đậu đen
6 loại đậu giàu chất xơ giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng
Dinh dưỡng - 10/03/2025 14:45SKĐS - Những người đang cố gắng giảm cân, giảm mỡ bụng, hãy ăn một lượng chất xơ lành mạnh kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học. Tham khảo 6 loại đậu giàu chất xơ có lợi cho quá trình giảm cân.
Cần lưu ý gì khi ăn đậu đen để tốt nhất cho sức khỏe?
Sức khỏe TV - 22/12/2023 06:39SKĐS - Đậu đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện việc kiểm soát đường huyết, hỗ trợ giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính. Tuy nhiên, có một số đối tượng nên hạn chế ăn nhiều.
Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất
Dinh dưỡng - 18/12/2023 17:30SKĐS - Hằng ngày chúng ta vẫn thường dùng các món có thêm đậu đen như cơm, cháo, chè nhưng đậu đen thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào thì không phải ai cũng biết rõ.
7 thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
Dinh dưỡng - 13/12/2023 06:10SKĐS - Chất xơ là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp di chuyển thức ăn qua ruột để cải thiện sức khỏe tiêu hóa và ngăn ngừa bệnh tật. Vậy thực phẩm nào có nhiều chất xơ có lợi nhất?
Cách dùng đúng hà thủ ô tăng cường sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 26/11/2023 06:51SKĐS - Trong Đông y, hà thủ ô có tác dụng tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và làm đẹp râu tóc. Tuy nhiên, khi sử dụng hà thủ ô cần lưu ý sao cho đạt hiệu quả nhất.
Cách sử dụng đậu đen giúp giảm mỡ, hạ huyết áp
Sức khỏe TV - 07/04/2023 10:17SKĐS - Nước đậu đen có nhiều tác dụng cho sức khỏe và là thức uống rất phù hợp cho những người muốn giảm cân, giảm mỡ.
5 lý do tuyệt vời để ăn đậu đen
Dinh dưỡng - 23/12/2022 17:54SKĐS - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đậu đen cung cấp dinh dưỡng tối đa trong khi lại chứa rất ít chất béo hoặc đường. Điều này làm cho siêu thực phẩm này trở thành một lựa chọn hàng đầu mang về lợi ích sức khỏe.
Cách sử dụng các loại đậu tốt cho sức khỏe tim mạch
Vị thuốc quanh ta - 14/12/2022 09:49SKĐS- Sử dụng các loại đậu như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện mức cholesterol cao, nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tim...
Người bị táo bón nên ăn những thực phẩm có chứa loại chất xơ thúc đẩy tiêu hóa
Chế độ ăn người bệnh - 23/08/2022 06:52SKĐS - Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, tăng cường vận động thì người bệnh cần có chế độ ăn phù hợp cân đối, cung cấp đủ nước, đặc biệt cần tăng cường thực phẩm giàu chất xơ. Vậy loại chất xơ nào tốt cho người bệnh táo bón?
Hiểu đúng về ăn đậu đen để giảm cân
Thẩm mỹ - 27/05/2022 18:29SKĐS - Nhiều người tin rằng uống nước đậu đen, chè hay cơm đậu đen... có thể giúp giảm cân nên sử dụng rất nhiều.
20 bài thuốc từ đậu đen giúp phòng và chữa bệnh
Vị thuốc quanh ta - 17/04/2022 09:56SKĐS - Đậu đen còn được gọi là hắc đại đậu, ô đậu, đông đậu tử... là một loại ngũ cốc rất thông dụng trong đời sống. Về mùa hè, đậu đen được dùng rất rộng rãi nấu cháo, làm các loại chè để giải nhiệt.
Sự thực về các thực phẩm 'kỵ' nhau được chia sẻ trên mạng, các chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Cảnh giác thực phẩm - 20/11/2021 07:12SKĐS - Thời gian gần đây, trên một số trang mạng và diễn đàn về chăm sóc mẹ và bé chia sẻ nhiều thông tin khuyến cáo các bà mẹ về một số thực phẩm "kỵ "nhau không được cho trẻ ăn cùng bữa để tránh bị ngộ độc. Vậy ý kiến chuẩn xác của chuyên gia dinh dưỡng về vấn đề này như thế nào?
Đậu đen giúp nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 16/08/2021 11:21SKĐS - Ở Việt Nam, hạt đậu đen được xem là loại thực phẩm bổ dưỡng, giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể trong mùa dịch bệnh. Từ đậu đen chế biến thành đậu xị, một vị thuốc trong bài thuốc hỗ trợ điều trị COVID-19.
Đậu đen, đậu xanh – món ăn thuốc tốt cho người bệnh COVID-19
Vị thuốc quanh ta - 02/08/2021 06:35SKĐS - Đậu đen, đậu xanh giàu đạm và chất béo, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và giải nhiệt ngày hè rất tốt. Tuy nhiên ít người biết, đậu đen, đậu xanh còn là món ăn - vị thuốc thanh nhiệt tà, bổ khí huyết, tăng cường thể lực cho người bệnh Ôn dịch và COVID-19 giai đoạn phục hồi.
Cây họ đậu vừa nhiều dinh dưỡng vừa là thuốc trị bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 29/07/2021 14:16SKĐS - Cây họ đậu rất giàu kali, folat, magiê, sắt và ít chất béo. Chúng thực sự là một trong những sản phẩm lành mạnh, giúp bạn tăng cường sức khỏe và điều trị bệnh.
Sắp có nhật thực sừng quỷ, Việt Nam quan sát được không?
Xã hội - 26/03/2025 17:57SKĐS - Nhật thực đầu tiên của năm 2025 sẽ diễn ra vào ngày 29/3 được gọi là nhật thực sừng quỷ. Vào thời điểm nhật thực xuất hiện, Mặt Trăng sẽ che phủ 93% đĩa Mặt Trời
Công an TP Hồ Chí Minh thông tin về vụ CSGT giằng co với người vi phạm trên đường
Pháp luật - 26/03/2025 18:37Ngày 26/3, Phòng CSGT, Công an TP Hồ Chí Minh đã lập biên bản xử phạt vi phạm hành chính đối với ông N.P.C. (SN 1974, ngụ phường Cô Giang, Quận 1) với các lỗi “điều khiển xe mô tô trên đường mà trong hơi thở có nồng độ cồn vượt quá 0,4 mg/l khí thở; không có GPLX, không giấy chứng nhận đăng ký xe; không xuất trình CCCD...
Robot siêu nhỏ của Trung Quốc chinh phục điểm sâu nhất Trái Đất
Quốc tế - 26/03/2025 18:17Robot của Trung Quốc to bằng chiếc vali, biến áp suất cực lớn thành động lực để di chuyển qua rãnh Mariana, mở đường cho các cuộc thám hiểm biển sâu trong tương lai.
Đậu đen có thực sự là “thần dược”?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/04/2021 10:16SKĐS - Đậu đen là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng trong đời sống hằng ngày và trong các bài thuốc Đông y. Trên mạng xã hội hiện có nhiều thông tin về việc ăn đậu đen để chữa ung thư, cao huyết áp, tiểu đường... Đây là những thông tin chưa được kiểm chứng một cách toàn diện và chính xác.
Đậu đen - thực phẩm và thuốc quý
Sức khỏe sinh sản - 29/09/2019 15:12SKĐS - Đậu đen là thực phẩm rất quen thuộc dùng để nấu chè, nấu cháo, làm món giải khát trong những ngày hè... Tuy nhiên, ít người biết đậu đen cũng là một vị thuốc rất phổ biến trong Đông y, có nhiều tác dụng quý phòng trị bệnh.
Đậu đen trị đau lưng
Thầy giỏi – thuốc hay - 03/09/2019 13:57SKĐS - Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt...
Dược thiện từ đậu đen
Thầy giỏi – thuốc hay - 02/05/2018 10:31SKĐS - Đậu đen là thực phẩm nông sản rất quen thuộc của người dân, là món ăn bổ mát giàu dược tính.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Tập trung xử lý dứt điểm các công trình, dự án chậm tiến độ, tồn đọng, kéo dài
Ngày 25/3, tại Hà Nội, Thường trực Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực (Ban Chỉ đạo) đã tổ chức Cuộc họp để thảo luận, cho ý kiến về kết quả thực hiện các Kết luận của Tổng Bí thư Tô Lâm từ sau Phiên họp 27 của của Ban Chỉ đạo đến nay.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại Colombia
SKĐS - PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế và các thành viên Đoàn Việt Nam (đến từ Bộ Y tế, Bộ Nông nghiệp và Môi trường) đã tham dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại thành phố Catargena, Colombia.
CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐCHuế triển khai chiến dịch tiêm vaccine phòng bệnh sởi, hoàn thành trước 31/3
SKĐS - Ngày mai (26/3) ngành y tế TP Huế triển khai chiến dịch tiêm vaccine phòng chống dịch bệnh sởi cho hơn 35.000 đối tượng, phấn đấu đẩy nhanh tiến độ, hoàn thành trước ngày 31/3.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Câu hỏi thường gặp về không dung nạp Lactose
SKĐS - Biểu hiện của không dung nạp lactose thường bắt đầu từ 30 phút đến hai giờ sau khi ăn hoặc uống thực phẩm có chứa lactose. Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, đầy bụng...