da sạch mụn

Ăn gì để da sạch mụn, mịn màng?

Ăn gì để da sạch mụn, mịn màng?

Thẩm mỹ - 11/02/2026 11:00

SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đáng kể đến mụn trứng cá thông qua hormone, phản ứng viêm và hệ vi sinh đường ruột. Lựa chọn thực phẩm đúng cách giúp hỗ trợ làn da sạch mụn, khỏe mạnh từ bên trong.