Cứng khớp buổi sáng: Có thể là dấu hiệu của bệnh trọng

17-04-2019 07:11 | Bệnh thường gặp
google news

SKĐS - Buổi sáng, nhiều người thấy các khớp nhỏ bàn tay và bàn chân bị cứng khớp với thời gian ngắn sau đó tự hết nên chủ quan.

Tuy nhiên, đây lại là triệu chứng phổ biến của viêm khớp dạng thấp. Thường gặp ở các khớp nhỏ bàn tay và bàn chân, dễ dẫn đến tàn phế, có thể gây tổn thương tim, phổi, da, mắt.

Nguyên nhân do đâu?

Viêm khớp dạng thấp được xếp vào nhóm bệnh tự miễn, chính xác nguyên nhân nào khiến hệ miễn dịch rối loạn vẫn chưa được biết rõ, tuy nhiên có liên quan đến yếu tố môi trường và di truyền. Vai trò của di truyền thể hiện qua các cặp sinh đôi đồng trứng có tỷ lệ cùng mắc bệnh viêm khớp dạng thấp cao hơn so với các cặp sinh đôi khác trứng, đồng thời có mối tương quan giữa viêm khớp dạng thấp với các gene HLA-DR4, HLA-DR1.

Ai dễ mắc?

Viêm khớp dạng thấp là nguyên nhân hàng đầu trong nhóm bệnh lý khớp viêm gây tàn phế, mất khả năng vận động và tăng nguy cơ tử vong. Cho tới nay, viêm khớp dạng thấp vẫn là một thách thức cho y học. Tuy nhiên, với sự phát triển của công nghệ sinh học, đã có những tiến bộ đột phá trong chẩn đoán, điều trị giúp ngăn chặn hoặc ít nhất là làm chậm sự tiến triển của bệnh.

Đây là bệnh lý viêm mạn tính, ảnh hưởng toàn thân, đặc biệt là gây viêm khớp, biểu hiện sưng, nóng, đỏ, cứng khớp và giới hạn cử động. Bất kỳ khớp nào cũng có thể bị ảnh hưởng nhưng thường gặp nhất là các khớp nhỏ ở bàn tay và bàn chân. Ngoài khớp, các cơ quan khác cũng có thể bị tổn thương như tim, phổi, da, mắt.

Cứng khớp buổi sáng là triệu chứng thường gặp trong viêm khớp dạng thấp .

Cứng khớp buổi sáng là triệu chứng thường gặp trong viêm khớp dạng thấp .

Cần phát hiện sớm

Viêm khớp dạng thấp có khi khó phát hiện vì bệnh có thể bắt đầu bằng những triệu chứng mơ hồ như đau nhức khớp hoặc cứng khớp vào buổi sáng. Tuy nhiên, nhiều bệnh viêm khớp khác cũng có thể có triệu chứng tương tự. Vì vậy, khi thấy có một trong các triệu chứng như: cứng khớp thường xuyên vào buổi sáng, đau khớp dai dẳng, đau khớp nặng thêm theo thời gian, khớp sưng, đỏ, nóng và đau khi va chạm; bệnh nhân bị đau khớp có kèm sốt, biểu hiện trên nhiều khớp, đối xứng. Đau khớp, mệt mỏi, đôi khi sốt như cúm làm hạn chế vận động, hoạt động hàng ngày... thì cần nhanh chóng đến một trung tâm y tế chuyên khoa để được thăm khám và thực hiện một số xét nghiệm cần thiết.

Không dùng thuốc tùy tiện

Không thể chẩn đoán viêm khớp dạng thấp dựa trên một triệu chứng lâm sàng hoặc một kết quả xét nghiệm mà phải là tổng hợp của tất cả các yếu tố đã nêu trên. Vì vậy, cần thiết phải có ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có được chẩn đoán chính xác viêm khớp dạng thấp và có kế hoạch điều trị phù hợp.

Do viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn nên chưa có phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn. Việc điều trị thường sẽ kéo dài. Tuy nhiên, điều trị viêm khớp dạng thấp đã rất tiến bộ trong những năm qua. Điều trị hiện nay giúp hầu hết bệnh nhân cải thiện được triệu chứng và duy trì chức năng vận động. Nhưng để đạt được mục tiêu này, cần thiết phải bắt đầu điều trị nội khoa thích hợp càng sớm càng tốt, trước khi quá trình hủy hoại khớp không hồi phục xảy ra.

Không nên dùng thuốc một cách tuỳ tiện và cần có ý kiến của bác sĩ chuyên khoa khớp để xác định chẩn đoán, tư vấn và có kế hoạch điều trị, theo dõi thích hợp nhất. Không có biện pháp điều trị duy nhất nào hiệu quả cho tất cả các bệnh nhân viêm khớp dạng thấp, đa số các trường hợp đều phải thay đổi điều trị nhiều lần trong suốt quá trình trị bệnh và nên tái khám định kỳ.

Lời khuyên của thầy thuốc

Khi phát hiện ra bệnh, cần tuân thủ ý kiến của bác sĩ, không tự điều trị, không bỏ thuốc và cần  điều trị sớm, đủ đúng chỉ định của thầy thuốc. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng những người được điều trị sớm sẽ tốt hơn trong dự hậu và có nhiều khả năng để sống một cuộc sống tích cực. Họ cũng giảm thiểu được tối đa nguy cơ bị các loại tổn thương khớp dẫn đến giảm hoặc mất khả năng vận động.

Bên cạnh sử dụng thuốc, chế độ ăn uống và vận động thể lực thích hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị viêm khớp dạng thấp. Những chế độ ăn uống cân bằng, giảm chất béo bão hòa, giàu omega-3... sẽ giúp ích cho bệnh nhân. Các hoạt động thể lực luyện tập thường xuyên với cường độ thích hợp giúp cải thiện chất lượng sống cũng như chức năng cơ bắp của bệnh nhân viêm khớp dạng thấp như đi bộ, leo cầu thang, nhảy dây, bơi lội, đạp xe đạp... Đồng thời, cần tránh các hoạt động thể lực nặng, các hoạt động gây áp lực mạnh lên các khớp hoặc nâng các vật nặng. Tuy nhiên, bệnh nhân cần được nghỉ ngơi, giảm vận động khi vào đợt viêm cấp. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên ngành khi muốn bắt đầu hoặc thay đổi quá trình luyện tập.

Cứng khớp buổi sáng là triệu chứng thường gặp trong viêm khớp dạng thấp, có thể kéo dài trên 1 giờ. Một số bệnh lý khác cũng có thể gây cứng khớp buổi sáng như thoái hóa khớp nhưng thường không kéo dài như viêm khớp dạng thấp mà chỉ khoảng dưới 30 phút.

Tổn thương khớp đặc trưng của viêm khớp dạng thấp là viêm màng hoạt dịch, phá hủy sụn và bào mòn xương dưới sụn, gây hủy hoại khớp không hồi phục dẫn đến mất chức năng vận động.


ThS.BS. Thục Lan
Ý kiến của bạn