Trong phim Sex Life, hành trình tìm kiếm bản ngã của người phụ nữ hiện đại được thể hiện qua nhân vật Billie Connelly. Dù có một cuộc sống gia đình tưởng chừng hoàn hảo với chồng và hai con, Billie cảm thấy một sự trống rỗng và không thỏa mãn, đặc biệt là về đời sống tình dục.
Hành trình của cô bắt đầu bằng việc hồi tưởng và ghi lại những ký ức về mối tình cuồng nhiệt với bạn trai cũ Brad. Đây không chỉ đơn thuần là việc nhớ về tình dục, mà còn là sự khao khát được là chính mình, được trải nghiệm lại sự tự do và đam mê mà cô cảm thấy đã đánh mất khi trở thành vợ, thành mẹ.

Bộ phim Sex Life cũng đề cập đến vai trò của người đàn ông trong việc thấu hiểu, đồng hành và tôn trọng nhu cầu thực sự của người bạn đời.
Billie đứng trước lựa chọn khó khăn giữa sự ổn định, an toàn bên người chồng tử tế Cooper và những cảm xúc mãnh liệt, bản năng mà Brad gợi lại. Cuộc đấu tranh nội tâm này phản ánh sự giằng co của nhiều phụ nữ hiện đại: Làm sao để cân bằng giữa trách nhiệm gia đình, kỳ vọng xã hội và những mong muốn cá nhân sâu sắc.
Bộ phim Sex Life cho thấy, Billie dám đối mặt và thành thật với những khao khát của bản thân, dù điều đó có thể gây tranh cãi và làm đảo lộn cuộc sống hiện tại. Cô không chấp nhận việc từ bỏ "người phụ nữ" bên trong mình chỉ để làm tròn vai trò người vợ, người mẹ.
Hành trình của Billie, tuy có những quyết định gây sốc, nhấn mạnh quyền của phụ nữ được sống thật với cảm xúc và nhu cầu của mình, bao gồm cả nhu cầu tình dục, điều mà xã hội đôi khi xem nhẹ hoặc phán xét.
Cuối cùng, việc Billie lựa chọn đối diện với quá khứ và những khao khát của mình, dù gây ra nhiều xáo trộn, là một bước đi quan trọng trong hành trình tìm lại và khẳng định bản ngã của cô trong bối cảnh người phụ nữ hiện đại.
Bộ phim Sex Life mang đến một thông điệp mạnh mẽ về việc phụ nữ có quyền sống thật với cảm xúc và ham muốn của mình – điều lâu nay thường bị xã hội che giấu hoặc xem nhẹ.
Bộ phim phản ánh sự giằng xé giữa trách nhiệm gia đình và khao khát cá nhân, giữa sự ổn định và đam mê, đồng thời đặt ra câu hỏi: "Liệu một người phụ nữ có thể có tất cả – sự viên mãn trong cả đời sống tình cảm lẫn tình dục?".
Bên cạnh đó, phim Sex Life cũng đề cập đến vai trò của người đàn ông trong việc thấu hiểu, đồng hành và tôn trọng nhu cầu thực sự của người bạn đời. Nhân vật Cooper không chỉ đại diện cho hình mẫu người chồng lý tưởng, mà còn là biểu tượng của người đàn ông hiện đại đang học cách thích nghi với những đổi thay trong quan niệm về giới và hôn nhân.