củ cải

3 cách giảm cân 'thần tốc' bằng củ cải trắng mà không lo thiếu chất

3 cách giảm cân 'thần tốc' bằng củ cải trắng mà không lo thiếu chất

Dinh dưỡng - 05/01/2026 06:02

SKĐS - Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ cơ chế chuyển hóa mỡ thừa thông minh. Tìm hiểu cách sử dụng 'nhân sâm trắng' để cải thiện vóc dáng khoa học mà vẫn đảm bảo nguồn năng lượng cho cơ thể.

7 lý do nên ăn củ cải trắng vào mùa đông nhưng lưu ý 5 tác dụng phụ

7 lý do nên ăn củ cải trắng vào mùa đông nhưng lưu ý 5 tác dụng phụ

Dinh dưỡng - 16/12/2025 13:05

SKĐS - Củ cải trắng không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, đặc biệt trong những tháng lạnh giá của mùa đông.

Cá trê vàng hầm củ cải trắng – Món ngon bồi bổ sức khỏe mùa thu

Cá trê vàng hầm củ cải trắng – Món ngon bồi bổ sức khỏe mùa thu

Vị thuốc quanh ta - 25/09/2025 09:00

SKĐS - Mùa thu là giai đoạn giao mùa, cơ thể dễ gặp các bệnh về hô hấp và tiêu hóa. Một bát canh cá trê vàng nấu củ cải trắng không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ hệ hô hấp, tiêu hóa, phù hợp cho cả người lớn lẫn trẻ em.

4 món ăn bài thuốc từ củ cải trắng tăng cường sức khỏe trong mùa thu

4 món ăn bài thuốc từ củ cải trắng tăng cường sức khỏe trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/09/2025 15:00

SKĐS - Củ cải trắng không chỉ ngon, rẻ mà còn có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Được ví như 'nhân sâm trắng', củ cải trắng tốt cho hô hấp, đặc biệt rất phù hợp dùng để chế biến món ăn trong mùa thu.

Lý do nên ăn củ cải ngâm giấm vào mùa đông

Lý do nên ăn củ cải ngâm giấm vào mùa đông

Dinh dưỡng - 24/01/2025 06:14

SKĐS - Củ cải là loại rau được yêu thích trong mùa đông và được dùng để chế biến nhiều món ăn. Củ cải ngâm giấm không chỉ giúp ngon miệng mà còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/01/2025 10:47

SKĐS - Bệnh béo phì có thể do nhiều nguyên nhân gây nên, nhưng thường hay gặp nhất là do tỳ thất kiện vận và thận khí suy hư, thường xuyên ăn củ cải rất tốt cho người muốn giảm cân...

Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ của củ cải

Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ của củ cải

Dinh dưỡng - 16/12/2024 13:30

SKĐS - Củ cải được biết là rất giàu vitamin và khoáng chất. Dù ngon và bổ dưỡng nhưng củ cải cũng có một số tác dụng phụ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

4 thực phẩm và các huyệt đạo giúp dưỡng phế trong ‘gió lạnh đầu mùa’

4 thực phẩm và các huyệt đạo giúp dưỡng phế trong ‘gió lạnh đầu mùa’

Thầy giỏi – thuốc hay - 23/09/2024 07:19

SKĐS - Thời tiết đã chuyển sang thu, khí hậu sẽ ngày một khô hanh, ảnh hưởng không tốt đến tạng phế (phổi). Một số thực phẩm và tác động vào huyệt một số huyệt có thể giúp dưỡng phế...

Top 20 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe

Top 20 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 18/06/2024 14:35

SKĐS - Tất cả các loại rau đều tốt cho sức khỏe nhưng không có loại rau hoặc trái cây nào cung cấp đủ tất cả các chất dinh dưỡng bạn cần, vì vậy nên ăn nhiều loại rau củ mỗi ngày. Tham khảo 20 loại rau củ có nhiều lợi ích nổi trội.

Tác dụng thải độc gan của củ cải đen

Tác dụng thải độc gan của củ cải đen

Dinh dưỡng - 08/12/2023 06:08

SKĐS - Củ cải đen là một loại rau củ có nhiều tác dụng, được coi là giải pháp tự nhiên và hiệu quả để làm sạch, thải độc gan và cơ thể.

Cách dùng củ cải chữa bệnh

Cách dùng củ cải chữa bệnh

Vị thuốc quanh ta - 08/10/2023 06:15

SKĐS - Củ cải là một loại rau củ có hương vị đặc biệt và còn là một vị thuốc rất tốt trong mùa đông giúp phòng chữa nhiều bệnh.

Thêm củ cải đường vào bữa ăn làm tăng những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Thêm củ cải đường vào bữa ăn làm tăng những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 23/09/2022 14:43

SKĐS - Củ cải đường là loại rau củ có màu sắc rực rỡ, nhiều màu sắc, có chứa chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe của bạn. Củ cải đường còn là một nguồn nitrat tự nhiên lành mạnh, giúp tăng lưu lượng máu và mang lại nhiều lợi ích tiềm năng.

Hạt cải củ - Vị thuốc giúp tiêu thực, trừ đờm

Hạt cải củ - Vị thuốc giúp tiêu thực, trừ đờm

Vị thuốc quanh ta - 07/11/2021 10:06

SKĐS - Hạt già của cây cải củ (tên vị thuốc là La bặc tử ), có tác dụng tiêu thực (tăng cường tiêu hóa), trừ trướng và trừ đờm; dùng chữa chứng thực tích (tiêu hóa), khí trệ ở trung tiêu, đàm suyễn khái thấu (ho suyễn có đàm).

8 dược thiện từ củ cải hỗ trợ trị bệnh mùa lạnh

8 dược thiện từ củ cải hỗ trợ trị bệnh mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2021 06:30

SKĐS - Củ cải có nhiều công năng trị bệnh, đặc biệt trong mùa lạnh. Củ cải được ví như 'nhân sâm bình dân'. Dưới đây là 8 dược thiện từ củ cải hỗ trợ trị các bệnh tiêu hóa, hô hấp, tim mạch... thường gặp vào mùa lạnh.

Củ cải trị ho, hen suyễn

Củ cải trị ho, hen suyễn

Vị thuốc quanh ta - 04/09/2021 07:47

SKĐS - Củ cải là loại rau rất quen thuộc với các bà nội trợ. Củ cải cũng là vị thuốc dân gian hỗ trợ chữa nhiều bệnh, đặc biệt là bệnh đường hô hấp và tiêu hóa.

Người phụ nữ mang thai và con gái tử vong dưới hồ nước gần nhà

Người phụ nữ mang thai và con gái tử vong dưới hồ nước gần nhà

Xã hội - 28/02/2026 19:40

SKĐS - Chị H.B.K. (19 tuổi, trú tại buôn Kdoh, xã Ea Tul, tỉnh Đắk Lắk) và con gái 4 tuổi được phát hiện tử vong dưới hồ nước gần nhà. Được biết, thời điểm xảy ra vụ việc, chị K. đang mang thai.

Iran phóng tên lửa đáp trả Israel, xung đột bước vào giai đoạn leo thang mới

Iran phóng tên lửa đáp trả Israel, xung đột bước vào giai đoạn leo thang mới

Quốc tế - 28/02/2026 16:22

SKĐS - Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF) đã phát hiện các vụ phóng tên lửa đạn đạo từ Iran hướng về lãnh thổ Israel, đánh dấu đợt đáp trả đầu tiên của Tehran sau các cuộc không kích phối hợp giữa Mỹ và Israel nhằm vào nhiều mục tiêu bên trong Iran.

Món ăn thuốc từ củ cải

Món ăn thuốc từ củ cải

Sức khỏe sinh sản - 30/01/2020 08:36

SKĐS - Củ cải là thực phẩm ngon, dễ ăn đặc biệt dễ chế biến, rất thích hợp trong mùa đông. Bạn có thể làm món nộm, dưa muối hay món xào, kho cũng rất ngon.

Củ cải - "thần dược" đối với sức khỏe trong mùa đông

Củ cải - "thần dược" đối với sức khỏe trong mùa đông

Sức khỏe sinh sản - 09/11/2019 17:52

SKĐS - Củ cải cải thiện tiêu hóa, tốt cho hệ hô hấp, ổn định đường máu và giảm cholesterol máu. Còn chần chừ gì nữa mà không thêm củ cải vào món ăn trong mùa đông này?

Vị thuốc quý khi trời giá rét

Vị thuốc quý khi trời giá rét

Thầy giỏi – thuốc hay - 31/12/2018 09:37

SKĐS - Các vị thuốc trong vườn nhà dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều trong việc trị một số bệnh thường gặp khi thời tiết giá lạnh.

8 món ăn trường thọ

8 món ăn trường thọ

Dinh dưỡng - 05/10/2018 07:30

SKĐS - Sau nhiều kết quả nghiên cứu, điều tra cụ thể, các nhà dưỡng sinh và các chuyên gia dinh dưỡng đã phát hiện những người sống trường thọ thường có sở thích trong việc ăn uống là những món sau đây.

Những loại thực phẩm phụ nữ nên ăn hàng ngày

Những loại thực phẩm phụ nữ nên ăn hàng ngày

Dinh dưỡng - 22/03/2018 11:13

SKĐS - Phụ nữ thường chịu nhiều áp lực từ công việc ở cơ quan, việc nhà. Họ cũng không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.

6 triệu người Việt đang sống chung với bệnh hiếm, trong số này khoảng 58% là trẻ em ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

6 triệu người Việt đang sống chung với bệnh hiếm, trong số này khoảng 58% là trẻ em

SKĐS - Tại Việt Nam, ước tính có khoảng 6 triệu người sống chung với bệnh hiếm, song quá trình chẩn đoán trung bình kéo dài tới 7 năm, khiến không ít trẻ em tử vong do phát hiện muộn hoặc chưa tiếp cận được phương pháp điều trị phù hợp. Đặc biệt, chi phí điều trị bệnh hiếm cao, vượt khả năng chi trả của người bệnh.

Chủ tịch Quốc hội kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Nghệ An BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Chủ tịch Quốc hội kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Nghệ An

SKĐS - Ngày 28/2, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Nghệ An, yêu cầu bảo đảm an toàn, linh hoạt, đúng luật, không để phát sinh tình huống phức tạp trong ngày bỏ phiếu.

71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam: Ngành y tế luôn giữ vững tinh thần trách nhiệm, tận tụy vì sức khỏe nhân dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam: Ngành y tế luôn giữ vững tinh thần trách nhiệm, tận tụy vì sức khỏe nhân dân

SKĐS - Hôm nay- 27/2, ngành y tế tự hào kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam - ngày tôn vinh những 'chiến sĩ áo trắng' đã và đang cống hiến thầm lặng vì sức khỏe nhân dân. Trải qua hơn bảy thập kỷ xây dựng và phát triển, ngành y tế đã đạt nhiều thành tựu vượt bậc, đóng góp cùng sự phát triển của đất nước.

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (2): Hơn 40 năm ở 'tuyến cuối' KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (2): Hơn 40 năm ở 'tuyến cuối'

SKĐS - Nếu bác sĩ lâm sàng chiến đấu để giành lại sự sống từ tay tử thần, thì người thầy thuốc pháp y lại chọn đứng về phía cái chết để đòi lại công lý cho người sống và danh dự cho người đã khuất.

Phòng mạch online

Sau nội soi dạ dày, đại tràng gây mê cần lưu ý gì?

SKĐS - Nội soi dạ dày, đại tràng gây mê giúp người bệnh giảm cảm giác khó chịu, không đau đồng thời hỗ trợ bác sĩ quan sát tổn thương rõ ràng hơn. Khi nội soi dạ dày đại tràng gây mê, người bệnh cần lưu ý những gì?