collagen
4 thực phẩm giàu collagen tự nhiên nên bổ sung
Thẩm mỹ - 16/07/2025 09:32SKĐS - Collagen đóng vai trò thiết yếu trong cấu trúc cơ thể, từ tóc, móng, xương khớp đến hệ tim mạch và giác mạc. Sau tuổi 25, khả năng tự sản sinh collagen bắt đầu suy giảm, vì vậy việc bổ sung collagen từ chế độ ăn hàng ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để duy trì sức khỏe và sắc đẹp.
7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa
Mỹ phẩm - 02/07/2025 10:30SKĐS - Retinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.
Sử dụng bong bóng cá làm đẹp và chăm sóc sức khỏe như thế nào?
Vị thuốc quanh ta - 26/06/2025 11:00SKĐS - Thông thường bong bóng cá sẽ bị loại bỏ đi cùng phần lòng của cá. Tuy nhiên đây lại là một món 'mỹ vị' nếu biết cách chế biến, không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng với làn da và sức khỏe nói chung.
Thực phẩm giàu collagen giá rẻ luôn có sẵn trong bếp nhà bạn
Phòng mạch online - 27/05/2025 05:38SKĐS - Lòng trắng trứng là thực phẩm giúp sản sinh collagen tốt cho cơ thể lại an toàn và dễ kiếm. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung một số thực phẩm giàu collagen vào chế độ ăn như: hoa quả có múi, rau màu xanh đậm, da cá nước mặn...
7 dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu collagen
Thông tin dược học - 23/05/2025 09:00SKĐS - Collagen là loại protein cấu trúc thiết yếu giúp duy trì tính toàn vẹn của da, xương và khớp... Khi quá trình tổng hợp collagen suy giảm, cơ thể sẽ phát ra nhiều 'tín hiệu' nhận biết sớm, để có thể can thiệp kịp thời.
Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?
Khỏe - Đẹp - 18/05/2025 17:00SKĐS - Để có làn da đẹp từ bên trong, bên cạnh các biện pháp dinh dưỡng, tập luyện thường xuyên thì không thể bỏ qua vai trò của giấc ngủ bởi đây chính là thời gian cơ thể và làn da phục hồi, tái tạo.
7 loại thực phẩm giàu collagen
Vị thuốc quanh ta - 14/05/2025 06:00SKĐS - Collagen có trong xương, da và sụn của thực phẩm động vật. Các nguồn thực phẩm giàu collagen bao gồm thịt gà còn da, nước dùng xương, gelatin và cá nhỏ nguyên con…
Thời điểm tốt nhất để sử dụng collagen
An toàn dùng thuốc - 08/05/2025 15:00SKĐS - Collagen là một chất bổ sung protein hỗ trợ sức khỏe của da, khớp, cơ và xương. Thời điểm tối ưu để sử dụng collagen phụ thuộc vào mục tiêu của từng cá nhân…
Vì mẹ cũng có ước mơ riêng mình
Khỏe - Đẹp - 06/05/2025 17:56Chúng ta cứ thế lớn lên, dần rời xa khỏi vòng tay mẹ, mang theo những ước mơ hoài bão, chinh phục những thành công lớn lao. Trong guồng quay hối hả ấy, mấy ai dừng lại chỉ một nhịp để tự hỏi: "Ước mơ của mẹ là gì?".
Loại collagen nào tốt nhất cho da lão hóa?
Mỹ phẩm - 20/04/2025 11:00SKĐS - Bổ sung collagen có thể làm tăng độ đàn hồi cho da. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại collagen đều giống nhau. Vậy collagen loại nào tốt nhất cho da lão hóa?
Các thuốc dùng trị Hội chứng ống cổ chân
Tra cứu bệnh - 13/04/2025 06:00SKĐS – Người mắc Hội chứng ống cổ chân có thể bị đau buốt, tê liệt, ngứa ran bên trong cổ chân và chạy dọc xuống lòng bàn chân, mất cảm giác ở bàn chân. Điều quan trọng là phát hiện và điều trị sớm để giảm những ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Những nguồn cung cấp collagen an toàn nhất cho cơ thể
Thẩm mỹ - 15/03/2025 06:00SKĐS - Việc kết hợp các thực phẩm giàu collagen vào chế độ ăn uống là một giải pháp an toàn thúc đẩy độ đàn hồi của da, sự linh hoạt của khớp và sức khỏe tổng thể…
8 nguồn axit hyaluronic tự nhiên giúp làn da trẻ trung, khỏe mạnh
Khỏe - Đẹp - 13/03/2025 06:00SKĐS - Axit hyaluronic là một chất tự nhiên trong cơ thể được biết đến với khả năng giữ ẩm, rất quan trọng để duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh…
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
Bệnh phụ nữ - 05/03/2025 18:47SKĐS - Collagen có nhiều vai trò quan trọng khác nhau, bao gồm cung cấp cấu trúc cho da và giúp đông máu. Trong những năm gần đây, collagen trở nên phổ biến và nhận được sự quan tâm của nhiều người. Vậy collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất
Thẩm mỹ - 01/03/2025 06:00SKĐS - Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da và khớp. Collagen chủ yếu đến từ các sản phẩm từ động vật, nhưng một số sản phẩm có nguồn gốc thực vật cũng cung cấp các chất dinh dưỡng giúp sản xuất collagen trong cơ thể.
Tác động của xăng sinh học đến động cơ xe thế nào?
Xã hội - 26/07/2025 18:54SKĐS - Tại Việt Nam, xăng E5 (chứa 5% ethanol) được sử dụng từ 12/2015, và thay thế RON 92 từ năm 2018. Hiện Bộ Công Thương đang nghiên cứu để tham mưu Chính phủ ban hành lộ trình sử dụng xăng E10, dự kiến từ ngày 1/1/2026.
Vụ tai nạn khiến 10 người tử vong: Khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự tài xế
Pháp luật - 26/07/2025 18:45SKĐS - Liên quan đến vụ tai nạn khiến 10 người tử vong tại Hà Tĩnh, cơ quan điều tra ra quyết định khởi tố vụ án và tạm giữ hình sự đối với tài xế.
Hoa tiêu F-16I của Israel tiết lộ về cuộc tấn công Iran
Quốc tế - 26/07/2025 16:00SKĐS - Israel đã tiến hành chiến dịch không kích lớn vào các mục tiêu chiến lược tại Iran từ ngày 13 - 24/6, huy động hơn 300 tiêm kích, máy bay không người lái (UAV) cùng máy bay hỗ trợ.
Thiếu collagen trong da có biểu hiện gì?
Khỏe - Đẹp - 20/02/2025 21:30SKĐS – Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi, độ ẩm và sức khỏe tổng thể của da...
Những lưu ý khi tiêm collagen vào khớp
Y tế - 01/02/2025 14:26SKĐS - Theo BSCKII Phan Hữu Hùng - Giám đốc Bệnh viện Quân dân Y miền Đông (TPHCM), việc tiêm collagen phải được thực hiện trong môi trường vô trùng, đảm bảo đúng kỹ thuật nhằm giảm nguy cơ biến chứng như xốp xương, teo cơ, mất vận động khớp hoặc nhiễm trùng.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục
Bệnh phụ nữ - 10/01/2025 19:21SKĐS - Khi chúng ta già đi, cơ thể tự nhiên giảm sản xuất collagen, bắt đầu từ sau tuổi 25. Mỗi năm, lượng collagen giảm đi khoảng 1-1.5%, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa.
Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?
Mỹ phẩm - 07/01/2025 11:00SKĐS - Nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần khác nhau đã xuất hiện trên thị trường. Trong số đó, collagen được quảng bá rộng rãi có tác dụng chống lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da. Vậy mỹ phẩm dưỡng da chứa collagen có phù hợp với da nhạy cảm không?
Ăn gì để bổ sung collagen cho cơ thể
Phòng mạch online - 07/01/2025 06:00SKĐS - Thông qua chế độ ăn uống, sinh hoạt có thể giúp cơ thể sản sinh collagen để làn da đỡ bị khô hơn trong mùa đông.
Suy giảm collagen do đâu?
Bệnh thường gặp - 26/12/2024 11:26SKĐS - Collagen chính là một thành phần quan trọng của làn da, có khả năng tăng cường sức khỏe, đồng thời làm tăng tính đàn hồi của làn da. Khi cơ thể thiếu hụt collagen sẽ khiến da bị khô và xuất hiện những nếp nhăn. Vậy, nguyên nhân nào gây suy giảm collagen?
KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM VÀ QUỐC KHÁNH 2/9Hà Nội tổ chức hai chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng Quốc khánh 2/9
Nhân kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công (19/8/1945 - 19/8/2025) và Quốc khánh 2/9, thành phố Hà Nội sẽ tổ chức hai chương trình nghệ thuật đặc biệt để chào mừng 2 sự kiện trọng đại này.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCBài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm: Uống nước nhớ nguồn
SKĐS - Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2025), Tổng Bí thư Tô Lâm đã có bài viết: "Uống nước nhớ nguồn". Báo Sức khỏe và Đời sống trân trọng giới thiệu toàn văn bài viết.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐoàn đánh giá độc lập chung theo tiêu chí WHO ghi nhận một số điểm mạnh của y tế Việt Nam
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế đã chủ trì buổi tiếp và làm việc với đoàn đánh giá độc lập chung (JEE) trong khuôn khổ đánh giá việc thực hiện Điều lệ Y tế quốc tế (IHR 2005) tại Việt Nam từ ngày 21-25/7/2025.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm, thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁHút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần
SKĐS - Tại Nghệ An, nhiều học sinh trong độ tuổi 15 - 17 phải nhập viện sau một thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử. Các bác sĩ ghi nhận các trường hợp rối loạn tâm thần, loạn thần kèm theo triệu chứng ngộ độc, ảo giác và hoang tưởng ngày càng gia tăng.
Phòng mạch online
Ung thư tiền liệt tuyến có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời
SKĐS - Ung thư tiền liệt tuyến là căn bệnh phổ biến ở nam giới trên 50 tuổi, tiến triển âm thầm nhưng có thể chữa khỏi nếu được phát hiện và điều trị kịp thời.