đau chân

Người mắc hội chứng ống cổ chân nên ăn gì và tránh ăn gì?

Người mắc hội chứng ống cổ chân nên ăn gì và tránh ăn gì?

Tra cứu bệnh - 26/03/2025 15:00

SKĐS - Chế độ ăn uống không phải là phương pháp điều trị chính cho hội chứng ống cổ chân nhưng nó có thể giúp giảm viêm, kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe tổng thể, từ đó hỗ trợ quá trình phục hồi.

Đau chân khi chạy bộ cần làm gì?

Đau chân khi chạy bộ cần làm gì?

Bệnh thường gặp - 15/06/2024 13:29

SKĐS - Đau chân khi chạy bộ là tình trạng rất phổ biến sau khi chạy bộ được một thời gian. Đau chân có thể xảy ra ở các phần khác nhau của bàn chân và cơn đau này sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

Thiền thời điểm nào tốt nhất trong ngày?

Thiền thời điểm nào tốt nhất trong ngày?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/11/2023 13:00

SKĐS - Thiền là một bài tập rèn luyện sự chú ý và nhận thức nhằm đạt đến trạng thái tinh thần minh mẫn, cảm xúc bình tĩnh, ổn định. Nhưng thiền vào thời điểm nào sẽ tốt nhất trong ngày không phải ai cũng biết.

3 bệnh có thể xảy ra do đi giày cao gót

3 bệnh có thể xảy ra do đi giày cao gót

Thẩm mỹ - 23/10/2023 11:18

SKĐS - Không thể từ bỏ sức hấp dẫn của giày cao gót vì chúng làm nổi bật đôi chân và chiều cao của người phụ nữ. Tuy nhiên, đi giày cao gót trong thời gian dài không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí có thể mắc ba căn bệnh dưới đây.

5 bài tập giúp nhanh phục hồi trật mắt cá chân

5 bài tập giúp nhanh phục hồi trật mắt cá chân

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2023 14:23

SKĐS - Trên thực tế, trật mắt cá chân là một trong những chấn thương cơ xương phổ biến nhất. Bệnh cần có thời gian để hồi phục, nhưng một số bài tập tăng cường sức mạnh cho mắt cá chân, sẽ giúp nhanh hồi phục hơn.

Đau mỏi chân khi đi bộ cần xử trí như thế nào?

Đau mỏi chân khi đi bộ cần xử trí như thế nào?

Bệnh thường gặp - 30/04/2023 12:26

SKĐS - Sau một ngày hoạt động đi lại nhiều trong khi đi du lịch, nhiều người bị đau mỏi chân. Làm sao để giảm tình trạng đau nhức này?

6 bài tập chân hỗ trợ giảm đau cách hồi khi tập thể dục

6 bài tập chân hỗ trợ giảm đau cách hồi khi tập thể dục

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/03/2023 14:08

SKĐS - Đau cách hồi là cảm giác đau khi cơ chân không nhận đủ máu trong quá trình tập thể dục. Có nhiều biện pháp để cải thiện tình trạng này, trong đó tập luyện thường xuyên là phương pháp điều trị hiệu quả, dễ thực hiện.

Suy giãn tĩnh mạch chân chữa thế nào, có cần phải phẫu thuật?

Suy giãn tĩnh mạch chân chữa thế nào, có cần phải phẫu thuật?

Bệnh thường gặp - 07/03/2023 07:09

SKĐS - Suy giãn tĩnh mạch là một bệnh khá phổ biến, xảy ra ở cả nam và nữ, chủ yếu ở những người trên 30 tuổi, tỷ lệ nữ mắc nhiều hơn nam. Suy giãn tĩnh mạch có thể gặp ở nhiều cơ quan trong cơ thể nhưng hay gặp nhất là suy giãn tĩnh mạch chân.

5 bài tập giảm ngứa ran, tê bì bàn chân

5 bài tập giảm ngứa ran, tê bì bàn chân

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/01/2023 14:39

SKĐS - Cảm giác ngứa ran, tê bì, đau bàn chân do bệnh thần kinh ngoại vi có thể dẫn đến mất thăng bằng, té ngã, chấn thương. Kiên trì thực hiện các bài tập cho bệnh thần kinh ở bàn chân có thể cải thiện chức năng và sức mạnh của dây thần kinh, đẩy lùi bệnh.

Hoảng sợ phát hiện 2 chân con gái không bằng nhau, thủ phạm là căn bệnh hiếm gặp

Hoảng sợ phát hiện 2 chân con gái không bằng nhau, thủ phạm là căn bệnh hiếm gặp

Camera bệnh viện - 03/10/2022 15:04

SKĐS - Gia đình nghĩ con bị đau chân do chạy nhảy nhiều nhưng kết quả thăm khám cho thấy, cẳng chân trẻ bị biến dạng do loạn sản xơ xương hiếm gặp.

5 bài tập giúp giảm khó chịu do sưng và đau chân khi mang thai

5 bài tập giúp giảm khó chịu do sưng và đau chân khi mang thai

Sức khỏe sinh sản - 13/07/2022 09:26

SKĐS - Khi mang thai, phụ nữ có thể cảm thấy những cơn đau nhức. Đau chân và khớp trong giai đoạn giữa và cuối thai kỳ có thể là do trọng lượng cơ thể tăng, thay đổi hình dạng cơ thể và cơ sinh học... Tham khảo một số bài tập giúp giảm đau nhức chân khi mang thai.

Đau chân, chuột rút khi vận động…, coi chừng mắc hội chứng bẫy động mạch khoeo

Đau chân, chuột rút khi vận động…, coi chừng mắc hội chứng bẫy động mạch khoeo

Bệnh thường gặp - 08/07/2022 17:51

SKĐS -Hội chứng bẫy động mạch khoeo là một nguyên nhân đau chân hiếm gặp nhưng rất dễ bị bỏ sót trên lâm sàng. Đây là bệnh lý thường gặp ở người trẻ tuổi, triệu chứng thường không liên tục, tăng lên khi vận động hay tập thể dục.

Phát hiện, xử lý viêm cân gan chân

Phát hiện, xử lý viêm cân gan chân

Y học 360 - 06/07/2022 13:31

SKĐS - Viêm cân gan bàn chân là một trong những căn bệnh hay gặp nhất ở vùng gót chân. Dấu hiệu đặc trưng là những cơn đau ở vị trí dưới gót chân, vùng mặt tì đè của gót chân lên mặt đất khi đi.

8 cách tự nhiên giảm đau mỏi chân khi tập luyện

8 cách tự nhiên giảm đau mỏi chân khi tập luyện

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/05/2022 14:30

SKĐS - Sau khi chơi một môn thể thao hoặc trong quá trình tập luyện có thể dẫn đến đau mỏi chân với cảm giác châm chích khó chịu… Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm sự khó chịu này.

Nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị suy giãn tĩnh mạch chân mà không biết

Nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị suy giãn tĩnh mạch chân mà không biết

Bệnh thường gặp - 09/05/2022 13:10

SKĐS - Bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới (suy giãn tĩnh mạch chân) là nguyên nhân gây ra tàn tật cho người bệnh, nếu nặng có thể dẫn đến mất chi hoặc tử vong. Tuy nhiên nhiều người lại chủ quan, bỏ qua căn bệnh này vì dấu hiệu ban đầu khá mơ hồ.

VIDEO: Người dân TPHCM chào đón 38 khối hợp luyện diễu binh chuẩn bị đại lễ

VIDEO: Người dân TPHCM chào đón 38 khối hợp luyện diễu binh chuẩn bị đại lễ

Xã hội - 19/04/2025 08:41

SKĐS - Tối 18/4, tại TP.HCM, các khối quân đội, công an tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành chuẩn bị lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025).

Houthi tuyên bố tấn công 2 tàu sân bay Mỹ và mục tiêu quân sự ở Israel

Houthi tuyên bố tấn công 2 tàu sân bay Mỹ và mục tiêu quân sự ở Israel

Quốc tế - 19/04/2025 04:01

Phong trào Houthi ở Yemen ngày 18/4 tuyên bố đã thực hiện những cuộc tấn công riêng rẽ nhằm vào khu vực lân cận Sân bay Quốc tế Ben Gurion của Israel, cũng như 2 tàu sân bay và các tàu chiến của Mỹ đang neo trên Biển Đỏ và Biển Arab.

Đau gót chân, chữa như thế nào?

Đau gót chân, chữa như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 17/01/2022 14:20

SKĐS - Đau gót chân là triệu chứng khá thường gặp. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này, và việc chữa trị dùng thuốc cũng tùy thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh.

Thuốc trị viêm gân gót chân, dùng thế nào cho đúng?

Thuốc trị viêm gân gót chân, dùng thế nào cho đúng?

An toàn dùng thuốc - 25/11/2021 06:18

SKĐS - Gân gót chân được coi là gân quan trọng nhất trong việc di chuyển, chạy nhảy, leo cầu thang và đứng bằng đầu ngón chân. Viêm gân gót chân nếu không được điều trị đúng, kịp thời sẽ khiến gân bị rách, thậm chí đứt hoàn toàn…

Cụ ông 97 tuổi liệt chân trái bỗng hồi phục nhờ kỹ thuật này

Cụ ông 97 tuổi liệt chân trái bỗng hồi phục nhờ kỹ thuật này

Camera bệnh viện - 17/12/2019 16:52

SKĐS - Các bác sĩ Khoa Chấn thương I, BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa phẫu thuật thay khớp háng bán phần thành công cho cụ ông 97 tuổi bị mất vận động hoàn toàn chân trái.

Cụ bà 70 tuổi khoèo chân từ nhỏ có thể đi lại bình thường

Cụ bà 70 tuổi khoèo chân từ nhỏ có thể đi lại bình thường

Tin nóng y tế - 02/06/2019 20:46

SKĐS - Bà Nguyễn Thị M. (sinh năm 1949, ở Đại Từ, Thái Nguyên) bị tật bàn chân khoèo từ nhỏ. Gần đây bà thấy đau nhiều, không thể tự đi lại mà phải dùng nạng chống mỗi khi muốn di chuyển và đã đến bệnh viện thăm khám, phẫu thuật thành công.

Thanh niên 9X suýt nghỉ chơi bóng đá vì đau chân không chịu đi khám

Thanh niên 9X suýt nghỉ chơi bóng đá vì đau chân không chịu đi khám

Camera bệnh viện - 07/04/2019 07:00

SKĐS - Các bác sĩ cho biết, với trường hợp của bệnh nhân C., nếu không được can thiệp kịp thời có thể phải ngừng hoạt động thể thao, thậm chí ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt thường ngày.

Đau cổ chân kéo dài, nam thanh niên mắc bệnh hiếm gặp mà không hề biết

Đau cổ chân kéo dài, nam thanh niên mắc bệnh hiếm gặp mà không hề biết

Camera bệnh viện - 05/04/2019 15:00

SKĐS - Các bác sĩ BV Việt Đức vừa nội soi khớp cổ chân điều trị nang xương phình mạch thân xương sên cho bệnh nhân 27 tuổi. Đây là tổn thương hiếm gặp, ít có dấu hiệu nên thường khó phát hiện bệnh.

Trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng dịp 30/4 và 2/9/2025 KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC

Trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng dịp 30/4 và 2/9/2025

SKĐS - VPCP vừa ban hành văn bản truyền đạt ý kiến của Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình về việc trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng nhân dịp Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam thống nhất đất nước và 80 năm Ngày Thành lập nước.

Tổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc

Sáng 14/4, trang mạng điện tử của Nhân dân nhật báo - cơ quan ngôn luận của Đảng Cộng sản Trung Quốc - đã đăng toàn văn bài viết quan trọng của Tổng Bí thư Tô Lâm "Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới của quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc."

Bộ Y tế đã có nhiều văn bản đề nghị Thanh Hoá tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng, phòng chống thuốc giả CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế đã có nhiều văn bản đề nghị Thanh Hoá tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng, phòng chống thuốc giả

SKĐS - Bộ Y tế chiều 18/4 cho biết từ năm 2023 đến nay đã có nhiều văn bản gửi Sở Y tế Thanh Hóa về việc tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng thuốc, phòng chống thuốc giả, thuốc không rõ nguồn gốc; truy tìm nguồn gốc thuốc giả Tetracyclin Tw3, Clocid Tw 3, Cefixim... phát hiện trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa...

Khuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam? PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Khuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam?

SKĐS - Việt Nam hiện vẫn là một trong 15 nước có số nam giới trưởng thành hút thuốc lá nhiều nhất trên thế giới nhưng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá lại ở nhóm thấp nhất.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Uống cà phê vào lúc nào trong ngày tốt cho sức khoẻ?

SKĐS - Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi sáng của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống đúng để mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe. Vậy nên uống cà phê vào lúc nào và uống bao nhiêu là đủ?