đau lưng dưới
4 tư thế giúp thả lỏng, giảm đau lưng dưới cho người chạy bộ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/07/2025 16:30SKĐS - Chạy bộ là hình thức rèn luyện sức khỏe ngày càng phổ biến nhưng không ít trường hợp bị đau lưng dưới sau khi chạy. Với các trường hợp này, người chạy có thể tập các tư thế yoga đơn giản để thư giãn, thả lỏng và ngăn ngừa tình trạng đau.
Đi bộ có thể giúp giảm đau lưng dưới
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/07/2024 10:37SKĐS - Đi bộ thường xuyên có thể giúp giảm đau lưng dưới. Điều này là do, đi bộ giúp tăng cường cơ chân và cơ trung tâm, kiểm soát trọng lượng cơ thể và giảm căng thẳng, giúp giảm đau…
Gặp tê tê quý hiếm khi đi thả cua
Xã hội - 02/02/2026 18:23SKĐS - Trong khi đi thả cua, một người dân ở Đà Nẵng đã phát hiện cá thể tê tê quý hiếm.
Tên trộm 'sa lưới' sau 10 giờ gây án
Pháp luật - 02/02/2026 17:23SKĐS – Sau 10 giờ gây án, đối tượng trộm cắp tài sản, trị giá khoảng 170 triệu đồng tại phường Hồng Ngự đã bị công an bắt giữ, phần lớn tài sản được thu hồi.
Vì sao Ấn Độ từng từ chối đề xuất sản xuất tiêm kích Su-35 với Nga?
Quốc tế - 02/02/2026 18:09SKĐS - Khi Nga và Ấn Độ đạt tiến triển trong đàm phán sản xuất tiêm kích thế hệ năm Su-57, giới quan sát lại nhắc tới đề xuất sản xuất Su-35 từng được Moscow đưa ra hơn một thập kỷ trước.
