đạp xe
Đạp xe thường xuyên có ảnh hưởng đến chức năng sinh lý?
Bệnh nam giới - 03/03/2024 06:37SKĐS - Việc lạm dụng đạp xe quá mức với cường độ không thích hợp có thể gây ảnh hưởng đến tầng sinh môn cũng như bộ phận sinh dục ở nam giới. Vậy nam giới cần đạp xe sao cho đúng?
5 bài tập cần tránh khi bị bệnh trĩ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/12/2023 14:00SKĐS - Tập thể dục ở bất kỳ hình thức nào đều có ích với người bệnh trĩ do làm tăng tuần hoàn và cải thiện sức khỏe mạch máu. Tuy nhiên có bài tập gây áp lực trực tiếp lên bệnh trĩ gây đau và chảy máu cần tránh.
Người cao tuổi nên đi bộ hay đạp xe
Phòng mạch online - 05/11/2023 07:01SKĐS - Đạp xe và đi bộ là những môn thể dục quen thuộc với người cao tuổi. Vậy người cao tuổi nên đạp xe hay đi bộ? Làm sao để việc đi bộ, đạp xe hiệu quả?
Tập thể dục như thế nào có thể giảm nguy cơ ung thư?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/09/2023 09:05SKĐS - Một trong những nguy cơ chính gây ung thư là lối sống tĩnh tại, không hoạt động thể chất. Thế nhưng nguy cơ này lại có thể hoàn toàn phòng tránh được.
5 bài tập giúp kiểm soát huyết áp tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/09/2023 13:12SKĐS - Vận động là biện pháp hiệu quả và không xâm lấn để kiểm soát huyết áp. Tuy nhiên, những người mới bắt đầu tập luyện cần lựa chọn loại hình phù hợp...
Cách tăng cường vận động nơi làm việc, giảm hệ lụy khi ngồi nhiều
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/06/2023 12:31SKĐS - Lối sống tĩnh tại gây nhiều tác động xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên, việc tăng cường vận động ở nơi làm việc, có thể ngăn ngừa những hệ lụy này và tạo ra sự khác biệt đáng kể về thể chất và tinh thần của mỗi người.
Top 10 thành phố đẹp và thân thiện với người đi xe đạp nhất trên thế giới
Quốc tế - 22/02/2023 14:40SKĐS - Những thành phố sau không chỉ có cảnh quan nên thơ, đẹp mê hồn mà còn vô cùng thân thiện với những người đạp xe. Còn gì thú vị hơn khi vừa đạp xe rèn luyện sức khỏe, lại được thưởng ngoạn khung cảnh đẹp như tranh vẽ xung quanh bạn.
8 bài thể dục hỗ trợ kiểm soát huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/01/2023 07:00SKĐS - Với người bệnh tăng huyết áp, tập thể dục là biện pháp hiệu quả hỗ trợ kiểm soát bệnh, bằng cách giúp tim khỏe hơn và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
8 giải pháp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2022 16:27SKĐS - Các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản có thể được cải thiện nếu người bệnh kiên trì thực hiện một số bài tập và thay đổi lối sống, giúp hỗ trợ tiêu hóa và duy trì cân nặng hợp lý.
Chạy bộ hay đạp xe giúp giảm cân nhanh hơn?
Bài tập khỏe đẹp - 24/11/2022 06:47SKĐS - Cả chạy bộ và đạp xe đều là những hình thức tốt nhất để đốt cháy calo, hỗ trợ quá trình giảm cân. Tuy nhiên, để xác định phương pháp nào giúp bạn giảm cân nhanh hơn, hãy tham khảo những thông tin dưới đây...
5 bài tập thể dục dành cho người sau phẫu thuật giảm cân
Bài tập khỏe đẹp - 18/11/2022 15:03SKĐS - Tập thể dục là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt với người sau phẫu thuật giảm cân để duy trì trọng lượng cơ thể và mức thể lực mong muốn.
Tập luyện thế nào giúp trái tim khỏe?
Y học 360 - 06/09/2021 17:27SKĐS- Chúng ta đều biết tập luyện thể dục thể thao có lợi cho sức khỏe trái tim. Điều đó có nghĩa là muốn có một trái tim khỏe chúng ta cần hoạt động thể chất thường xuyên. Tuy nhiên, nên lựa chọn những môn thể thao thực sự đem lại sức khỏe cho trái tim của bạn.
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của đi xe đạp
Văn hóa – Giải trí - 05/03/2021 14:30SKĐS - Đi xe đạp là một môn thể thao vô cùng hòa đồng. Đạp xe cùng câu lạc bộ đạp xe vào những ngày cuối tuần.
Đạp xe không gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe sinh lý đàn ông
Sức khỏe sinh sản - 12/02/2020 13:35SKĐS - Hoạt động đạp xe đạp không hề gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe sinh lý cũng như khả năng tiểu tiện của đàn ông như nhiều người thường nghĩ – theo nghiên cứu mới nhất của các nhà đại học thuộc trường Đại học California-San Francisco.
11 lợi ích bất ngờ đạp xe mang lại cho sức khỏe và tinh thần
Thẩm mỹ - 22/10/2018 07:00SKĐS - Đạp xe mang lại lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe của bạn như giúp các khớp khỏe mạnh, giảm cân, giúp bạn sống chan hòa và mang lại giấc ngủ ngon.
Hình ảnh vụ va chạm giữa xe bồn và xe khách ở Điện Biên khiến 9 người bị thương
Xã hội - 20/04/2024 19:25SKĐS - Nguyên nhân ban đầu xảy ra vụ va chạm giữa xe bồn và xe khách được xác định là do trời mưa, đường trơn trượt.
Đau xót lời kể của bố thiếu nữ 15 tuổi bị sát hại ở Hải Phòng, mẹ gào khóc đòi con
Pháp luật - 20/04/2024 18:40SKĐS - Bố của thiếu nữ 15 tuổi ở Hải Phòng kể, từ thời điểm con gái mất tích đến khi lực lượng chức năng thông báo bị sát hại là chuỗi ngày từ lo lắng đến hoảng sợ. Trong khi đó người mẹ của cô gái trẻ không thể đứng vững, ngồi sụp xuống lề đường gào khóc "trả lại con tôi đây".
Căng thẳng Iran-Israel: Iran không có kế hoạch đáp trả ngay lập tức
Quốc tế - 20/04/2024 07:19Một quan chức cấp cao giấu tên của Iran cho biết nước này không hứng chịu bất kỳ vụ tấn công nào từ bên ngoài và các cuộc thảo luận hiện tại thiên về hướng xảy ra xâm nhập hơn là tấn công.
Bài tập giúp chân thon, đẹp
Thẩm mỹ - 19/03/2018 07:00SKĐS - Váy ngắn, quần legging là những trang phục gần như không thể thiếu cho bạn gái. Nhưng bạn có đủ tự tin để diện chúng hay không? Chỉ cần bạn kiên trì tập luyện những bài tập đơn giản dưới đây, đôi chân của bạn sẽ đẹp hơn.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦĐồi A1 - Nơi gìn giữ những ký ức hào hùng của dân tộc
SKĐS - Trận tiến công cứ điểm đồi A1 là một trong những trận đánh oanh liệt nhất của quân và dân ta trong Chiến dịch Điện Biên Phủ. Nơi đây đã diễn ra trận chiến lịch sử kéo dài 39 ngày đêm.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế và Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam chăm sóc sức khoẻ miễn phí, tặng quà, tri ân người dân Điện Biên
SKĐS - Chương trình khám, chữa bệnh miễn phí và chuyển giao kỹ thuật cho các bệnh viện vùng đồng bào dân tộc thiểu số tại Điện Biên không chỉ thể hiện ý nghĩa nhân văn, sự quan tâm, chia sẻ của toàn xã hội, một cam kết sâu sắc trong nỗ lực không ngừng nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống, sức khoẻ của đồng bào.
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Có nên tự tẩy trắng răng tại nhà?
SKĐS - Việc tẩy trắng răng tại nhà rất tiện lợi và tiết kiệm chi phí, tuy nhiên các bác sĩ nha khoa lại không khuyến khích điều này vì có thể gây tổn hại men răng, mô lợi.