiếp tục lắng nghe, nghiên cứu để hoàn thiện hơn nữa Bộ tiêu chí cơ sở y tế Xanh - Sạch - Đẹp cho phù hợp với thực tiễn và các yêu cầu mới; đồng thời tăng cường kiểm tra, giám sát thường xuyên, đột xuất để phong trào được duy trì bền vững, hiệu quả.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁCách làm sáng tạo của một trường THCS ở Hà Nội giúp học sinh 'nói không với thuốc lá điện tử'
SKĐS - Theo số liệu của Bộ Y tế, chỉ trong vòng 2 năm, tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử trong học sinh 13-15 tuổi đã gia tăng một cách đáng kể. (từ 3,5% năm 2022 lên 8,0% năm 2023).
Phòng mạch online
Cách tốt nhất để bổ sung omega 3 cho cơ thể bạn không nên bỏ qua
SKĐS - Omega 3 là dưỡng chất vàng giúp bảo vệ tim mạch, cải thiện trí nhớ và nâng cao sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung đúng và hiệu quả. Vậy đâu là cách tốt nhất để cung cấp omega 3 cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua?