cơm trắng

Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu

Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu

Dinh dưỡng - 15/10/2025 06:06

SKĐS - Gạo lứt mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng điểm hạn chế là thường khó ăn (bị khô hoặc cứng) hơn so với gạo trắng. Vậy có những bí quyết hay phương pháp nào để nấu cơm gạo lứt mềm, dẻo và ngon miệng hơn không?

Người bệnh đái tháo đường có cần kiêng cơm trắng không?

Người bệnh đái tháo đường có cần kiêng cơm trắng không?

Chế độ ăn người bệnh - 22/07/2025 14:15

SKĐS - Rất nhiều người bệnh đái tháo đường vẫn còn có quan điểm phải kiêng ăn kỹ, đặc biệt là các món ăn khiến đường huyết tăng cao như cơm trắng, bánh ngọt, kẹo... Tuy nhiên, việc kiêng kỹ quá mức cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh.

Nguy cơ ngộ độc từ Hội chứng cơm chiên, ai cũng nên biết

Nguy cơ ngộ độc từ Hội chứng cơm chiên, ai cũng nên biết

Cảnh giác thực phẩm - 01/03/2025 13:25

SKĐS - Hội chứng cơm chiên còn gọi là hội chứng cơm hâm lại, đây là một loại ngộ độc thực phẩm đặc biệt do vi khuẩn Bacillus cereus gây ra.

Ăn cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì?

Ăn cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì?

Dinh dưỡng - 10/12/2024 06:06

SKĐS - Cơm gạo trắng thường bị những người ăn kiêng hay giảm cân loại bỏ. Điều này khiến nhiều người thắc mắc, cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì với sức khỏe.

Cách chọn và nấu cơm gạo trắng có lợi cho sức khỏe

Cách chọn và nấu cơm gạo trắng có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 25/01/2024 10:45

SKĐS - Gạo trắng là nguồn cung cấp carbohydrate tinh chế, ít vitamin và chất xơ hơn gạo lứt. Tuy nhiên, đối với những người có vấn đề về tiêu hóa thì gạo trắng lại là lựa chọn phù hợp.

Cơm nguội thừa không có dấu hiệu thiu vẫn có thể gây ngộ độc thực phẩm, vì sao?

Cơm nguội thừa không có dấu hiệu thiu vẫn có thể gây ngộ độc thực phẩm, vì sao?

Dinh dưỡng - 23/04/2023 11:02

SKĐS - Hầu như nhà nào cũng từng có cơm thừa sau mỗi bữa ăn và phương pháp bảo quản thì không ai giống ai. Tuy nhiên nhiều người thường kiểm tra xem cơm có bị thiu, hỏng không bằng cách… ngửi.

Thực phẩm thay thế gạo tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

Thực phẩm thay thế gạo tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

Bản tin sức khỏe - 10/09/2022 17:00

SKĐS - Gạo là thực phẩm giàu carb và có thể gây tăng đột biến lượng đường đối với những người mắc bệnh đái tháo đường. Vậy cách nào giúp người bệnh đái tháo đường ăn đủ chất mà vẫn kiểm soát được đường huyết?

'Bỏ cơm' và những tác hại âm thầm tàn phá sức khỏe

'Bỏ cơm' và những tác hại âm thầm tàn phá sức khỏe

Bản tin sức khỏe - 07/09/2022 10:44

SKĐS - Việc bỏ cơm hoàn toàn mà không thay thế thực phẩm giàu tinh bột khác là điều không nên vì lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Cơm tẻ của người Việt

Cơm tẻ của người Việt

Đời sống - 13/07/2021 11:30

SKĐS - Tôi từng nói rằng không ăn cơm tẻ không phải người Việt. Lời nói ấy có đôi chút thậm xưng nhưng để nhấn mạnh rằng cơm tẻ là thứ gắn bó mật thiết với người Việt từ ngàn đời.

Thủy điện Tuyên Quang mở cửa xả lũ ứng phó với mưa lớn

Thủy điện Tuyên Quang mở cửa xả lũ ứng phó với mưa lớn

Xã hội - 21/10/2025 16:02

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường lệnh Giám đốc Công ty Thủy điện Tuyên Quang mở 1 cửa xả đáy hồ thủy điện Tuyên Quang vào 18h ngày 21/10.

Nhóm 'quái xế' chặn xe, xịt hơi cay tấn công người đi đường ở Hải Phòng ra đầu thú

Nhóm 'quái xế' chặn xe, xịt hơi cay tấn công người đi đường ở Hải Phòng ra đầu thú

Pháp luật - 21/10/2025 15:31

SKĐS - Nhóm thanh niên điều khiển mô tô chặn, ép xe, dùng bình xịt hơi cay tấn công người đi đường, đã tự ra đầu thú sau khi được công an phường Thủy Nguyên (Hải Phòng) vận động.

Máy bay Boeing 737 của Mỹ chở 140 người va trúng vật thể bí ẩn giữa không trung

Máy bay Boeing 737 của Mỹ chở 140 người va trúng vật thể bí ẩn giữa không trung

Quốc tế - 21/10/2025 06:45

Một vật thể không xác định đã làm vỡ kính chắn gió chiếc Boeing 737 MAX 8 của hãng hàng không United Airlines (Mỹ), khiến cơ trưởng bị thương.