đậu đen

Tại sao uống nước đậu đen rang lại tốt hơn nước đậu đen chưa rang?

Tại sao uống nước đậu đen rang lại tốt hơn nước đậu đen chưa rang?

Dinh dưỡng - 08/12/2025 06:02

SKĐS - Nước đậu đen được ưa chuộng ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản (với tên gọi Kuromamecha) và Việt Nam nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, thanh nhiệt và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên dùng đậu rang hay đậu thô để tối ưu hiệu quả sức khỏe?

Nước đậu đen lá dứa có tác dụng gì?

Nước đậu đen lá dứa có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 18/11/2025 06:00

SKĐS - Cả đậu đen và lá dứa đều là những vị thuốc tự nhiên có nhiều tác dụng với sức khỏe. Khi kết hợp với nhau, sẽ làm tăng thêm vị thơm ngon và có tác dụng hiệp đồng phát huy tác dụng tốt của cả hai dược liệu.

9 món ăn, bài thuốc tốt cho sức khỏe từ đậu đen

9 món ăn, bài thuốc tốt cho sức khỏe từ đậu đen

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/11/2025 20:00

SKĐS - Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã như chè, cháo, nước đậu rang, trong Y học cổ truyền, đậu đen còn được xem là một vị thuốc quan trọng giúp bổ thận, giải độc, hoạt huyết, lợi thủy.

Uống nước đậu đen xanh lòng có tác dụng gì?

Uống nước đậu đen xanh lòng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 07/11/2025 15:00

SKĐS - Đậu đen xanh lòng có dược tính mạnh nhất, mang lại nhiều tác dụng trong phòng và điều trị bệnh tật. Chính vì vậy, đậu đen xanh lòng được nhiều người dùng hãm nước uống hằng ngày. Vậy loại thức uống này có tác dụng thế nào, khi uống cần lưu ý những gì?

Nước tía tô đậu đen có tác dụng gì?

Nước tía tô đậu đen có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 31/10/2025 11:00

SKĐS - Tía tô và đậu đen là hai loại thực phẩm, đồng thời là hai vị thuốc rất quen thuộc trong đời sống hằng ngày. Nước tía tô đậu đen là thức uống vừa đơn giản, dễ làm, với giá thành rẻ, lại vừa có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Ai nên dùng đậu đen thường xuyên?

Ai nên dùng đậu đen thường xuyên?

Vị thuốc quanh ta - 17/08/2025 09:00

SKĐS - Đậu đen có nhiều tác dụng với sức khỏe và có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau. Vậy ai nên sử dụng đậu đen thường xuyên hơn?

4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang

4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang

Dinh dưỡng - 14/08/2025 06:06

SKĐS - Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại những tác dụng tích cực cho cơ thể.

Uống nước đậu đen rang có tác dụng gì?

Uống nước đậu đen rang có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 11/08/2025 11:00

SKĐS - Theo Đông y, nước đậu đen rang là một thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có tác dụng điều hòa chức năng tạng phủ...

Đậu đen đúng mùa đang rẻ, chỉ bạn cách nấu nước uống giúp thải độc, thanh nhiệt cơ thể

Đậu đen đúng mùa đang rẻ, chỉ bạn cách nấu nước uống giúp thải độc, thanh nhiệt cơ thể

Phòng mạch online - 01/07/2025 14:40

SKĐS - Đậu đen rất giàu chất chống oxy hóa mạnh. Chỉ cần thêm một thao tác nhỏ, bạn đã có trong tay loại đồ uống vừa giúp thải độc, thanh nhiệt cơ thể cho mùa hè.

Uống nước đỗ đen rang hàng ngày có tốt không?

Uống nước đỗ đen rang hàng ngày có tốt không?

Phòng mạch online - 19/06/2025 06:38

SKĐS - Nước đỗ đen có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như giải độc, thanh nhiệt. Đỗ đen cũng giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy. Vậy có nên uống nước đỗ đen hàng ngày không?

Cách nấu đậu đen ngon giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể khi trời nóng

Cách nấu đậu đen ngon giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể khi trời nóng

Dinh dưỡng - 14/06/2025 10:35

SKĐS - Vào mùa nóng, các món ăn từ đậu đen luôn rất dễ ăn và cho cảm giác dễ chịu. Không chỉ bổ dưỡng, thanh mát, ăn đậu đen còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Kết hợp đậu đen với các loại hạt giúp giảm cân

Kết hợp đậu đen với các loại hạt giúp giảm cân

Khỏe - Đẹp - 26/05/2025 14:00

SKĐS - Đậu đen có thể kết hợp với nhiều loại hạt khác để tăng hiệu quả giảm cân nhờ sự cộng hưởng về chất xơ, protein và các dưỡng chất khác.

Lưu ý khi uống nước đậu đen hạn chế tóc bạc sớm

Lưu ý khi uống nước đậu đen hạn chế tóc bạc sớm

Khỏe - Đẹp - 19/05/2025 06:00

SKĐS - Các dưỡng chất trong nước đậu đen có thể giúp làm chậm quá trình tóc bạc, nhưng cần lưu ý gì khi uống loại nước này?

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 18/05/2025 11:00

SKĐS - Hạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Nước đậu đen ngăn ngừa tóc bạc sớm như thế nào?

Nước đậu đen ngăn ngừa tóc bạc sớm như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 17/05/2025 11:00

SKĐS - Nước đậu đen được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có khả năng hỗ trợ ngăn ngừa tóc bạc sớm, giúp đen tóc...

Nghỉ Tết Dương lịch 4 ngày giúp học sinh hồi phục sau kỳ thi học kỳ I

Nghỉ Tết Dương lịch 4 ngày giúp học sinh hồi phục sau kỳ thi học kỳ I

Xã hội - 25/12/2025 06:40

SKĐS - Nghỉ Tết Dương lịch 2026 kéo dài 4 ngày được nhiều phụ huynh xem là "tin vui" khi trùng thời điểm học sinh kết thúc kỳ thi học kỳ I. Giáo viên cho rằng kỳ nghỉ này cần thiết để học sinh hồi phục thể lực, tinh thần.

Nam thanh niên đánh phụ nữ ở chung cư Hà Nội chuẩn bị hầu tòa

Nam thanh niên đánh phụ nữ ở chung cư Hà Nội chuẩn bị hầu tòa

Pháp luật - 25/12/2025 06:24

SKĐS - Xuất phát từ mẫu thuẫn việc con cái, Đặng Chí Thành tát hai cái vào má chị T., tiếp đó dùng chân đá một cái và dùng tay đấm liên tiếp nhiều cái vào vùng mặt, đầu nạn nhân.

Thiết giáp hạm lớp Trump có năng lực thế nào?

Thiết giáp hạm lớp Trump có năng lực thế nào?

Quốc tế - 25/12/2025 06:38

SKĐS - Hải quân Mỹ bất ngờ công bố kế hoạch mua tới 10 tàu chiến mặt nước cỡ lớn trang bị tên lửa với quy mô chưa từng có.

Một loại hạt rất sẵn, rẻ tiền nhưng có tác dụng giảm cân hiệu quả

Một loại hạt rất sẵn, rẻ tiền nhưng có tác dụng giảm cân hiệu quả

Khỏe - Đẹp - 16/05/2025 11:05

SKĐS - Đậu đen là loại hạt rất sẵn có ở Việt Nam và mua dễ dàng. Đây là một thực phẩm có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Canh bổ dưỡng từ các loại đậu

Canh bổ dưỡng từ các loại đậu

Vị thuốc quanh ta - 24/04/2025 17:00

SKĐS - Trong y học cổ truyền, các thầy thuốc đời xưa rất chú trọng dùng các hạt đậu như một vị thuốc quý, vừa bồi bổ sức khỏe vừa phòng chống bệnh tật.

6 loại đậu giàu chất xơ giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng

6 loại đậu giàu chất xơ giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng

Dinh dưỡng - 10/03/2025 14:45

SKĐS - Những người đang cố gắng giảm cân, giảm mỡ bụng, hãy ăn một lượng chất xơ lành mạnh kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học. Tham khảo 6 loại đậu giàu chất xơ có lợi cho quá trình giảm cân.

9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe

9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 16/11/2024 20:20

SKĐS - Được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, đậu và cây họ đậu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như protein thực vật.

Điều gì xảy ra khi thêm đậu vào chế độ ăn hàng ngày?

Điều gì xảy ra khi thêm đậu vào chế độ ăn hàng ngày?

Dinh dưỡng - 13/11/2024 16:45

SKĐS - Đậu được coi là một loại thực phẩm lành mạnh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu thường xuyên mỗi ngày có tác dụng không phải ai cũng biết.

7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa

7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa

Dinh dưỡng - 28/06/2024 06:15

SKĐS - Với những lợi ích mang lại cho sức khỏe, đậu được coi là một 'siêu thực phẩm' giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lão hóa.

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri? ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri?

SKĐS - Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị xác định rõ nghề y là nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng và đãi ngộ theo cơ chế đặc thù; đồng thời quy định bác sĩ, bác sĩ y học dự phòng và dược sĩ khi tuyển dụng được xếp lương từ bậc 2 của chức danh nghề nghiệp...

Không có phục hồi chức năng mạnh, không thể có chăm sóc sức khỏe toàn diện CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Không có phục hồi chức năng mạnh, không thể có chăm sóc sức khỏe toàn diện

SKĐS - Nếu điều trị là giúp người bệnh vượt qua giai đoạn nguy kịch, thì phục hồi chức năng giúp con người quay trở lại với cuộc sống. Đó không chỉ là phục hồi vận động hay chức năng sinh học, mà là phục hồi khả năng lao động, khả năng giao tiếp, khả năng tự chủ và nâng cao chất lượng cuộc sống của con người...

'Cơ sở y tế không khói thuốc' lần I: Từ cuộc thi đến cam kết bền vững vì sức khỏe cộng đồng PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Cơ sở y tế không khói thuốc' lần I: Từ cuộc thi đến cam kết bền vững vì sức khỏe cộng đồng

SKĐS - Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc" do Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá tổ chức lần đầu tiên đã thúc đẩy các bệnh viện trên cả nước rà soát, củng cố và phát triển các mô hình bệnh viện không khói thuốc.

Vòng 3 Tôi khoẻ đẹp hơn: Một ngày giàu cảm xúc, nhiều hành trình sống khỏe được thắp lửa và lan tỏa Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Vòng 3 Tôi khoẻ đẹp hơn: Một ngày giàu cảm xúc, nhiều hành trình sống khỏe được thắp lửa và lan tỏa

SKĐS - Trong ngày 23/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, Vòng 3 cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 đã khép lại với nhiều dấu ấn và cảm xúc. TOP 30 ứng viên xuất sắc nhất không chỉ bước vào phần thi trực tiếp đầy thử thách, mà còn mang đến những câu chuyện thay đổi bản thân chân thực, giàu nghị lực.

Phòng mạch online

Điều gì xảy ra với thận khi bạn uống nước chanh ấm mỗi sáng?

SKĐS - Uống nước chanh ấm mỗi sáng không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc sỏi thận mà còn hỗ trợ đào thải độc tố an toàn, tự nhiên.