đau chân
10 thói quen xấu khi đi bộ có thể gây tổn thương khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2025 15:00SKĐS - Đi bộ được biết là tốt cho sức khỏe, nhưng một số thói quen xấu hình thành trong quá trình này có thể gây thêm áp lực lên đầu gối, hông và mắt cá chân, làm tổn thương khớp.
3 loại đồ uống giảm chứng chuột rút, đau chân sau tập thể dục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2025 15:00SKĐS - Chuột rút, đau chân… là tình trạng rất thường gặp trong và sau khi tập thể dục. Đây là tình trạng co thắt hoặc cứng cơ đột ngột gây đau đớn. Vậy đồ uống nào có thể khắc phục và phòng ngừa tình trạng này ngay từ đầu?
6 yếu tố làm tăng nguy cơ suy giãn tĩnh mạch chân
Bệnh thường gặp - 29/09/2024 13:33SKĐS - Giãn tĩnh mạch chân là hiện tượng hệ thống tĩnh mạch khu vực chân bị suy giảm chức năng dẫn máu về tim, gây ra hiện tượng ứ đọng máu và biến dạng các mô xung quanh chân.
6 dấu hiệu cảnh báo suy giãn tĩnh mạch chân
Bệnh thường gặp - 14/07/2024 19:55SKĐS - Suy giãn tĩnh mạch chân là một bệnh lý phổ biến, gây ra sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch chi dưới, dẫn đến máu bị ứ đọng lại ở vùng chân, gây biến đổi về huyết động và làm biến đổi các tổ chức mô xung quanh.
Đau chân khi chạy bộ cần làm gì?
Bệnh thường gặp - 15/06/2024 13:29SKĐS - Đau chân khi chạy bộ là tình trạng rất phổ biến sau khi chạy bộ được một thời gian. Đau chân có thể xảy ra ở các phần khác nhau của bàn chân và cơn đau này sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Thiền thời điểm nào tốt nhất trong ngày?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/11/2023 13:00SKĐS - Thiền là một bài tập rèn luyện sự chú ý và nhận thức nhằm đạt đến trạng thái tinh thần minh mẫn, cảm xúc bình tĩnh, ổn định. Nhưng thiền vào thời điểm nào sẽ tốt nhất trong ngày không phải ai cũng biết.
3 bệnh có thể xảy ra do đi giày cao gót
Thẩm mỹ - 23/10/2023 11:18SKĐS - Không thể từ bỏ sức hấp dẫn của giày cao gót vì chúng làm nổi bật đôi chân và chiều cao của người phụ nữ. Tuy nhiên, đi giày cao gót trong thời gian dài không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí có thể mắc ba căn bệnh dưới đây.
5 bài tập giúp nhanh phục hồi trật mắt cá chân
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2023 14:23SKĐS - Trên thực tế, trật mắt cá chân là một trong những chấn thương cơ xương phổ biến nhất. Bệnh cần có thời gian để hồi phục, nhưng một số bài tập tăng cường sức mạnh cho mắt cá chân, sẽ giúp nhanh hồi phục hơn.
Đau mỏi chân khi đi bộ cần xử trí như thế nào?
Bệnh thường gặp - 30/04/2023 12:26SKĐS - Sau một ngày hoạt động đi lại nhiều trong khi đi du lịch, nhiều người bị đau mỏi chân. Làm sao để giảm tình trạng đau nhức này?
6 bài tập chân hỗ trợ giảm đau cách hồi khi tập thể dục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/03/2023 14:08SKĐS - Đau cách hồi là cảm giác đau khi cơ chân không nhận đủ máu trong quá trình tập thể dục. Có nhiều biện pháp để cải thiện tình trạng này, trong đó tập luyện thường xuyên là phương pháp điều trị hiệu quả, dễ thực hiện.
Suy giãn tĩnh mạch chân chữa thế nào, có cần phải phẫu thuật?
Bệnh thường gặp - 07/03/2023 07:09SKĐS - Suy giãn tĩnh mạch là một bệnh khá phổ biến, xảy ra ở cả nam và nữ, chủ yếu ở những người trên 30 tuổi, tỷ lệ nữ mắc nhiều hơn nam. Suy giãn tĩnh mạch có thể gặp ở nhiều cơ quan trong cơ thể nhưng hay gặp nhất là suy giãn tĩnh mạch chân.
5 bài tập giảm ngứa ran, tê bì bàn chân
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/01/2023 14:39SKĐS - Cảm giác ngứa ran, tê bì, đau bàn chân do bệnh thần kinh ngoại vi có thể dẫn đến mất thăng bằng, té ngã, chấn thương. Kiên trì thực hiện các bài tập cho bệnh thần kinh ở bàn chân có thể cải thiện chức năng và sức mạnh của dây thần kinh, đẩy lùi bệnh.
Hoảng sợ phát hiện 2 chân con gái không bằng nhau, thủ phạm là căn bệnh hiếm gặp
Camera bệnh viện - 03/10/2022 15:04SKĐS - Gia đình nghĩ con bị đau chân do chạy nhảy nhiều nhưng kết quả thăm khám cho thấy, cẳng chân trẻ bị biến dạng do loạn sản xơ xương hiếm gặp.
5 bài tập giúp giảm khó chịu do sưng và đau chân khi mang thai
Sức khỏe sinh sản - 13/07/2022 09:26SKĐS - Khi mang thai, phụ nữ có thể cảm thấy những cơn đau nhức. Đau chân và khớp trong giai đoạn giữa và cuối thai kỳ có thể là do trọng lượng cơ thể tăng, thay đổi hình dạng cơ thể và cơ sinh học... Tham khảo một số bài tập giúp giảm đau nhức chân khi mang thai.
Đau chân, chuột rút khi vận động…, coi chừng mắc hội chứng bẫy động mạch khoeo
Bệnh thường gặp - 08/07/2022 17:51SKĐS -Hội chứng bẫy động mạch khoeo là một nguyên nhân đau chân hiếm gặp nhưng rất dễ bị bỏ sót trên lâm sàng. Đây là bệnh lý thường gặp ở người trẻ tuổi, triệu chứng thường không liên tục, tăng lên khi vận động hay tập thể dục.
Thực hư thông tin xuất hiện hổ ở Phú Thọ
Xã hội - 02/10/2025 11:40SKĐS - Tối ngày 1/10, các trang mạng xã hội Facebook lan truyền thông tin: "Hổ xuất hiện tại xóm Chiềng", khu vực xã Ngọc Sơn (huyện Lạc Sơn, tỉnh Hòa Bình cũ), nay là tỉnh Phú Thọ.
Đánh nhau vì bị ‘nhìn đểu’ rồi đến cơ quan Công an đầu thú
Pháp luật - 02/10/2025 11:02SKĐS – Cho rằng Cường có thái độ “nhìn đểu” mình nên Sang đã cầm ly bia trên tay đánh một cái vào trán Cường rồi rời khỏi hiện trường.
Mỹ chuẩn bị xuất xưởng hàng trăm tiêm kích F-35
Quốc tế - 02/10/2025 10:00SKĐS - Văn phòng Chương trình F-35 (JPO) và Lockheed Martin đã ký hợp đồng trị giá 24,29 tỷ USD, để sản xuất thêm 296 tiêm kích tàng hình F-35 Lightning II trong lô 18 và 19.
Phát hiện, xử lý viêm cân gan chân
Y học 360 - 06/07/2022 13:31SKĐS - Viêm cân gan bàn chân là một trong những căn bệnh hay gặp nhất ở vùng gót chân. Dấu hiệu đặc trưng là những cơn đau ở vị trí dưới gót chân, vùng mặt tì đè của gót chân lên mặt đất khi đi.
8 cách tự nhiên giảm đau mỏi chân khi tập luyện
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/05/2022 14:30SKĐS - Sau khi chơi một môn thể thao hoặc trong quá trình tập luyện có thể dẫn đến đau mỏi chân với cảm giác châm chích khó chịu… Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm sự khó chịu này.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị suy giãn tĩnh mạch chân mà không biết
Bệnh thường gặp - 09/05/2022 13:10SKĐS - Bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới (suy giãn tĩnh mạch chân) là nguyên nhân gây ra tàn tật cho người bệnh, nếu nặng có thể dẫn đến mất chi hoặc tử vong. Tuy nhiên nhiều người lại chủ quan, bỏ qua căn bệnh này vì dấu hiệu ban đầu khá mơ hồ.
Đau gót chân, chữa như thế nào?
An toàn dùng thuốc - 17/01/2022 14:20SKĐS - Đau gót chân là triệu chứng khá thường gặp. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này, và việc chữa trị dùng thuốc cũng tùy thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh.
Thuốc trị viêm gân gót chân, dùng thế nào cho đúng?
An toàn dùng thuốc - 25/11/2021 06:18SKĐS - Gân gót chân được coi là gân quan trọng nhất trong việc di chuyển, chạy nhảy, leo cầu thang và đứng bằng đầu ngón chân. Viêm gân gót chân nếu không được điều trị đúng, kịp thời sẽ khiến gân bị rách, thậm chí đứt hoàn toàn…
Cụ ông 97 tuổi liệt chân trái bỗng hồi phục nhờ kỹ thuật này
Camera bệnh viện - 17/12/2019 16:52SKĐS - Các bác sĩ Khoa Chấn thương I, BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa phẫu thuật thay khớp háng bán phần thành công cho cụ ông 97 tuổi bị mất vận động hoàn toàn chân trái.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế đề xuất gì về đào tạo chuyên sâu đặc thù trình độ sau đại học lĩnh vực sức khỏe?
SKĐS - Việc đào tạo và cấp văn bằng đào tạo chuyên khoa trong lĩnh vực sức khỏe đã được triển khai tại Việt Nam hơn 50 năm nhưng chưa được công nhận trong hệ thống văn bằng của hệ thống giáo dục quốc dân, trong khi nhân lực y tế được đào tạo chuyên khoa đang là lực lượng nòng cốt tại các cơ sở y tế...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾVẫn xảy ra vi phạm ở phòng khám tư, cơ sở thẩm mỹ, Bộ trưởng Bộ Y tế yêu cầu tăng giám sát, xử lý nghiêm
SKĐS - Theo Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan, gần đây xảy ra một số vụ việc vi phạm các quy định trong công tác khám bệnh, chữa bệnh tại một số cơ sở y tế, gây ảnh hưởng đến quyền lợi, sự an toàn của người bệnh, tạo bức xúc trong dư luận xã hội và ảnh hưởng tới uy tín của ngành Y tế...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'
SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNHai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4
SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.
Phòng mạch online
Bác sĩ hướng dẫn quy tắc 20-20-20 giúp bảo vệ mắt khỏi ‘hội chứng màn hình’
SKĐS - Bạn có biết mình có thể đang nhìn vào màn hình tới 10-15 tiếng mỗi ngày? Thói quen này đang âm thầm gây hại cho đôi mắt của bạn. Một quy tắc đơn giản mang tên 20-20-20 được các chuyên gia khuyến cáo có thể giúp bạn bảo vệ đôi mắt hiệu quả.