Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn: Công bố cách thức chấm điểm và chọn lựa TOP12 xuất sắc nhất

Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn: Công bố cách thức chấm điểm và chọn lựa TOP12 xuất sắc nhất

Khỏe - Đẹp - 26/12/2025 16:42

SKĐS - Sau hành trình 3 tháng nỗ lực rèn luyện, 30 ứng viên xuất sắc nhất của cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 đã hoàn thành thử thách cuối cùng. Hội đồng Giám khảo đang tiến hành lựa chọn những gương mặt tiêu biểu nhất để vinh danh trong đêm trao giải ngày 7/1/2026.

Đừng để ước mơ duy nhất của mình chỉ còn là khao khát: 'Được khỏe mạnh'!

Đừng để ước mơ duy nhất của mình chỉ còn là khao khát: 'Được khỏe mạnh'!

Khỏe - Đẹp - 18/12/2025 14:22

SKĐS - Khi có sức khoẻ ta có rất nhiều ước mơ, nhưng khi mất sức khoẻ, ước mơ là người bình thường cũng khó. Đừng để ước mơ duy nhất của mình chỉ còn là 'được khỏe mạnh'. Đó là lời nhắn gửi của chàng kỹ sư thiết kế ô tô Bùi Văn Hợp với mục đích lan toả lối sống năng động lành mạnh tới cộng đồng.

Yêu thương bản thân đúng cách để khỏe đẹp tự nhiên

Yêu thương bản thân đúng cách để khỏe đẹp tự nhiên

Khỏe - Đẹp - 17/12/2025 08:24

SKĐS - Tuổi trẻ của Quách La Kim Quyên không rực rỡ mà đầy ám ảnh tự ti, sai lầm và tổn thương sức khỏe vì chạy theo cái đẹp. Từ trải nghiệm của mình, cô muốn nhắn gửi: hãy yêu thương bản thân đúng cách, bởi sức khỏe là nền tảng bền vững nhất của vẻ đẹp tự nhiên.

Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn: Hành trình trở thành phiên bản tốt nhất

Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn: Hành trình trở thành phiên bản tốt nhất

Khỏe - Đẹp - 09/12/2025 15:37

SKĐS – Ở tuổi 36, Trương Bá Mạnh Long, Giám đốc Công ty TNHH Tổ Chức Sự Kiện Bá Long tham gia cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 4 với một tinh thần: Không chạy theo hình thể, không thi để so sánh, mà chọn tái tạo chính mình, sống kỷ luật hơn, lan tỏa một lối sống khỏe cho bản thân và gia đình.

GS.TS Trần Thanh Dương: 'Vòng 2 TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN cho thấy sự nỗ lực rõ rệt của ứng viên, kỳ vọng vòng 3 sẽ tạo nên những dấu ấn thực sự khác biệt'

GS.TS Trần Thanh Dương: 'Vòng 2 TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN cho thấy sự nỗ lực rõ rệt của ứng viên, kỳ vọng vòng 3 sẽ tạo nên những dấu ấn thực sự khác biệt'

Khỏe - Đẹp - 29/11/2025 13:00

SKĐS - Với vai trò Chủ tịch Hội đồng Giám khảo, GS.TS Trần Thanh Dương dành nhiều thời gian lắng nghe, trao đổi và nhận xét từng trường hợp. Theo ông, chất lượng ứng viên năm nay đồng đều hơn, tinh thần thay đổi tích cực hơn và đặc biệt là ý thức thực hành dinh dưỡng - vận động đã được cải thiện rõ rệt so với mùa trước.

Hành trình lột xác ngoạn mục của chàng trai 130kg: Từ một sinh viên CNTT 'sống ảo' đến người truyền cảm hứng lối sống lành mạnh cho giới trẻ

Hành trình lột xác ngoạn mục của chàng trai 130kg: Từ một sinh viên CNTT 'sống ảo' đến người truyền cảm hứng lối sống lành mạnh cho giới trẻ

Khỏe - Đẹp - 12/11/2025 15:08

SKĐS - Một chàng sinh viên CNTT trên hành trình lột xác ngoạn mục sau khi tỉnh ngộ về lối sống. Đây là câu chuyện truyền cảm hứng cho giới trẻ, là niềm tin vào bản thân, khẳng định lối sống lành mạnh mới là chìa khóa vàng cho sức khỏe.

Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Người phụ nữ 46 tuổi tìm lại sức khỏe và thanh xuân nhờ thay đổi lối sống

Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Người phụ nữ 46 tuổi tìm lại sức khỏe và thanh xuân nhờ thay đổi lối sống

Khỏe - Đẹp - 07/11/2025 13:25

SKĐS - Từng nặng hơn 65kg, mệt mỏi vì gan nhiễm mỡ, thoái hóa xương khớp và kiệt sức do công việc, Bùi Hương Liên – nhân viên văn phòng tại Hà Nội – đã từng bước cải thiện sức khỏe, lấy lại vóc dáng và sự tự tin sau 6 năm kiên trì chăm sóc bản thân.

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN kiên cường vượt qua bạo bệnh: 'Cơ thể có thể yếu, nhưng ý chí phải luôn mạnh mẽ'

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN kiên cường vượt qua bạo bệnh: 'Cơ thể có thể yếu, nhưng ý chí phải luôn mạnh mẽ'

Khỏe - Đẹp - 06/11/2025 13:44

SKĐS - 'Ung thư không phải là dấu chấm hết, mà là hành trình mới - hành trình tìm lại sức khỏe và chính mình' - câu nói ấy không chỉ là lời nhắn nhủ mà còn là chân lý sống của Nguyễn Thị Thu Hà, 43 tuổi, nữ hộ sinh hiện sinh sống và làm việc tại TP. Hồ Chí Minh.

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN nỗ lực giảm 12kg, vượt qua bệnh tật và nỗi buồn hôn nhân để tìm lại chính mình

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN nỗ lực giảm 12kg, vượt qua bệnh tật và nỗi buồn hôn nhân để tìm lại chính mình

Khỏe - Đẹp - 05/11/2025 11:17

SKĐS - Sau những tháng ngày tưởng chừng kiệt quệ do bệnh tật và những khúc mắc trong cuộc sống, Nguyễn Thị Quỳnh Tiên - sinh năm 1987, nhân viên văn phòng đến từ TP. Hồ Chí Minh - đã tìm lại chính mình bằng nghị lực và sự kiên trì đáng khâm phục.

TOP100 lộ diện: 'Những chiến binh' truyền cảm hứng chính thức bước vào vòng tranh tài tiếp theo

TOP100 lộ diện: 'Những chiến binh' truyền cảm hứng chính thức bước vào vòng tranh tài tiếp theo

Khỏe - Đẹp - 22/10/2025 13:24

SKĐS - Sau thời gian tranh tài sôi nổi và quá trình đánh giá gắt gao, Ban Tổ chức Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 do Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam tổ chức, đã chính thức công bố danh sách TOP 100 ứng viên xuất sắc nhất bước vào Vòng 2.

Dinh dưỡng và tập luyện cộng đồng - nền tảng của lối sống khỏe bền vững

Dinh dưỡng và tập luyện cộng đồng - nền tảng của lối sống khỏe bền vững

Khỏe - Đẹp - 10/10/2025 19:21

SKĐS - Trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi tốc độ sống ngày càng nhanh, áp lực công việc gia tăng và thói quen ít vận động trở nên phổ biến, việc chăm sóc sức khỏe không còn là chuyện của riêng mỗi cá nhân.

Hàng nghìn ứng viên đăng ký tham gia Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' - Cộng đồng sống khỏe, sống đẹp lan tỏa mạnh mẽ khắp mọi miền

Hàng nghìn ứng viên đăng ký tham gia Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' - Cộng đồng sống khỏe, sống đẹp lan tỏa mạnh mẽ khắp mọi miền

Khỏe - Đẹp - 09/10/2025 20:23

SKĐS - Sau khi phát động Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4, Ban Tổ chức đã ghi nhận hàng nghìn ứng viên từ mọi vùng miền gửi hồ sơ đăng ký, tạo nên bức tranh sinh động về một cộng đồng đang cùng hướng tới lối sống khỏe mạnh, tích cực và nhân văn.

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

Khỏe - Đẹp - 20/09/2025 09:00

SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.

Chỉ còn 10 ngày để đăng ký tham gia Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

Chỉ còn 10 ngày để đăng ký tham gia Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

Khỏe - Đẹp - 19/09/2025 13:45

SKĐS - Bắt đầu từ lễ phát động ngày 09/9/2025, Ban Tổ chức Cuộc thi mở form đăng ký để các ứng viên gửi thông tin tham gia. Thời gian đăng ký được tính từ ngày 09/9/2025 - 30/9/2025.

Châu Tuyết Vân lần đầu làm Giám khảo 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4: Hoa khôi làng võ truyền cảm hứng bứt phá

Châu Tuyết Vân lần đầu làm Giám khảo 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4: Hoa khôi làng võ truyền cảm hứng bứt phá

Khỏe - Đẹp - 16/09/2025 10:33

SKĐS - Chỉ sau một tuần phát động, 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đã ghi nhận hàng trăm lượt đăng ký từ khắp cả nước. Không chỉ là sân chơi khuyến khích lối sống lành mạnh, cuộc thi năm nay còn gây sốt khi chào đón sự xuất hiện lần đầu tiên của Giám khảo Châu Tuyết Vân - nữ vận động viên Taekwondo nổi tiếng.

30 'nhà nông trẻ' xuất sắc nhận Giải thưởng Lương Định Của

30 'nhà nông trẻ' xuất sắc nhận Giải thưởng Lương Định Của

Xã hội - 26/12/2025 21:14

SKĐS - Giải thưởng Lương Định Của là giải thưởng cao quý mang tên nhà khoa học, nhà giáo, nhà cách mạng tiêu biểu của nền nông nghiệp Việt Nam nhằm động viên kịp thời với các nhà nông trẻ tiêu biểu trên cả nước.

Phạt người chồng đe dọa vợ giữa đêm, khiến nạn nhân phải chạy sang hàng xóm cầu cứu

Phạt người chồng đe dọa vợ giữa đêm, khiến nạn nhân phải chạy sang hàng xóm cầu cứu

Pháp luật - 26/12/2025 22:45

SKĐS - Vụ việc xảy ra tại xã Xuân Quang (Lào Cai) khi một người chồng có hành vi to tiếng, đe dọa vợ giữa đêm khiến nạn nhân phải bỏ xe máy chạy sang nhà hàng xóm cầu cứu.

Tàu ngầm lớp Yasen của Nga trở thành 'vấn đề nan giải' với Hải quân Mỹ

Tàu ngầm lớp Yasen của Nga trở thành 'vấn đề nan giải' với Hải quân Mỹ

Quốc tế - 26/12/2025 15:37

SKĐS - Bất chấp những khó khăn về ngân sách và nhân lực do cuộc xung đột kéo dài tại Ukraine, ngành công nghiệp đóng tàu ngầm của Nga trong năm qua vẫn ghi nhận bước tiến đáng kể.

Chưa đầy một tuần phát động, 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đã thu hút hàng trăm ứng viên sẵn sàng bứt phá

Chưa đầy một tuần phát động, 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đã thu hút hàng trăm ứng viên sẵn sàng bứt phá

Khỏe - Đẹp - 15/09/2025 14:14

SKĐS – Vừa được phát động từ ngày 09/9/2025, Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đã nhanh chóng thu hút hàng trăm ứng viên đăng ký tham gia. Với nhiều điểm đổi mới, thêm nhiều hạng mục tương tác vô cùng hấp dẫn, chương trình đang trở thành điểm hẹn cho những ai muốn thay đổi bản thân, sống khỏe hơn, đẹp hơn.

Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 sắp khởi động, tiếp tục lan tỏa mạnh mẽ phong trào sống khỏe - đẹp - hạnh phúc

Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 sắp khởi động, tiếp tục lan tỏa mạnh mẽ phong trào sống khỏe - đẹp - hạnh phúc

Khỏe - Đẹp - 05/09/2025 17:11

SKĐS – Không chỉ là sân chơi, Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 chính thức khởi động vào ngày 09/9 tới đây, mang sứ mệnh khơi dậy tinh thần tự tin bứt phá, vượt lên chính mình để kiến tạo một cộng đồng sống khỏe đẹp, tích cực và truyền cảm hứng.

[Clip] Highlight Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

[Clip] Highlight Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Khỏe - Đẹp - 06/01/2025 13:45

SKĐS - Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 đã tạo nên một sức hút lớn, khuyến khích người dân rèn luyện thể dục, nâng cao sức khoẻ; đồng thời góp phần phổ biến kiến thức về dinh dưỡng và vận động, giảm thiểu các nguy cơ bệnh tật do thừa cân, béo phì gây ra.

[Clip] Nhìn lại hành trình 3 tháng diễn ra Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3

[Clip] Nhìn lại hành trình 3 tháng diễn ra Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3

Khỏe - Đẹp - 05/01/2025 10:31

SKĐS - Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 đã khép lại với nhiều câu chuyện truyền cảm hứng, nhiều hình ảnh chân thực về những ứng viên tràn đầy nghị lực sống, quyết tâm chiến thắng bệnh tật... trở thành một phiên bản khoẻ, đẹp hơn của chính mình.

Những con số ấn tượng tại cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 3

Những con số ấn tượng tại cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 3

Khỏe - Đẹp - 03/01/2025 07:12

SKĐS - Với chủ đề 'Cùng khỏe, cùng đẹp, cùng hạnh phúc', cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 3 đã chính thức khép lại với những giá trị cốt lõi, lan tỏa mạnh mẽ trong cộng đồng.

Hé lộ chân dung 14 ứng viên đạt giải Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Hé lộ chân dung 14 ứng viên đạt giải Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Khỏe - Đẹp - 02/01/2025 20:30

SKĐS - 14 ứng viên xuất sắc nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 đã chính thức lộ diện tối 3/1/2025 trong Lễ trao giải cuộc thi tại Nhà hát Lớn Hà Nội.

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri? ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri?

SKĐS - Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị xác định rõ nghề y là nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng và đãi ngộ theo cơ chế đặc thù; đồng thời quy định bác sĩ, bác sĩ y học dự phòng và dược sĩ khi tuyển dụng được xếp lương từ bậc 2 của chức danh nghề nghiệp...

Bám sát kết quả thực hiện nhiệm vụ chính trị, chuyên môn của từng đơn vị ngành y tế, khen thưởng đúng và ý nghĩa lan tỏa CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bám sát kết quả thực hiện nhiệm vụ chính trị, chuyên môn của từng đơn vị ngành y tế, khen thưởng đúng và ý nghĩa lan tỏa

SKĐS - Ngày 26/12, đồng chí Đào Hồng Lan - Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Thi đua - Khen thưởng - chủ trì kỳ họp lần thứ 3 năm 2025 nhằm xét tặng các danh hiệu thi đua, hình thức khen thưởng đối với các cá nhân, tập thể của ngành y tế.

Từng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Từng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện

SKĐS - Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I không chỉ là hoạt động thi đua đơn thuần, mà đã trở thành một phong trào truyền thông - hành động có sức lan tỏa mạnh mẽ, góp phần nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi của cán bộ y tế, người bệnh và cộng đồng...

Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn: Công bố cách thức chấm điểm và chọn lựa TOP12 xuất sắc nhất Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn: Công bố cách thức chấm điểm và chọn lựa TOP12 xuất sắc nhất

SKĐS - Sau hành trình 3 tháng nỗ lực rèn luyện, 30 ứng viên xuất sắc nhất của cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 đã hoàn thành thử thách cuối cùng. Hội đồng Giám khảo đang tiến hành lựa chọn những gương mặt tiêu biểu nhất để vinh danh trong đêm trao giải ngày 7/1/2026.

Phòng mạch online

Vì sao dùng mỡ lợn chiên xào lại ngon hơn dầu ăn?

SKĐS - Cùng một món xào nhưng khi dùng mỡ lợn lại ngon miệng hơn hẳn so với dầu ăn. Vì sao loại chất béo truyền thống này lại tạo hương vị hấp dẫn đến vậy và dùng thường xuyên có thực sự tốt cho sức khỏe?