đánh tan mỡ bụng
10 mẹo ăn uống thông minh giúp nam giới giảm mỡ bụng hiệu quả
Thẩm mỹ - 12/10/2025 15:00SKĐS – Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là tác nhân làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Bên cạnh việc duy trì tập luyện đều đặn, việc áp dụng một chế độ ăn uống đúng cách, không cực đoan, không bỏ bữa chính là yếu tố quyết định giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả và bền vững.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên
Khỏe - Đẹp - 01/03/2025 09:00SKĐS - Mỡ bụng cũng có thể là một phần của Hội chứng chuyển hóa, ảnh hưởng đến cả nam và nữ tuổi trung niên. Tình trạng này không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm…
4 bài tập đơn giản giúp vòng eo thon gọn
Bài tập khỏe đẹp - 20/03/2024 06:23SKĐS - Khi nhắc đến bụng phẳng, vòng eo thon gọn, nhiều người nghĩ ngay đến động tác gập bụng. Tuy nhiên, 4 bài tập đơn giản dưới đây mới thực sự mang lại kết quả.
Top 7 bài tập 'đánh tan' mỡ bụng, giảm mỡ thừa toàn thân
Bài tập khỏe đẹp - 03/03/2023 16:46SKĐS - Hãy đốt cháy mỡ bụng của bạn bằng các bài tập luyện. Top 7 bài tập phối hợp sau sẽ làm "tan chảy" mỡ bụng của bạn, cho bạn vóc dáng thon gọn săn chắc mà bạn hằng ao ước.
Những thói quen uống vào buổi sáng giúp giảm cân nhanh chóng
Khỏe - Đẹp - 19/11/2022 07:00SKĐS - Giảm cân đã là một hành trình khó khăn, nhưng việc giảm mỡ quanh vùng bụng của bạn thậm chí còn khó khăn hơn nhiều.
Bài tập Plank đánh tan mỡ bụng trong 1 tháng
Thẩm mỹ - 16/11/2019 07:36SKĐS - Nếu bạn muốn giảm phần mỡ bụng xấu xí nhưng lại không có thời gian đến phòng tập thì có thể thử các bài tập Plank.
Thái Nguyên gượng dậy sau mưa lũ: Còn người, còn sức là còn hy vọng!
Xã hội - 15/10/2025 16:30SKĐS - Sau trận ngập lụt lịch sử, nhiều hộ dân tại phường Phan Đình Phùng (tỉnh Thái Nguyên) rơi vào cảnh "trắng tay". Với sự hỗ trợ của chính quyền các cấp, người dân đang nỗ lực vươn lên, khắc phục mọi khó khăn, khôi phục lại sản xuất, kinh doanh.
Phát hiện đường dây 'chăn dắt' trẻ em ngậm dầu hỏa phun lửa để xin tiền
Pháp luật - 15/10/2025 15:28SKĐS - Hằng ngày, các đối tượng cho các trẻ ra quán internet cho chơi game, đến tối đón về đi làm. Số tiền các trẻ xin được từ việc "thổi lửa" bị các đối tượng thu hết.
Số lượng Tomahawk Mỹ có thể gửi cho Kiev chỉ mang tính biểu tượng
Quốc tế - 15/10/2025 16:58SKĐS - Tờ Financial Times dẫn lời một chuyên gia quân sự, cho biết Washington chỉ có thể chuyển giao từ 20 đến 50 tên lửa hành trình Tomahawk cho Ukraine, con số quá nhỏ để tạo ra thay đổi đáng kể trong cục diện xung đột.
