Cơ thể thừa protein

Điều gì xảy ra khi bổ sung protein quá nhiều ?

Điều gì xảy ra khi bổ sung protein quá nhiều ?

Dinh dưỡng - 20/05/2026 17:00

SKĐS - Protein là dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể, tham gia vào quá trình xây dựng cơ bắp, tái tạo mô, sản xuất enzyme và duy trì hệ miễn dịch. Tuy nhiên, bổ sung protein quá mức trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và cả làn da, vóc dáng.

Cơ thể thừa protein, những dấu hiệu xấu

Cơ thể thừa protein, những dấu hiệu xấu

Thông tin dược học - 07/01/2018 14:15

SKĐS - Chế độ ăn có hàm lượng protein cao có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, giúp tăng cường sự phát triển cơ bắp trong thời gian tập luyện, thi đấu thể thao, giúp hỗ trợ hệ xương và quá trình sản sinh hormon trong cơ thể.

Nắng nóng đặc biệt gay gắt ở miền Bắc kéo dài hơn dự báo

Nắng nóng đặc biệt gay gắt ở miền Bắc kéo dài hơn dự báo

Xã hội - 26/05/2026 15:21

SKĐS - Cơ quan khí tượng ban đầu dự báo nắng nóng ở miền Bắc kéo dài đến ngày 27/5, sau đó trời giảm nhiệt mưa dông xuất hiện. Tuy nhiên theo số liệu mới nhất, nắng nóng có thể kéo dài hơn.

Lừa bán hải sản online, cặp vợ chồng lĩnh tổng cộng 19 năm tù

Lừa bán hải sản online, cặp vợ chồng lĩnh tổng cộng 19 năm tù

Pháp luật - 26/05/2026 14:08

SKĐS - Lợi dụng mạng xã hội để rao bán hải sản giá rẻ, một cặp vợ chồng đã lừa đảo, chiếm đoạt gần 800 triệu đồng của hàng trăm người và phải trả giá bằng tổng cộng 19 năm tù.

Phát hiện loại thực phẩm bổ sung giúp giảm đáng kể các hành vi hung hăng, cáu giận

Phát hiện loại thực phẩm bổ sung giúp giảm đáng kể các hành vi hung hăng, cáu giận

Quốc tế - 26/05/2026 15:29

SKĐS - Một loại thực phẩm bổ sung quen thuộc mới đây được chứng minh có thể giúp giảm đáng kể các hành vi hung hăng, cáu giận theo phân tích tổng hợp quy mô lớn vừa được công bố.