Thời gian gần đây da tôi tự nhiên xỉn màu, khô, có mụn đầu đen và có cảm giác thiếu nước trầm trọng. Tôi không biết phải làm thế nào để cải thiện làn da của mình, xin bác sĩ giúp đỡ.
Vũ Thu Hà (Lạng Sơn)
Những điều bạn miêu tả chính là dấu hiệu của làn da bị mất nước. Da dựa vào lượng dầu tự nhiên để giữ ẩm. Khi không sản xuất dầu, da trở nên thô sần, khô và nhăn. Có 3 yếu tố gây ra hiện tượng này là môi trường, tuổi tác và quá trình vệ sinh da. Da mặt rất mỏng, dễ bị kích ứng trước môi trường ô nhiễm.
Khi bị nhiễm khuẩn làn da dễ bị mất nước, thường trở nên thô ráp, các mụn đầu đen xuất hiện, vì vậy, khi ra ngoài nên thoa kem chống nắng, đeo khẩu trang, đội mũ nón để tránh tác động trực tiếp của tia cực tím cũng như khói xe, bụi bẩn.
Khi tuổi cao dần, chức năng hoạt động của các tuyến mồ hôi và tuyến dầu cũng giảm dần, làn da mỏng và yếu đi, ảnh hưởng đến khả năng dẫn nước lên bề mặt da. Khi da mất đi tính đàn hồi, quá trình tái tạo da bị chậm lại, khả năng chống chọi với tác nhân bên ngoài giảm, dễ tạo nếp nhăn, sạm và khô. Da mất nước thường rất phổ biến trong số những người có da nhờn và có tiền sử mụn trứng cá. Bạn nên dùng thêm kem dưỡng da giữ ẩm và chống nhăn (lưu ý cho cả da ở vùng cổ) ngay sau khi rửa mặt.
Ngoài ra, vấn đề vệ sinh da cũng cần chú ý. Bụi bẩn, mỹ phẩm thường bám dính lại trên bề mặt da trong vòng vài giờ, có thể bít lỗ chân lông khiến da bị khô và nhanh lão hóa. Nếu bạn chỉ sử dụng nước hoặc sữa rửa mặt để làm sạch những lớp trang điểm thì chưa đủ, mà hữu hiệu nhất là rửa mặt bằng nước tẩy trang.
BS. Vũ Thu Dung