da lão hóa
10 lựa chọn lối sống giúp lão hóa lành mạnh
Dinh dưỡng - 22/07/2025 06:05SKĐS - Tuy không thể ngăn ngừa lão hóa nhưng có thể lựa chọn làm chậm hoặc đảo ngược các dấu hiệu lão hóa bằng thực phẩm và lối sống lành mạnh.
Ăn gì để chậm lão hóa, giúp trẻ lâu?
Khỏe - Đẹp - 01/07/2025 06:09SKĐS - Trẻ lâu không phải chỉ là vẻ ngoài và nội tâm tươi trẻ mà thân thể cũng phải luôn khỏe mạnh. Trong đó, yếu tố ăn uống đóng vai trò rất quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong ra ngoài.
6 loại thực phẩm giúp trẻ lâu
Thẩm mỹ - 07/06/2025 11:30SKĐS - Trẻ lâu (đảo ngược tuổi tác) là điều mà ai cũng mong muốn và là mục tiêu của ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe. Vậy thực phẩm nào có thể đảo ngược quá trình lão hóa?
6 loại thực phẩm có khả năng đảo ngược quá trình lão hóa
Y học cổ truyền - 31/05/2025 13:30SKĐS - Đảo ngược lão hóa (tuổi tác) dường như là kim chỉ nam chỉ đường của ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe. Khái niệm về lão hóa ngược liên quan đến tuổi sinh học, đó là tuổi của cơ thể ở cấp độ vật lý và tế bào chứ không phải dựa trên số năm bạn đã sống.
Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?
Cảnh giác thực phẩm - 28/05/2025 06:10SKĐS - Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những biện pháp can thiệp đơn giản, hiệu quả nhất để làm chậm các dấu hiệu lão hóa và phục hồi sức khỏe làn da. Vậy những thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất cho làn da của bạn?
5 mẹo giúp trẻ hóa mọi phụ nữ nên biết
Khỏe - Đẹp - 10/04/2025 17:00SKĐS - Lão hóa là một quá trình tự nhiên. Với phụ nữ thường phải đối mặt với các vấn đề về da đặc biệt như tăng sắc tố, nám da và tổn thương do ánh nắng mặt trời…
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?
Khỏe - Đẹp - 31/03/2025 11:00SKĐS - Nhờ lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da, da dầu thường xuất hiện nếp nhăn muộn hơn so với da khô, nhưng liệu điều đó có đồng nghĩa với việc lão hóa chậm hơn?
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục
Bệnh phụ nữ - 10/01/2025 19:21SKĐS - Khi chúng ta già đi, cơ thể tự nhiên giảm sản xuất collagen, bắt đầu từ sau tuổi 25. Mỗi năm, lượng collagen giảm đi khoảng 1-1.5%, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa.
Hai độ tuổi gây lão hóa nhanh nhất, có phòng ngừa được không?
Y học 360 - 24/08/2024 08:00SKĐS - Con người trải qua 2 giai đoạn lão hóa sinh học nhanh nhất trong cuộc đời, nhưng lựa chọn lối sống phù hợp, lành mạnh, có thể làm chậm quá trình này…
5 loại thực phẩm nên ăn hàng ngày để có làn da đẹp, không tì vết
Dinh dưỡng - 12/08/2024 13:30SKĐS - Ngay cả khi đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, thì chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng để có làn da đẹp, sáng từ trong ra ngoài.
Ăn bưởi có giúp chống lão hóa không?
Dinh dưỡng - 22/06/2024 14:35SKĐS - Quả bưởi có lượng calo thấp nhưng nhiều chất xơ, vitamin C cùng với một số vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng thường xuyên ăn bưởi chống lão hóa sớm.
5 loại vitamin giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh
Thông tin dược học - 28/05/2024 07:00SKĐS - Khi được sử dụng như một phần của chế độ ăn uống cân bằng, một số vitamin có thể giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh hơn, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể.
6 thói quen khiến làn da xuống sắc, lão hóa sớm
Thẩm mỹ - 27/05/2024 06:53SKĐS - Bên cạnh những yếu tố về thời gian, tuổi tác... một số thói quen thường ngày cũng có thể khiến bạn nhanh già. Do đó để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ, hãy tránh xa những thói quen xấu dưới đây…
Cách chọn sô cô la ngon, giàu chất chống oxy hóa tốt cho làn da
Dinh dưỡng - 12/02/2024 08:00SKĐS - Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bạn khỏe mạnh hơn và có một số loại thực phẩm tốt cho việc ngăn ngừa hoặc giảm tác động của các bệnh liên quan đến tuổi tác. Sô cô la đen - món quà tuyệt vời trong ngày lễ Tình nhân là thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa và sức khỏe làn da của người phụ nữ.
Da mặt chảy xệ khiến bạn già đi 10 tuổi, khắc phục cách nào?
Thẩm mỹ - 19/01/2024 06:32SKĐS - Lão hóa có rất nhiều biểu hiện, trong đó da mặt chảy xệ là một vấn đề mà rất nhiều chị em phụ nữ phải đối mặt. Vậy có cách nào phòng ngừa và khắc phục?
Bão, áp thấp nhiệt đới và nắng nóng cực đoan liên tiếp trong tháng 8-9
Xã hội - 11/08/2025 19:22SKĐS - Bắc Bộ mưa lớn nhiều đợt, Trung và Nam Trung Bộ nắng nóng kéo dài trong tháng qua. Dự báo tháng 8-9 khả năng có thêm 1-2 cơn bão trên Biển Đông, tiếp tục mưa lớn và dông lốc ở nhiều khu vực.
Bắt nhóm đối tượng dùng thẻ thanh toán quốc tế của người khác để chiếm đoạt 30 tỷ đồng
Pháp luật - 11/08/2025 21:43SKĐS - Ngày 11/8, Công an TP Đà Nẵng cho biết, đơn vị vừa triệt phá đường dây do nhóm người Trung Quốc cấu kết với các đối tượng trong nước, sử dụng trái phép thẻ thanh toán quốc tế để chiếm đoạt khoảng 30 tỷ đồng.
UAV Ukraine tấn công sâu vào lãnh thổ Nga, làm hư hại cơ sở chế tạo linh kiện tên lửa quan trọng
Quốc tế - 11/08/2025 23:03Thiết bị bay không người lái (UAV) của Ukraine tấn công sâu trong lãnh thổ Liên bang Nga, phá hỏng nhà máy sản xuất linh kiện tên lửa hành trình Kh-32 và Kh-101.
6 thói quen khiến bạn nhanh già
Thẩm mỹ - 17/01/2024 14:24SKĐS - Lão hóa không chỉ liên quan đến tuổi tác mà còn những thói quen sinh hoạt hằng ngày không hợp lý, cũng góp phần đẩy nhanh quá trình lão hoá da...
6 thói quen hằng ngày giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da
Thẩm mỹ - 01/01/2024 07:13SKĐS - Nếp nhăn trên da là bằng chứng tố tuổi tác. Tuy nhiên, nếu còn trẻ mà da xuất hiện nhiều nếp nhăn thì có thể là do chăm sóc không đúng cách.
4 món ăn bài thuốc chống lão hóa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/12/2023 09:09SKĐS - Mặc dù không tránh được sự lão hóa của cơ thể nhưng bằng những phương pháp đơn giản, tự nhiên... có thể làm chậm quá trình này, trong đó có một số món ăn, bài thuốc đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.
8 thói quen tốt cho tim giúp chậm lão hóa và trẻ lâu
Khỏe - Đẹp - 02/12/2023 10:36SKĐS – Sức khỏe tim mạch tốt sẽ làm giảm tốc độ lão hóa sinh học. Áp dụng những thói quen tốt cho tim mạch sẽ làm chậm quá trình lão hóa và tăng chất lượng cuộc sống...
Viện trẻ hóa Canes Việt Nam - điểm đến uy tín của phái đẹp
Khỏe - Đẹp - 24/11/2023 11:21Với đội ngũ y, bác sĩ có kinh nghiệm trên 10 năm trong lĩnh vực làm đẹp và hệ thống thiết bị công nghệ hiện đại, Viện trẻ hóa Canes Việt Nam cung cấp các dịch vụ về da liễu thẩm mỹ, trở thành một trong những địa chỉ tin cậy được đông đảo chị em "chọn mặt gửi vàng".
Thức khuya ảnh hưởng đến làn da thế nào?
Thẩm mỹ - 20/11/2023 16:00SKĐS - Sau một đêm thức khuya, dậy muộn sẽ thấy ngay triệu trứng mắt thâm quầng, mệt mỏi. Nếu thói quen này kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung mà tình trạng lão hóa da sẽ xảy ra sớm hơn.
KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9Hành trình của nữ Thạc sĩ chạm tới ước mơ khoác màu áo Công an nhân dân
SKĐS - "Dù mất 8 năm để chạm tới ước mơ khoác lên mình bộ quân phục Công an, em chưa từng nghĩ đến chuyện bỏ cuộc”, câu nói của Hồng Phượng, nữ học viên Học viện Cảnh sát nhân dân, khiến ai nghe cũng cảm nhận được ở cô một nghị lực bền bỉ và khát khao cháy bỏng.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCBước chuyển chiến lược của ngành tuyên giáo và dân vận trong kỷ nguyên mới
Đất nước ta đang chuyển mình mạnh mẽ để tiến vào kỷ nguyên mới - kỷ nguyên phát triển giàu mạnh, thịnh vượng, hạnh phúc của dân tộc.
CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030 Ngành Y tế dồn lực hoàn thiện thể chế, chính sách trong giai đoạn mới
SKĐS - Một trong những nhiệm vụ trọng tâm, đột phá trong giai đoạn 2025–2030 được ngành Y tế xác định là tập trung nguồn lực xây dựng, hoàn thiện thể chế, chính sách trong lĩnh vực y tế.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IĐộng lực để các cơ sở y tế tiếp tục xây dựng môi trường Xanh - Sạch - Đẹp, phục vụ người bệnh ngày càng tốt hơn
SKĐS - Bộ trưởng Đào Hồng Lan nhấn mạnh: Bộ Y tế sẽ tiếp tục lắng nghe, nghiên cứu để hoàn thiện hơn nữa Bộ tiêu chí cơ sở y tế Xanh - Sạch - Đẹp cho phù hợp với thực tiễn và các yêu cầu mới; đồng thời tăng cường kiểm tra, giám sát thường xuyên, đột xuất để phong trào được duy trì bền vững, hiệu quả.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁNâng cao năng lực hoạt động của Quỹ để thúc đẩy hoạt động phòng, chống tác hại thuốc lá hiệu quả hơn nữa
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì cuộc họp Hội đồng Quản lý liên ngành Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá.
Phòng mạch online
Bí quyết của những người sống thọ
SKĐS - Muốn sống thọ không chỉ dựa vào may mắn, mà còn nhờ những thói quen tốt được duy trì mỗi ngày. Từ chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện vừa sức, đến giữ tinh thần lạc quan tất cả đều góp phần kéo dài tuổi thọ. Cùng khám phá những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn sống khỏe và sống lâu hơn.