đau cổ vai gáy

Thoát vị đĩa đệm chèn ép 2/3 tủy sống: Cảnh báo “đại dịch ngồi” ở người trẻ

Thoát vị đĩa đệm chèn ép 2/3 tủy sống: Cảnh báo “đại dịch ngồi” ở người trẻ

Y tế - 22/03/2026 18:53

SKĐS - Chỉ từ triệu chứng đau cổ vai gáy tưởng chừng quen thuộc, một phụ nữ 41 tuổi ở Hà Nội đã được phát hiện thoát vị đĩa đệm chèn ép tới 2/3 tủy sống – tình trạng nguy hiểm có thể dẫn đến liệt nếu không can thiệp kịp thời....

5 bài tập đơn giản giúp giảm cứng cổ, phục hồi vận động

5 bài tập đơn giản giúp giảm cứng cổ, phục hồi vận động

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/01/2026 17:00

SKĐS - Cứng cổ, hạn chế xoay đầu, đau mỏi sau khi ngồi lâu hoặc dùng điện thoại quá nhiều là tình trạng phổ biến hiện nay. Chỉ với 5 bài tập cổ đơn giản, thực hiện 5–10 phút mỗi ngày, bạn có thể giảm cứng khớp, phục hồi vận động và phòng ngừa đau cổ vai gáy hiệu quả.

Đau cổ vai cánh tay cần làm gì để giảm đau và phòng bệnh?

Đau cổ vai cánh tay cần làm gì để giảm đau và phòng bệnh?

Phòng mạch online - 04/01/2026 07:36

SKĐS - Đau cổ vai cánh tay là một tình trạng khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng, nhưng các cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội kèm theo cảm giác tê bì, mỏi, yếu tay có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, lao động và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Thói quen ngồi gù lưng, gối cao đầu ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe thế nào?

Thói quen ngồi gù lưng, gối cao đầu ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe thế nào?

Thẩm mỹ - 28/11/2025 09:00

SKĐS - Nhiều người có thời gian dài làm việc trước máy tính hoặc sử dụng điện thoại sẽ vô tình hình thành những thói quen tư thế xấu như gù lưng hay nằm gối đầu quá cao. Những thói quen tưởng chừng vô hại này lại là nguyên nhân âm thầm gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng không chỉ đến sức khỏe mà còn đến thẩm mỹ.

5 cách đơn giản tại nhà giúp giữ tư thế đúng, phòng ngừa bệnh tật

5 cách đơn giản tại nhà giúp giữ tư thế đúng, phòng ngừa bệnh tật

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2025 06:00

SKĐS - Tư thế sai khi ngồi làm việc, dùng điện thoại hay xem tivi tưởng chừng vô hại nhưng lâu dần có thể gây đau lưng, mỏi cổ, tê vai và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, hô hấp...

4 món ăn bài thuốc giúp phòng và trị đau cổ vai gáy

4 món ăn bài thuốc giúp phòng và trị đau cổ vai gáy

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/08/2025 11:00

SKĐS - Trong y học cổ truyền, đau cổ vai gáy không đơn thuần là một rối loạn cơ xương khớp, mà là biểu hiện của sự mất điều hòa giữa khí huyết và tạng phủ. Các món ăn bài thuốc vừa bổ dưỡng, vừa có tác dụng điều hòa khí huyết, giảm đau và phục hồi chức năng vùng cổ vai gáy.

Đau cổ vai gáy có thể bị liệt nếu điều trị sai cách

Đau cổ vai gáy có thể bị liệt nếu điều trị sai cách

Bệnh thường gặp - 12/07/2025 08:10

SKĐS - Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Đây là vấn đề thường gặp, nếu điều trị không đúng có thể dẫn đến bị liệt bởi bệnh lý này liên quan mật thiết đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng cổ vai gáy.

Cảnh báo cột sống cổ ‘thẳng như cây gậy’ ở người trẻ tuổi do sai tư thế kéo dài

Cảnh báo cột sống cổ ‘thẳng như cây gậy’ ở người trẻ tuổi do sai tư thế kéo dài

Bệnh viện - phòng khám - 20/05/2025 09:00

SKĐS - Gần đây, một nam nhân viên văn phòng 26 tuổi đã phải tìm đến bác sĩ vì tình trạng đau cổ vai gáy kéo dài do cột sống cổ 'thẳng như cây gậy', một tình trạng đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ do tư thế học tập và làm việc sai kéo dài.

Đau cổ vai gáy có nguy hiểm, khi nào là bệnh lý phải nhập viện?

Đau cổ vai gáy có nguy hiểm, khi nào là bệnh lý phải nhập viện?

Bệnh thường gặp - 09/05/2025 10:24

SKĐS - Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ của vùng vai gáy bị co cứng gây nên những cơn đau. Ngoài ra, người bệnh còn bị hạn chế một số vận động như quay cổ, quay đầu. Những cơn đau này thường xuất hiện vào buổi sáng, liên quan đến hệ cơ xương khớp và mạch máu tại vùng vai gáy.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau dây thần kinh chẩm

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau dây thần kinh chẩm

Tra cứu bệnh - 22/04/2025 08:28

SKĐS - Đau dây thần kinh chẩm xuất hiện khi dây thần kinh chẩm hoặc các dây thần kinh chạy từ trên cùng của tủy sống qua da đầu bị tổn thương hoặc bị viêm.

6 câu hỏi thường gặp về hội chứng đầu cổ

6 câu hỏi thường gặp về hội chứng đầu cổ

Tra cứu bệnh - 17/04/2025 09:25

SKĐS - Hội chứng đầu cổ là một tình trạng phức tạp, có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, tạo ra sự không thoải mái và ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt thường ngày của người bệnh.

Hội chứng Sudeck: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Hội chứng Sudeck: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 08/04/2025 08:23

SKĐS - Hội chứng Sudeck hay đau loạn dưỡng do thần kinh giao cảm là tình trạng đau và loạn dưỡng do rối loạn chức năng hệ thần kinh giao cảm.

Hội chứng đau nhức vùng sọ mặt: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Hội chứng đau nhức vùng sọ mặt: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 07/04/2025 17:20

SKĐS - Hội chứng đau nhức vùng sọ mặt là bệnh lý khá phổ biến, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng với các cơ quan khác và ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, cuộc sống hàng ngày của người bệnh.

Người phụ nữ bất ngờ liệt toàn thân sau mũi tiêm trị đau vai gáy

Người phụ nữ bất ngờ liệt toàn thân sau mũi tiêm trị đau vai gáy

Camera bệnh viện - 13/01/2025 13:56

SKĐS - Người phụ nữ 54 tuổi đến phòng khám tư để tiêm chữa đau mỏi vai gáy, không ngờ bị liệt hai chân, sau đó mất cảm giác toàn bộ cơ thể.

Cẩn trọng với thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu răng rắc

Cẩn trọng với thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu răng rắc

Sức khỏe tâm hồn - 10/12/2024 11:00

SKĐS - Mỗi khi thấy mỏi cổ vai gáy, nhiều người thường có thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu lắc rắc. Thói quen này tưởng chừng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh cơ xương khớp, đột quỵ.

Hai công nhân tử vong khi thi công đường nối IC15 cao tốc Nội Bài – Lào Cai

Hai công nhân tử vong khi thi công đường nối IC15 cao tốc Nội Bài – Lào Cai

Xã hội - 04/04/2026 13:04

SKĐS - Ngày 4/4, UBND xã Mù Cang Chải (tỉnh Lào Cai) cho biết, chính quyền địa phương đang phối hợp với đơn vị chức năng xác minh vụ tai nạn lao động tại công trường đường nối nút giao IC15 Cao tốc Nội Bài - Lào Cai.

Mất hơn 1 tỉ đồng mới phát hiện 'bạn trai' là phụ nữ

Mất hơn 1 tỉ đồng mới phát hiện 'bạn trai' là phụ nữ

Pháp luật - 04/04/2026 08:41

SKĐS - Chị Q được một người đàn ông làm quen qua mạng xã hội, từ đó nảy sinh sự tin tưởng và rơi vào "bẫy" lừa đảo.

Thiết bị gây nhiễu mới của Ukraine biến bom lượn tối tân Nga thành vô dụng

Thiết bị gây nhiễu mới của Ukraine biến bom lượn tối tân Nga thành vô dụng

Quốc tế - 04/04/2026 11:18

SKĐS - Ukraine tuyên bố đạt được bước tiến lớn, khi một hệ thống gây nhiễu mới có thể khiến những quả bom lượn hiện đại nhất của Nga gần như mất tác dụng.

Đau cổ vai gáy do sử dụng điện thoại di động sai tư thế và cách khắc phục

Đau cổ vai gáy do sử dụng điện thoại di động sai tư thế và cách khắc phục

Bệnh thường gặp - 09/12/2024 15:08

SKĐS - Thói quen sử dụng điện thoại di động trong tư thế cong gập cổ và vai thường gây ra áp lực lên cổ, vai và gáy. Việc này lâu dài dẫn đến căng thẳng cơ, viêm khớp và các vấn đề về cột sống.

Các thuốc và phương pháp điều trị Hội chứng Sudeck

Các thuốc và phương pháp điều trị Hội chứng Sudeck

Tra cứu bệnh - 06/12/2024 17:00

SKĐS - Hội chứng Sudeck là một bệnh ít gặp, ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe của bệnh nhân. Đến nay vẫn chưa có phương pháp chữa trị dứt điểm mà chỉ giúp thuyên giảm triệu chứng.

Thuốc giãn cơ nào tốt nhất cho chứng đau cổ và đau lưng?

Thuốc giãn cơ nào tốt nhất cho chứng đau cổ và đau lưng?

An toàn dùng thuốc - 25/11/2024 06:00

SKĐS - Đau cổ và đau lưng rất thường gặp do nhiều nguyên nhân gây nên. Trong một số trường hợp bác sĩ sẽ kê đơn dùng thuốc giãn cơ để điều trị trình trạng này.

Cách nhún vai giảm đau cổ vai gáy

Cách nhún vai giảm đau cổ vai gáy

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/11/2024 11:13

SKĐS - Nhún vai tác động vào cơ thang trên, nhằm tăng cường cơ vai, cải thiện tư thế đồng thời giảm căng thẳng, giảm đau cổ vai gáy, nhất là ở những người phải ngồi nhiều giờ trước màn hình máy tính.

Cách ngăn ngừa đau cổ do công nghệ

Cách ngăn ngừa đau cổ do công nghệ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/11/2024 07:30

SKĐS - Đau cổ do công nghệ là tình trạng đau cổ mạn tính, do liên tục căng cơ cổ khi sử dụng công nghệ như điện thoại, máy tính bảng và máy tính...

Vì sao giới trẻ dễ bị đau cổ vai gáy?

Vì sao giới trẻ dễ bị đau cổ vai gáy?

Phòng mạch online - 01/11/2024 07:05

SKĐS - Cúi đầu quá lâu trong lúc làm việc với các thiết bị điện tử không chỉ gây đau nhức cổ, vai, gáy và cột sống mà còn dẫn đến đau cơ xương khớp.

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Lan toả tinh thần chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Lan toả tinh thần chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời

SKĐS - Việc lựa chọn chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh" của Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4 đầu tiên của Việt Nam cho thấy rõ ưu tiên của ngành y tế trong giai đoạn hiện nay: chuyển từ tư duy tập trung vào điều trị sang chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời...

TPHCM công bố 58 điểm khám sức khỏe miễn phí cho người dân vào ngày 5/4 NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4

TPHCM công bố 58 điểm khám sức khỏe miễn phí cho người dân vào ngày 5/4

SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4), TPHCM triển khai chương trình khám tầm soát bệnh miễn phí tại 58 cơ sở y tế ở 64 phường, xã. Các điểm khám được bố trí tại trạm y tế xã, phường, tạo điều kiện cho người dân tiếp cận dịch vụ y tế ngay tại nơi cư trú.

Du lịch y tế Việt Nam: Đẩy nhanh xây dựng đề án, phát huy lợi thế cạnh tranh CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Du lịch y tế Việt Nam: Đẩy nhanh xây dựng đề án, phát huy lợi thế cạnh tranh

SKĐS - Với nhiều lợi thế về chuyên môn kỹ thuật, chi phí hợp lý và hệ thống y tế ngày càng phát triển, Việt Nam đang đứng trước cơ hội thúc đẩy du lịch y tế trở thành lĩnh vực dịch vụ có giá trị. Tuy nhiên, để phát triển bền vững, cần hoàn thiện đề án với định hướng rõ ràng, đồng bộ về chính sách...

Bác sĩ quân y – 'khắc tinh' của lá ngón, cứu sống nhiều ca ngộ độc nguy kịch Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Bác sĩ quân y – 'khắc tinh' của lá ngón, cứu sống nhiều ca ngộ độc nguy kịch

SKĐS - Nhận thấy bà con vùng biên giới thường giải quyết chuyện tiêu cực bằng lá ngón, bác sĩ quân y thiếu tá Lê Anh Đức (Đồn Biên phòng Tri Lễ, Nghệ An) đã nghiên cứu ra phương pháp giải độc lá ngón và đã cứu sống được 27 người...

Phòng mạch online

Cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao khi uống nước chanh ấm mỗi sáng

SKĐS - Uống nước chanh ấm mỗi sáng là thói quen được nhiều người áp dụng với kỳ vọng cải thiện sức khỏe. Theo các chuyên gia, thức uống này có thể hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung vitamin C và góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất nếu sử dụng đúng cách.