công dụng của trà xanh
5 cách thưởng thức trà xanh dưỡng sinh tốt cho sức khỏe
Y học cổ truyền - 25/08/2025 06:00SKĐS - Một tách trà xanh buổi sáng không chỉ là thức uống, mà còn là một nghi thức khởi đầu ngày mới, giúp nạp năng lượng và hướng tới lối sống lành mạnh...
4 lợi ích vượt trội của trà xanh so với cà phê
Dinh dưỡng - 20/05/2025 12:00SKĐS - Trà xanh và cà phê đều là những thức uống rất phổ biến mang lại sự tỉnh táo và tốt cho sức khỏe? Thế nhưng trà xanh có những lợi thế riêng, có thể là một lựa chọn ưu việt hơn cho sức khỏe đối với một số người.
5 chất dinh dưỡng giúp loại bỏ cholesterol xấu
Y học cổ truyền - 07/03/2025 06:00SKĐS – Tăng cholesterol có thể gây nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm. Bổ sung 5 chất dinh dưỡng dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và các vấn đề liên quan.
10 lợi ích sức khỏe tiềm năng của trà xanh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/11/2024 11:14SKĐS - Trà xanh là loại đồ uống phổ biến trên thế giới, trong đó có nước ta. Nghiên cứu cho thấy loại đồ uống thông dụng này có thể hỗ trợ giảm cân, cải thiện tiêu hóa và nhiều tác dụng khác…
5 đồ uống buổi sáng tốt nhất để bắt đầu ngày mới
Vị thuốc quanh ta - 13/08/2024 06:31SKĐS – Một số đồ uống buổi sáng có thể tiếp thêm năng lượng cho cơ thể và bắt đầu một ngày mới với nhiều năng lượng hơn…
10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh
Dinh dưỡng - 03/05/2024 08:25SKĐS - Trà xanh có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi uống nhiều trà xanh, liệu có gây ra tác dụng phụ gì không?
8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi uống trà xanh mỗi ngày
Dinh dưỡng - 26/02/2024 10:30SKĐS - Từ lâu, Đông y đã khuyên dùng trà xanh vì lợi ích sức khỏe của nó. Giờ đây, nhiều nghiên cứu hiện đại chứng minh trà xanh giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần của bạn, từ việc giảm lượng mỡ trong cơ thể và lượng đường trong máu đến tăng cường sức khỏe não bộ.
8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe mùa lạnh
Dinh dưỡng - 19/01/2024 13:30SKĐS - Vào mùa lạnh, thưởng thức món đồ uống ấm là một cách tuyệt vời để thư giãn cơ thể và tâm trí, lưu ý là tránh những đồ uống chứa nhiều đường và chất béo.
5 lợi ích giảm cân tiềm năng của trà xanh
Thẩm mỹ - 28/12/2023 06:37SKĐS - Trà xanh là thức uống phổ biến ở nước ta. Bên cạnh hương vị thơm ngon, trà xanh còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân...
5 loại trà chứa chất chống oxy hóa tốt nhất hỗ trợ hệ thống miễn dịch trong mùa lạnh
Dinh dưỡng - 21/11/2023 06:00SKĐS - Uống một tách trà nóng vào buổi sáng sẽ mang lại cảm giác thư thái, giúp xoa dịu thần kinh. Ngoài ra, trà còn chứa chất chống oxy hóa còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ hệ thống miễn dịch, nhất là trong mùa lạnh.
4 thảo dược hỗ trợ trị đau mắt đỏ tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2022 14:07SKĐS - Đau mắt đỏ (viêm kết mạc) là bệnh lý thường gặp vào mùa hè đến cuối thu. Bệnh không nguy hiểm nhưng gây khó chịu trong sinh hoạt. Ngoài việc tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, bạn có thể sử dụng một số thảo dược dễ kiếm để hỗ trợ bệnh nhanh khỏi và tránh lây lan.
Trị một số bệnh thông thường từ lá chè
Vị thuốc quanh ta - 05/07/2022 07:05SKĐS - Lá chè thường được pha, hãm thành thức uống tốt cho sức khỏe và quen thuộc với người dân. Tuy nhiên, lá chè còn là vị thuốc để chữa một số bệnh thường gặp...
9 tác dụng phụ khi dùng quá nhiều caffeine
Thông tin dược học - 15/04/2022 14:16SKĐS - Cà phê và trà là những thức uống có lợi cho sức khỏe. Hầu hết các loại này đều chứa caffeine, một chất có thể thúc đẩy tâm trạng, trao đổi chất cũng như hoạt động tinh thần và thể chất. Tuy nhiên nếu dùng quá nhiều caffeine lại gây một số bất lợi...
Tạm biệt đôi chân nứt nẻ nhờ... nước trà xanh
Thẩm mỹ - 04/04/2022 06:22SKĐS - Trà xanh không chỉ là cứu cánh cho đôi mắt sưng húp của bạn, nó còn có thể mang lại cho bạn một đôi chân đẹp chưa từng có.
8 chất có trong trà xanh giúp phòng ngừa bệnh
Vị thuốc quanh ta - 22/12/2021 14:28SKĐS - Trà xanh là loại thức uống mang lại cho người dùng một vị giác độc đáo, bao gồm cả vị chát, đắng, ngọt... và hương vị nồng nàn. Trà xanh cũng bao gồm một số lượng lớn các thành phần có lợi cho sức khỏe con người.
Nhà ngập tới nóc, người dân Nghệ An xuyên đêm chạy lũ
Xã hội - 30/09/2025 09:51SKĐS - Sau bão số 10 (Bualoi), nước lũ dâng trên sông Lam, sông Hiếu khiến nhiều bản làng miền núi Nghệ An ngập sâu. Trong đêm, lực lượng cứu hộ khẩn trương đưa bà con đến nơi an toàn.
Điều tra thanh niên nhiều lần quan hệ tình dục với bé gái 14 tuổi
Pháp luật - 30/09/2025 08:43SKĐS - Nguyên sinh năm 2006, khai nhận quen biết bé gái sinh năm 2011 từ tháng 2/2024 và phát sinh tình cảm nam nữ, sau đó Nguyên và bé gái đã nhiều lần quan hệ tình dục.
Nga biến Crimea thành pháo đài phòng không kiên cố bậc nhất thế giới
Quốc tế - 29/09/2025 11:07SKĐS - Người phát ngôn Hải quân Ukraine Dmytro Pletenchuk, mới đây đã nhấn mạnh những nỗ lực mạnh mẽ của Nga trong việc củng cố hệ thống phòng không trên bán đảo Crimea.
Bạn đã biết uống trà đúng cách để có lợi cho cơ thể?
Dinh dưỡng - 11/04/2020 17:30SKĐS - Với nhiều người, khi cầm tách trà trên tay, họ không chỉ thưởng thức hương vị mà còn hướng tới công dụng sức khỏe.
5 sự thật từ trà xanh mà bạn chưa biết?
Khỏe - Đẹp - 04/03/2020 10:47SKĐS - Trà xanh khi ra đời được xem là một vị thuốc. Sau đó là thức uống chỉ dành cho giới thượng lưu và hoàng tộc. Dần dần thì trà xanh là thức uống giải khát của mọi tầng lớp. Và hiện nay thì trà xanh được xem là một trong những loại nước uống tốt cho sức khoẻ nhất. Được xếp vào hàng ‘siêu thực phẩm’ hay superfood. Từ chai nước uống cho đến tuýp kem đánh răng đều có trà xanh trong thành phần.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế đề xuất gì về đào tạo chuyên sâu đặc thù trình độ sau đại học lĩnh vực sức khỏe?
SKĐS - Việc đào tạo và cấp văn bằng đào tạo chuyên khoa trong lĩnh vực sức khỏe đã được triển khai tại Việt Nam hơn 50 năm nhưng chưa được công nhận trong hệ thống văn bằng của hệ thống giáo dục quốc dân, trong khi nhân lực y tế được đào tạo chuyên khoa đang là lực lượng nòng cốt tại các cơ sở y tế...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế yêu cầu trực 24/24h, không để gián đoạn cấp cứu, điều trị trong bão số 10
SKĐS - Bộ Y tế yêu cầu các đơn vị trong vùng ảnh hưởng bão Bualoi (bão số 10) tổ chức trực chuyên môn, trực cấp cứu 24/24; sẵn sàng thu dung cấp cứu cho nạn nhân do mưa, lũ gây ra; không để gián đoạn công tác cấp cứu, điều trị; đảm bảo cung ứng đủ thuốc chữa bệnh thiết yếu cho nhân dân...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'
SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNHai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4
SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.
Phòng mạch online
Uống một tách trà mỗi ngày có giảm cân không?
SKĐS - Trà có rất nhiều loại, từ trắng tới đen, từ xanh tới ô long. Chúng đều chứa hợp chất tên là flavonoid tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy trà được cho là có thể giảm viêm và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh về tim cũng như tiểu đường. Vậy nhưng liệu trà có thể giúp bạn giảm cân không?