củ gừng

7 lợi ích tiềm năng của nước gừng

7 lợi ích tiềm năng của nước gừng

Vị thuốc quanh ta - 08/07/2026 19:00

SKĐS - Nước gừng là thức uống được nhiều người sử dụng để làm ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác buồn nôn. Một số nghiên cứu cũng ghi nhận các hoạt chất trong gừng có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe khi sử dụng đúng cách.

3 lợi ích khi ăn gừng vào buổi sáng

3 lợi ích khi ăn gừng vào buổi sáng

Vị thuốc quanh ta - 21/04/2026 05:30

SKĐS - Gừng có nhiều hoạt chất sinh học tốt cho sức khỏe. Vậy ăn gừng vào buổi sáng có tác dụng gì?

4 cách dùng gừng tốt cho gan

4 cách dùng gừng tốt cho gan

Vị thuốc quanh ta - 15/04/2026 13:47

SKĐS - Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý hỗ trợ chức năng gan. Tuy nhiên, dùng gừng đúng cách, đúng liều mới phát huy hiệu quả và tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Gừng: Vị thuốc tự nhiên giúp đời sống tình dục thăng hoa

Gừng: Vị thuốc tự nhiên giúp đời sống tình dục thăng hoa

Hỏi đáp phòng the - 03/03/2026 08:34

SKĐS - Các nghiên cứu hiện đại đánh giá gừng giúp tăng cường sinh lý nhờ thúc đẩy tuần hoàn máu, tối ưu hóa testosterone và cải thiện chất lượng tinh binh.

Bếp nhà cũng là... hiệu thuốc

Bếp nhà cũng là... hiệu thuốc

Vị thuốc quanh ta - 14/02/2026 19:00

SKĐS - Trong y học cổ truyền, ranh giới giữa thực phẩm và dược liệu không hoàn toàn tách biệt. Nhiều gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt vừa tạo hương vị cho món ăn, vừa mang dược tính nhất định nếu dùng đúng cách.

Nước vỏ chanh, quế và gừng có lợi gì cho sức khỏe?

Nước vỏ chanh, quế và gừng có lợi gì cho sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 10/02/2026 11:00

SKĐS - Nước vỏ chanh, quế và gừng có thể mang lại một số lợi ích hỗ trợ cho sức khỏe nếu được sử dụng hợp lý, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học.

7 cách gừng tươi giúp loại bỏ cholesterol ‘xấu’ tự nhiên

7 cách gừng tươi giúp loại bỏ cholesterol ‘xấu’ tự nhiên

Vị thuốc quanh ta - 03/02/2026 17:00

SKĐS - Cholesterol xấu (LDL) tăng cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch. Bên cạnh thay đổi lối sống, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng tươi – gia vị quen thuộc trong bếp – có thể hỗ trợ kiểm soát cholesterol nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm tự nhiên.

Nước gừng - Liệu pháp tự nhiên hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau chạy bộ

Nước gừng - Liệu pháp tự nhiên hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau chạy bộ

Dinh dưỡng - 01/02/2026 09:00

SKĐS - Bên cạnh những lợi ích sức khỏe quen thuộc, nước gừng còn giúp hạn chế đáng kể quá trình tiến triển của cơn đau cơ sau quá trình vận động.

5 nhóm người nên dùng gừng để kích thích tiêu hóa

5 nhóm người nên dùng gừng để kích thích tiêu hóa

Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/01/2026 16:00

SKĐS - Gừng được đánh giá cao cho các vấn đề về đường tiêu hóa. Đối với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm hoặc kém hiệu quả, gừng chính là 'chìa khóa tự nhiên' hỗ trợ lấy lại sự êm ái cho vùng bụng và nâng cao chất lượng cuộc sống hàng ngày.

5 cách tốt nhất để ăn gừng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

5 cách tốt nhất để ăn gừng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Vị thuốc quanh ta - 04/01/2026 09:00

SKĐS - Gừng là dược liệu quen thuộc tốt cho tiêu hóa. Thông qua nhiều hình thức chế biến khác nhau, gừng có thể hỗ trợ nhu động ruột, giảm đầy hơi và tạo điều kiện cho hệ vi sinh đường ruột hoạt động hiệu quả hơn.

Công thức gừng tươi giúp làm ấm và ngủ ngon

Công thức gừng tươi giúp làm ấm và ngủ ngon

Vị thuốc quanh ta - 25/12/2025 20:00

SKĐS - Gừng tươi là một loại gia vị và thảo dược được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền phương Đông nhờ các đặc tính ấm, chống viêm và thư giãn. Mặc dù gừng không phải là thuốc ngủ, nhưng khả năng làm ấm cơ thể lại có tác dụng giúp ngủ ngon...

Cách dùng củ gừng chữa bệnh

Cách dùng củ gừng chữa bệnh

Thầy giỏi – thuốc hay - 23/12/2025 06:00

SKĐS - Gừng là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đồng thời cũng là một vị thuốc quan trọng trong y học cổ truyền. Với tính ấm, vị cay và nhiều hoạt chất sinh học, gừng được sử dụng rộng rãi để phòng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh thường gặp trong mùa lạnh.

6 tác dụng của gừng với người đau nửa đầu

6 tác dụng của gừng với người đau nửa đầu

Vị thuốc quanh ta - 21/12/2025 09:00

SKĐS - Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn có thể giúp giảm các triệu chứng đau nửa đầu, bao gồm đau, buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và làm tăng tác dụng của một số loại thuốc điều trị.

Trồng gừng trong nhà có tác dụng gì?

Trồng gừng trong nhà có tác dụng gì?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/12/2025 09:00

SKĐS - Gần đây, phong trào trồng gừng trong nhà, tại bàn làm việc đang được nhiều người hưởng ứng. Gừng là vị thuốc được sử dụng từ hàng trăm năm nay. Vậy, khi trồng gừng trong nhà mang lại tác dụng gì với sức khỏe, thẩm mỹ và phong thủy?

Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

Dinh dưỡng - 09/12/2025 08:00

SKĐS - Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Xã hội

Hải Phòng: Chuyển giao hai Đảng bộ trường học về trực thuộc Đảng ủy xã An Khánh

Hải Phòng: Chuyển giao hai Đảng bộ trường học về trực thuộc Đảng ủy xã An Khánh

Xã hội - 08/07/2026 22:16

SKĐS - Theo quyết định, Đảng bộ Trường Cao đẳng Kinh tế Hải Phòng và Đảng bộ Trường Trung cấp Kỹ thuật - Nghiệp vụ Hải Phòng cùng đảng viên chuyển về trực thuộc Đảng ủy xã An Khánh (Hải Phòng).

Pháp luật

Gây tai nạn chết người, tài xế xe khách giường nằm bị khởi tố

Gây tai nạn chết người, tài xế xe khách giường nằm bị khởi tố

Pháp luật - 08/07/2026 18:52

SKĐS - Trong khi điều khiển phương tiện, tài xế xe khách đã không xử lý tình huống bảo đảm an toàn, vi phạm các quy định của pháp luật về trật tự, an toàn giao thông đường bộ dẫn đến vụ tai nạn làm một người tử vong.

Quốc tế

Tổng thống Mỹ tuyên bố thỏa thuận ngừng bắn với Iran 'đã kết thúc'

Tổng thống Mỹ tuyên bố thỏa thuận ngừng bắn với Iran 'đã kết thúc'

Quốc tế - 08/07/2026 17:21

Ngày 8/7, Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố thỏa thuận ngừng bắn với Iran đã kết thúc, trong bối cảnh xung đột giữa hai nước bùng phát trở lại.

Cách dùng gừng giảm mỡ máu

Cách dùng gừng giảm mỡ máu

Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 16:00

SKĐS - Cholesterol LDL cao (mỡ máu xấu cao) là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch – nguyên nhân tử vong đứng đầu tại Việt Nam. Trong khi thuốc và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng điều trị, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ giảm mỡ máu.

3 cách sử dụng gừng cho người bị cảm cúm

3 cách sử dụng gừng cho người bị cảm cúm

Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2025 13:15

SKĐS - Đối với người bị cảm cúm, gừng như một phương thuốc tự nhiên hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng và tăng cường miễn dịch. Vậy nên sử dụng gừng thế nào là tốt nhất?

Đừng chỉ uống trà gừng! Thử ngay 3 công thức này để 'đánh bay' cảm lạnh nhanh chóng

Đừng chỉ uống trà gừng! Thử ngay 3 công thức này để 'đánh bay' cảm lạnh nhanh chóng

Dinh dưỡng - 16/11/2025 10:00

SKĐS - Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong ẩm thực nước ta, được dùng dưới dạng tươi, khô, bột hoặc nước ép. Gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng virus… nên có thể là một phương thức tự nhiên giúp giảm các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh thường gặp mùa thu đông.

Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?

Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?

Dinh dưỡng - 13/11/2025 13:00

SKĐS - Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình trạng viêm.

4 lợi ích không ngờ khi ăn một miếng gừng mỗi ngày

4 lợi ích không ngờ khi ăn một miếng gừng mỗi ngày

Vị thuốc quanh ta - 30/10/2025 11:00

SKĐS - Vị cay ấm của gừng không chỉ giúp làm dậy hương món ăn mà còn là ‘vị thuốc’ quý trong Đông y. Ăn một miếng gừng mỗi ngày vào mùa đông giúp tăng cường miễn dịch, phòng cảm lạnh, kích thích tiêu hóa và giữ ấm cơ thể hiệu quả…

Ăn gừng mỗi ngày trong một tháng có tác dụng gì cho sức khỏe?

Ăn gừng mỗi ngày trong một tháng có tác dụng gì cho sức khỏe?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/10/2025 14:31

SKĐS - Gừng giúp giảm buồn nôn, giảm đau nhức và tăng cường hệ miễn dịch. Hãy tìm hiểu thêm về những lợi ích sức khỏe của việc ăn gừng mỗi ngày trong một tháng để khám phá tác dụng tuyệt vời của củ gừng.

Dòng sự kiện

TPHCM tiếp nhận hồ sơ chôn cất liệt sĩ cùng nhiều kỷ vật chiến tranh từ Hoa Kỳ CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

TPHCM tiếp nhận hồ sơ chôn cất liệt sĩ cùng nhiều kỷ vật chiến tranh từ Hoa Kỳ

SKĐS - TPHCM sẽ tiếp nhận nhiều sơ đồ chôn cất liệt sĩ, hồ sơ giải mã mật danh đơn vị 926 và nhiều kỷ vật chiến tranh do nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Công nghệ Texas Tech (Hoa Kỳ) trao tặng, góp phần phục vụ công tác tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ còn thiếu thông tin.

Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương: Hoàn thành đúng tiến độ các nhiệm vụ về phòng bệnh và bảo trợ xã hội trong năm 2026 CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương: Hoàn thành đúng tiến độ các nhiệm vụ về phòng bệnh và bảo trợ xã hội trong năm 2026

SKĐS - Ngày 8/7, Thứ trưởng Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương chủ trì cuộc họp với Cục Phòng bệnh và Cục Bảo trợ xã hội nhằm rà soát tiến độ triển khai các nghị quyết của Bộ Chính trị, chương trình, đề án của Ban Bí thư, Chính phủ cùng hệ thống văn bản quy phạm pháp luật và hướng dẫn chuyên môn.

Phòng mạch online

Giảm đau đầu bằng lối sống khoa học

SKĐS - Đau đầu là triệu chứng phổ biến, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Duy trì lối sống lành mạnh giúp giảm tần suất cơn đau, nhưng nếu đau kéo dài hoặc kèm dấu hiệu bất thường, người bệnh cần đi khám sớm.