đạm thực vật
Cách cân đối đạm thực vật trong bữa ăn
Dinh dưỡng - 28/11/2025 09:18Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xác định rõ lượng tiêu thụ đạm an toàn là 0,8 gram cho mỗi kg trọng lượng cơ thể đối với người trưởng thành khỏe mạnh.
Một chế độ ăn có thể giúp giảm tuổi sinh học sau 8 tuần
Dinh dưỡng - 31/07/2024 09:35SKĐS - Nghiên cứu mới đây của nhóm tác giả thuộc Đại học Stanford ở California cho biết chế độ ăn thuần chay trong 8 tuần có thể dẫn đến những thay đổi đáng kể trong DNA có liên quan đến tuổi sinh học trẻ hơn.
Tất tần tật về đạm & bí quyết sống khỏe với đạm thực vật
Dinh dưỡng - 18/12/2023 20:00Người Việt Nam đang tiêu thụ nhiều đạm động vật hơn mức khuyến nghị, nhưng phải ăn thế nào mới gọi là cân bằng dinh dưỡng, phối hợp hài hoà giữa đạm động vật và đạm thực vật?
Lên kế hoạch giảm cân hiệu quả với đạm thực vật
Dinh dưỡng - 09/11/2023 08:00Bạn lo lắng vì không ăn nhiều mà vẫn tăng cân liên tục? Ngừng chọn các chế độ dinh dưỡng thiếu chất hay ăn kiêng khắt khe để kiểm soát cân nặng, hãy "kết thân" với đạm thực vật, đặc biệt là đạm đậu nành.
Cân đối đạm thực vật trong bữa ăn để sống khỏe
Dinh dưỡng - 02/11/2023 12:00Nếu khéo léo cân đối được lượng đạm động vật và đạm thực vật trong bữa ăn hằng ngày, người Việt có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính không lây và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Lựa chọn đạm thực vật để chủ động khỏe hơn mỗi ngày
Khỏe - Đẹp - 27/10/2023 08:00Đạm rất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên để cân bằng giữa đạm đỏ và các loại đạm thực vật lại không dễ dàng chút nào. Chính vì thế, nhiều người đã chọn giải pháp bổ sung nguồn đạm thực vật với các loại thực phẩm bổ sung.
Vinasoy nâng tầm dinh dưỡng thực vật, đón đầu xu hướng sống khỏe toàn cầu
Dinh dưỡng - 11/08/2023 12:00Xu hướng sống khỏe cùng dinh dưỡng thực vật phát triển mạnh mẽ đang thúc đẩy sản xuất tiêu dùng các sản phẩm từ thực vật tăng trưởng tích cực.
Lượng đạm thực vật hợp lý trong chế độ ăn có thể giảm nguy cơ bệnh mạn tính không lây
Y học 360 - 08/08/2023 20:00Trước tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng ảnh hưởng đến tỷ lệ gia tăng bệnh mạn tính không lây (MTKL) hiện tại, tại Hội thảo khoa học quốc tế về "Dinh dưỡng Thực vật và Giải pháp sức khỏe của thế kỷ 21" do Vinasoy kết hợp cùng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia Việt Nam tổ chức.
Người Việt đang thúc đẩy ngành dinh dưỡng thực vật dịch chuyển mạnh mẽ
Dinh dưỡng - 03/08/2023 16:50Theo các chuyên gia, người Việt cần cân đối dinh dưỡng và bổ sung đạm thực vật vào chế độ ăn uống hằng ngày theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhằm hỗ trợ cải thiện bệnh mạn tính không lây tại Việt Nam.
Chế độ ăn cần kết hợp hài hòa đạm động vật và đạm thực vật
Dinh dưỡng - 28/12/2019 08:28SKĐS - Sự phối hợp hài hòa giữa đạm động vật và đạm thực vật đóng một vai trò rất quan trọng cho một cơ thể phát triển khỏe mạnh.
Lao động nghèo để quên 30 triệu đồng trong quán cơm và cái kết ấm lòng ở Tả Xùa
Xã hội - 03/12/2025 14:22SKĐS – Thấy một cọc tiền mệnh giá 500.000 đồng do khách để quên trong quán cơm, chị Sồng Thị Chơ – nhân viên quán đã nhanh chóng trình báo cơ quan Công an.
Quá trình truy bắt gã đàn ông nhiễm HIV đe dọa, ép bé gái 12 tuổi vào nhà nghỉ giở trò đồi bại
Pháp luật - 03/12/2025 11:57SKĐS - Ngày 15/11, Công an xã Tiền Hải (tỉnh Hưng Yên) tiếp nhận tin báo về việc Nguyễn Long Thành (32 tuổi) trú xã Tiền Hải đe dọa, ép buộc bé gái T.M.A (12 tuổi) đến nhà nghỉ thuộc thôn Lương Phú, xã Tiền Hải và có nhiều hành vi xâm hại nhằm thỏa mãn nhu cầu tình dục.
Mỹ tạm dừng toàn bộ hồ sơ xin nhập cư của công dân 19 quốc gia
Quốc tế - 03/12/2025 14:08Ngày 2/12, tờ New York Times đưa tin Chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump đã tạm dừng xử lý mọi hồ sơ nhập cư, gồm đơn xin thẻ xanh và nhập quốc tịch, đối với công dân đến từ 19 quốc gia.
