củ gừng
Cách dùng củ gừng chữa bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 23/12/2025 06:00SKĐS - Gừng là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đồng thời cũng là một vị thuốc quan trọng trong y học cổ truyền. Với tính ấm, vị cay và nhiều hoạt chất sinh học, gừng được sử dụng rộng rãi để phòng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh thường gặp trong mùa lạnh.
Cách dùng gừng giảm mỡ máu
Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 16:00SKĐS - Cholesterol LDL cao (mỡ máu xấu cao) là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch – nguyên nhân tử vong đứng đầu tại Việt Nam. Trong khi thuốc và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng điều trị, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ giảm mỡ máu.
3 cách sử dụng gừng cho người bị cảm cúm
Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2025 13:15SKĐS - Đối với người bị cảm cúm, gừng như một phương thuốc tự nhiên hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng và tăng cường miễn dịch. Vậy nên sử dụng gừng thế nào là tốt nhất?
Đừng chỉ uống trà gừng! Thử ngay 3 công thức này để 'đánh bay' cảm lạnh nhanh chóng
Dinh dưỡng - 16/11/2025 10:00SKĐS - Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong ẩm thực nước ta, được dùng dưới dạng tươi, khô, bột hoặc nước ép. Gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng virus… nên có thể là một phương thức tự nhiên giúp giảm các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh thường gặp mùa thu đông.
Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?
Dinh dưỡng - 13/11/2025 13:00SKĐS - Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình trạng viêm.
4 lợi ích không ngờ khi ăn một miếng gừng mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 30/10/2025 11:00SKĐS - Vị cay ấm của gừng không chỉ giúp làm dậy hương món ăn mà còn là ‘vị thuốc’ quý trong Đông y. Ăn một miếng gừng mỗi ngày vào mùa đông giúp tăng cường miễn dịch, phòng cảm lạnh, kích thích tiêu hóa và giữ ấm cơ thể hiệu quả…
Ăn gừng mỗi ngày trong một tháng có tác dụng gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/10/2025 14:31SKĐS - Gừng giúp giảm buồn nôn, giảm đau nhức và tăng cường hệ miễn dịch. Hãy tìm hiểu thêm về những lợi ích sức khỏe của việc ăn gừng mỗi ngày trong một tháng để khám phá tác dụng tuyệt vời của củ gừng.
5 tác dụng nổi bật của nước gừng với sức khỏe mùa thu
Dinh dưỡng - 07/10/2025 13:25SKĐS - Nước gừng với vị cay nồng đặc trưng có rất nhiều lợi ích sức khỏe được y học cổ truyền cũng như y học hiện đại công nhận. Một ly nước gừng ấm nóng mỗi ngày có thể là bí quyết giúp bạn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng trong mùa thu, khi thời tiết se lạnh.
5 lợi ích khi uống nước ép gừng pha loãng trước bữa sáng
Vị thuốc quanh ta - 03/09/2025 17:00SKĐS - Nước ép gừng pha loãng là một cách đơn giản để bổ sung các hợp chất tự nhiên có lợi cho cơ thể. Uống đều đặn vào buổi sáng có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm cảm giác buồn nôn và tăng cường sức khỏe tổng thể…
Ai không nên uống trà gừng?
Y học cổ truyền - 14/08/2025 15:30SKĐS - Tốt cho tiêu hóa, tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể… trà gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song không phải ai uống cũng an toàn.
3 lưu ý khi sử dụng trà gừng để không gây hại sức khỏe
Cảnh giác thực phẩm - 08/08/2025 06:06SKĐS - Uống trà gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn và chống viêm. Để uống trà gừng một cách an toàn và hiệu quả, cần nắm rõ những lưu ý quan trọng sau.
6 nhóm người nên ăn củ gừng
Dinh dưỡng - 06/08/2025 06:06SKĐS - Gừng là một loại gia vị quen thuộc có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, việc sử dụng gừng cần cân nhắc tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là những nhóm người nên ăn gừng và cách tận dụng tối đa công dụng của gừng.
8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên
Dinh dưỡng - 05/08/2025 06:06SKĐS - Uống trà gừng thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tích cực với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Củ gừng chữa bệnh gì?
Vị thuốc quanh ta - 22/07/2025 09:00SKĐS - Gừng được đánh giá cao nhờ đặc tính chống viêm và chữa lành. Gừng chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học có lợi, giàu chất chống oxy hóa, giúp trung hòa các phân tử có hại để ngăn ngừa tổn thương tế bào và bệnh tật…
Gừng tươi và gừng khô, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Vị thuốc quanh ta - 09/07/2025 11:56SKĐS - Nhiều loại gia vị và thảo mộc như gừng, không chỉ tăng thêm hương vị cho món ăn mà còn có giá trị về mặt y học (phòng và trị bệnh). Vậy đối với gừng nên dùng dạng tươi hay khô thì tốt hơn cho sức khỏe?
Làm gì để ngăn học sinh vi phạm giao thông?
Xã hội - 23/12/2025 18:10SKĐS - Hơn 2.000 học sinh vi phạm giao thông bị phát hiện tại Hà Nội không chỉ là con số thống kê hành chính, mà là lời cảnh báo về những "khoảng trống trách nhiệm". Ai đang buông lỏng quản lý, để học sinh phải tự "cầm lái" giữa rủi ro tai nạn luôn rình rập?
Bạt tai vợ, người đàn ông bị công an xử phạt
Pháp luật - 23/12/2025 14:47SKĐS - Một người đàn ông vừa bị Công an xã Xuân Quang (Lào Cai) lập biên bản, đề xuất xử phạt vì hành vi bạo lực gia đình.
Ukraine đột nhập căn cứ Nga, phá hủy hai tiêm kích trị giá 100 triệu USD?
Quốc tế - 23/12/2025 09:43SKĐS - Ukraine tuyên bố đã đột nhập một căn cứ không quân được bảo vệ nghiêm ngặt của Nga và phá hủy hai tiêm kích, với tổng giá trị ước tính lên tới 100 triệu USD.
9 lợi ích sức khỏe của gừng
Vị thuốc quanh ta - 02/07/2025 11:30SKĐS - Gừng không chỉ được đánh giá cao trong ẩm thực mà còn là loại thảo mộc mang lại tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe và trị liệu…
Uống nước ép cà rốt và gừng mỗi ngày có tác dụng gì?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/06/2025 09:00SKĐS - Cà rốt và gừng được sử dụng nhiều trong ẩm thực và chữa bệnh. Tuy nhiên, tác dụng cụ thể với sức khỏe khi sử dụng cà rốt với gừng dưới dạng nước ép có tác dụng gì?
5 tác dụng của gừng trong ngăn ngừa bệnh tim
Dinh dưỡng - 12/05/2025 20:10SKĐS - Gừng là gia vị thông dụng và là vị thuốc trong y học cổ truyền, đặc biệt có tác dụng làm dịu tiêu hóa, chống buồn nôn. Bằng chứng mới cho thấy tác dụng của gừng cũng có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch.
3 cách tự nhiên giảm buồn nôn
Vị thuốc quanh ta - 04/04/2025 06:00SKĐS – Buồn nôn thường được điều trị bằng cách khắc phục nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng này. Bên cạnh dùng thuốc chống nôn, bạn có thể áp dụng một số cách tự nhiên, đơn giản tại nhà giúp giảm buồn nôn.
2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da
Thẩm mỹ - 30/03/2025 12:00SKĐS – Củ gừng không chỉ là một loại gia vị trong bếp, mà còn là một thành phần tuyệt vời bổ sung vào quy trình chăm sóc da. Nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, gừng có thể được sử dụng như một loại toner, mặt nạ, tẩy tế bào chết…
Tin vui cho những người có thói quen ăn gừng và uống trà gừng
Dinh dưỡng - 04/03/2025 06:10SKĐS - Gừng đã được sử dụng từ rất lâu đời trong y học và cả ẩm thực, thói quen ăn gừng, uống trà gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tin vui là các nhà khoa học tiếp tục phát hiện ra một công dụng mới của gừng đối với sức khỏe đường ruột.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri?
SKĐS - Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị xác định rõ nghề y là nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng và đãi ngộ theo cơ chế đặc thù; đồng thời quy định bác sĩ, bác sĩ y học dự phòng và dược sĩ khi tuyển dụng được xếp lương từ bậc 2 của chức danh nghề nghiệp...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTruyền thông thay đổi hành vi là một trong những giải pháp then chốt về phòng, chống tác hại thuốc lá
SKĐS - Ngày 23/12, tại Hà Nội, Trung tâm Truyền thông - Giáo dục sức khỏe Trung ương (Bộ Y tế) phối hợp với Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá tổ chức Lễ Tổng kết, trao giải Cuộc thi "Sáng tác sản phẩm truyền thông về môi trường không khói thuốc lá". PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế tham dự chương trình.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ2 ngày nữa trao giải cuộc thi 'Cơ sở y tế không khói thuốc lá' lần thứ I
SKĐS - Dự kiến 8 giờ 30 phút sáng 25/12 tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt – Xô (91 Trần Hưng Đạo, Hà Nội) sẽ diễn ra Lễ trao giải cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I. Ban Tổ chức trân trọng kính mời quý độc giả đến tham dự buổi lễ và thưởng thức chương trình nghệ thuật đặc sắc.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNVòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: TOP30 bước vào thử thách bản lĩnh trước Hội đồng Giám khảo
SKĐS - Ngày mai (23/12), Vòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN sẽ chính thức diễn ra tại trụ sở Báo Sức khỏe & Đời sống, mở ra chặng thi mang tính quyết định trong hành trình tìm kiếm những ứng viên tiêu biểu cho tinh thần sống khỏe, sống chủ động và khoa học.
Phòng mạch online
Gội đầu mùa đông mấy lần một tuần?
SKĐS - Gội đầu quá nhiều có thể làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, nhưng gội quá ít lại khiến tóc bết, dễ gàu và ngứa. Vậy mùa đông nên gội đầu mấy lần một tuần để tóc sạch, khỏe mà không bị hư tổn?