Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN
![Highlight đêm chung kết và lễ trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - lần 2](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/485_290/324455921873985536/2023/12/18/toi-khoe-dep-hon-17028600315011741943177.png)
Highlight đêm chung kết và lễ trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - lần 2
Khỏe - Đẹp - 18/12/2023 07:58SKĐS - Những hình ảnh đáng nhớ trong Lễ trao giải cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 2.
![Hành trình thay đổi cuộc sống của ứng viên đạt Giải Đặc biệt cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/16/edit-khoanh-khac-thi-sinh-dat-giai-dac-biet-trong-le-trao-giai-toi-khoe-dep5-17026994024731479326160-29-0-1013-1574-crop-17026994231161371950010.png)
Hành trình thay đổi cuộc sống của ứng viên đạt Giải Đặc biệt cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2
Khỏe - Đẹp - 16/12/2023 10:42SKĐS - Có lẽ, ngay phút giây này đây tôi cũng không thể nói lên được hết cảm xúc của mình. Tôi thực sự vẫn không thể hình dung được khi tên mình được xướng lên trong lễ trao giải. Qua cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã giúp tôi thay đổi cuộc đời!
![14 ứng viên xuất sắc nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2, họ là ai?](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/15/0j9a0326-1702650390768819464449-74-0-1324-2000-crop-17026504160001884572860.jpg)
14 ứng viên xuất sắc nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2, họ là ai?
Khỏe - Đẹp - 15/12/2023 21:27SKĐS - 14 ứng viên xuất sắc nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 đã chính thức lộ diện tối 15/12 trong Lễ trao giải cuộc thi tại Nhà hát Lớn Hà Nội.
![Trao giải cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2: Nữ cán bộ trường đại học điều dưỡng giành giải Đặc biệt](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/15/0j9a0622-1702651793776454565859-170-0-1420-2000-crop-17026549839851082584794.jpg)
Trao giải cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2: Nữ cán bộ trường đại học điều dưỡng giành giải Đặc biệt
Khỏe - Đẹp - 15/12/2023 19:30SKĐS - Lễ trao giải cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 chính thức diễn ra vào 20h tối 15/12 tại Nhà hát Lớn. Chương trình được truyền hình trực tiếp trên Kênh VTC1, phát trực tuyến trên Báo Điện tử Sức khỏe & Đời sống (suckhoedoisong.vn), trên fanpage VTV24 và các kênh Facebook, Youtube của Báo Sức khỏe & Đời sống.
!['TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lan tỏa sức mạnh dinh dưỡng tới cộng đồng'](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/15/1-16901612109351075253627-170263883226048096324-124-0-375-402-crop-1702639797314501694801.jpeg)
'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lan tỏa sức mạnh dinh dưỡng tới cộng đồng'
Xã hội - 15/12/2023 18:30SKĐS - Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 đã thu hút được đông đảo người dân tham gia, mang ý nghĩa lan tỏa tích cực lối sống lành mạnh cho cá nhân, gia đình và cả cộng đồng.
![Chung kết và Lễ trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN trước giờ 'G'](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/15/toi-khoe-dep-hon-17026191721311336190355-0-0-360-576-crop-1702619177797411368937.png)
Chung kết và Lễ trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN trước giờ 'G'
Khỏe - Đẹp - 15/12/2023 12:59SKĐS - Vào 20h tối nay (15/12), Lễ trao giải cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 sẽ được tổ chức tại Nhà hát Lớn Hà Nội. Chương trình được truyền hình trực tiếp trên Kênh VTC1, phát trực tuyến trên Báo Điện tử suckhoedoisong.vn cùng hệ sinh thái fanpage Facebook, Youtube, Tiktok của Báo Sức khỏe & Đời sống.
![Tối nay, trao giải TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 2: Nhiều bất ngờ đang chờ đón](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/15/edit-anh-cuoi-1702601897386365796259-0-0-273-437-crop-1702601905796919598245.png)
Tối nay, trao giải TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 2: Nhiều bất ngờ đang chờ đón
Khỏe - Đẹp - 15/12/2023 12:37SKĐS - Lễ trao giải cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 diễn ra tại Nhà hát Lớn (Hà Nội) 20h tối nay (15/12) với sự góp mặt của nhiều Diva, ca sĩ nổi tiếng và hàng trăm ứng viên, khách mời đã đồng hành cùng ban tổ chức trên chặng đường khoẻ đẹp suốt thời gian qua.
![‘TÔI KHỎE ĐẸP HƠN giúp người dân nhận thức về dinh dưỡng và vận động’](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/14/toi-khoe-dep-hon-17025964165701452414783-0-0-400-640-crop-1702596421765190341980.png)
‘TÔI KHỎE ĐẸP HƠN giúp người dân nhận thức về dinh dưỡng và vận động’
Khỏe - Đẹp - 15/12/2023 06:30SKĐS - Khép lại hành trình 3 tháng, Hội đồng Giám khảo cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - Lần 2 đã chọn ra những ứng viên có thay đổi tốt nhất về các chỉ số cơ thể và lan tỏa những câu chuyện cảm động, truyền cảm hứng.
![Sắp khép lại hành trình 3 tháng của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/3/back-17016262729231259257130-0-54-898-1491-crop-17016262811071018732704.jpg)
Sắp khép lại hành trình 3 tháng của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN
Khỏe - Đẹp - 05/12/2023 13:12SKĐS - Các ứng viên vào vòng cuối cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN đã đi hết hành trình 3 tháng. Cùng hàng nghìn ứng viên trên khắp cả nước, họ đã nỗ lực không ngừng nghỉ để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
![Ngày 15/12, truyền hình trực tiếp Lễ trao giải cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - Lần 2](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/3/unnamed-1701622435926789538089.jpg)
Ngày 15/12, truyền hình trực tiếp Lễ trao giải cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - Lần 2
Khỏe - Đẹp - 05/12/2023 08:19SKĐS - Đêm chung kết cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - Lần 2 sẽ vinh danh những ứng viên có thay đổi tốt nhất về các chỉ số cơ thể và lan tỏa những câu chuyện cảm động, những tấm gương về sự nỗ lực vượt qua nghịch cảnh để sống đẹp, sống khỏe, sống có ích.
![Phỏng vấn trực tiếp TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN: Ứng viên nỗ lực, lan toả không ngừng!](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/12/6/screenshot1701618599-17016186762851319437378-0-0-752-1203-crop-1701832431144979866034.png)
Phỏng vấn trực tiếp TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN: Ứng viên nỗ lực, lan toả không ngừng!
Khỏe - Đẹp - 05/12/2023 08:16SKĐS - Vừa qua, ngày 30/11 và 01/12, tại trụ sở của Báo Sức khoẻ và Đời sống đã diễn ra phần thi Phỏng vấn và đo chỉ số trực tiếp cho TOP 30 ứng viên Vòng 3 cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN (lần 2).
![Hành trình giảm 22cm vòng eo của người phụ nữ 55 tuổi](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/11/27/untitled-1-17010547205061016383767-82-0-882-1280-crop-17010547243401816903511.jpg)
Hành trình giảm 22cm vòng eo của người phụ nữ 55 tuổi
Khỏe - Đẹp - 30/11/2023 22:08SKĐS - Chỉ trong 3 tháng, nữ ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN (lần 2) ở độ tuổi 55 đã giảm tổng 7,5kg, 22cm vòng eo, 4% chỉ số mỡ toàn thân, các chỉ số khác về ngưỡng an toàn.
![TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Làm sao để đạt điểm cao phần video truyền cảm hứng?](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/11/25/untitled-1-1700884648510214362763-129-0-1221-1747-crop-17008847436381432376967.jpg)
TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Làm sao để đạt điểm cao phần video truyền cảm hứng?
Khỏe - Đẹp - 27/11/2023 10:43SKĐS - Chiếm 20% tổng số điểm và là căn cứ xét thêm các giải phụ của Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN nên hạng mục video clip 3 phút truyền cảm hứng được các ứng viên đặc biệt quan tâm. Làm thế nào đạt được số điểm tối đa của phần này?
![Vì sao chỉ số WHR chiếm 40% tổng điểm Vòng 3 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN?](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/11/25/untitled-15-1646042280-1700887738382390006605-0-0-406-650-crop-170088781462958742240.png)
Vì sao chỉ số WHR chiếm 40% tổng điểm Vòng 3 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN?
Khỏe - Đẹp - 27/11/2023 10:40SKĐS - WHR là một phép đo dễ dàng và có giá trị để đánh giá nguy cơ sức khỏe dựa trên kích thước các vòng cơ thể. Tại Vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN (lần 2), chỉ số này được đánh giá với 40 điểm.
![Bà mẹ đơn thân từng nặng hơn 100kg "dành cả thanh xuân để giảm cân"](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_156/324455921873985536/2023/11/23/untitled-1-17007223432411435693243-0-0-1250-2000-crop-17007225636791543250427.jpg)
Bà mẹ đơn thân từng nặng hơn 100kg "dành cả thanh xuân để giảm cân"
Khỏe - Đẹp - 24/11/2023 11:04SKĐS - "Béo do cơ địa" là cụm từ mà ứng viên Nguyễn Thị Ngọc Huyền (Bắc Ninh) của cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN tự dành cho mình. Bởi lẽ, cô nàng sinh năm 1995 này đã thử hàng chục cách trong nhiều năm mà cân nặng chỉ tăng chứ không thấy giảm.
![Xúc động lễ thắp nến tri ân tại nơi yên nghỉ của hàng vạn liệt sĩ](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/300_180/324455921873985536/2024/7/26/thap-nen-tri-an-16-1722000822489822982917-50-0-725-1080-crop-17220012102261783325172.jpeg)
Xúc động lễ thắp nến tri ân tại nơi yên nghỉ của hàng vạn liệt sĩ
Xã hội - 26/07/2024 20:59SKĐS - Chương trình thắp nến tri ân tại Nghĩa trang liệt sĩ Quốc gia Đường 9 và Nghĩa trang liệt sĩ Quốc gia Trường Sơn nhằm bày tỏ lòng thành kính, biết ơn của thế hệ trẻ đối với các Anh hùng liệt sĩ đã ngã xuống vì độc lập, tự do của dân tộc.
![Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/300_180/324455921873985536/2024/7/26/xet-xu-trinh-van-quyet-11-17219747111631350592568-17219830155971217375800-49-0-1649-2560-crop-1721983252163630820121.jpg)
Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù
Pháp luật - 26/07/2024 15:52SKĐS - Chiều 26/7, đại diện viện kiểm sát công bố bản luận tội với bị cáo Trịnh Văn Quyết, cựu Chủ tịch FLC và 49 đồng phạm về các tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản", "Thao túng thị trường chứng khoán".
![Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/300_180/324455921873985536/2024/7/26/photo-1721980241224-17219802681531567464612-78-0-478-640-crop-1721980368345932212971.png)
Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024
Quốc tế - 26/07/2024 15:26SKĐS - Đoàn đại biểu Việt Nam do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm trưởng đoàn đã tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024, tại thành phố Munich, cộng hòa liên bang Đức từ ngày 22- 26/7/2024.
![Triết lý "kiềng 3 chân" của nữ ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN mắc ung thư giai đoạn 4](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_155/324455921873985536/2023/11/20/thumb-screenshot-1700451747-17004518204521156460141-1700451820985871083344-72-1-378-491-crop-17004518444051625396544.png)
Triết lý "kiềng 3 chân" của nữ ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN mắc ung thư giai đoạn 4
Khỏe - Đẹp - 21/11/2023 08:23SKĐS - Mang trong mình căn bệnh ung thư giai đoạn 4, ứng viên Hoàng Kim Anh của cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đặt ra 3 quyết tâm - cũng là triết lý "kiềng 3 chân" của riêng mình - để kiên cường vượt qua bệnh tật.
![Từng được khuyên đi khám tâm thần, cứ giảm cân là bị phản đối và hành trình khỏe - đẹp hơn](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_155/324455921873985536/2023/11/17/z48837455766533448dc4802caaa4f8bdb978dac3b3c6d-17002044528511891588885-128-0-926-1276-crop-1700204671479759964045.jpg)
Từng được khuyên đi khám tâm thần, cứ giảm cân là bị phản đối và hành trình khỏe - đẹp hơn
Khỏe - Đẹp - 19/11/2023 07:34SKĐS - "Cơ thể suy nhược kéo dài, điều tôi ám ảnh nhất là 3 lần khám ở khoa thần kinh đều được cho thuốc ngủ và dặn vẫn không đỡ thì qua bệnh viện tâm thần..."
![Giám khảo TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Áp lực cực lớn, phải "chấm đi chấm lại"](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_155/324455921873985536/2023/11/15/p9060569-17000355852131268266534-74-0-1324-2000-crop-17000357721442039452624.jpg)
Giám khảo TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Áp lực cực lớn, phải "chấm đi chấm lại"
Khỏe - Đẹp - 17/11/2023 07:00SKĐS - Top 30 ứng viên của Vòng 3 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã chính thức lộ diện và đang hăng say tập luyện, thực hành dinh dưỡng để tiến vào Chung kết. Tiêu chí chấm điểm ngày càng khắt khe hơn cũng là một áp lực vô cùng lớn với các giám khảo.
![Khát vọng "lột xác" của người đàn ông 168kg - nặng nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_155/324455921873985536/2023/11/9/img0243-16995193712351514058387-205-0-1455-2000-crop-16995195810081690332421.jpg)
Khát vọng "lột xác" của người đàn ông 168kg - nặng nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN
Khỏe - Đẹp - 14/11/2023 11:00SKĐS - Biệt danh “Hải béo” đã gắn liền với anh Nguyễn Đắc Hải gần 40 năm nay. Là thí sinh có cân nặng lớn nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, anh Hải đang gấp rút giảm cân với hy vọng lọt vào Top 12.
![Vòng 3 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Chặng "nước rút" tìm ngôi vị quán quân](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_155/324455921873985536/2023/11/13/untitled-1-1699843372202851618674-0-0-800-1280-crop-1699843378611805638295.jpg)
Vòng 3 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Chặng "nước rút" tìm ngôi vị quán quân
Khỏe - Đẹp - 14/11/2023 07:00SKĐS - Trong chặng đua cuối của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - Lần 2, nếu có sự thay đổi vượt bậc về hình thể và sức khỏe, thì dù chưa đạt những số đo chuẩn, bạn vẫn có thể giành ngôi vị cao nhất.
!["Ăn gì, tập ở đâu không quan trọng, miễn khoa học, lành mạnh và giúp bạn hạnh phúc"](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_155/324455921873985536/2023/11/8/untitled-5-16994586394011622654887-414-0-1664-2000-crop-16994589518621639271291.jpg)
"Ăn gì, tập ở đâu không quan trọng, miễn khoa học, lành mạnh và giúp bạn hạnh phúc"
Khỏe - Đẹp - 13/11/2023 07:00SKĐS - Đó là những chia sẻ ngắn gọn nhưng tràn đầy niềm vui của ứng viên Phạm Thị Lan Phương, sinh năm 1987 (Hà Nội) sau 2 tháng tham gia cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN và được lọt vào Vòng 3.
Phòng mạch online
Thuốc điều trị bệnh suy tim trái
SKĐS - Khi phải dùng thuốc điều trị suy tim trái có nghĩa người bệnh phải xác định sống chung với bệnh. Thuốc trở thành người bạn đồng hành để cải thiện chức năng hoạt động của tim, giúp giảm thiểu số lần nhập viện...