Dầu cá Omega

8 tác dụng phụ bất ngờ của dầu cá

Thực phẩm chức năng - 01/09/2026 15:00

SKĐS - Dầu cá có thể cải thiện nhiều khía cạnh sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ.

Thời điểm tốt nhất uống dầu cá giúp hấp thu tối ưu

An toàn dùng thuốc - 01/05/2026 06:00

Người bệnh tim mạch và xương khớp bổ sung dầu cá tự nhiên nào tốt nhất?

Thông tin dược học - 07/04/2026 06:00

Người bệnh tim mạch, xương khớp có nên uống dầu cá mỗi ngày?

Thông tin dược học - 06/04/2026 06:00

4 điểm khác biệt chính giữa omega-3 và dầu cá, lựa chọn loại nào phù hợp nhất với bạn?

Thông tin dược học - 05/04/2026 06:00

SKĐS - Omega-3 và dầu cá đều có lợi cho tim mạch, não bộ nhưng không hoàn toàn giống nhau. Hiểu rõ nguồn gốc, thành phần và đối tượng phù hợp sẽ giúp bạn lựa chọn thực phẩm bổ sung đúng, an toàn, hiệu quả.

Ai thực sự cần bổ sung viên dầu cá?

An toàn dùng thuốc - 26/02/2026 08:00

SKĐS - Viên dầu cá được nhiều người sử dụng với kỳ vọng bảo vệ tim mạch và cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần bổ sung. Việc sử dụng cần dựa trên tình trạng sức khỏe, chế độ ăn và tư vấn y tế...

Dầu cá hay omega-3, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Thông tin dược học - 04/01/2026 06:00

SKĐS - Dầu cá thường được xem là ‘đồng nghĩa’ với omega-3, nhưng trên thực tế hai khái niệm này không hoàn toàn giống nhau. Hiểu đúng về dầu cá, omega-3, lợi ích sức khỏe, liều dùng và rủi ro sẽ giúp bạn bổ sung an toàn và hiệu quả hơn.

Nên uống dầu cá khi nào?

Phòng mạch online - 24/10/2025 07:04

SKĐS - Dầu cá Omega-3 có nhiều tác dụng tuyệt vời tuy nhiên cần uống dầu cá đúng cách để phát huy hiệu quả. Nhiều người thắc mắc nên uống dầu cá khi nào, buổi sáng hay tối, và uống trước hay sau ăn là tốt nhất?

Uống viên dầu cá vào lúc nào để cơ thể hấp thu tốt nhất?

An toàn dùng thuốc - 31/08/2025 11:00

SKĐS - Dầu cá giàu omega-3 mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ, thị lực và cả làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng thời điểm uống lại quyết định đến hiệu quả hấp thu dưỡng chất này.

7 tác dụng phụ của dầu cá, ai không nên dùng?

An toàn dùng thuốc - 01/07/2025 06:00

SKĐS - Dầu cá là một chất bổ sung phổ biến giàu axit béo omega-3, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, giống như bất kỳ chất bổ sung nào, nó có thể gây ra tác dụng phụ.

Bật mí về sản phẩm vitamin D3 được Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ chứng nhận

Dinh dưỡng - 15/11/2023 08:00

Nordic Naturals Baby's Vitamin D3 đã được Hiệp hội thai sản Hoa Kỳ chứng nhận là vitamin D3 chính thức dành cho trẻ em. Sản phẩm hiện đang có mặt tại nhiều quốc gia trên thế giới và được các mẹ bỉm sữa tin dùng.

3 tiêu chuẩn vàng giúp lựa chọn Omega 3 DHA cho trẻ chuẩn chất lượng

Y học 360 - 20/02/2023 10:30

Dầu cá từ lâu đã được các mẹ lựa chọn để bổ sung cho sự phát triển về trí não và thị lực của trẻ. Dưới đây là 3 tiêu chuẩn giúp các mẹ lựa chọn dầu cá Omega 3 DHA chuẩn chất lượng.