Nhiều người bị tăng huyết áp vẫn duy trì thói quen uống cà phê mỗi ngày nhưng lại băn khoăn liệu loại đồ uống này có ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc điều trị hay không?
1. Uống thuốc huyết áp xong uống cà phê được không?
Caffeine có thể làm huyết áp tăng tạm thời ở một số người, vì vậy việc uống cà phê khi đang dùng thuốc hạ huyết áp cần đúng thời điểm và đúng cách để tránh những tác động không mong muốn.
1.1 Cà phê có làm mất tác dụng của thuốc huyết áp?
Theo GS.TS.BS Phạm Mạnh Hùng (Viện trưởng Viện Tim mạch, Bệnh viện 19-8) cho biết cà phê có làm tăng huyết áp của bạn nhưng chỉ trong thời gian ngắn.
Đang uống thuốc huyết áp không đồng nghĩa với việc phải nói lời tạm biệt với cà phê. Ảnh minh họa AI.
Trong cà phê có chứa caffeine và chúng có thể làm huyết áp tăng nhẹ trong khoảng 1-3 giờ sau khi uống. Nguyên nhân là do caffeine kích thích hệ thần kinh giao cảm và khiến các mạch máu co lại tạm thời. Tuy nhiên điều này không đồng nghĩa với việc uống cà phê có thể gây bệnh tăng huyết áp mạn tính.
Theo khuyến cáo năm 2024 của Hội Tim mạch Châu Âu (ESC) cho thấy các nghiên cứu không chứng minh được việc uống cà phê có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp. Ngược lại, với những người có thói quen uống cà phê hằng ngày, cơ thể đã hình thành sự thích nghi với caffeine do vậy mức tăng huyết áp sau khi uống cà phê là không đáng kể.
Hiện nay chưa có bằng chứng nào cho thấy một lượng cà phê vừa phải làm giảm hiệu quả của các thuốc điều trị tăng huyết áp như: thuốc ức chế men chuyển, chẹn thụ thể angiotensin, chẹn kênh canxi hay thuốc lợi tiểu.
1.2 Tương tác giữa caffeine và thuốc điều trị cao huyết áp
Về mối liên quan giữa caffeine và thuốc điều trị tăng huyết áp, GS.TS.BS Phạm Mạnh Hùng cho biết, caffeine có thể làm tăng hoạt tính giao cảm, tăng catecholamine và sức cản mạch ngoại vi. Do vậy, xét về mặt dược lực học, caffeine có thể đối kháng một phần hiệu quả hạ áp của chẹn beta, nhưng chủ yếu xảy ra khi sử dụng caffeine liều cao hoặc ở người không thường xuyên uống cà phê.
2. Có nên uống thuốc huyết áp cùng cà phê?
Theo các bằng chứng khoa học mới nhất, đại đa số người mắc tăng huyết áp vẫn có thể uống cà phê kể cả khi bạn đang dùng thuốc điều trị miễn sao huyết áp được kiểm soát tốt và cà phê sử dụng với lượng hợp lý.
Nếu sau khi uống cà phê bạn có cảm giác hồi hộp, tim đập nhanh hoặc huyết áp tăng... thì nên giảm lượng caffeine. Ảnh minh họa AI.
GS.TS.BS Phạm Mạnh Hùng cho biết với những người tăng huyết áp đã được kiểm soát tốt có thể uống từ 1-2 ly cà phê, đây là mức tương đối an toàn. Tuy nhiên bạn cần nhớ rằng không phải loại cà phê nào cũng giống nhau. Một ly espresso nhỏ chứa lượng caffeine khác hoàn toàn so với cà phê phin đậm đặc của Việt Nam.
GS.TS.BS Phạm Mạnh Hùng Lưu ý người bệnh không nên dùng cà phê để uống thuốc. Thuốc điều trị vẫn nên được uống với nước lọc và đúng thời điểm theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu sau khi uống cà phê người bệnh xuất hiện cảm giác hồi hộp, tim đập nhanh hoặc đo huyết áp thấy tăng rõ rệt nhiều lần liên tiếp thì nên giảm lượng caffeine hoặc chuyển sang cà phê ít caffeine. Ngoài ra không nên cho thêm đường, sữa đặc, các chất phụ gia khác khi uống cà phê.
Mặt khác, các loại nước tăng lực, nước ngọt hay trà đặc cũng có caffeine và góp phần làm tăng tổng lượng caffeine tiêu thụ mỗi ngày.
