đảm bảo dinh dưỡng

Lối sống ít vận động: hệ cơ xương khớp đang trả giá

Lối sống ít vận động: hệ cơ xương khớp đang trả giá

Dinh dưỡng - 25/12/2025 12:00

Ngồi làm việc nhiều giờ liền, ít vận động và ăn uống thất thường đang khiến hệ vận động của nhiều người suy yếu sớm hơn tuổi. Không chỉ người cao tuổi, ngay cả dân văn phòng trung niên cũng đối mặt nguy cơ giảm khối cơ, loãng xương và chấn thương chỉ từ những sinh hoạt rất thường ngày.

Dinh dưỡng cho cộng đồng trong tình trạng khẩn cấp

Dinh dưỡng cho cộng đồng trong tình trạng khẩn cấp

Dinh dưỡng - 12/09/2024 15:46

Dinh dưỡng cho cộng đồng trong tình trạng khẩn cấp là một lĩnh vực phức tạp đòi hỏi sự phối hợp giữa nhiều ban ngành, bao gồm chính phủ, các tổ chức nhân đạo, chuyên gia y tế và cộng đồng.

Hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ cho tất cả các bà mẹ

Hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ cho tất cả các bà mẹ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 25/07/2024 17:17

SKĐS - Tuần lễ Nuôi con bằng sữa mẹ diễn ra từ ngày 1-7/8 hàng năm nhằm khuyến khích sự chung tay hỗ trợ của toàn xã hội để mọi trẻ em đều có cơ hội hưởng nguồn dinh dưỡng không thể thay thế từ sữa mẹ.

Bình luận viên Hoàng Đức Anh và những hành trình vạn dặm

Bình luận viên Hoàng Đức Anh và những hành trình vạn dặm

Văn hóa – Giải trí - 29/05/2024 15:04

Là một bình luận viên bóng đá quốc tế, công việc của Hoàng Đức Anh không chỉ dừng lại ở cabin bình luận mỗi dịp cuối tuần. Anh thường xuyên có những chuyến công tác dài ngày để tác nghiệp ở những giải đấu bóng đá đỉnh cao.

Bí quyết để sở hữu vóc dáng săn chắc, sức khỏe dẻo dai như hoa hậu H'Hen Niê

Bí quyết để sở hữu vóc dáng săn chắc, sức khỏe dẻo dai như hoa hậu H'Hen Niê

Khỏe - Đẹp - 19/10/2023 08:00

Không phải ngẫu nhiên mà hoa hậu H'Hen Niê khỏe đẹp từ trong ra ngoài, tất cả đều đến từ sự kiên trì và những bí quyết riêng của nàng hậu này.

Dinh dưỡng cho trẻ nhanh hồi phục sau ốm

Dinh dưỡng cho trẻ nhanh hồi phục sau ốm

Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/10/2023 16:38

SKĐS - Trẻ ốm ngoài điều trị thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc, người mẹ cần phải chú ý chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Mô hình nông nghiệp đảm bảo dinh dưỡng giúp trẻ vùng cao không bị còi cọc, suy dinh dưỡng

Mô hình nông nghiệp đảm bảo dinh dưỡng giúp trẻ vùng cao không bị còi cọc, suy dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 13/10/2023 08:00

SKĐS - Những mô hình nông nghiệp dinh dưỡng triển khai ở các địa bàn đặc biệt khó khăn không chỉ cải thiện thu nhập mà còn giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng. Người dân dần thay đổi tư duy về bữa ăn bảo đảm dinh dưỡng giúp trẻ vùng cao không bị còi cọc, suy dinh dưỡng.

Nhiều kết quả tích cực trong đảm bảo dinh dưỡng cho bà mẹ, trẻ em vùng dân tộc thiểu số

Nhiều kết quả tích cực trong đảm bảo dinh dưỡng cho bà mẹ, trẻ em vùng dân tộc thiểu số

Dinh dưỡng mẹ và bé - 18/09/2023 19:38

SKĐS - Chương trình Mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2021 - 2030, đã xây dựng Dự án số 7 nhằm chú trọng chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ em nghèo vùng đồng bào dân tộc thiểu số.

Những thực phẩm không nên cho trẻ ăn khi mắc bệnh tay chân miệng

Những thực phẩm không nên cho trẻ ăn khi mắc bệnh tay chân miệng

Chế độ ăn người bệnh - 14/08/2023 18:24

SKĐS - Trong thời gian trẻ mắc bệnh tay chân miệng cần hạn chế một số thực phẩm có thể làm tăng khả năng lây truyền và gây khó chịu cho trẻ. Theo TS.BS Trần Thị Minh Hạnh, ngoài việc cho trẻ ăn lỏng, lạnh, lạt, trẻ mắc bệnh tay chân miệng còn phải đặc biệt lưu ý một số điều khác.

Cơ chế bài tiết của sữa mẹ và những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ

Cơ chế bài tiết của sữa mẹ và những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 15/07/2023 07:43

SKĐS - Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu là chỉ cho trẻ bú mẹ mà không cho ăn, uống bất cứ thức ăn, đồ uống nào khác kể cả nước lọc.

Cách vắt và bảo quản sữa mẹ

Cách vắt và bảo quản sữa mẹ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 14/07/2023 11:30

SKĐS - Sau 6 tháng, nhiều bà mẹ phải trở lại với công việc nên việc vắt sữa bảo quản để con ăn là việc làm cần thiết đảm bảo dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.

Chuyên gia chỉ cách gói bánh chưng bảo quản được lâu

Chuyên gia chỉ cách gói bánh chưng bảo quản được lâu

Xã hội - 09/01/2023 09:57

SKĐS - Để bánh chưng thơm ngon, kéo dài thời gian sử dụng, theo chuyên gia có những nguyên tắc nhất định cần tuân thủ trong quá trình gói bánh.

Cho trẻ ăn trứng đúng cách đảm bảo dinh dưỡng

Cho trẻ ăn trứng đúng cách đảm bảo dinh dưỡng

Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/12/2022 13:08

SKĐS - Trứng là thực phẩm tiện lợi, dễ kiếm nhưng cũng rất giàu dinh dưỡng, bởi vậy trứng là loại thức ăn bổ dưỡng phù hợp cho trẻ nhỏ.

Thực phẩm chứa nhiều sắt và canxi cho phụ nữ mang thai

Thực phẩm chứa nhiều sắt và canxi cho phụ nữ mang thai

Dinh dưỡng mẹ và bé - 07/12/2022 11:08

SKĐS - Canxi và sắt là 2 loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý trong thời gian người mẹ mang thai để có đủ sức khỏe sinh nở và chăm sóc con sau này.

Đừng để trẻ còi xương do thiếu vitamin D

Đừng để trẻ còi xương do thiếu vitamin D

Dinh dưỡng mẹ và bé - 07/12/2022 08:34

SKĐS - Trẻ còi xương do nhiều nguyên nhân trong đó có tình trạng thiếu hụt vitamin D. Đặc biệt tình trạng trẻ em vùng dân tộc thiểu số, miền núi bị còi xương khá phổ biến, chủ yếu ở trẻ dưới 2 tuổi.

Bắt đầu vào cao điểm rét mùa Đông năm nay

Bắt đầu vào cao điểm rét mùa Đông năm nay

Xã hội - 05/01/2026 11:47

SKĐS - Cơ quan khí tượng cho biết, miền Bắc chuẩn bị bước sang giai đoạn rét khô kéo dài với trạng thái thời tiết phổ biến là ban đêm rất rét, ngày nắng hanh, chênh lệch nhiệt độ ngày đêm rất lớn.

Bắt đối tượng giao cấu với bé gái 15 tuổi

Bắt đối tượng giao cấu với bé gái 15 tuổi

Pháp luật - 05/01/2026 12:09

SKĐS - Nguyễn Quốc Thái bị bắt vì đã giao cấu với em Huỳnh T.N.Y (sinh ngày 22/07/2010) dẫn đến việc em N.Y sinh con tại Bệnh viện Phụ sản Tiền Giang.

Căn bệnh truyền nhiễm nhất thế giới lây lan tại các sân bay Mỹ

Căn bệnh truyền nhiễm nhất thế giới lây lan tại các sân bay Mỹ

Quốc tế - 05/01/2026 10:34

Sự gia tăng các ca mắc bệnh sởi tại các sân bay Mỹ đang làm dấy lên lo ngại về nguy cơ lây nhiễm khi đi lại, trong bối cảnh các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp vẫn dễ dàng lan truyền ở những không gian đông người.

Các nguồn bổ sung vi chất dinh dưỡng

Các nguồn bổ sung vi chất dinh dưỡng

Dinh dưỡng mẹ và bé - 06/12/2022 16:12

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là thành phần không thể thiếu để phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ, đảm bảo thai nhi được phát triển tốt nhất. Bà mẹ mang thai cần lưu ý để bổ sung vi chất đúng cách.

Những nơi có tỷ lệ đẻ tại nhà cao thì tai biến sản khoa cũng cao

Những nơi có tỷ lệ đẻ tại nhà cao thì tai biến sản khoa cũng cao

Sức khỏe sinh sản - 05/12/2022 14:36

SKĐS - Ngại đến khám thai ở cơ sở y tế, thói quen đẻ tại nhà… khiến những tai biến trong sản khoa ở vùng dân tộc thiểu số và miền núi cũng cao nhất cả nước.

Giải pháp nâng cao chất lượng sức khỏe sinh sản cho phụ nữ vùng dân tộc thiểu số

Giải pháp nâng cao chất lượng sức khỏe sinh sản cho phụ nữ vùng dân tộc thiểu số

Sức khỏe sinh sản - 29/11/2022 16:22

SKĐS - Đặc thù của vùng dân tộc thiểu số và miền núi là địa hình đi lại khó khăn, trình độ văn hóa còn thấp, nhiều hủ tục lạc hậu còn tồn tại… do đó cần có chính sách đặc thù để nâng cao chất lượng sức khỏe sinh sản.

Bí quyết khỏe đẹp như H'Hen Niê ai cũng có thể áp dụng mỗi ngày

Bí quyết khỏe đẹp như H'Hen Niê ai cũng có thể áp dụng mỗi ngày

Khỏe - Đẹp - 21/11/2022 15:00

Những bí quyết sống khỏe chủ động dưới đây đều đã được H'Hen Niê áp dụng và đạt được kết quả tích cực.

Bữa ăn thiếu dầu mỡ làm trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng

Bữa ăn thiếu dầu mỡ làm trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng

Dinh dưỡng mẹ và bé - 21/11/2022 07:00

SKĐS - Chất béo là dung môi cho các vitamin tan trong dầu: A, D, E, K. Dầu ăn của gia đình thường dùng hàng ngày hoàn toàn tốt cho trẻ ăn.

Nuôi dưỡng trẻ đúng cách thời kỳ bú mẹ

Nuôi dưỡng trẻ đúng cách thời kỳ bú mẹ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 20/11/2022 19:00

SKĐS - Khi trẻ tròn 6 tháng là lúc cần được ăn thêm các thực phẩm ngoài sữa mẹ gọi là chế độ ăn bổ sung. Thức ăn bổ sung không hoàn toàn thay thế được sữa mẹ.

Tạo cơ sở pháp lý để Quỹ BHYT từng bước chi trả cho các dịch vụ phòng bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Tạo cơ sở pháp lý để Quỹ BHYT từng bước chi trả cho các dịch vụ phòng bệnh

SKĐS - Trên cơ sở Nghị quyết số 72-NQ/TW, Bộ Y tế đang tập trung hoàn thiện thể chế, cơ chế, chính sách; củng cố và nâng cao năng lực hệ thống y tế, đặc biệt là y tế cơ sở và y tế dự phòng; phát triển nguồn nhân lực y tế; tăng cường đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế...

Từ nay, hút thuốc lá điện tử phạt đến 5 triệu, chứa chấp phạt đến 10 triệu đồng PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Từ nay, hút thuốc lá điện tử phạt đến 5 triệu, chứa chấp phạt đến 10 triệu đồng

SKĐS - Theo Nghị định 371/2025/NĐ-CP, hành vi sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng bị phạt tiền từ 3 - 5 triệu đồng và buộc tiêu hủy. Phạt tiền từ 5 - 10 triệu đồng đối với hành vi chứa chấp người khác sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.

Đếm ngược Lễ trao giải Tôi khỏe đẹp hơn ngày 07/1: Đêm tỏa sáng của những hành trình sống khỏe Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Đếm ngược Lễ trao giải Tôi khỏe đẹp hơn ngày 07/1: Đêm tỏa sáng của những hành trình sống khỏe

SKĐS - Sau hơn 3 tháng rèn luyện nghiêm túc và đầy cảm xúc, Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 sẽ chính thức khép lại bằng Lễ trao giải - nơi 12 gương mặt xuất sắc nhất được vinh danh, ghi dấu những hành trình thay đổi sức khỏe bền bỉ và truyền cảm hứng.

Phòng mạch online

Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?

SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, số lượng người cao tuổi nhập viện vì cảm lạnh, cảm cúm, viêm đường hô hấp thường tăng rõ rệt. Không ít trường hợp ban đầu chỉ là cảm lạnh thông thường, nhưng sau đó tiến triển thành viêm phổi, suy hô hấp...gây nguy hiểm tính mạng.