da chảy xệ

6 động tác đứng giúp cánh tay săn chắc

6 động tác đứng giúp cánh tay săn chắc

Khỏe - Đẹp - 14/09/2025 06:00

SKĐS - Sau tuổi 50, tình trạng da và cánh tay chảy xệ thường trở nên rõ rệt hơn do cơ bắp suy yếu và da mất đi độ đàn hồi. Các bài tập đứng kết hợp sự kiên trì và lựa chọn động tác phù hợp, bạn hoàn toàn có thể tăng cường sức mạnh cơ bắp, giúp cánh tay săn chắc...

Thiếu collagen trong da có biểu hiện gì?

Thiếu collagen trong da có biểu hiện gì?

Khỏe - Đẹp - 20/02/2025 21:30

SKĐS – Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi, độ ẩm và sức khỏe tổng thể của da...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

Dinh dưỡng - 21/01/2025 14:00

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng có thể giúp da khỏe mạnh từ bên trong, mang lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ. Tham khảo 12 loại thực phẩm giúp làn da ngăn ngừa lão hóa.

Nên chọn những hoạt chất nào làm đẹp ở tuổi 40?

Nên chọn những hoạt chất nào làm đẹp ở tuổi 40?

Mỹ phẩm - 25/10/2024 06:50

SKĐS - Phụ nữ khi bước vào độ tuổi 40 có thể phải đối mặt với nhiều thay đổi về làn da. Vậy đâu là những hoạt chất giúp chị em chống lão hóa, cải thiện các tình trạng như đốm nâu, da xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn ở lứa tuổi này?

Cách khắc phục 3 vấn đề về da thường gặp ở tuổi trung niên

Cách khắc phục 3 vấn đề về da thường gặp ở tuổi trung niên

Thẩm mỹ - 11/10/2024 09:31

SKĐS - Phụ nữ khi bước sang độ tuổi trung niên có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da tươi trẻ, cần chăm sóc đúng cách.

Bộ sản phẩm hỗ trợ giảm nhăn, hỗ trợ cải thiện chảy xệ da

Bộ sản phẩm hỗ trợ giảm nhăn, hỗ trợ cải thiện chảy xệ da

Khỏe - Đẹp - 11/03/2024 18:12

Công ty Trách nhiệm hữu hạn AH8 Việt Nam là một trong những doanh nghiệp ứng dụng tinh chất Acetyl Hexapeptide-8 vào bộ sản phẩm hỗ trợ giảm nhăn, hỗ trợ cải thiện da chảy xệ AH8. Đây là một bước tiến mới hỗ trợ đem lại những lợi ích cho người tiêu dùng trong việc chăm sóc và làm đẹp da.

10 cách phòng ngừa da chảy xệ sau giảm cân

10 cách phòng ngừa da chảy xệ sau giảm cân

Thẩm mỹ - 27/02/2024 17:29

SKĐS - Da chảy xệ sau giảm cân là tình trạng da thừa còn sót lại sau khi đã giảm một lượng cân nặng đáng kể, thường xảy ra khi một người giảm cân nhanh chóng, khiến da căng ra và mất đi độ đàn hồi.

Da mặt chảy xệ khiến bạn già đi 10 tuổi, khắc phục cách nào?

Da mặt chảy xệ khiến bạn già đi 10 tuổi, khắc phục cách nào?

Thẩm mỹ - 19/01/2024 06:32

SKĐS - Lão hóa có rất nhiều biểu hiện, trong đó da mặt chảy xệ là một vấn đề mà rất nhiều chị em phụ nữ phải đối mặt. Vậy có cách nào phòng ngừa và khắc phục?

10 bài tập giúp cằm thon gọn

10 bài tập giúp cằm thon gọn

Bài tập khỏe đẹp - 19/12/2023 11:23

SKĐS - Theo thời gian, vùng da dưới cằm có thể mất đi độ đàn hồi và độ săn chắc do mất collagen, khiến cho nhiều người sở hữu chiếc cằm chảy xệ. Một số bài tập giúp vùng da cổ săn chắc giúp cằm thon gọn hơn…

Cách nào khắc phục da chảy xệ sau giảm cân?

Cách nào khắc phục da chảy xệ sau giảm cân?

Thẩm mỹ - 14/12/2023 12:50

SKĐS - Đạt được cân nặng mục tiêu là một thành tựu đáng kể, nhưng sau khi giảm cân da có nguy cơ bị chảy xệ. Vậy làm cách nào để khắc phục?

Ăn nhiều đường không chỉ hại da mà còn già nhanh

Ăn nhiều đường không chỉ hại da mà còn già nhanh

Khỏe - Đẹp - 16/09/2023 06:35

SKĐS - Ăn quá nhiều đường có thể tàn phá sức khỏe làn da và góp phần phát triển hoặc làm trầm trọng thêm các tình trạng da sẵn có như bệnh vẩy nến, mụn trứng cá…

"Tìm lại thanh xuân" miễn phí cho phụ nữ Việt

"Tìm lại thanh xuân" miễn phí cho phụ nữ Việt

Khỏe - Đẹp - 16/05/2023 14:38

Khi làn da chảy xệ vì thời gian, những dấu chân chim, quầng thâm xuất hiện trên khóe mắt, hay rãnh râu rồng dài thì phụ nữ mới lo lắng níu kéo thì đã muộn. Phụ nữ cứ sống vì người khác cho đến một ngày thanh xuân qua đi mới giật mình tiếc nuối!

[Infographic] 5 thói quen ngăn ngừa da chảy xệ

[Infographic] 5 thói quen ngăn ngừa da chảy xệ

Khỏe - Đẹp - 27/03/2023 07:15

SKĐS - Những thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể giúp bạn đẩy lùi lão hóa và ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ, kém săn chắc...

10 thực phẩm tốt nhất nên ăn tăng cường collagen, đánh bay làn da nhăn nheo, chảy xệ

10 thực phẩm tốt nhất nên ăn tăng cường collagen, đánh bay làn da nhăn nheo, chảy xệ

Dinh dưỡng - 08/01/2023 13:40

SKĐS - Làn da chảy xệ, nhăn nheo là dấu hiệu cho thấy bạn đang già đi. Cách để có một làn da trông trẻ hơn tuổi thật của bạn là bổ sung những thực phẩm giàu collagen, giúp bạn kéo dài tuổi xuân với làn da trẻ trung, căng bóng.

Bổ sung collagen tươi đúng cách da khoẻ và đẹp

Bổ sung collagen tươi đúng cách da khoẻ và đẹp

Khỏe - Đẹp - 09/08/2021 09:00

Khác biệt với các loại collagen dạng uống thông thường, collagen tươi ẩn chứa sức mạnh trẻ hóa da vượt trội. Đặc biệt, với các cô nàng đang lo lắng về làn da lão hoá, xuống sắc do tuổi tác thì chắc hẳn collagen tươi sẽ là lựa chọn phù hợp.

Huế kiểm tra các điểm sạt lở, di dời dân vùng xung yếu đến nơi an toàn

Huế kiểm tra các điểm sạt lở, di dời dân vùng xung yếu đến nơi an toàn

Xã hội - 22/10/2025 21:37

SKĐS - Trước diễn biến của mưa bão, lãnh đạo TP Huế trực tiếp kiểm tra các điểm sạt lở, yêu cầu rà soát phương án di dời dân và tăng cường lực lượng ứng trực để đảm bảo an toàn cho nhân dân.

Cảnh báo lừa đảo giả mạo cơ quan thuế

Cảnh báo lừa đảo giả mạo cơ quan thuế

Pháp luật - 22/10/2025 21:19

Thời gian gần đây, trên địa bàn tỉnh Gia Lai liên tiếp xảy ra nhiều vụ việc người dân bị kẻ gian lừa đảo chiếm đoạt tài sản thông qua hình thức giả mạo cơ quan thuế, ngân hàng hoặc các tổ chức tài chính.

Ấn Độ chi hơn 1 tỷ USD tăng hỏa lực cho 'lá chắn thép' S-400

Ấn Độ chi hơn 1 tỷ USD tăng hỏa lực cho 'lá chắn thép' S-400

Quốc tế - 22/10/2025 16:44

SKĐS - Ấn Độ đang lên kế hoạch chi khoảng 100 tỷ rupee (khoảng 1,1 tỷ USD) để mua thêm các loại tên lửa đất đối không, trang bị cho hệ thống phòng không tầm xa S-400 Triumf do Nga sản xuất.

Tái sinh đa tầng, lưu giữ thanh xuân tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Tái sinh đa tầng, lưu giữ thanh xuân tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Khỏe - Đẹp - 02/12/2019 16:05

SKĐS - “Biến hoá" má hóp, gò má cao bằng khuôn mặt tròn đầy, phúng phính với tỉ lệ vàng cân đối cùng nước da căng mịn, săn chắc chỉ sau 60 phút chính là những hiệu quả đột phá mà dịch vụ tái sinh đa tầng, lưu giữ thanh xuân tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus mang lại.

Truyền hình trực tuyến: ‘Đẩy mạnh dự phòng phát hiện sớm bệnh mạn tính về phổi tại cơ sở y tế' ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Truyền hình trực tuyến: ‘Đẩy mạnh dự phòng phát hiện sớm bệnh mạn tính về phổi tại cơ sở y tế'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức chương trình truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Đẩy mạnh dự phòng phát hiện sớm bệnh mạn tính về phổi tại cơ sở y tế' vào lúc 20h30 tối thứ 4, ngày 22/10/2025. Chương trình được phát trực tiếp trên Báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube, Fanpage và Tiktok của Báo Sức khoẻ và Đời sống.

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà làm việc với Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe TW CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà làm việc với Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe TW

SKĐS - Chiều nay (22/10), tại Hà Nội, TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế đã làm việc với tập thể lãnh đạo, cán bộ chủ chốt Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe TW về công tác xây dựng Đảng, chuyên môn nghiệp vụ trong thời gian tới.

Công tác phòng, chống dịch bệnh hiệu quả, tăng cường hoạt động y tế dự phòng gắn với y tế cơ sở CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIII

Công tác phòng, chống dịch bệnh hiệu quả, tăng cường hoạt động y tế dự phòng gắn với y tế cơ sở

SKĐS - Nổi bật trong phong trào thi đua yêu nước ngành y tế là luôn gắn thi đua yêu nước với thực hiện nhiệm vụ chính trị của ngành. Nhờ đó, các phong trào thi đua đã lan toả và triển khai sâu rộng đến tận y tế cơ sở... Nhìn từ thành tựu công tác phòng chống dịch thời gian qua đã thể hiện rõ điều này.

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc

SKĐS - Với đặc thù là tỉnh biên giới giáp Trung Quốc, có nhiều lối mở, Lào Cai và Cao Bằng luôn là địa bàn tiềm ẩn nguy cơ các đối tượng lợi dụng để vận chuyển, buôn bán trái phép thuốc lá nhập lậu.

TOP100 lộ diện: 'Những chiến binh' truyền cảm hứng chính thức bước vào vòng tranh tài tiếp theo Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

TOP100 lộ diện: 'Những chiến binh' truyền cảm hứng chính thức bước vào vòng tranh tài tiếp theo

SKĐS - Sau thời gian tranh tài sôi nổi và quá trình đánh giá gắt gao, Ban Tổ chức Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 do Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam tổ chức, đã chính thức công bố danh sách TOP 100 ứng viên xuất sắc nhất bước vào Vòng 2.

Phòng mạch online

Bác sĩ tư vấn dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi để phát triển toàn diện

SKĐS - Dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu, giúp trẻ phát triển thể chất và hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật, hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho tương lai.

PGS.TS. Nguyễn Trọng Hưng

Chuyên gia