dấu hiệu lão hóa

5 bài tập giảm chấn thương, tăng dẻo dai cho xương khớp

5 bài tập giảm chấn thương, tăng dẻo dai cho xương khớp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/12/2023 09:08

SKĐS - Cùng với thời gian, khả năng nhận thức cũng như hệ xương khớp ngày một thoái hóa là nguy cơ dẫn tới nhiều hệ lụy với sức khỏe. Tuy nhiên, để giúp cơ thể có quá trình lão hóa khỏe mạnh, bạn nên thường xuyên thực hiện một số bài tập cải thiện nhận thức, mạnh xương khớp.

Thực hư chuyện lão hoá ở độ tuổi ngoài 20

Thực hư chuyện lão hoá ở độ tuổi ngoài 20

Mỹ phẩm - 18/11/2023 10:00

Chúng ta thường nghĩ rằng lão hóa sẽ diễn ra sau khi bước qua ngưỡng 30 tuổi, thế nhưng dưới tác động của môi trường, rất nhiều bạn trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá nghiêm trọng.

Nhấn mí mắt cùng bác sĩ giỏi

Nhấn mí mắt cùng bác sĩ giỏi

Khỏe - Đẹp - 13/11/2023 13:01

Nhấn mí mắt cùng bác sĩ giỏi mang lại đôi mắt trẻ trung, không xâm lấn, hạn chế tổn hại đến mắt, hiệu quả duy trì lâu dài, ổn định.

4 dấu hiệu nhận biết da lão hoá và cách ngăn ngừa

4 dấu hiệu nhận biết da lão hoá và cách ngăn ngừa

Mỹ phẩm - 19/10/2023 10:30

SKĐS - Da lão hoá là một quá trình tự nhiên nhưng biết chăm sóc da đúng cách có thể làm chậm quá trình này. Dưới đây là những dấu hiệu giúp bạn nhận thấy da mình bắt đầu lão hoá và cách ngăn ngừa.

3 yếu tố  giúp chống lão hoá da

3 yếu tố giúp chống lão hoá da

Mỹ phẩm - 08/10/2023 06:30

SKĐS - Lão hoá da là một quá trình tự nhiên liên quan đến tuổi tác. Để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung, bạn có thể thực hiện các chế độ chăm sóc da, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và duy trì một lối sống lành mạnh.

Những vị thuốc Đông y giúp làm chậm lão hóa

Những vị thuốc Đông y giúp làm chậm lão hóa

Vị thuốc quanh ta - 05/10/2023 10:49

SKĐS - Con người dần già đi, đó là quy luật tự nhiên, nhưng có thể áp dụng một số biện pháp giữ gìn sức khỏe, bao gồm cả việc dùng thuốc có thể làm chậm lão hóa, dự phòng bệnh tật, kéo dài tuổi thọ...

Nước uống collagen đến từ Nhật Bản

Nước uống collagen đến từ Nhật Bản

Khỏe - Đẹp - 03/10/2023 08:32

Nước uống The premium elastin collagen top là thương hiệu uy tín đến từ Nhật Bản.

14 loại vitamin và chất bổ sung chống lão hóa tốt nhất

14 loại vitamin và chất bổ sung chống lão hóa tốt nhất

Thực phẩm chức năng - 06/08/2023 07:55

SKĐS - Việc bổ sung vitamin và vi chất dinh dưỡng qua đường uống hay thực phẩm chức năng để ngăn ngừa lão hóa được nhiều người quan tâm. Dưới đây là bật mí về các chất giúp giữ lại thanh xuân.

6 bước làm sạch hiệu quả chống lão hoá da

6 bước làm sạch hiệu quả chống lão hoá da

Mỹ phẩm - 24/07/2023 06:30

SKĐS - Lão hóa da là hiện tượng tự nhiên, nhưng biết áp dụng quy trình chăm sóc và làm sạch da đúng cách sẽ giúp làm chậm quá trình này.

Loại đồ ăn ngọt ngào nhiều người ưa thích khiến bạn già đi rất nhanh

Loại đồ ăn ngọt ngào nhiều người ưa thích khiến bạn già đi rất nhanh

Dinh dưỡng - 04/07/2023 14:00

SKĐS - Lão hóa là một phần của quá trình tự nhiên khi chúng ta già đi, nhưng quá trình này sẽ tăng tốc rất nhanh nếu bạn thường xuyên ăn nhiều đường. Tại sao ăn đường lại làm chúng ta già đi nhanh như vậy?

Lão hóa sớm do bệnh mạn tính và cách phòng ngừa

Lão hóa sớm do bệnh mạn tính và cách phòng ngừa

Khỏe - Đẹp - 28/06/2023 06:39

SKĐS - Lão hóa là một tiến trình tự nhiên tăng dần theo tuổi tác. Thông thường, chúng ta nhận biết lão hóa từ tuổi 35, nhưng quá trình này có thể đến sớm hay muộn hơn tùy thuộc vào mỗi người. Đặc biệt với người mắc bệnh mạn tính, tình trạng lão hóa xảy ra sớm hơn rất nhiều.

5 dấu hiệu cảnh báo não già đi nhanh hơn

5 dấu hiệu cảnh báo não già đi nhanh hơn

Bản tin sức khỏe - 16/06/2023 10:42

SKĐS - Mất cảm giác thăng bằng, khó kiểm soát chuyển động, tâm trạng thay đổi thất thường, thường xuyên hay quên có thể do não đang già nhanh hơn bình thường.

Da bị lão hóa sớm: Làm sao để ngăn ngừa hiệu quả?

Da bị lão hóa sớm: Làm sao để ngăn ngừa hiệu quả?

Khỏe - Đẹp - 14/06/2023 20:19

Các tia UV có trong ánh nắng mặt trời chính là một trong những "thủ phạm" hàng đầu khiến làn da bị lão hóa sớm. Vì vậy, một sản phẩm chống nắng với khả năng ngăn ngừa lão hóa vượt trội chính là giải pháp khoa học giúp nàng duy trì vẻ đẹp trẻ trung cho làn da.

6 loại thực phẩm giúp bạn có làn da khỏe và trẻ trung hơn trong mùa hè

6 loại thực phẩm giúp bạn có làn da khỏe và trẻ trung hơn trong mùa hè

Dinh dưỡng - 27/05/2023 07:12

SKĐS - Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể ngăn được lão hóa, nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm chậm quá trình này. Hãy ăn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn trong mùa hè.

Xã hội

Danh sách 13 dự án nhà ở xã hội chuẩn bị triển khai tại Hà Nội

Danh sách 13 dự án nhà ở xã hội chuẩn bị triển khai tại Hà Nội

Xã hội - 24/06/2026 14:35

SKĐS - Sở Xây dựng Hà Nội vừa chính thức công khai vị trí 13 khu đất được đề xuất phát triển nhà ở xã hội (NOXH) trên địa bàn thành phố. Với quy mô dao động từ vài nghìn đến gần 200.000m², các dự án này hứa hẹn sẽ giải tỏa

Pháp luật

Xác minh hơn 100 trường hợp tương tác với các trang Facebook phản động

Xác minh hơn 100 trường hợp tương tác với các trang Facebook phản động

Pháp luật - 24/06/2026 14:38

SKĐS - Công an TP Đà Nẵng đã đồng loạt xác minh, răn đe, xử lý hơn 100 trường hợp có hành vi tương tác, bình luận nội dung xuyên tạc, sai sự thật trên các trang Facebook do các đối tượng phản động quản lý.

Quốc tế

Bí quyết bổ sung collagen đúng cách cho chị em trung niên

Bí quyết bổ sung collagen đúng cách cho chị em trung niên

Khỏe - Đẹp - 24/05/2023 08:00

Collagen là thành phần quan trọng trong việc làm đẹp cho chị em phụ nữ, đặc biệt là tuổi trung niên. Vậy cách lựa chọn và bổ sung collagen thế nào cho hợp lý cũng như hạn chế những thói quen xấu gây lãng phí lượng collagen tự nhiên trong cơ thể là điều chị em nên biết.

7 loại thực phẩm giúp chậm lão hóa da, ngừa cháy nắng

7 loại thực phẩm giúp chậm lão hóa da, ngừa cháy nắng

Dinh dưỡng - 23/05/2023 06:44

SKĐS - Theo các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ da liễu, không có một chế độ ăn kiêng chống lão hóa tiêu chuẩn hay một phương thuốc thần kỳ nào cho lão hóa da, nhưng có 7 loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da của bạn.

Sống khỏe hơn mỗi ngày với thức uống hỗ trợ bổ sung NMN và vitamin B2

Sống khỏe hơn mỗi ngày với thức uống hỗ trợ bổ sung NMN và vitamin B2

Khỏe - Đẹp - 07/04/2023 10:36

Không ít người sẵn sàng chi "nghìn đô" cho đồ hiệu, xe sang nhưng lại quên mất rằng, sự hào nhoáng bên ngoài đều sẽ vô nghĩa khi những dấu hiệu lão hóa xuất hiện. Vì vậy, hãy quan tâm và đầu tư xứng đáng cho sức khỏe ngay từ hôm nay với thức uống hỗ trợ chống lão hoá.

Da khỏe đẹp nhờ vitamin C & HA

Da khỏe đẹp nhờ vitamin C & HA

Khỏe - Đẹp - 22/03/2023 14:00

Nếu cơ thể cần vitamin C để tăng cường sức đề kháng, thì làn da cũng cần được "uống" vitamin C mỗi ngày để tăng cường khả năng "đề kháng" trước các tác nhân gốc tự do, chống oxy hóa, làm sáng da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Có nên uống Collagen thường xuyên hay không?

Có nên uống Collagen thường xuyên hay không?

Khỏe - Đẹp - 13/01/2023 14:11

Bổ sung collagen cho cơ thể giúp tăng độ đàn hồi, trẻ hóa làn da, lưu giữ thanh xuân không còn là điều xa lạ trong với phái đẹp. Song tần suất và liều lượng như nào là đủ?

Nữ giới và "ác mộng" lão hóa sau tuổi 25: Làm gì để trẻ, khỏe dài lâu?

Nữ giới và "ác mộng" lão hóa sau tuổi 25: Làm gì để trẻ, khỏe dài lâu?

Khỏe - Đẹp - 29/12/2022 15:00

Từ sau tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa dần biểu hiện và dễ nhận thấy bằng mắt thường. Do đó, nhiều người đã lựa chọn các giải pháp chống lão hóa từ bên trong để bảo vệ cơ thể lâu dài.

Dòng sự kiện

Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN

SKĐS - Trong những năm qua, TPHCM luôn khẳng định vị thế của một trung tâm y tế chuyên sâu hàng đầu cả nước. Với bối cảnh mới, Thành phố đang đứng trước một ngưỡng cửa mới, đó là chuyển mình thành trung tâm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao của khu vực ASEAN.

Đẩy mạnh chuyển đổi số, hoàn thiện thể chế, tăng tốc hoàn thành các nhiệm vụ trọng tâm về bảo trợ xã hội CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đẩy mạnh chuyển đổi số, hoàn thiện thể chế, tăng tốc hoàn thành các nhiệm vụ trọng tâm về bảo trợ xã hội

SKĐS - Tại Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp đánh giá nhiệm vụ chính trị và công tác xây dựng Đảng 6 tháng đầu năm, rà soát tổng thể giải pháp hoàn thành kế hoạch năm 2026 của Cục Bảo trợ xã hội.

Phòng mạch online